[]
Gebelikte ve emzirme döneminde vejetaryenlik/veganlık...
selamlar... hem vicdanen hem de sağlık açısından (son zamanlarda okuduğum makaleler ve izlediğim belgesellerin etkisinde kalarak) vegan olmak istiyorum. ama gelin görün ki çocuk da yapmayı düşünüyoruz; yakında tüp bebek tedavisine başlayacağım. o yüzden kafam çok ama çok karışık. aramızda bu işlere kafa yormuş ve bir çözüme ulaşmış insanlardan öneri duymak isterim.
özellikle netflixteki game changers belgeseli aklımı acayip çeldi fakat geleneksel beslenme modelinden tamamen vazgeçmek yerine acaba gebelik ve sonrasında vejetaryen model mi daha mantıklı olur ya da nedir ne yapmalı? zamanının sigara sektörü gibi şu an et sektörünün pompaladığı beslenme biçimini insanlara sunulduğunu söylüyor ya belgesel; peki kendi iddialarının, şu anın vegan sektörünün dayatması olmadığı ne malum? kime güveneceğiz?
çok leş yazdım kafa karışıklığından, gözlerini<i kanattığım için özür...
özellikle netflixteki game changers belgeseli aklımı acayip çeldi fakat geleneksel beslenme modelinden tamamen vazgeçmek yerine acaba gebelik ve sonrasında vejetaryen model mi daha mantıklı olur ya da nedir ne yapmalı? zamanının sigara sektörü gibi şu an et sektörünün pompaladığı beslenme biçimini insanlara sunulduğunu söylüyor ya belgesel; peki kendi iddialarının, şu anın vegan sektörünün dayatması olmadığı ne malum? kime güveneceğiz?
çok leş yazdım kafa karışıklığından, gözlerini<i kanattığım için özür...
Öncelikle insanların beslenme tercihi şekline saygım var ama son dönemlerde bazı veganların kendi beslenme şekillerini dayatmaya varacak ve kendi gibi düşünmeyenlere hırçınlaşacak tarzları hiç hoşuma gitmiyor
2. Hamilelikte her gün almanız gereken belirli bir protein miktarı çok elzem bunu vegan beslenmeyle karşılayabilecek misiniz emin misiniz ya çocuğun beyin gelişiminde vs bir eksiklik olursa bunun hesabını veganlar verecek mi veganlığın hamilelikte çocuğa yeterli besini sağladığına dair bilimsel kanıt var mı bilmiyorum
3. Çok yoğun bir şekilde bebek emzirmiş biri olarak şunu diyeyim özellikle ilk 6 ay anne beslenmesi hayati değerde bebek için eğer ki bebeğe ilk 6 ay anne sütü vermeyi önemsiyorsanız. Sütünüzün yağ oranı ve besin değeri sizin aldığınız gıdalardaki bağlı. Vegan annelerinin sütünün yeşil renge yakın ve duru olduğunu görmüştüm bir görselde yalan değilse tabi. Kendimde mesela ne zaman bol protein ve yağlı şeyler yesem sütümün arttığını gözlemlemiştim. Zaten yoğun bir şekilde emzirecekseniz sürekli acıkacak ve canınız neye ihtiyacınız varsa onu çekecek mesela et baklava gibi böyle bir durumda mercimek çorbası nefisinizi ve beden ihtiyacınızı giderir mi ? Bilmiyorum
Buraya vegan linci gelmesin lütfen ben kendi düşüncemi söyledim, kendi gözlemimi belirttim herkesin tercihi kendine bilimsel kanıt varsa bilmiyorum yoksa veganların potansiyel linci boş
2. Hamilelikte her gün almanız gereken belirli bir protein miktarı çok elzem bunu vegan beslenmeyle karşılayabilecek misiniz emin misiniz ya çocuğun beyin gelişiminde vs bir eksiklik olursa bunun hesabını veganlar verecek mi veganlığın hamilelikte çocuğa yeterli besini sağladığına dair bilimsel kanıt var mı bilmiyorum
3. Çok yoğun bir şekilde bebek emzirmiş biri olarak şunu diyeyim özellikle ilk 6 ay anne beslenmesi hayati değerde bebek için eğer ki bebeğe ilk 6 ay anne sütü vermeyi önemsiyorsanız. Sütünüzün yağ oranı ve besin değeri sizin aldığınız gıdalardaki bağlı. Vegan annelerinin sütünün yeşil renge yakın ve duru olduğunu görmüştüm bir görselde yalan değilse tabi. Kendimde mesela ne zaman bol protein ve yağlı şeyler yesem sütümün arttığını gözlemlemiştim. Zaten yoğun bir şekilde emzirecekseniz sürekli acıkacak ve canınız neye ihtiyacınız varsa onu çekecek mesela et baklava gibi böyle bir durumda mercimek çorbası nefisinizi ve beden ihtiyacınızı giderir mi ? Bilmiyorum
Buraya vegan linci gelmesin lütfen ben kendi düşüncemi söyledim, kendi gözlemimi belirttim herkesin tercihi kendine bilimsel kanıt varsa bilmiyorum yoksa veganların potansiyel linci boş
- iwillsee
(13.11.19 12:44:21)
Vegan değilim ancak veganlar birçok argümanlarında kesinlikle haklı. Endüstriyel üretimde hayvanlar kesinlikle sömürülmekte ve acı içerisinde yaşatılarak tüm hayatı boyunca sadece insanoğluna yiyecek olabilmek için bekletilmekte. Bunun göz ardı edilecek bir yanı yok bence.
Veganların saçmaladığı bazı noktalar da var bence tabi. Mesela ete hiç ihtiyacımız yok, et sektörü bunu dayatıyor diyenler kesinlikle saçmalıyor. Etsiz yaşanabilir mi evet ama bu et yiyerek yaşamaya göre çok daha zor. Almanız gereken bazı besinleri sadece sebzelerden almaya çalışmak neredeyse imkansız olabiliyor. Bu yüzden insanlar et kullanımını daha mantıklı buluyor. Bunun haricinde yemenin verdiği zevk olayı da işin farklı bir boyutu.
İlk kısımdaki sorunuza gelirsem hamilelik yakınsa bence şimdi başlamayın vegan olmaya. Vegan olarak sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğiniz şeyleri çok iyi seçmeniz ve ayrıntılı araştırma yapmanız gerekli. Bu yüzden önce bunları bir tamamlayın daha sonra deneyin derim.
Veganların saçmaladığı bazı noktalar da var bence tabi. Mesela ete hiç ihtiyacımız yok, et sektörü bunu dayatıyor diyenler kesinlikle saçmalıyor. Etsiz yaşanabilir mi evet ama bu et yiyerek yaşamaya göre çok daha zor. Almanız gereken bazı besinleri sadece sebzelerden almaya çalışmak neredeyse imkansız olabiliyor. Bu yüzden insanlar et kullanımını daha mantıklı buluyor. Bunun haricinde yemenin verdiği zevk olayı da işin farklı bir boyutu.
İlk kısımdaki sorunuza gelirsem hamilelik yakınsa bence şimdi başlamayın vegan olmaya. Vegan olarak sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğiniz şeyleri çok iyi seçmeniz ve ayrıntılı araştırma yapmanız gerekli. Bu yüzden önce bunları bir tamamlayın daha sonra deneyin derim.
- synthetic a priori
(13.11.19 12:50:47)
veganlik cok guzel bir pazar. cesitli akimlar yaratip kimsenin yuzune bakmayacagi urunleri 3-5 kati fiyatina pazarliyorlar. muazzam bir ticari basari bu. fazlasi degil(bence).
alaninda cok basarili bir doktorla sureci yurutmustuk ve bol bol gezen tavuk-et yememizi tavsiye ediyordu. dogum sonrasi yurtdisindaki doktor da ayni seyleri tavsiye etmisti. ha gelisime direkt katkisi nedir bilimsel bir arastirmam yok konuyla ilgili.
yediginiz/ictiginiz her sey direkt bebege etki ediyor. olasi bir kotu senaryoda kendinizi suclu hissettirmeyecek bir bilimsel aciklama bulabilirseniz elbette ki vegan olun, kim karisir. ama 2-3 doktordan gorus alin. internetten okudugunuz hic bir seye inanmayin.
alaninda cok basarili bir doktorla sureci yurutmustuk ve bol bol gezen tavuk-et yememizi tavsiye ediyordu. dogum sonrasi yurtdisindaki doktor da ayni seyleri tavsiye etmisti. ha gelisime direkt katkisi nedir bilimsel bir arastirmam yok konuyla ilgili.
yediginiz/ictiginiz her sey direkt bebege etki ediyor. olasi bir kotu senaryoda kendinizi suclu hissettirmeyecek bir bilimsel aciklama bulabilirseniz elbette ki vegan olun, kim karisir. ama 2-3 doktordan gorus alin. internetten okudugunuz hic bir seye inanmayin.
- brkylmz (13.11.19 12:56:30)
Et sektörü bana et yemezsen Bitki katilisin demiyor ama Vegan sektör hayvan katili olduğumu filan iddia ediyor.
- KaraSakall (13.11.19 12:57:43)
karaciğerindeki aktif b12 seni 3-4 sene idare eder ama bebek? vegan beslenme şekli sadece senin sağlığın için bile riskli bir yöntem, bebeğinkini sen düşün.
birkaç doktora danış, etik kısmının muhasebesini sonradan yaparsın.
birkaç doktora danış, etik kısmının muhasebesini sonradan yaparsın.
- zgrydn (13.11.19 13:08:52)
Dr. Murat Kinikoglu - Kalp ve iç hastalıkları uzmani. Kaynakca vererek konusur, kayinbabasinin kahveden arkadasinin "hikayesini" anlatmaz. Kendisinin facebook sayfasi var, soyle bir videosu da var: www.youtube.com 
Iyi bir arsiv. Cocuk doktorlarindan, veganlik basligi altindaki diger konular ele alinmis: acikradyo.com.tr
Konu protein degil. Hicbir zaman da olmadi. Folik asit onemli, b12 onemli. Demir onemli. Protein eksikligi ceken kim var?
Hikaye mi istiyorsunuz. O da var: Yeliz Utku, bir bilimkadini ve kendisi vegan olarak hamilelik gecirmis. Anlatmis ogrendiklerini: vgntr.com
Iyi bir arsiv. Cocuk doktorlarindan, veganlik basligi altindaki diger konular ele alinmis: acikradyo.com.tr
Konu protein degil. Hicbir zaman da olmadi. Folik asit onemli, b12 onemli. Demir onemli. Protein eksikligi ceken kim var?
Hikaye mi istiyorsunuz. O da var: Yeliz Utku, bir bilimkadini ve kendisi vegan olarak hamilelik gecirmis. Anlatmis ogrendiklerini: vgntr.com
- buf-e kür (13.11.19 13:27:08 ~ 13:29:06)
[]
depremden sonra siteye yıkım kararı çıkması
selamlar. benim kayınpederin daha 1 yılı dolmadan kiracı girdiği bir siteye depremden sonra yıkım kararı çıkmış. belediyeden gelen ve site kapısına asılan tebligatta 7 gün içinde boşaltılsın gibi bişiler yazıyor. bu site 9-10 bloktan oluşan koca bir site. gerçekten 7 günde kim hemen ev bulacak da çıkacak? önümüzdeki salı bu süre doluyor. kimse çıkmış da değil. ne olacak bu 7 gün sonunda?
Bildiğim kadarıyla mühürlüyorlar. Mühürlenen binaya girmek komple yasak, eşyalarını bile alamayanlar oluyor.
- vivalaaj (12.11.19 10:58:13)
Muhurlerler.
7 gun durumu ilk bakista sacma gibi gorunuyor fakat depremin de zamani belli degil sonucta, ya olursa?
Bir de bu surecte depreme dayanikli bina bulmak epey dert oldu. Aklima ilk gelen sey bi depo tutup esyalari gecici olarak oraya tasimak, ev bulana kadar da bi yakininin yanina tasinmalari.
7 gun durumu ilk bakista sacma gibi gorunuyor fakat depremin de zamani belli degil sonucta, ya olursa?
Bir de bu surecte depreme dayanikli bina bulmak epey dert oldu. Aklima ilk gelen sey bi depo tutup esyalari gecici olarak oraya tasimak, ev bulana kadar da bi yakininin yanina tasinmalari.
- msb (12.11.19 11:02:38)
[]
Gebelik planlayan biri sağlık sigortası yaptırmalı mı?
Selamlar. Çocuk yapmaya karar verdik fakat doğal yollarla olmuyor. En kestirme yol tüp bebek. Yapacağız ama masraflar malum. Acaba bu işe girişmeden önce özel sigorta yaptırmalı mı? birkaç acenteden fiyat aldım; hastaneden doğum için fiyat aldım ve masraflar aşağı yukarı aynı. Ayrıca gebelik kontrol ve testleri de sigorta 1 yıl dolmadan yapılmıyormuş zaten.
Fakat bir yandan da düşününce acaba erken doğum vs riskine karşı yenidoğan kuvöz masrafıydı bebeğin olası hastalıklarına karşı tedavi masraflarıydı vs sigorta onları da karşılıyor.
kafam çok karışık o yüzden. 1 yıl daha beklemeye karşın sigorta yaptırmalı mı, yoksa zaten her şekilde o paralar çıkacak gereksiz mi dersiniz?
aramızdaki çocuk bekleyenler ne yaptı bu konuyla ilgili?
Fakat bir yandan da düşününce acaba erken doğum vs riskine karşı yenidoğan kuvöz masrafıydı bebeğin olası hastalıklarına karşı tedavi masraflarıydı vs sigorta onları da karşılıyor.
kafam çok karışık o yüzden. 1 yıl daha beklemeye karşın sigorta yaptırmalı mı, yoksa zaten her şekilde o paralar çıkacak gereksiz mi dersiniz?
aramızdaki çocuk bekleyenler ne yaptı bu konuyla ilgili?
doğumla ilgili çoğu şeyi sigorta karşılayamıyor doğum paketlerinde bile.
içeriklere dikkatli bakarak araştırın. karar kılınan son rakamı da hastaneyle karşılaştırın. doğum öncesi sonrası vs. bi paket sunabilir hastane de size pazarlık edin.
içeriklere dikkatli bakarak araştırın. karar kılınan son rakamı da hastaneyle karşılaştırın. doğum öncesi sonrası vs. bi paket sunabilir hastane de size pazarlık edin.
- jugador (08.11.19 13:58:09)
hamilelik "permanent condition" sayılıyor bazı sağlık sigortalarında, süreçle ilgili bir çok detay karşılanmayabiliyor. İyice araştırın demeye geldim ben, çocuğum yok.
- sopiro (08.11.19 14:06:26)
Doğumu da karşılayan şekilde fiyat talep edin. ya da hamileyken yapılabilen bir türü olması lazım öyle duymuştum. İyice bi araştırın isterseniz. Sonradan çıkabilecek tüm masrafların dahil olacağı bir paket alırsanız sigorta tavsiye ederim. Tahmin edemeyeceğiniz çok değişik masraflar çıkabiliyor.
- i am a legal alien (08.11.19 14:09:57)
simdi kesin konusmayayim ama %99 sigortalar hamileligi kapsamiyor. hamilelik önlenebilir ya da önceden bilinebilir bir sey.
- duygusuzromantik (08.11.19 14:25:08)
Doğum teminatı ek ücretle alınıyor ama gebelik olmaması lazım sigorta alınırken. Kiminin 3 ay, kiminin 6, kiminin de 1 yıl bekleme süresi var da. Ek teminatlı sigortalar 11, 13 bini buluyor. Acıbademde doğum masrafı zaten o fiyatta.
Değer mi ki onu kararlaştıramıyorum.
Sigorta alırsak iki yılda zaten 20 bin küsür ödenecek. Risksiz gebelik ve doğum sürecinde zaten o fiyatta a sınıfı hastanede doğurursun...
Değer mi ki onu kararlaştıramıyorum.
Sigorta alırsak iki yılda zaten 20 bin küsür ödenecek. Risksiz gebelik ve doğum sürecinde zaten o fiyatta a sınıfı hastanede doğurursun...
- ninotevtidze (08.11.19 14:34:00)
eğer gideceğiniz doktoru belirlediyseniz ve o doktorda geçerli doğum teminatlı bir sigorta paketini önceden alırsanız mantıklı bence sağlık sigortası. ortalama bir uzman doktor muayenesi 450tl çünkü, 1000e kadar da çıkıyor. gebelik de çok değişken bir şey, sadece doğum sonrası değil gebelik sürecinde de çok sorun da yaşayıp doktora gitmek zorunda kalabilirsiniz.
çocuğum yok, kardeşim bebek bekliyor. keşke sigorta yaptırsaydık diyorlar.
çocuğum yok, kardeşim bebek bekliyor. keşke sigorta yaptırsaydık diyorlar.
- evde liyakat kalmamis (08.11.19 15:21:15)
normal sgk var ise tamamlayıcı sağlık sigortası yaptırın. çok daha uygun. ancak sigorta yaptırıldıktan sonra 6 ay veya 1 yıl hamile kalmama şartı var. daha uyguna gelir kesinlikle. ama gideceğiniz hastaneyi belirleyin ve o sigortanın o hastane ile anlaşması var mı öğrenin. özellikle kadın doğum branşını sorun çünkü sigorta şirketleri branş branş anlaşma yapıyorlar hastaneler ile. tüm branşları kapsamıyo olabilir.
- xrated (08.11.19 15:27:32)
biz zamanında hesaplayıp yaptırmadık. çünkü gitmek istediğimiz özel hastane 2 yıllık sigortadan daha ucuza geliyordu.
geçtiğimiz 5 yıl içinde eşim açık beyin ameliyatı oldu, özel hastanede cebimizden ödedik. yine de sigortaya vereceğimiz para kadar sağlık harcamamız olmadı.
bütün bunların üstüne bir de sigortayı peşin peşin ödeyip her defasında provizyon bilmemen uğraşmak var.
dolayısıyla önermiyorum.
geçtiğimiz 5 yıl içinde eşim açık beyin ameliyatı oldu, özel hastanede cebimizden ödedik. yine de sigortaya vereceğimiz para kadar sağlık harcamamız olmadı.
bütün bunların üstüne bir de sigortayı peşin peşin ödeyip her defasında provizyon bilmemen uğraşmak var.
dolayısıyla önermiyorum.
- babilbaligi (08.11.19 15:44:20)
Tamamlayıcı sigorta yaptırmak daha mantıklı. Tabi SGK geçmeyen, üst sınıf hastanelere gitme şansınız kalmıyor. Zaten gerek de yok.
- alicandan (08.11.19 17:09:38)
Saglik sigortaniz olunca hastaneler sigorta limitiniz olmasa dahi buyuk indirimler yapiyor. Anadolu saglik kullaniyorduk, tup bebek tedavisi yaptirdik maslak acibadem de. Tuo bebek de sigortw gecmedigi halde, gerekli testler normalde 800 tl ise 400 tl aliyorlardi sigortali oldugunuz icin ( sigorta gecmedigi halde ) dr randevusu 600 ise, 400 aliyorlar mesela.
Ben kesinlikle yaptirin derim
Ben kesinlikle yaptirin derim
- oscar (08.11.19 22:48:10)
[]
Ebeveynlik ve bebek bakımı ile ilgili kitap önerileri
Selamlar. Bebek yapmaya karar verdik. Gebelik ve sonrası için önereceğiniz kitaplar ve/veya yazarlar nelerdir? malum, dünya kadar yayın var ama bu konularda sıfır bilgili biri olarak ne alacağıma karar veremiyorum.
PS: Her türlü öneriye de açığım :)
PS: Her türlü öneriye de açığım :)
Dr Kaan kocatepe'nin kitabını tavsiye ederim. Gayet açıklayıcı ve yeterli, kendinizi boğmaya gerek yok.
Ben bir de saniyede 4 bebek miydi adı o belgesel serisinin tamamını izlemiştim ben. Dünyanın farklı yerinden kadınlar, farklı doğumlar... Bu ikisinden başka bir şeye de ihtiyacım olmadı. Kafamı karıştırmadim...
Ben bir de saniyede 4 bebek miydi adı o belgesel serisinin tamamını izlemiştim ben. Dünyanın farklı yerinden kadınlar, farklı doğumlar... Bu ikisinden başka bir şeye de ihtiyacım olmadı. Kafamı karıştırmadim...
- balik kraker (07.10.19 11:36:23)
Mobil edit:sonrası için de güzel kitaplar var ama 2 yaş sonrası...davranışlara alışkanlıklara yönelik. Şimdi lazım değil diye isim vermiyorum.
- balik kraker (07.10.19 11:37:22)
"bebeğinizi beklerken sizi ne bekler" ve serisi. bebeğin ilk yılı için ve üç yaşın sonuna kadar iki kitap daha var.
kullanma kılavuzu gibi gerçekten.
kullanma kılavuzu gibi gerçekten.
- babilbaligi (07.10.19 11:53:48)
[]
MHRS den randevu alabilme teknikleri
Selamlar. Beyoğlu göz için randevu almam gerek ama göz polikliniğinde bir tane boş çıkmıyor. Hangi günler ve saatlerde açıldığını bilen eden var mıdır?
gece 12'den sonra alabilmiştim ben. gece tetikte olun yani.
- tabirimekruh (11.12.18 14:04:49)
15 gun sonrasina randevu veriyor en gec. zamani ayarlayip 15 gun oncesinin ilk randevu gununde bos yer bulman daha kolay olabilir. bir de tek bir hastane mecburiyetin yoksa civar hastanelerde de bos yerler cikabiliyor zaman zaman.
- in vino veritas (11.12.18 14:09:44)
şişli eftalden aldım ben bugun hala randevu vardı onu dene
- buseduz (11.12.18 14:34:51)
teşekkürler arkadaşlar. göz operasyon için Beyoğlu göz'e bir görünmek istiyorum. randevu almadan gitsem, bir şekilde sıraya alırlar mı acaba?
- ninotevtidze (11.12.18 15:27:13)
[]
Apple Music kullananlar
deneme amaçlı kullanmaya başladım fakat uygunsuz içerik sınırlamalarına takılıyorum. mac üzerinde herhangi bir sınırlama yok fakat telefon üzerinde defalarca ayarları açtım kapadım mamafih telefon üzerinden uygunsuz içerikli müzik dinleyemiyorum. nasıl yabıcaz? kendi kendine düzelir mi sdakfajfa
Ayarlardan düzelmesi lazım. Bence bir apple desteğe ulaşın.
- frkn83 (13.11.18 16:20:41)
selamlar, discussions.apple.com konu detaylı olarak çözümüyle birlikte linkte sıralanmış takip ettiğinde çözülecektir.
- thevalentino (13.11.18 18:13:01)
@thevalentino çok teşekkürler, discussions sayfalarında kaybolmuştum artık. Geeçekten desikleri gibi oldu.
- ninotevtidze (13.11.18 18:25:58)
[]
Son gelen elektrik faturası
Son gelen zamlardan beri elektrik kullanımında tasarruf etmeye çalışıyoruz. Daha az çamaşır yıkama ve kurutma, daha az fırın ve ışık kullanımına rağmen geçtiğimiz mayıs-haziran civarı en fazla (ki o zaman tasarruf etmeye çalışmıyordum) en fazla 96 lira gelen fatura bu ay 199 lira geldi. Şimdi biz iskanı alınmamış binadayız, inşaat elektriği kullanıyoruz, güya sayaçlar okunup kullanıma göre bölüşülüyor gelen tutar. Bu kadar fark olur mu zamla? Sanayi elektriğine giriyor değil mi?
Bir de elektrikli panjur kullanıyoruz, perde yerine. Her gün üç panjur açılıp kapanıyor. Kullanıma büyük etkisi var mıdır? İnternette ne kadar elektrik harcadığıyla ilgili bir bilgi bulamadım.
Bir de elektrikli panjur kullanıyoruz, perde yerine. Her gün üç panjur açılıp kapanıyor. Kullanıma büyük etkisi var mıdır? İnternette ne kadar elektrik harcadığıyla ilgili bir bilgi bulamadım.
sanayi elektriğine zam geldi inşaat tarifesi de geçirmelidir. ama yine de gelen faturayı ve bölüşüm tablosunu isteyin.
elektrikli panjur sizi öldürecek bir elektrik çekmez. zaten kaç saniye çalışacak da...
elektrikli panjur sizi öldürecek bir elektrik çekmez. zaten kaç saniye çalışacak da...
- ozdek (18.10.18 16:27:46)
welcome to new turkey!
yaklaşık %40 zam yapıldı yıl başından itibaren. tasarruf edip etmediğinizi, harcadığınız elektrikten bulabilirsiniz. kaç kwh harcamışsınız onu kontrol edin oradan bulabilirsiniz.
edit: sanayi elektriği demişsiniz zaten oradan da vuruyor size, %70'in üzerinde zam yapıldı sanayi tarifesine.
yaklaşık %40 zam yapıldı yıl başından itibaren. tasarruf edip etmediğinizi, harcadığınız elektrikten bulabilirsiniz. kaç kwh harcamışsınız onu kontrol edin oradan bulabilirsiniz.
edit: sanayi elektriği demişsiniz zaten oradan da vuruyor size, %70'in üzerinde zam yapıldı sanayi tarifesine.
- hosein (18.10.18 16:28:43 ~ 16:29:58)
Bizimki sanayi elektriği vs değil ama zam geldi elektrige. Nisan/ mayis ayından beri kullanımımizda bir fark olmamasına rağmen (hatta yazları daha az elektrik harcadığımız bir gercek) faturalar arasında nerden baksanız 30-40 lira fark var. Aynı şey su faturaları için de geçerli. Tabii 100 lira farkeder mi bilmiyorum ama zam geldiği bir gerçek.
- fraise (18.10.18 16:43:36)
Binanızda bu hesapları yapan kişi yanlış hesaplamıştır, ya da fatura bir aylık değil daha fazladır. Bu kadar zam gelmedi, siz sizin daireye ait sayaçta ne kadar harcadığnıza bakın. Tabiki bunun için en son ödemey yaptığınızda sayacın kaç gösteriyordu not edilmiş olması lazım.
100 kw tüketim için konutlarda 60 TL, ticarethane (yani inşaat) 68 TL ortalama fatura fiyatı olur. Sanayi fiyatları bunlardan farklı ama sizinle alakası yok.
100 kw tüketim için konutlarda 60 TL, ticarethane (yani inşaat) 68 TL ortalama fatura fiyatı olur. Sanayi fiyatları bunlardan farklı ama sizinle alakası yok.
- John Bloor (19.10.18 11:35:24)
[]
Depozitoyu geri alamama hukukçu arkadaşlara soru
Merhaba. Şimdi geçen şubatta bize hırsız girdi. 10-15 bin liralık bir kaybımız oldu. Ev sahibine söyledik, istediğiniz önlemleri alabilirsiniz dedi. Biz de yeni aldığımız tv yi falan duvara monteledik, alarm sistemi kurdurduk, kapı ve pencerelere güvenlik mandalı taktırdık vs. Zam ayı gelince zam yapmayalım zararımız çok dedik, olmaz 100 tl zam yapıyorum dedi. Bundan iki ay önce başka ev bakmaya başladık, bi tane bulunca hemen aradık, hırsız girince eve güvenimizi kaybettik biz çııuoruz dedik, tamam dedi. Yeni ev sahipleri iki gün sonra kiraya vermekten vazgeçince dedik ev iptal kalıyoruz. Geçen ay başka bi ev bulduk, anlaştık. Tekrar ev sahibini aradık, iki hafta sonra çıkıyoruz dedik gene tamam dedi. Cuma taşındık, cumartesi anahtarı almaya geldi. Depozitoyu 15ine kadar vericem dedi. 18i yani bugün depozitoyu ne zaman gönderirsiniz diye sorduk, siz dedi sözleşme zamanından önce çıktınız, benim zararım çok, kış vakti kiracı bulamıyorum. İsterseniz avukata gidin, sözleşme bitimine kadar olan kirayı sizden tazmin etme hakkım var vs diye çemkirdi. Tamam dedi anahtarı aldı şimdi bize götlük yapmaya çalışıyor. Şimdi biz bu işten zararlı çıkar mıyız?
Sözleşme bitmeden erken çıktığınız için biraz haklı, kiracı bulunana kadar boş kalan sürenin kirasından sorumlusunuz ama mahkemeler kiracı bulmak için mantıklı sürenin 2 ay olduğuna karar veriyor. Yani mahkemelik olursanız 2 aylık kirayı ödemenize hükmedilir.
Fakat depozitoyu geri vereceğim diyip sonra vermemesi büyük ayıp, madem böyle bir düşüncen var en baştan söyle.
Fakat depozitoyu geri vereceğim diyip sonra vermemesi büyük ayıp, madem böyle bir düşüncen var en baştan söyle.
- John Bloor (19.12.17 09:54:55)
peki bu 2 aylık kira vermediği depozitodan düşülür mü, depozito + 2 aylık kira mı vermek zorunda kalırız? Elimizde 15inde depozitoyu geri vereceğine dair WhatsApp yazışmaları var. yani adam bize 15inde depozitoyu vereceğine dair söz verdiğini ama evi kiraya veremediği için vermeyeceğini, bu yüzden zarar ettiğini ve depozitoyu vermek istemediğini, gerekirse de sözleşme bitim tarihine kadar olan 5 aylık kirayı bizden yasal yollarla alabileceğine dair tehdit ediyor yazılı bi şekilde.
- ninotevtidze (19.12.17 10:09:13)
Depozitonuz 2 aylık kiradan daha mı fazla? 2 aylık kirayı düşüpkalan parayı mı almak istiyorsunuz?
Yoksa sormak istediğin olur da mahkemelik olursanız sizden hem 2 aylık kirayı alıp hem de deposizoyu vermeyecek olması mı? Eğer bunu sormak istiyorsanız, eve bir zarar vermediyseniz depozito konusu sadece ödenmesi gereken kira bedelini konu alır.
Yani evde bir zarar ziyan yoksa kira bedeli depozitodan düşülür, alacağınız varsa alır, vereceğiniz varsa üstünü tamamlarsınız.
Bence hiç karıştırmayın, ha ama yok depozitonuz 2 aylık kira bedelinden yüksekse oturup hesap edin.
Yoksa sormak istediğin olur da mahkemelik olursanız sizden hem 2 aylık kirayı alıp hem de deposizoyu vermeyecek olması mı? Eğer bunu sormak istiyorsanız, eve bir zarar vermediyseniz depozito konusu sadece ödenmesi gereken kira bedelini konu alır.
Yani evde bir zarar ziyan yoksa kira bedeli depozitodan düşülür, alacağınız varsa alır, vereceğiniz varsa üstünü tamamlarsınız.
Bence hiç karıştırmayın, ha ama yok depozitonuz 2 aylık kira bedelinden yüksekse oturup hesap edin.
- John Bloor (19.12.17 10:27:59)
maalesef 2 kira kadar değil ama 1 kiradan fazla. üstüne biraz daha vermemiz gerekir.
sormak istediğim, biz bu adamın evine girdik, 1 yıl geçmeden hırsız girdi. eve hırsız girmesi bizim eve olan güvenimizi sarstı, evde rahat edemedik ve alarm taktırmak, kapı pencereye kilit mandal taktırmak vs fazladan bizi masrafa soktu. biz de bu evin masrafı kadar zaten ara kat kiralarız kafamız biraz daha rahat olur dedik. hırsız balkondan girdi ve dediğim gibi 10-15 bin tl zararımız oldu, adamlar koca tv yi bile kucaklayıp götürmüş.
biz bu adama dava açsak, hem depozitoyu verme sözüne karşılık vermemek için bizi sözleşme tarihine kadar kira alırım sizden diye tehdit etmesine vs karşılık, sözleşme bağlayıcılığı vs gibi konularda bize mi girer yoksa eve hırsız girmesi bu davayı etkiler, bize verdiği sözü tutmaması da dahil, bizden yana mı gelişir olaylar? cümle de kuramadım ama anlarsınız umarım.
sormak istediğim, biz bu adamın evine girdik, 1 yıl geçmeden hırsız girdi. eve hırsız girmesi bizim eve olan güvenimizi sarstı, evde rahat edemedik ve alarm taktırmak, kapı pencereye kilit mandal taktırmak vs fazladan bizi masrafa soktu. biz de bu evin masrafı kadar zaten ara kat kiralarız kafamız biraz daha rahat olur dedik. hırsız balkondan girdi ve dediğim gibi 10-15 bin tl zararımız oldu, adamlar koca tv yi bile kucaklayıp götürmüş.
biz bu adama dava açsak, hem depozitoyu verme sözüne karşılık vermemek için bizi sözleşme tarihine kadar kira alırım sizden diye tehdit etmesine vs karşılık, sözleşme bağlayıcılığı vs gibi konularda bize mi girer yoksa eve hırsız girmesi bu davayı etkiler, bize verdiği sözü tutmaması da dahil, bizden yana mı gelişir olaylar? cümle de kuramadım ama anlarsınız umarım.
- ninotevtidze (19.12.17 10:54:27)
Son sorularını bir hukukcu cevaplarsa çok daha mantıklı olur.
Fakat adam size evi kiralarken güvenlik ile ilgili bir taahhüt verdi mi? Bu eve asla hırsız giremez, gşrerse ben mesulum dedi mi? Demedi tabi ki.
Eve hırsız girmesi kontrat bitmeden evi boşaltma hakkı tanır mı bilemem, bir hukukcu daha mantıklı bir cevap verir. Belki emsal bir konu bile olmuştur daha önce.
Fakat adam size evi kiralarken güvenlik ile ilgili bir taahhüt verdi mi? Bu eve asla hırsız giremez, gşrerse ben mesulum dedi mi? Demedi tabi ki.
Eve hırsız girmesi kontrat bitmeden evi boşaltma hakkı tanır mı bilemem, bir hukukcu daha mantıklı bir cevap verir. Belki emsal bir konu bile olmuştur daha önce.
- John Bloor (19.12.17 18:37:29)
aynı şey başıma geldi.
depozitom 1.5 kira idi ve 2 ay yeni kiracı bulamadılar, ben yarım kira daha verip depozitoyu almaktan vazgeçtim o şekilde anlaştık.
depozitom 1.5 kira idi ve 2 ay yeni kiracı bulamadılar, ben yarım kira daha verip depozitoyu almaktan vazgeçtim o şekilde anlaştık.
- tchuck (19.12.17 18:59:12)
ev sahibi haklı. uygulamada 3-4 aya kadar alma hakkı var. bence helalleşin olsun bitsin.
- nuisance (19.12.17 19:43:32)
1
