Çok ağlamak depresyon belirtisi mi
Epey bi zamandır resmen ağlama krizlerine giriyorum. Eskiden de tabii ki ağladığım olurdu ama gelip geçerdi bu seferki durum farkli. Moralimin bozuk olmadigini hissediyorum ama öyle bi şey oluyo ki hiç takmamam gereken bi seye alinip odama geçiyorum ve öyle bi ağlamaya başliyorum ki ağlarken bu sira
Epey bi zamandır resmen ağlama krizlerine giriyorum. Eskiden de tabii ki ağladığım olurdu ama gelip geçerdi bu seferki durum farkli. Moralimin bozuk olmadigini hissediyorum ama öyle bi şey oluyo ki hiç takmamam gereken bi seye alinip odama geçiyorum ve öyle bi ağlamaya başliyorum ki ağlarken bu siralar beni uzen beni bunaltan ne varsa aklima geliyo ve daha cok agliyorum. 3-5 dakikalik bi sey de degil. Dun mesela 3 saat surdu o aglama modum.
İki günde bir böyle şeyler yaşayınca garipsemeye başladım. Gariplikten ziyade rahatsız da oluyorum artık. İnsan ağlayınca rahatlar derler ama ben artık hem psikolojik olarak daha çok yoruluyorum hem de gözlerim mesela bugün çok ağridi. Uykusuzluk da çekiyorum.
İşin kotüsü bu kadar kolay ağlamaya alisinca duygularimi baska zaman kontrol edememekten korkmaya basladim. Biri bi sey dese demek direkt ağliycam. Tamam evde odama saklanip ağliyorum ama baska yerde zor bir durum olur.
Çok bunalimli, tahammül eşiğimin sıfira indiği, hiçbir şeye katlanamadığım bi dönemdeyim sanırım ama bu ağlama durumunu nasıl atlatıcam bilmiyorum. Dediğim gibi gayeylt normal mutluymusum gibi hissediyorum ama o aniden gelen ağlama krizlerine anlam veremiyorum. Nasil dolmuşsam artik. Ne yapmaliyim bilmiyorum.
0
Depresyona benziyor, iştahta değişme (yiyememe veya kendine hakim olamayarak çok yeme), zevk aldığın şeylerin sayısında veya aldığın zevkte azalma veya hayatındaki şeylere karşı anlamsızlık hissi, pek çok şeyin anlamsız gereksiz gelmesi vs varsa depresyon bu.
Kadın isen ve gebelik ihtimali varsa onu da bi değerlendirmek lazım tabii.
0
Depresyona benziyor ama daha çok ilgi açlığınızın size olan etkileri gibi görünüyor. İnsanlardan ilgi bekliyor olabilirsiniz. Psikiyatriste görünmeniz yerinde olacaktır.
0
Hormonlarda bi sıkıntı olabilir mi acaba?
0
@inawen bilmiyorum. Bekliycem biraz daha devam ederse ya doktora ya psikoloğa bi yere gitmem gerekiyor sanirım.
0