[]
sql sorusu
öncelikle soru aşağıda.
arkadaşlar cevabını 5 olarak buldum. ancak doğru cevap 4.
veri tabanında test edince de 4 çıkıyor. sql bir kaydı almıyor
bir türlü nedenini anlamadım.
SELECT COUNT(*) FROM Okul WHERE Derslik > ANY (SELECT Derslik FROM Okul);
Okul isimli bir tabloda, Derslik isimli
bir sütunun benzersiz ve NULL olmayan
5 kaydı olduğu varsayıldığında,
yukarıdaki SQL deyimi çalıştırıldığında
sonuç aşağıdakilerden hangisi olur?
A) 0
B) 4
C) 5
D) 10
arkadaşlar cevabını 5 olarak buldum. ancak doğru cevap 4.
veri tabanında test edince de 4 çıkıyor. sql bir kaydı almıyor
bir türlü nedenini anlamadım.
SELECT COUNT(*) FROM Okul WHERE Derslik > ANY (SELECT Derslik FROM Okul);
Okul isimli bir tabloda, Derslik isimli
bir sütunun benzersiz ve NULL olmayan
5 kaydı olduğu varsayıldığında,
yukarıdaki SQL deyimi çalıştırıldığında
sonuç aşağıdakilerden hangisi olur?
A) 0
B) 4
C) 5
D) 10
Çünkü en küçük değer hiçbir değerden büyük değil. O yüzden de cevap 5 olmuyor.
- sacco
(03.08.20 14:27:09)
[]
nano maske
Selam yarenler her gün tek kullanımlık maske almak bütçeyi aşmaya başladı. bu nano maske diye satılanlara ne diyorsunuz? çok dandik gözüküyor ama idareten bir koruma sağlar mı?
hiç işe yaramaz onlar. polar boyunluğu burnunuza kadar çekin daha koruyucu.
- lancelot du lac
(02.04.20 20:41:30)
[]
c++ sorusu
c++ çalışıyorum. bir soruyu anlamadım.
kod:
int i = 4, x;
x = ++i + ++i + ++i;
cout << x;
burası (1+4) +(1+5) + (1+6)= 18 olması gerekmiyor mu
visual studio 21 buluyor
online c++ compiler ise 19 buluyor.
bunun nedenini merak ediyorum.
kod:
int i = 4, x;
x = ++i + ++i + ++i;
cout << x;
burası (1+4) +(1+5) + (1+6)= 18 olması gerekmiyor mu
visual studio 21 buluyor
online c++ compiler ise 19 buluyor.
bunun nedenini merak ediyorum.
Ayni seyi banka senden once dusunuyor. Bankalara karsi kazanamazsin.
- Traveler (06.03.19 20:49:02)
Onun kararını sen ver hesabını sen yap tehlikeli soru bu:)
- patos64 (06.03.19 20:57:24)
mantıksız
- dafuq (06.03.19 21:31:01)
Son ırmak kuruduğunda, son ağaç yok olduğunda, son balık öldüğünde beyaz adam paranın yenmeyen bir şey olduğunu anlayacak... Geleceğin yatırımı gıda.
- goodboy3456 (06.03.19 21:46:37)
Basitçe bir hesap yapalım mantıklı olup olmadığına siz karar verin. İnternette bulduğum ilk siteden kredilere baktım.
Diyelim ING'den 36ay vadeli 40000TL çektiniz. Toplam ödemeniz gereken tutar 59.155TL. 36 ay boyunca aylık 1637TL kredi ödemeniz var.
40000TL ile bugünün kurundan (5.43) 7367 dolar alabiliyorsunuz. 36 ay sonunda ödeyeceğiniz tutarın başabaş olması için doların 8.02TL olması lazım.
Buna göre 36 ay içinde ne kadar kısa sürede 8.02 üzerine çıkarsa ve o nokta üstünde kalırsa karda olursunuz. Bu miktarın üzerine ne kadar geç çıkarsa psikolojik maliyetiniz de o ölçüde artar.
Vadeyi kısaltıp kredi çekilen miktarı artırırsanız başabaş noktanız daha aşağı gelir.
Artık karar sizin.
Diyelim ING'den 36ay vadeli 40000TL çektiniz. Toplam ödemeniz gereken tutar 59.155TL. 36 ay boyunca aylık 1637TL kredi ödemeniz var.
40000TL ile bugünün kurundan (5.43) 7367 dolar alabiliyorsunuz. 36 ay sonunda ödeyeceğiniz tutarın başabaş olması için doların 8.02TL olması lazım.
Buna göre 36 ay içinde ne kadar kısa sürede 8.02 üzerine çıkarsa ve o nokta üstünde kalırsa karda olursunuz. Bu miktarın üzerine ne kadar geç çıkarsa psikolojik maliyetiniz de o ölçüde artar.
Vadeyi kısaltıp kredi çekilen miktarı artırırsanız başabaş noktanız daha aşağı gelir.
Artık karar sizin.
- nifak tohumu (06.03.19 23:03:41)
mantıksız
- yemrem (06.03.19 23:05:29)
Tamamen şansa bağlı,
Göndericiye fiyatı düşük göstermesi için mesaj atmanız işi kolaylaştırır ama
Göndericiye fiyatı düşük göstermesi için mesaj atmanız işi kolaylaştırır ama
- devildare (24.01.19 00:31:10)
takılır limit 22 euro zaten.
- sinematikcrop (24.01.19 00:32:12)
Satıcı bedeli düşük gösterse bile paketin büyüklüğünden şüpheleneceklerdir. Her halükarda gümrüğe takılır.
- shangrilla (24.01.19 00:40:13)
düşük fiyat yemezler 158 parça diyor. vergisini öder alırsın artık yüzde 20 gümrük vergisi olur
- prasinos (24.01.19 09:34:22)
Türkiye'den iki kişi yorum yapmış ve gümrük konusunda yorum yapmamışlar, puan olarak da beş puan verdiklerine göre takılmamış demek ki.
Ben zamanında 25 Euro Luk bir şey almıştım sonra 22 Euro olayını öğrendim, satıcıya mesaj attım, göndermediyseniz fiyatı ucuz yazın diye. Satıcı da biz ürünü gönderdik ama zaten üzerine 10 dolar yazdık, hep böyle yapıyoruz diye mesaj attı. Ürün elime ulaştı neticede.
Ben zamanında 25 Euro Luk bir şey almıştım sonra 22 Euro olayını öğrendim, satıcıya mesaj attım, göndermediyseniz fiyatı ucuz yazın diye. Satıcı da biz ürünü gönderdik ama zaten üzerine 10 dolar yazdık, hep böyle yapıyoruz diye mesaj attı. Ürün elime ulaştı neticede.
- Fusha (24.01.19 09:46:54)
denedim, bir yararı olmadı. ayrıca vücuda değen yerlerde kaşıntı yapmıştı.
- hybrid427 (25.07.18 11:41:45)
Hşç bir faydası yok. Sırt egzersizleri çalışıp, kasları güçlendirmeniz gerekir.
- old possum (25.07.18 11:46:15)
aksine zararlı bir ürün. kaslarınızı kullandırmadan dik tuttuğu için kaslar tembelliğe alışıyor, iyice kötüye gidiyor durum. çok basit, günde 5-10 dakikalık postür düzeltme hareketleri var youtube'da. 1-2 ayda çözersiniz düzenli yaptığınızda.
- givemesomesubstance (25.07.18 12:52:49)
[]
iki ekran kartından hangisi
world of warcraft ve çok az grafik işleri için
www.vatanbilgisayar.com
www.vatanbilgisayar.com
max bütçem 550 bilemedin 600 tl
www.vatanbilgisayar.com
www.vatanbilgisayar.com
max bütçem 550 bilemedin 600 tl
Yuh artık. Geçen sene o fiyata Gtx ekran kartları vardı.
Gt 1030 u alın. Gt 730 bilmem kaç sene öncesinin kartı. Bir işinize yaramaz artık. Paranızı çöpe atmayın. Gt 1030 alın geçin.
Gt 1030 u alın. Gt 730 bilmem kaç sene öncesinin kartı. Bir işinize yaramaz artık. Paranızı çöpe atmayın. Gt 1030 alın geçin.
- İnatçılığın yeryüzündeki temsilcisi (21.07.18 18:30:46)
gpu.userbenchmark.com
görüldüğü gibi ikisi de çöp. ama gt 730 aşırı çöp.
ben olsam 600TL'ye ikinci el bi ekran kartı alırdım. bunlardan çok daha iyisini bulabilirsin.
www.sahibinden.com
gibi.
görüldüğü gibi ikisi de çöp. ama gt 730 aşırı çöp.
ben olsam 600TL'ye ikinci el bi ekran kartı alırdım. bunlardan çok daha iyisini bulabilirsin.
www.sahibinden.com
gibi.
- washe (21.07.18 18:34:53)
@washe İkinci eller de gerçek anlamda çöp bana göre. Madenciler kartı sömürüp satıyor. O da riskli artık. Gt 1030 o kadar da kötü sayılmaz. Pubg medium ayarlarda 35-40 fps veriyor. Bu gayet güzel bir performans. Pubg daha popi olduğu için onu örnek verdim.
- İnatçılığın yeryüzündeki temsilcisi (21.07.18 19:01:02)
madenciler bu seviye kartları almazlar.
artı hiç bilmediğiniz bir şey var. madenciler 7/24 kartları çalıştırıyorlar ama kartları downclock yapıyorlar.
www.howtogeek.com
ikinci el kart almak konusunda, kartı herhangi birisinden almakla madenciden almak arasındaki risk arasında pek de bi fark yok.
şahsen ben kendi gtx 980'imi rahat bi senedir overclocklu kullanıyorum.
artı hiç bilmediğiniz bir şey var. madenciler 7/24 kartları çalıştırıyorlar ama kartları downclock yapıyorlar.
www.howtogeek.com
ikinci el kart almak konusunda, kartı herhangi birisinden almakla madenciden almak arasındaki risk arasında pek de bi fark yok.
şahsen ben kendi gtx 980'imi rahat bi senedir overclocklu kullanıyorum.
- washe (21.07.18 23:28:01 ~ 23:30:02)
[]
çok yakın arkadaşımın oğlu 1 yaşına giriyor, hangi hediyeyi alsam?
max 100 lira bütçe ayırdım. sizce hangisi alım?
1) www.e-bebek.com
2) www.e-bebek.com
3) www.e-bebek.com
4) www.e-bebek.com
1) www.e-bebek.com
2) www.e-bebek.com
3) www.e-bebek.com
4) www.e-bebek.com
çadır
- dadas9 (29.07.17 12:31:51)
çadır+1
- elorelia (29.07.17 12:38:04)
Kesinlikle çadır.
Benim de aklımda o vardı fakat evde müsait alan olmadığını bildiğim için ihtiyacı olan bir şeyi almıştım. İçimde uktedir, çocuğa oda yaptıklarında alacağım :)
Benim de aklımda o vardı fakat evde müsait alan olmadığını bildiğim için ihtiyacı olan bir şeyi almıştım. İçimde uktedir, çocuğa oda yaptıklarında alacağım :)
- mutekebbir (29.07.17 12:40:30)
yaş 27 o uyku filine tıpatıp benzeyen filim var hala onla uyuyorum. ondan al bence ha bide diğerlerine bakmadım bile fili görünce <3
- ferrarimizolaydisatardik (29.07.17 13:17:30)
[]
atatürk havalimanı'dan kadiköy rıhtıma
soru başlıkta? istanbul'u hiç bilmiyorum. bilale anlatır gibi anlatır mısınız? şimdiden teşekkürler.
Havalalanından Havaşa binip kaptana Bakırköy iskelesinde ineceğini söylüyorsun. Tam önünde indiriyor zaten. Orda inip Kadıköy vapuruna biniyorsun. Akbil yoksa jeton alıyorsun iskeleden.
www.ido.com.tr
Toplam yolculuk süresi havaş + vapur max 1 saat 15 dakika.
www.ido.com.tr
Toplam yolculuk süresi havaş + vapur max 1 saat 15 dakika.
- medre (25.02.17 20:44:04 ~ 26.02.17 13:03:24)
Yukarıdaki açıklama daha mantıklı olmakla birlikte oldu da hava kötü oldu, çalışmıyor deniz otobüsleri, o zaman da metro ile yenikapı, oradan marmaray ile ayrılıkçeşme ve oradan da metro ile kadıköy.
- bi mekan (25.02.17 21:37:18)
UYARI: Sonunda 3. teklik kişi iyelik eki olan özel ada, bu ek dışında başka bir iyelik eki getirildiğinde kesme işareti konmaz: Boğaz Köprümüzün güzelliği, Amik Ovamızın bitki örtüsü, Kuşadamızdaki liman vb.
@tepedeki haklısın tabii. Sekiz saat dersten sonra kafam gitmiş iyice. Kuralı yazıp uygulamasını yanlış yaptım.
İstiklal Marşımızın şeklinde birleşik yazalım. Zihin yorgunken duyuruya yazmayalım.
@tepedeki haklısın tabii. Sekiz saat dersten sonra kafam gitmiş iyice. Kuralı yazıp uygulamasını yanlış yaptım.
İstiklal Marşımızın şeklinde birleşik yazalım. Zihin yorgunken duyuruya yazmayalım.
- conrad moricand (11.03.16 15:30:06 ~ 15:41:15)
hayır yahu burdaki tanıma göre ikincisi doğru işte. istiklal marşısı nedir. istiklal marşı zaten bahsedilen 3. teklik kişi iyelik eki almış hali.
- tepedeki psychedelic adam (11.03.16 15:38:11)
İstiklal Marşımız'ın seklinde olmasi gerek
- x daemon (11.03.16 21:34:26)
[]
supernatural 6s to 11s
supernatural 6. sezona kadar keyifle izledim. 6 sezonun başları sıkmaya başladı. direk 6 sezondan 11 sezona geçsem. arada çok büyük bir kopukluk yaşar mıyım?
Yaşarsınız. İlk beş sezonun yerini tutmaz ama aradaki sezonlar da mutlaka izlenmeli. Bir olay örgüsü var sonuçta, sezon atlamak anlamlı olmaz.
- pike (18.10.15 19:10:51)
yok hacı arada güzel sezonlar var
leviathan olan sezon hangisi bilmiyorum ama onu atlayabilirsin bence
leviathan olan sezon hangisi bilmiyorum ama onu atlayabilirsin bence
- eksimeksi (18.10.15 20:28:04)
yaşarsınız.
- mutlusismankedi2015 (18.10.15 21:42:24)
önleyici bişiy vardır.
- justinho26 (11.05.15 01:03:45)
yürek yemiş herhalde.
bence gerçek olabilir. bir ara manyak ruslar binaların tepelerinde, saçma sapan yerlerde akrobasi yapıyorlardı. o akımdan bir şeydir.
bence gerçek olabilir. bir ara manyak ruslar binaların tepelerinde, saçma sapan yerlerde akrobasi yapıyorlardı. o akımdan bir şeydir.
- marla is in my head (11.05.15 01:14:05)
gerçektir son yıllarda baya yaygın bu tarz işler yapan insanlar
- ortalama bir insan (11.05.15 01:16:33)
bunu yapan adamlar vardır ama bence gerçek değil. çok suni geldi binaların görüntüsü.
- kuzey li (11.05.15 01:17:03)
ben bi defa böyle pornoya denk geldim.
- kargn (11.05.15 01:26:19)
ilk başladığı nokta dahil atladığı çıkıntıların hiçbirinde kapı pencere vs yok. süs amaçlı çıkıntılar. öncelikle oraya nasıl çıkmış olabileceğini düşünmemiz lazım. yukarıdan iple, vinçle vs. sallanıp indiyse zaten gerçek mi değil mi'nin cevabı çıkıyor meydana.
tırmanmış olması pek mantıklı gözükmüyor zira.
tırmanmış olması pek mantıklı gözükmüyor zira.
- kibritsuyu (11.05.15 01:31:12)
Bu gercek mi bilmem ama bu tarz videolar cok var cogu da gercek. Bunu izledigimde aa ne yapmis demedim o yuzden gercekse sasirmam yani. Akil kari degil tabi.
- halitkin (11.05.15 02:15:23)
kesin ip var
- ne desem bilemedim (11.05.15 02:20:00)
amk izlerken bile kalbim götüme kaçtı korkudan.
gerçek bunlar, ruh hastası ruslar yapıyor genelde.
gerçek bunlar, ruh hastası ruslar yapıyor genelde.
- teritori (11.05.15 10:22:52)
[]
behzat ç.'de bir bölüm
spoiler alarm -
spoiler alarm -
spoiler alarm -
spoiler alarm -
spoiler alarm -
bir bölümde behzat ç. savcı esraya;
artık senin adaletin yok. artık sadece onların adaleti var!
diyordu.
hangi bölümdü?
spoiler alarm -
spoiler alarm -
spoiler alarm -
spoiler alarm -
bir bölümde behzat ç. savcı esraya;
artık senin adaletin yok. artık sadece onların adaleti var!
diyordu.
hangi bölümdü?
68?
- rakicandir (09.04.15 19:16:20)
ilki.
- bohr atom modeli (15.01.15 12:41:46)
- proletarier aller lander vereinigt euch (15.01.15 12:42:42)
Türk Kızılayı
- gis (15.01.15 12:43:02)
[]
iki araç arasında?
gençler iki araç arasında kaldım. ne diyorsunuz? başka tavsiyeler de alabilirim bütçe maxx 30bin
www.sahibinden.com
www.sahibinden.com
www.sahibinden.com
www.sahibinden.com
Her türlü Polonya derdim. Mitsıbischi ne Allah'ını seversen abicim daha iphone adını otomatik düzeltmiyor bile. Yazamadım :d
Edit: Polo'yu da Polonya yapmış. Benim teori suya düştü, Ibreti alem için düzeltmeyeceğim:)
Edit: Polo'yu da Polonya yapmış. Benim teori suya düştü, Ibreti alem için düzeltmeyeceğim:)
- fayfim (19.04.14 21:59:05 ~ 22:00:07)
polo diyecektim ki colt daha yeni ve km si daha az. bu durumda colt diyorum. ayni paraya daha az yipranmis arabayi tercih ederdim
- exlibris (19.04.14 22:00:52)
hacıbaba polo almanı tavsiye ederim. colt un sıfırını ben alıcaktım o dönem görüşmeleri filan yaptık 2012 model, ancak motor sesini fazla içeri alıyor. ayrıca bu yıl üretimden kaldırdılar bu modeli. senin için bi dezavantaj olur. polo diyorum.
- tutun kolonyasi (19.04.14 22:02:31)
ikisi arasında polo ama neden galeriden alıyorsun?
- xenophobe (19.04.14 22:07:11)
bir arkadaşımın tanıdığı onun için ordan alacağım.
- Refik (19.04.14 22:17:19)
colt
- basond (19.04.14 22:46:02)
polo
- kartonpiyer (19.04.14 22:48:16)
sadece bu 2si arasında kaldıysan colt.
polo diyenler gerekçe sunmadan rahat rahat konuşmuş.
dizayn, sağlamlık, genişlik,... hepsini geçtim; bir kere nerdeyse aynı fiyata 3 yaş genç, otomatik ve km ce diğerine göre sıfır bir araba alacaksın colt alarak.
ha tr de en underrated modellerden biri olduğundan millet bilip bilmeden burun kıvırır, 2. eli yok filan der. gerçekten de poloya göre pek yoktur. ama olmamasının bir nedeni de alanın memnun kalmasıdır.
polo diyenler gerekçe sunmadan rahat rahat konuşmuş.
dizayn, sağlamlık, genişlik,... hepsini geçtim; bir kere nerdeyse aynı fiyata 3 yaş genç, otomatik ve km ce diğerine göre sıfır bir araba alacaksın colt alarak.
ha tr de en underrated modellerden biri olduğundan millet bilip bilmeden burun kıvırır, 2. eli yok filan der. gerçekten de poloya göre pek yoktur. ama olmamasının bir nedeni de alanın memnun kalmasıdır.
- kojiro (20.04.14 01:26:43)
[]
fotograftaki gibi bir traş bıçağı aratıyorum. ancak bulamadım nereden bulabilirim.?
traş bıçağı capsli
fotograftaki gibi bir traş bıçağı aratıyorum. ancak bulamadım nereden bulabilirim.?
bundan ben de arıyordum da arkadaşa bahsettiğimde "neden 1 milyonculara bakmıyorsun" demişti. bakacağım.
- oxibrinth (21.12.13 23:37:44)
sokaklardaki işportacılardao luyor bundan, tabi resimdeki gibi kaliteli durmuyor ayrı. ki nacizane tavsiyem bunlar hiç bir halta yaramıyor. zamanla da iyice yalama oluyor.
- liriamer (22.12.13 00:01:20)
kalitelisi istiklal atlas pasajının girişinde soldaki dükkanda var. takım olarak ama pahalıydi cidden.
- yakuza123 (22.12.13 00:33:34)
www.tiraskeyfim.blogspot.com.
- lorenzen (22.12.13 00:59:50)
- kojiro (22.12.13 01:04:02)
[]
ufak bir çeviri
"katiliminiz icin tesekkur ederiz. egitim hayatinizda basarilar dileriz."
yarenler google translate aşağıdaki şekilde çevirdi. doğru mudur?
Thank you for your participation. We wish you success in your educational life.
yarenler google translate aşağıdaki şekilde çevirdi. doğru mudur?
Thank you for your participation. We wish you success in your educational life.
Doğru çevirmiş :)
- exla (27.11.13 20:24:55)
ana doğru çevirmiş ya lan :)
- nudistadam (27.11.13 20:35:11)
oha ben de ilk defa gugılın bir şeyi eksiksiz çevirdiğine şahit oluyorum. bundan daha basit cümlelerde bile feci sıçardı genelde :)
- kül (27.11.13 21:18:28)
[]
Göbek varken protein tozu almak
yaklaşık bir aydır haftada 3 gün spora gidiyorum. programım; 30dk bisiklet, 30dk yürüyüş sonra ağırlık çalışmak. bunu 3 gün sadece ağırlık diğer 2 gün ise 1'er saat koşu ve bisiklet olarak düzenlemeyi düşünüyorum.(edit: ek olarak sizce hangi program daha uygun) protein tozuna da yeni başladım. biraz göbeğim var spor öncesi ve sonrası protein tozu almaya devam etmeli miyim?
protein tozun saf whey(karbonhidrat minimum,whey maximum,şeker 0) ise bir sorun olmaz. ayrıca spor öncesinde besin değeri yüksek bir yemek yiyerek protein ihtiyacını karşılayabilirsin.
- GibsonRules (20.10.13 12:18:42)
1 aydan itibaren protein alıcaksan senin iş yaş hacım. Sabret birazcık otursun vücut
- denizrocket (20.10.13 12:55:59)
Proteine hemen başlanmaz birkaç ay geçsin öyle başla hurafeden başka bir şey değildir. Protein dediğimiz senin bir tane tavuk göğsü yemenle eşdeğer olacağı için ne demek istediğimi anlarsın
- GibsonRules (20.10.13 13:05:48)
refik önce göbeği biraz indir.spora başladım protein tozu almam lazım kafasından kurtulun,protein tozu ilerisi için gerekli.öğünlerinde protein alımını biraz fazlalaştır sadece.zaten haftada 3gün yapıcan,çok da efor isteyen bi çalışma programı değil.
gereksiz alınan protein tozları karaciğer yorgunluğuna sebep oluyor.
gereksiz alınan protein tozları karaciğer yorgunluğuna sebep oluyor.
- ganyotçu (20.10.13 13:47:33 ~ 13:47:52)
protein tozu kullanan yurdum insanının vücudu hantal ve yağlı olur. Çoğu insan yaptığı sporu sadece iyi gorunmek adına yetersiz yapıyor, bu da kötü görünümlere sebebiyet veriyor: Çalı çırpı gibi bacaklar, yağlı bir gobek ve hantal bir ust beden. İri-yarı olmak fit bir bedene sahip olmak değildir. Bunun ayrımına iyi varmak lazım. Toz kullanmadan spor yapan insanlar yağsız ince bir bedene daha kolay erişir. Yok illa kullanacaksan da o içtiğini -artık nasıl olacaksa- tam olarak absorbe edeceksin.
- dokuzeylul (20.10.13 13:53:57)
ya anlamadığım şey şu: bir aydır salona giden bir adam nasıl olurda supplement kullanmaya başlar? yani nedir seni bu duruma iten?
bırak o tozu, 2 ay daha devam et spora öyle başlarsın. göbekten önce düşünmen gereken şeyler var -toza başlamadan evvel-
gibsoncuğum, başlar başlamaz protein alınmaz. neden alınmaz? insanı tembelliğe iter. dediğin gibi bu adam tavuk göğsü yesin, besin düzenini oturtsun. oturtamazsa tembellik yapıp dayanacak protein tozuna. kardiyo yapıyormuş, ne güzel devam etsin. baktı vücut reaksiyon veriyor -ki bu üçüncü aya tekabül eder tahmini- o zaman supplement alımına başlar.
ayrıca tavuk göğsü ile protein tozunun eşdeğer olduğu tek yanları karşıladıkları proteinler. protein tozu kullanmayıp günde kilosunun 1,5-2 katı kadar protein alabilen bir insan kesinlikle supplement kullanmamalı. zaten bunu sağlıklı bir şekilde besinlerle karşıladığından hiç gerek yok.
edit. gibson, protein tozuna karşı olsam ya da önyargıyla yaklaşsam 3-4 kutu bitirmezdim. diğeri de yolda olmazdı. :)
benim demek istediğim göbeği olan ve bu spora yeni başlamış bir adamın o tozu almasına daha zaman var.
bırak o tozu, 2 ay daha devam et spora öyle başlarsın. göbekten önce düşünmen gereken şeyler var -toza başlamadan evvel-
gibsoncuğum, başlar başlamaz protein alınmaz. neden alınmaz? insanı tembelliğe iter. dediğin gibi bu adam tavuk göğsü yesin, besin düzenini oturtsun. oturtamazsa tembellik yapıp dayanacak protein tozuna. kardiyo yapıyormuş, ne güzel devam etsin. baktı vücut reaksiyon veriyor -ki bu üçüncü aya tekabül eder tahmini- o zaman supplement alımına başlar.
ayrıca tavuk göğsü ile protein tozunun eşdeğer olduğu tek yanları karşıladıkları proteinler. protein tozu kullanmayıp günde kilosunun 1,5-2 katı kadar protein alabilen bir insan kesinlikle supplement kullanmamalı. zaten bunu sağlıklı bir şekilde besinlerle karşıladığından hiç gerek yok.
edit. gibson, protein tozuna karşı olsam ya da önyargıyla yaklaşsam 3-4 kutu bitirmezdim. diğeri de yolda olmazdı. :)
benim demek istediğim göbeği olan ve bu spora yeni başlamış bir adamın o tozu almasına daha zaman var.
- papillon7 (20.10.13 14:25:09 ~ 21.10.13 03:11:23)
@papillon7 panpa şimdi sana kendimden örnek vereyim,ben bu işe başladığımda 52-51 kilo civarındaydım. metabolizmam roadrunner gibi hızlı,ne yersem anında yakıyordum. spora başladım ve ısınma evresi(1 hafta)biter bitmez protein tozuna başladım. başladığım günden beri vücudumu maksimum zorlayan bir antrenmanla çalıştım ve beslenme programımda baya iyiydi. ancak bu işi hakkıyla yapmak istiyorsa supplement alacak. günde 5 gram kreatin alması için kaç kg et yemesi lazım farkında mısınız? yada en basitinden sabah kalktığı zaman vücudu toparlayacak izole proteini nereden alacak bu vatandaş? protein tozuna bu kadar ön yargılı olmayın,dozunda kullanırsa ne karaciğeri ne böbreği yorar. ben 5 seneye yakın bir süredir protein tozu ve yanında ek supplement kullanıyorum. 2 ay önce check up'a girdiğim zaman tüm vücudumda ki organların inanılmaz sağlıklı olduğunu söyledi doktor. ben protein tozunu kas yapması için kullansın demiyorum,protein tozu sadece beslenmeye ek bir gıdadır.
- GibsonRules (20.10.13 15:40:18)
[]
house md bir bölüm
www.haberler.com
tvde gösterdiler de linkte anlatılan konu house'un bir bölümde geçiyormuş. hangi bölüm?
tvde gösterdiler de linkte anlatılan konu house'un bir bölümde geçiyormuş. hangi bölüm?
[]
bu sözü anlamadım.
evet kendimi gerizekalı gibi hissediyorum. yazar aşağıda ne demek istiyor? hangi duyguları düşünerek yazmış olabilir. arkadaşlar anneye anlatır gibi anlatın lütfen.
"Sizce,mutluluğa kapılar açıldıkça mı efsaneleşir aşk;yoksa acılar,hasretler,hatta zulümler doğurdukça mı şehvetinden?...
Yoksa 'aşk dediğin,aşık olana göre' midir? "
"Sizce,mutluluğa kapılar açıldıkça mı efsaneleşir aşk;yoksa acılar,hasretler,hatta zulümler doğurdukça mı şehvetinden?...
Yoksa 'aşk dediğin,aşık olana göre' midir? "
Yani bir ima felan da yok ki adam direk söylemiş. Aşk mutlu mesut gittiğinde mi yoksa insana acı yaşattığında mı efsaneleşir demiş. Sonra da büyük ihtimalle aşk zaten aşık olana efsanedir gibi bir şeyler söylemiş işte. Çok süslemiş açık bir şeyi. Olmamış.
Edit: Gırgırına konuşuyorum tabi. Şimdi biri çıkacak bu adam şu adam sen buna nasıl olmamış dersin diyecek ondan söyleyeyim dedim.
Edit: Gırgırına konuşuyorum tabi. Şimdi biri çıkacak bu adam şu adam sen buna nasıl olmamış dersin diyecek ondan söyleyeyim dedim.
- Adram3lech (03.09.12 19:14:42 ~ 19:18:20)
bence bunun yazar olduğu da şüpheli, virgülden sonra boşluk bile bırakmamış.
- dittohead (03.09.12 20:09:38)
ucuz sorulu ucuz aşk felsefesi yapmış yazar. şöyle demek istiyor:
aşk mutluluk verirse mi kıymetlidir, acı verirse mi yoksa kişiden kişiye değişir mi?
aşk mutluluk verirse mi kıymetlidir, acı verirse mi yoksa kişiden kişiye değişir mi?
- 9kuyruklukedi (03.09.12 22:54:32)
[]
game of thrones spoiler alert spoiler alert
spoiler alert----spoiler alert----spoiler alert----spoiler alert----spoiler alert----spoiler alert----spoiler alert----spoiler alert----spoiler alert
ya bu arada spoiler için kısayol yapılsa ne leziz olur.
ya bu bran'ı hançer ile bıçaklamak isteyen kim? kraliçeden başkası isteyemez de. neden tyrion'un kazandığı hançer ile yapmak istedi?
ya bu arada spoiler için kısayol yapılsa ne leziz olur.
ya bu bran'ı hançer ile bıçaklamak isteyen kim? kraliçeden başkası isteyemez de. neden tyrion'un kazandığı hançer ile yapmak istedi?
SPOILERSPOILERSPOILER
joffrey
bıçağı çalıyor muydu neydi, katil olarak da malak birini tutuyor.
joffrey
bıçağı çalıyor muydu neydi, katil olarak da malak birini tutuyor.
- whoosie (11.06.12 21:14:38 ~ 21:16:37)
SPOİLER FİLAN
SPOİLER FİLAN
nasıl yahu? jaime bran'ı yukarıdan ittikten sonra ölmediğini görünce tyrion ile konuşuyor ya mevzuyu, hatta 1 sezon 2. bölüm 8. dakikada diyor ki "bana bir gün kesin ölümünü sağla" gibisinden. o da hançeri birine vererek öldürtmeye çalışıyor.
araştırmacı izleyicilik bu olsa gerek :)
SPOİLER FİLAN
nasıl yahu? jaime bran'ı yukarıdan ittikten sonra ölmediğini görünce tyrion ile konuşuyor ya mevzuyu, hatta 1 sezon 2. bölüm 8. dakikada diyor ki "bana bir gün kesin ölümünü sağla" gibisinden. o da hançeri birine vererek öldürtmeye çalışıyor.
araştırmacı izleyicilik bu olsa gerek :)
- altinci nesil caylak (12.06.12 09:11:43)
SPOILER
Tyrion kimseyi öldürtmeye çalışmıyor.
Ayrıca allasen Tyrion öldürtmek istese o kadar kötü bir kiralık katil mi tutar? Adam giriyor odaya yok sen burada olmamalıydın, yok şu yok bu. Tam tersine Jaime tyrion'a sen kimin tarafındasın diye soruyor.
Not: Bilgiler kitaptan olup dizide henüz verilmemesi normaldir.
Tyrion kimseyi öldürtmeye çalışmıyor.
Ayrıca allasen Tyrion öldürtmek istese o kadar kötü bir kiralık katil mi tutar? Adam giriyor odaya yok sen burada olmamalıydın, yok şu yok bu. Tam tersine Jaime tyrion'a sen kimin tarafındasın diye soruyor.
Not: Bilgiler kitaptan olup dizide henüz verilmemesi normaldir.
- whoosie (12.06.12 09:51:20 ~ 13.06.12 20:05:14)
[]
beyler 90lardan film ve dizi sorucam
film
90 yillarin basinda izlemistim hayal meyal hatirliyorum hata ismini buyulu isik olarak hatirliyorum ama sanirim degil internetten arattim bulamadim.. hatirladigim kadari ile uzay gemisinden 2 kardeş geliyodu 1 kız 1 erkek özel güçleri vardı. erkeği kaçırıyodu kötüler. kız da onu kurtarmaya calısıyodu şopar arkadaşlarıyla.
dizi
gene 90larin baslarinda izliyordum okulda geciyordu bir ogretmen vardi kirmizi kravatli ogrenci fal baktiriyordu falci bu yeni gelen kirmizi kravatliya asik olacaksin filan falan iste
neydi bunlarin isimleri?
90 yillarin basinda izlemistim hayal meyal hatirliyorum hata ismini buyulu isik olarak hatirliyorum ama sanirim degil internetten arattim bulamadim.. hatirladigim kadari ile uzay gemisinden 2 kardeş geliyodu 1 kız 1 erkek özel güçleri vardı. erkeği kaçırıyodu kötüler. kız da onu kurtarmaya calısıyodu şopar arkadaşlarıyla.
dizi
gene 90larin baslarinda izliyordum okulda geciyordu bir ogretmen vardi kirmizi kravatli ogrenci fal baktiriyordu falci bu yeni gelen kirmizi kravatliya asik olacaksin filan falan iste
neydi bunlarin isimleri?
- zartanyan (22.01.12 18:48:18)
özellikleri idarelik fiyat karşılaştırması yapamam ama grundig artık alman değil türk malı, koç satın aldı ama yine koç güvencesi tabi. ama günlük kullanım için ideal, bugünün oyunları olmaz mesela
- utkucbkc (05.10.11 19:18:06)
"aşırı uygun" değil bence fiyatı.
1- harici ekran kartı yok.
2- grundig laptop olarak çok tutulan bir marka değil, kronik sorunları var mı, sağlamlığı nasıl, soğutması nasıl vs. vs.
bence "ucuz mal alacak kadar zengin değilim" prensibini belleyip dell veya asus'a bak. onlarda da kampanya oluyor. denk gelirse bayağı uygun makineler bulunabiliyor.
1- harici ekran kartı yok.
2- grundig laptop olarak çok tutulan bir marka değil, kronik sorunları var mı, sağlamlığı nasıl, soğutması nasıl vs. vs.
bence "ucuz mal alacak kadar zengin değilim" prensibini belleyip dell veya asus'a bak. onlarda da kampanya oluyor. denk gelirse bayağı uygun makineler bulunabiliyor.
- jangara (05.10.11 19:30:04)
"Yerli mali" notebook olayinin formulu:
1-standart bir tayvanli uretici bul mumkunse en ucuzu olsun, mesela macbook air klonu yapan firma gibi bir firma olur.
2-kataloglarindan en ucuz modeli sec zhang xian dao x1 falan gibi gubidik bir ismi olsun ki turk musteri google da falan hic bir yerde rastlayamasin.
3-uzerine opsiyonel bir iki yukseltme yap, misal standart olarak 250 gb. ise hdd, onu 500 yaptir, rami 2 ise 3 gb yaptir, uzerine markani yaz yanina da pro, ultra super mega zebellah gibi bir isim koy
4- varsa saginda solunda kalan barkod, markod cince yazilari etiketleri temizlet, musteri gercek ureticiye hicbir turlu ulasamasin.
5-ithal et
6- devletten turk mali bilgisayar yaptim diye tesvigini kredini al
7-calisir vaziyette iken sat
8-bozulunca musteri dusunsun.
9-musteri cok dirlanirsa urettigin buzdolaplarinin servisligini yapanlara yonlendir, yetkili servis hesabi, musteriye "laptopun freon gazi bitmis" diye ariza tespit formu verirler artik.
1-standart bir tayvanli uretici bul mumkunse en ucuzu olsun, mesela macbook air klonu yapan firma gibi bir firma olur.
2-kataloglarindan en ucuz modeli sec zhang xian dao x1 falan gibi gubidik bir ismi olsun ki turk musteri google da falan hic bir yerde rastlayamasin.
3-uzerine opsiyonel bir iki yukseltme yap, misal standart olarak 250 gb. ise hdd, onu 500 yaptir, rami 2 ise 3 gb yaptir, uzerine markani yaz yanina da pro, ultra super mega zebellah gibi bir isim koy
4- varsa saginda solunda kalan barkod, markod cince yazilari etiketleri temizlet, musteri gercek ureticiye hicbir turlu ulasamasin.
5-ithal et
6- devletten turk mali bilgisayar yaptim diye tesvigini kredini al
7-calisir vaziyette iken sat
8-bozulunca musteri dusunsun.
9-musteri cok dirlanirsa urettigin buzdolaplarinin servisligini yapanlara yonlendir, yetkili servis hesabi, musteriye "laptopun freon gazi bitmis" diye ariza tespit formu verirler artik.
- artisnot (05.10.11 20:45:00 ~ 20:45:55)
citroen c3.
edit: bulursan daha düşük kilometrede olanını al.
edit: bulursan daha düşük kilometrede olanını al.
- kayranin kedisi (30.06.11 21:33:28 ~ 21:34:42)
2sinden biri dersen c3 ü al.
- seyduna6687 (30.06.11 21:38:44)
İkisinden biriyse bence de c3
- sustain (30.06.11 21:43:53)
[]
gemilerin bekleme maliyeti?
geçen erdoğan, kanalistanbul açıklamasında, "gemilerin bekleme maliyeti yılda 1,4 milyar doları buluyor" dedi. nedir abi bu maliyet.? maliyetin kaynağını anlamadım?
[]
superonline fiber internet ip
Şimdi siteye gelip kuracaklar diyelim. herkese ayrı ip veriliyor dimi kısacası istediğim (modeme reset atmak gibi) zaman ip adresimi değiştirebilecek miyim.
evet herkesin farklı ya normal ttnet gibi farkı yok yani öle biliyorum
- böceksever (20.01.11 17:53:52)
evet öyle.
- paddle steamer (20.01.11 17:59:27)
istediğiniz zaman ip adresinizi değiştiremiyorsunuz. birkaç günde bir değişiyor.
- cn123 (21.01.11 00:20:14 ~ 00:25:38)
[]
insanlara güvenmemeyi hatırlatıcak film önerileri?
Soru başlıkta. varsa hepsini bi topluca izleyim.
melekler ve şeytanlar
- profmoore (31.12.10 16:31:53)
bu soru ve ona verilen cevaplar kısmi spoiler içeriyormuş. kafamda olan ve paylaşmaktan çekinmeyeceğim kendimce bir örnek revolutionary road.
- oxibrinth (31.12.10 17:43:35)
anestezi
- khan shabbir (31.12.10 18:04:03)
Sibirya Ekspresi (Transsiberian)
- buzbebek (31.12.10 18:18:10)
memento
- sorumvarbenim (31.12.10 18:32:03)
porno
- King Raptor (31.12.10 19:31:59)
[]
ufak bi çeviri
Uschovna.cz isimli salak bir siteden, dosya indirmem gerekli. aşağıdaki yazıyı veriyor. google translate çevirisinden de bi b.k anlamadım. derdi ne salak sitenin?
the delivery can be send to as many as five recipients. The condition is that all recipients must collect the delivery to 24 hours from first collection by any recipient. Each attachment can be downloaded only 5x.
the delivery can be send to as many as five recipients. The condition is that all recipients must collect the delivery to 24 hours from first collection by any recipient. Each attachment can be downloaded only 5x.
bir dosya en fazla beş alıcıya gönderilebilirmiş, dosyayı ilk alandan sonra 24 saat süreleri varmış diğerlerinin alması için, her dosya sadece 5 kere indirilebilirmiş.
- milesh (16.06.10 10:04:51)
avea, turkcell, vodafone'a tabiki.
boktan bir yarisma icin kontor harcayanin aklina .....
giderim anami babami ararim o kontore ben.
bana ne la elin gavuru sarki yarismasi kazanacak diye cebimden para harcayim.
enayi miyim o kadar.
boktan bir yarisma icin kontor harcayanin aklina .....
giderim anami babami ararim o kontore ben.
bana ne la elin gavuru sarki yarismasi kazanacak diye cebimden para harcayim.
enayi miyim o kadar.
- fuck milk get beer (30.05.10 07:53:08)
[]
yabancı dizi?
bir dizi varmış, terapist mi psikolog mu onun terapilerini anlatan ya da bu tarz adı nedir?
[]
Kadınların birçok kez, Müslüman erkeklerin hayatında birkezz mutlaka giydiği şey nedir?
bu ne la? bulamadım bir türlü
etek o.
- bryan fury (17.05.10 19:49:14)
efenim, entarinin olmadığı yerlerde erkek çocua etek giydirilir evde dal-budak dolaşmasın diye.
- trawmatolog (17.05.10 22:21:46)
bi de pantolonun kaıdnlara mekruh olması durumu var tabi o da onemli bi detay bu soruda.
- bryan fury (18.05.10 08:26:41)
[]
şarkı sözü çevirisi?
ingilizce cahilliğimi mazur görün, bir ricam olucak bu şarkının türkçesi nedir?
şimdiden teşekkürler...
edit:
sometimes i’m far away from everything you know
all the answers gone
but time is running out
Wherever I`m going through
I feel like on the beach full of sun
So close and so far
and how it makes me happy all the time…
Out of your love
Heaven can fall
I won’t let down but I can’t take this all
How should I know that could be hard
I never knew that could make me so tough
Out of your love
Heaven can fall
I saw these things that I should seen before
Now things are lost now it’s enough
to understand how to be still the last
On this day we become legends!
şimdiden teşekkürler...
edit:
sometimes i’m far away from everything you know
all the answers gone
but time is running out
Wherever I`m going through
I feel like on the beach full of sun
So close and so far
and how it makes me happy all the time…
Out of your love
Heaven can fall
I won’t let down but I can’t take this all
How should I know that could be hard
I never knew that could make me so tough
Out of your love
Heaven can fall
I saw these things that I should seen before
Now things are lost now it’s enough
to understand how to be still the last
On this day we become legends!
böyle paragraf şeklinde değil de satır satır yazarsanız şarkının sözlerini daha rahat yardımcı olabilir insanlar.
- teritori (26.10.08 11:18:55)
bazen bildiğin her şeyden çok uzaktayım
bütün cevaplar kaybolmuş
fakat zaman hala işliyor
nerelere gitsem
güneşli plajlarda gibiyim
öylesine yakın ve öylesine uzak
ve bu beni her zaman öyle mutlu kılıyor ki...
Aşkından,
cennet yıkılabilir,
yüz üstü bırakmayacağım ama hepsine katlanamıyorum,
bu kadar zor olacağını nereden bilebilirdim,
beni duygusuzlaştıracağını asla bilemedim,
Aşkından,
Cennet yıkılabilir,
daha önce görmem gereken şeyleri gördüm
şimdi her şey kayıp
artık, efsane olacağımız gün
hala nasıl ayakta kalacağımızı bulmalıyız.
çeviri çok üstünkörü oldu...
bütün cevaplar kaybolmuş
fakat zaman hala işliyor
nerelere gitsem
güneşli plajlarda gibiyim
öylesine yakın ve öylesine uzak
ve bu beni her zaman öyle mutlu kılıyor ki...
Aşkından,
cennet yıkılabilir,
yüz üstü bırakmayacağım ama hepsine katlanamıyorum,
bu kadar zor olacağını nereden bilebilirdim,
beni duygusuzlaştıracağını asla bilemedim,
Aşkından,
Cennet yıkılabilir,
daha önce görmem gereken şeyleri gördüm
şimdi her şey kayıp
artık, efsane olacağımız gün
hala nasıl ayakta kalacağımızı bulmalıyız.
çeviri çok üstünkörü oldu...
- comptrol (26.10.08 12:33:16 ~ 12:44:14)
1
