zehrizıkkım
onay listesinde 20.sıradayım ve acayip tedirginim 2012 temmuzda yazmışım oldukça yüzeysel şeyler ne yapacağımı bilmiyorum. onaylanmazsam diye de çok korkuyorum ne yapabilirim.
onay listesinde 20.sıradayım ve acayip tedirginim 2012 temmuzda yazmışım oldukça yüzeysel şeyler ne yapacağımı bilmiyorum. onaylanmazsam diye de çok korkuyorum ne yapabilirim.
0
Ben 2011 de girmiştim onaylanmadı sonra 6000e salladılar o yüzden alışıyorsunuz merak etmeyin
0
allah aşkına az önce aldığım mesaj malesef entry profiliniz onaylanmadı. entry'lerinizi çöpünüze gönderip sırada sizi geriye attık. daha özenli daha güzel entry'lerde görüşmek üzere
23.11.2013 02:04
23.11.2013 02:04
0
Keşke bir kác gun evvelden bildirseydiniz. Bendeniz ultra bilgilendirir, tedbirlendirirdim. Neyse, olsun.. Çok da önemli bi şe deil..
0
stayout
1) neye borçlusunuz ? 2) sporu ne düzenle yapıyorsunuz3) yürüyüş sizin için temel spor mu yoksa ana sporunuz başka mı kilosunu korumak isteyen bir insan olarak
1) neye borçlusunuz ?
2) sporu ne düzenle yapıyorsunuz
3) yürüyüş sizin için temel spor mu yoksa ana sporunuz başka mı
kilosunu korumak isteyen bir insan olarak
2) sporu ne düzenle yapıyorsunuz
3) yürüyüş sizin için temel spor mu yoksa ana sporunuz başka mı
kilosunu korumak isteyen bir insan olarak
0
1) Aktif olmaya, bol bol hareket etmeye
2) Hafta da 3-4 kez tempolu yürüyüş.
3) Yürüyüş ana spor ve her zaman yapılması gerekli bir spor.
2) Hafta da 3-4 kez tempolu yürüyüş.
3) Yürüyüş ana spor ve her zaman yapılması gerekli bir spor.
0
35 yaşının üstünde değilsen yürüyüşle form falan koruyamazsın. koşmak lazım. danalar gibi.
0
1) beslenme+hızlı metabolizma
2) haftada 1-2
3) ana sporum yok. normal yürüdüğüm zamanlar çok hızlı yürürüm. bazen paten kayıyorum, bazen evde egzersiz yapıyorum.
2) haftada 1-2
3) ana sporum yok. normal yürüdüğüm zamanlar çok hızlı yürürüm. bazen paten kayıyorum, bazen evde egzersiz yapıyorum.
0
1)çok su içmek+ akşam yemeklerini abartmamak+spor
2) haftada en az iki olmasına dikkat ediyorum
3) spinning veya cardio yapıyorum
2) haftada en az iki olmasına dikkat ediyorum
3) spinning veya cardio yapıyorum
0
@bugünkü antremanda göz dolduran futbolcu asıl 35 in altındaysan daha kolay yürüyüşle, metabolizma hızlı
0
Fit oldugumu iddaa edemem,ancak bir egitmen olarak
1.Duzenli beslenme, spor ve dinlenme
2.Haftada 4-5 gun, 2 gun 30 dk acik havada kosu, 4 gun 1 saatlik agirlik-cardio idmani
3.yuruyus bir spor deildir. Fitness bir spordur, turkceside jimnastiktir. Yanliz yuruyuslen dikkat ceken bir vucuda sahip olmayi ummak asgari ucretle bir gun ferrari almayi ummak gibi olur.
1.Duzenli beslenme, spor ve dinlenme
2.Haftada 4-5 gun, 2 gun 30 dk acik havada kosu, 4 gun 1 saatlik agirlik-cardio idmani
3.yuruyus bir spor deildir. Fitness bir spordur, turkceside jimnastiktir. Yanliz yuruyuslen dikkat ceken bir vucuda sahip olmayi ummak asgari ucretle bir gun ferrari almayi ummak gibi olur.
0
vücut yapıma borçluyum. meyve fast food çikolata bir günde o kadar çok tüketiyorum ki... ev yemeği yemiyorum belki faydası vardır ki hiç zannetmiyorum.
0
@wayne mesele o değil ki. 20 yaşında yürürken kalp atışın 120 olur, bu kalp atışı yağ falan yakmaz. ama 40 yaşında kalp atışın 120 olduğu zaman yağ yakarsın. 20-25 yaşındayken o kalp atışını 140-150ye vurdurman lazım, onun için de koşmak atlamak zıplamak gerekiyor.
0
1) yapim zayif olmaya meyilli, cocukken sporcuydum. fast food hic yemiyorum, bira icmiyorum gibi bisey, cikolata tatli gani gani.
2) haftada ~50 km bisiklet
2) yeterince yuruyorum ama bisiklet daha keyifli
2) haftada ~50 km bisiklet
2) yeterince yuruyorum ama bisiklet daha keyifli
0
acan99670
homojen olmak zorunda değil dimi
homojen olmak zorunda değil dimi
0
saf maddelerde homojen ve heterojenlikten bahsedilmez. karışımlarda bahsedilir. molekül saf madde
0
senin dedigin sey bir tuglaya bakip "bu duvar egri midir, duz mudur" demeye benziyor. o molekuller birlessin once, bir madde olustursunlar... sonra sen o maddeye bak ve "bu homojen mi heterojen mi" diye sor.
bilmem anlatabildim mi.
bilmem anlatabildim mi.
0
atomlar homojen. moleküller de ise iş biraz karışıyor. dizilimlerine göre heterojen, dağılımlarına göre homojen olabilir. protein moleküllerinin heterojen olduğundan bahsedilmiş. ama biz homojenliği daha çok madde bazında düşündüğümüz için, maddenin içindeki moleküller belirliyor zaten.
homojenlik kavramı atomlardan evrene kadar her şeye uygulanabilir bu arada. ama kimyada ve fizikte farklı tanımları olabilir. bilimsel yayınlarda atomların ve moleküllerin de homojenliğinden ve heterojenliğinden bahsedilebiliyor.
edit: saf maddelerde homojenlikten bahsedilebilir bu arada. ve saf maddeler homojendir.
homojenlik kavramı atomlardan evrene kadar her şeye uygulanabilir bu arada. ama kimyada ve fizikte farklı tanımları olabilir. bilimsel yayınlarda atomların ve moleküllerin de homojenliğinden ve heterojenliğinden bahsedilebiliyor.
edit: saf maddelerde homojenlikten bahsedilebilir bu arada. ve saf maddeler homojendir.
0
amele spor
şişman biri değilim. iş, okul gereği sürekli oturma pozisyonundayım. 3 tane katlanma izi var göbeğimde, kırmızı iz yapmış artık, spor yapıyorum belki şekillendirirsem gider diye ama izlerin düzeleceği yok. ne yapmak gerekiyor bunun için?
şişman biri değilim. iş, okul gereği sürekli oturma pozisyonundayım. 3 tane katlanma izi var göbeğimde, kırmızı iz yapmış artık, spor yapıyorum belki şekillendirirsem gider diye ama izlerin düzeleceği yok. ne yapmak gerekiyor bunun için?
0
3-5 dakika dik duruyorum sonra istemsizce tekrar çökmeye başlıyor omuzlarım. çok değişik bir şey bu anatomi.
0
180 boyum var, dün tartıldım 70 kiloymuşum.
düzenli çalışıyorum, ayakta dik durduğumda göbek demezsin hiç, caps mı versem napsam.
düzenli çalışıyorum, ayakta dik durduğumda göbek demezsin hiç, caps mı versem napsam.
0
oturmaktan yedikler hep karında depolandı galiba. yoksa manken gibi adamdım ben :(
0
45 kiloyum zayıf diye de nitelendirilebilirim ama bende de katlama var ben ne yapıyım
0
bende de var bu durum. boy 1.89 kilo 80 şişman değilim göbek az, ama karnımda kırmızı çizgiler var
0
ifistanblue
gerçekten yakışıklı mıdır bir erkek? buna inanıyor musunuz?
gerçekten yakışıklı mıdır bir erkek? buna inanıyor musunuz?
0
ulan nasıl oluyor da saçım normal uzunlukta iken kimseden tepki almazken 3'e vurdurunca millet çok beğeniyor? normal hayatımda abdülhey'e benziyorum amk :( saçı makineye vurdurunca millet "böyle çok daha iyi olmuş, uzatma" diyor. hiç bu halimle bir kızla yakınlaşmadım gerçi. normal halimle yakınlaşınca siktiri yiyorum beyler... demek ki ben yakışıksızım... asadadsadaghgdagfah!!
0
want2die, want2die+1 butonuna gerçekten ihtiyacımız var.
edit: @ifistanblue, kızların çoğu vallaha popüler kültürün etkisi altında beğeniyorlar, kendileri beğendikleri için değil. belli bir kız popülasyonunun blekberi ile aşk yaşaması gibi.
edit: @ifistanblue, kızların çoğu vallaha popüler kültürün etkisi altında beğeniyorlar, kendileri beğendikleri için değil. belli bir kız popülasyonunun blekberi ile aşk yaşaması gibi.
0
bence bir erkek saçı uzunken bile yakışıklıysa gerçekten yakışıklıdır. çevremdeki tüm vasat uzun saçlı arkadaşlar saçlarını kestirdiklerinde yakışıklı mertebesine ulaştı.
0
@kayranin kedisi, ben buna katılmıyorum. saçım biraz uzadığında etrafımda pervane olanlar saçlar gidince kayboluyor. bence uzun saç erkeklerin %90'ını daha sevimli, sempatik gösteren bir unsur. çirkinsen onu bile gizliyor yani işte.
0
uzun saçı 3e vurdurmanın öncesinde böyle bir duyuru görmek işaret olsa gerek.
0
zehrizıkkım
sözlükte 44272. sıradayım benim caylaklığım ne zaman bitecek
sözlükte 44272. sıradayım benim caylaklığım ne zaman bitecek
0
pek belli olmuyor o aslında.. her gün online olmayı ihmal etmemeniz önemli.. ben 15000'den girmiştim direk.. tabi ondan önceki bir hesap 1000'den silinmişti yeni açmak zorunda kalıp delirmiştim ama olsun.. hergün online olmanız kondüktör'lerin kullandığı listeye çıkmanız için önemli.. çünkü son 24 saat içinde online olanlar çıkıyor..
0
caylak olarak her gün sözlüğe girsem kondüktörlerin listeye çıkabilir miyim
0
tociess
ankaradan bursaya gidicem yaklaşık 5 buçuk saat sürüyo otobüsle siz olsanız hangi otobüs firmasıyla gidersiniz?A)PAMUKKALEB)NİLÜFERC)KAMİLKOÇD)ULUSOYE)METROsüreniz başladı.4 yanlış bir doğruyu götürüyor.istediğniz sorudan başlayabilirsiniz... BAŞARILAR...
ankaradan bursaya gidicem yaklaşık 5 buçuk saat sürüyo otobüsle siz olsanız hangi otobüs firmasıyla gidersiniz?
A)PAMUKKALE
B)NİLÜFER
C)KAMİLKOÇ
D)ULUSOY
E)METRO
süreniz başladı.4 yanlış bir doğruyu götürüyor.istediğniz sorudan başlayabilirsiniz... BAŞARILAR...
A)PAMUKKALE
B)NİLÜFER
C)KAMİLKOÇ
D)ULUSOY
E)METRO
süreniz başladı.4 yanlış bir doğruyu götürüyor.istediğniz sorudan başlayabilirsiniz... BAŞARILAR...
0
pamukkale öncelikli ama o olmazsa nilüfer. ulusoy 3. tercih o da olmazsa kamil koç. metro'yla gideceğime otostop çekerim en azından can güvenliğim daha fazla olur.
0
bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
Selamlar.Yemek yapıyorum da, şöyle neşeli hareketli parçalar atın da arka planda çalsın diyorum.
Selamlar.
Yemek yapıyorum da, şöyle neşeli hareketli parçalar atın da arka planda çalsın diyorum.
Yemek yapıyorum da, şöyle neşeli hareketli parçalar atın da arka planda çalsın diyorum.
0
(git:www.youtube.com 
) az biraz eski lakin güzel.(git:www.youtube.com )bruno
(git:www.youtube.com ) populer müzik rihanna
) az biraz eski lakin güzel.(git:www.youtube.com )bruno(git:www.youtube.com
) populer müzik rihanna
0
calmdown
bilen biri varsa bilgilendirebilir mi?
bilen biri varsa bilgilendirebilir mi?
0
geçen sene 5 ağustos'ta tercih süresi doldu, 19 ağustos'ta açıklandı. bu sene 2 günlük bi farkla 17 ağustos'ta açıklanması tahmin ediliyor.
0
yqzkrttpli
Biliyorum böyle duyuru çok açılıyor ama hoş görün artık :DDaha önce buna benzer bi duyuru açtığımda önerilerinizden yola çıkarak izlediklerim güzeldi =) Yine güzel bikaç film önerebilir misiniz ?Tarzı farketmiyor,korku,aksiyon,romantik komedi,komedi ne olursa =)Tüm bunların yanında bir de torrent li
Biliyorum böyle duyuru çok açılıyor ama hoş görün artık :D
Daha önce buna benzer bi duyuru açtığımda önerilerinizden yola çıkarak izlediklerim güzeldi =) Yine güzel bikaç film önerebilir misiniz ?
Tarzı farketmiyor,korku,aksiyon,romantik komedi,komedi ne olursa =)
Tüm bunların yanında bir de torrent linkini (görüntüsü iyi ve seed i fazla olan) paylaşırsanız tadından yenmez :D
Daha önce buna benzer bi duyuru açtığımda önerilerinizden yola çıkarak izlediklerim güzeldi =) Yine güzel bikaç film önerebilir misiniz ?
Tarzı farketmiyor,korku,aksiyon,romantik komedi,komedi ne olursa =)
Tüm bunların yanında bir de torrent linkini (görüntüsü iyi ve seed i fazla olan) paylaşırsanız tadından yenmez :D
0
