tek millet tek dil tek yuzuk
hal-i pür melalim başlıkta :(olur arada öyle di mi?
hal-i pür melalim başlıkta :(
olur arada öyle di mi?
olur arada öyle di mi?
0
önemli olan senin içim bu para ne ifade ediyor?
yani o para beni batırmaz diyosan takma o zaman. herkesin başına gelebilir, olur öyle ama arada değil.
bi daha olmasın dikkat et, bu sana ders olsun.
yani o para beni batırmaz diyosan takma o zaman. herkesin başına gelebilir, olur öyle ama arada değil.
bi daha olmasın dikkat et, bu sana ders olsun.
0
bu para 6 aylık çalışmamın bedeli oluyor. hüzün veriyor. 3-5 biniyle sadaka ve burs verecektim. kalanıyla arabanın masrafları çıkacaktı, ondan kalanı da hısım akraba eş dostla yiyecektim baharda. şimdi baharda da çalışacağım. bu sıra borçlanacağım, üstelik bok gibi geçecek o süre. götü 7-8 ayda belki toplayacağım.
şu andan itibaren üçkağıda başlıyorum. bunu yazıyorum buraya duyuru. bu güne kadar iyi biri olmaya çabaladım. artık işin şerefsizliğindeyim.
şu andan itibaren üçkağıda başlıyorum. bunu yazıyorum buraya duyuru. bu güne kadar iyi biri olmaya çabaladım. artık işin şerefsizliğindeyim.
0
Uzulme. Ben de gecen yilin sonunda direk kazik degil belki ama arkadasimin umursamazligi sonucu 20 bin kaybettim. Aynen benim de 6 aylik Maas gitti. Ilk gunler baya oturdu am a sonrasinda dunyanin faniligini daha idrak etmis, parayi takmayan bi insanim. Battibalik yan gider modunda daha DA harciyorum. Iyi mi kotu mu allah bilir.
Sen kendini bozma
Sen kendini bozma
0
kazığı atanın kim olduğuna göre değişir. sahi fazla özel olmazsa eğer; kime kaptırdın? bana versen o parayı iş kurardım amk, ömür boyu duacın olurdum. gitti para ya.
0
@mad madame, tartışmalı meblağ, bazı işlerde harcırah falan olur ya, onlardan kıvırmaya çalışırlarsa o kadar oynar.
@nickbulmaktazorlaniyorum, daha resmen kaptırmadım ama umudum azalıyor. büyük firma değil. piyasada domino taşı etkisi yapmaz :(
@lazuri, valla ben parayı zerre önemsemem de çevremi hayal kırıklığına uğratabilirim. havaya çalıştığımı bilirlerse üzülürler. hatta böyle dedim, bi gayret geldi. bu işin sonunda ya o para tahsil edilecek ya da birilerini o paralara mahsuben..
@nickbulmaktazorlaniyorum, daha resmen kaptırmadım ama umudum azalıyor. büyük firma değil. piyasada domino taşı etkisi yapmaz :(
@lazuri, valla ben parayı zerre önemsemem de çevremi hayal kırıklığına uğratabilirim. havaya çalıştığımı bilirlerse üzülürler. hatta böyle dedim, bi gayret geldi. bu işin sonunda ya o para tahsil edilecek ya da birilerini o paralara mahsuben..
0
şöyle yedim,
%20 eş dostla iş yapıp gereğinden fazla güvendim %80 kendi mallığım, ben gidiyorum desem 3-5 ile kurtarır nalet olsun derdim. peşinden koşmazdım o kadarcık paranın.
gerçi henüz tam yemedim, uç verdi. hafiften penetre ediyor.
%20 eş dostla iş yapıp gereğinden fazla güvendim %80 kendi mallığım, ben gidiyorum desem 3-5 ile kurtarır nalet olsun derdim. peşinden koşmazdım o kadarcık paranın.
gerçi henüz tam yemedim, uç verdi. hafiften penetre ediyor.
0
dahili meddah
Kavunlu da olabilir. Böyle konuşmanın ortasında alakasız yerde böyle birşey yapmak, ağzın kokuyor anlamına mı gelir? Gelmiyorsa böyle anlamak garip mi?
Kavunlu da olabilir. Böyle konuşmanın ortasında alakasız yerde böyle birşey yapmak, ağzın kokuyor anlamına mı gelir?
Gelmiyorsa böyle anlamak garip mi?
Gelmiyorsa böyle anlamak garip mi?
0
Ben yapacak olsam böyle bir hareketi paylaşım amacıyla yaparım. Karşıdakine sormadan ağzına bir şeyler götürmek doğru değil.
0
ben sürekli sakızla gezen biri olarak kendim her kullandığımda yanımdakilere de teklif ediyorum. alıyorlar genelde. hiç ağızları kokuyor diye de düşünmedim.
0
Hüseyin o zaman konuşma mesafesini yakın tutuyor, bence sende yarın diş fırçası hediye et anca geçer hesabı :)
0
kendisi de cigniyorsa "agzin kokuyor" anlamina geldigini sanmiyorum. surekli sakiz tasirim, cigneyecegim zaman ikram ediyorum. agzi kokana bile cok bariz olur diye cikarip "al sunu cigneyiver itogluit" demiyorum.
0
yahu mevzu şu aslında, diş bakımına çok dikkat ederim, geçenlerde hatta yine temizlettim, çürüğü eksiğini tamamlattım. koktuğunu da ne hüseyin'den ne de başkasından duymadım ama bana saçma geldi bir anda sakız vermek. ne alaka yani:)
0
kendi çiğnerken ikram etmiş olabilir yazmışlar ama sen yine de kokuyor olarak algıla ekstra özen göster :) yalnız fikir süpermiş. bundan sonra yanımda nefes kokusunu bastıran türden sakızlar taşıyıp kokana vericem, haa bir de şu ayrıntı geldi aklıma; önce sana verip sonra ayıp olmasın diye kendi ağzına da atabilir. yine de kokuyor gibi yani :D :D
0
bazen bi naneli sakız, sadece bi naneli sakızdır. - ahmet mete freud
o zaman birine parfüm hediye etmek de "leş gibi kokuyorsun, sık şunu" mu demek? ahah. yani olabilir aslında, durduk yere naneli sakız uzatmak bu manaya da gelebilir ama, gelmeyebilir de.
o zaman birine parfüm hediye etmek de "leş gibi kokuyorsun, sık şunu" mu demek? ahah. yani olabilir aslında, durduk yere naneli sakız uzatmak bu manaya da gelebilir ama, gelmeyebilir de.
0
ceccilo
Öncelike herkese selamlar. Yeni katildim, biraz dolaştiktan sonra siteyi derdimi sizlerle paylaşabilecegimi düşündüm. Şimdiden herkese teşekkürler.Öncelikle 27 yaşindayim, inşaat sektöründe kendi işimi yapiyorum. Başarili bir iş hayatim, vizyonum ve yeterince sosyo-kültürel değerlerim var. Sosyal bi
Öncelike herkese selamlar. Yeni katildim, biraz dolaştiktan sonra siteyi derdimi sizlerle paylaşabilecegimi düşündüm. Şimdiden herkese teşekkürler.
Öncelikle 27 yaşindayim, inşaat sektöründe kendi işimi yapiyorum. Başarili bir iş hayatim, vizyonum ve yeterince sosyo-kültürel değerlerim var.
Sosyal bir insanim, hobi olarak halk danslari egitciligi yaptim, kisa filmler çektim, siyasi ve toplumsal birçok alanda bulundum. Geçeyim soruma;
Bana bakan birinin dikkatini çekecek potansiyele sahibim, megolaman asla degilim ama yakişikli oldugum söylenir kisacasi fiziksel olarak begenilirim. Kaldi ki sesimin tonu için birlikte olmak isteyen insanlar çikti karşima. Ama hep tek gecelik aşklarin adami oldugum söyleniyor. Oysa ki artik ben uzun süreli, mantikli ve huzurlu bir ilişki ariyorum. Fakat bu anlamda kimse çikmiyor karşima. Ne yapmaliyim çevremde ki isimler hep ayni yüzler. Onlari da ben istemiyorum. Lütfen bir yol gösterin yardimci olun, şimdiden teşekkürler
Öncelikle 27 yaşindayim, inşaat sektöründe kendi işimi yapiyorum. Başarili bir iş hayatim, vizyonum ve yeterince sosyo-kültürel değerlerim var.
Sosyal bir insanim, hobi olarak halk danslari egitciligi yaptim, kisa filmler çektim, siyasi ve toplumsal birçok alanda bulundum. Geçeyim soruma;
Bana bakan birinin dikkatini çekecek potansiyele sahibim, megolaman asla degilim ama yakişikli oldugum söylenir kisacasi fiziksel olarak begenilirim. Kaldi ki sesimin tonu için birlikte olmak isteyen insanlar çikti karşima. Ama hep tek gecelik aşklarin adami oldugum söyleniyor. Oysa ki artik ben uzun süreli, mantikli ve huzurlu bir ilişki ariyorum. Fakat bu anlamda kimse çikmiyor karşima. Ne yapmaliyim çevremde ki isimler hep ayni yüzler. Onlari da ben istemiyorum. Lütfen bir yol gösterin yardimci olun, şimdiden teşekkürler
0
dostum. ne zaman çıkacağı belli olmaz. aranınca zaten hiç çıkmaz. görürsün işte bu dersin. şansın da varsa olur. karşına çıkmamalarının en büyük nedeni tabii ki çevren. aradığın insanın nereden çıkacağı belli olmaz gerçi de çevrendeki isimlerin az çok ortak noktaları benzerdir. belki de senin istediğin tipler sana yakınlaşmak istiyorlardır ama bu özelliklerinden dolayı senden çekiniyorlardır.
yani beklemekten başka yapacak bir şey yok ya da güvendiğin insanlara haber salacaksın katalog getirecekler :) reis kalmadı duyuruda :)
yani beklemekten başka yapacak bir şey yok ya da güvendiğin insanlara haber salacaksın katalog getirecekler :) reis kalmadı duyuruda :)
0
Tsk ederim cevaplariniza, zamanin geçmesini bisiklete binerek bu alandan arkadaşlar edinmeliyim anladigim kadariyla :)
Şu insanlarda biraktigim tek günlük adam imajini aşabilirsem sanirim belirli bir yol kat edebilirim
Şu insanlarda biraktigim tek günlük adam imajini aşabilirsem sanirim belirli bir yol kat edebilirim
0
çevre ile alakası olduğunu düşünmüyorum. nedenini senin bulman lazım ama kadınlar tarafından sürekli tek gecelik aşklarına adamı olarak görülüyorsan sana güvenme problemleri var demektir. neden güvenmiyorlar bunu senin bulman lazım.
yakın bulduğun hatta tek gecelik ilişkin olan zeki bir kadına bunu sorabilirsin aslında. neden tek gecelik kalmasını istemiş ? uzun vadeli ilişki olarak bakmamış.
yakın bulduğun hatta tek gecelik ilişkin olan zeki bir kadına bunu sorabilirsin aslında. neden tek gecelik kalmasını istemiş ? uzun vadeli ilişki olarak bakmamış.
0
inşaat sektöründe kendi işin, biraz tehlikeli bence tabi :)
gördüğüm eğlence, müzik vb. sektörlerden sonra en tek gecelik ilişki adamı görülen ve acayip ilişkilerin döndüğü sektörlerden birisi inşaat
satışlarda promosyon olarak taylanda tur veriyor adamlar
başka ortamlar edin işini sorana ilk bi inşaat deme -bence tabi
gördüğüm eğlence, müzik vb. sektörlerden sonra en tek gecelik ilişki adamı görülen ve acayip ilişkilerin döndüğü sektörlerden birisi inşaat
satışlarda promosyon olarak taylanda tur veriyor adamlar
başka ortamlar edin işini sorana ilk bi inşaat deme -bence tabi
0
bana ulaş kanka :) pardon bana ulaşın beyefendiciğim ;) şaka bi yana bende seninle aynı dertten muzdaribim. ve bunun bir çözümü yok sanırım. karşına istediğin türden birinin çıkacağına olan inancını kaybetme ve tek gecelik, kısa süreli kalitesiz ilişkilerden uzak dur bence. ya da durma bilemem ama bu tarz ilişkiler daha da zorlaştırır doğru kişiyi fark etmeni. imaj çok önemli değil aslında, seni tanımadan hakkında karar verecek kafaya sahiplerse o onların sorunu.
0
Yanliş anlaşilmasin, beni tek gecelik olarak tercih etmiyorlar elbette. Ben kadinlara güvensiz geliyormuşum. "Bar kapisinda bekleyen, sarhoş düşürüp kadin avciligi yapan" benzetmesi yapan bile oldu.
Ha ak kaşikmiyim illa ki degilim zamaninda eyvallah. Ama artik bazi şeyler çok degişti. İşte bunu gösteremiyorum insanlara
Ha ak kaşikmiyim illa ki degilim zamaninda eyvallah. Ama artik bazi şeyler çok degişti. İşte bunu gösteremiyorum insanlara
0
senin kimseye bir şey göstermek gibi bir derdin olmamalı. insanlar gerçekten tuhaflar güvenemiyorum, daha önce çok kazık yedim, sütten ağzım yandı yoğurdu üflüyorum falan demiyorlar da kusuru sende buluyorlar. genel konuşuyorum sadece senin için değil, güvensizlik çok fena ve gerçekten güvenilecek insan kalmadı. kişi birine güvenmek için hayal kırıklığı riskini göze almak zorunda artık. demek ki bu riski göze alamıyor etrafındakiler.
eminim istediğin gibi biri bir yerlerde nefes alıyordur. sabırsız olmamak gerek :) kimseye de bir şey göstermek zorunda değilsin. sen göstermeye çalıştıkça ters teper. kasma kendini akışına bırak.
eminim istediğin gibi biri bir yerlerde nefes alıyordur. sabırsız olmamak gerek :) kimseye de bir şey göstermek zorunda değilsin. sen göstermeye çalıştıkça ters teper. kasma kendini akışına bırak.
0
halley
Yeni yeni pilates'e merak sardim, ebru salli dvd'lerini de ediniyorum. merak ettigim su anda bir 10 kg kadar fazlam var, bir yandan diyet ve her gun 10 km civari yuruyus de yapiyorum ama pilates'in sikilastirmasi sonucu kilo vermek ters mi teper?bir de pilates topu almam lazim ama baktim bunlar boy
Yeni yeni pilates'e merak sardim, ebru salli dvd'lerini de ediniyorum. merak ettigim su anda bir 10 kg kadar fazlam var, bir yandan diyet ve her gun 10 km civari yuruyus de yapiyorum ama pilates'in sikilastirmasi sonucu kilo vermek ters mi teper?
bir de pilates topu almam lazim ama baktim bunlar boy boy, neye gore seciliyor bu boylar, kendi boyumuza gore mi?
bir de pilates topu almam lazim ama baktim bunlar boy boy, neye gore seciliyor bu boylar, kendi boyumuza gore mi?
0
tam tersi pilates seni daraltır, rahatlatır, kaslarını uzatır, duruşunu düzeltir bunları zaten biliyorsundur. diyet ve yürüyüşle birleştirirsen daha çabuk kilo verirsin ve sarkma yaşamazsın.
bildiğim kadarıyla 3 boy top var. senin boyuna göre çapı genişliyor topun ama o kadarda önemli değil. ben 1.58 boyumla en büyük topu aldım gayet memnunum. önce karın ve sırt kaslarını güçlendir ondan sonra topa çık derim. evde yapıyorsun çünkü sakatlanma riskini en aza indirmek amacıyla önce aletsiz çalış yavaş yavaş topa geç. ben ilk topa çıktığımda sırt ağrısından öldüm :) ebru şallı doğru tercih, çok ince ayrıntılarına kadar izah ediyor.
ve en önemlisi pes etme. yapamadığın hareketlerde bırakma, devamlılık önemli yapabildiğin kadar yap, zamanla ebruya yetişirsin. başarılar dilerim.
bildiğim kadarıyla 3 boy top var. senin boyuna göre çapı genişliyor topun ama o kadarda önemli değil. ben 1.58 boyumla en büyük topu aldım gayet memnunum. önce karın ve sırt kaslarını güçlendir ondan sonra topa çık derim. evde yapıyorsun çünkü sakatlanma riskini en aza indirmek amacıyla önce aletsiz çalış yavaş yavaş topa geç. ben ilk topa çıktığımda sırt ağrısından öldüm :) ebru şallı doğru tercih, çok ince ayrıntılarına kadar izah ediyor.
ve en önemlisi pes etme. yapamadığın hareketlerde bırakma, devamlılık önemli yapabildiğin kadar yap, zamanla ebruya yetişirsin. başarılar dilerim.
0
10 km yürüyüş? 2 saate yakın yürüyorsun yani? yahu 45 dakika koşsan aynı kaloriyi yakarsın.
0
2 saati bulmuyor, biraz hizli yururum ben. kosuda cok cabuk yoruluyorum, 45 dakikayi cikarmam mumkun degil, ondan simdilik yuruyusle basladim.
0
4 ayrı pilates hocası değiştirdim, hepsi de aman sakın ebru şallı ile yapmayın dediler.
pilatesin faydalı olması için doğru şekilde ve doğru zamanda nefes alıp vermeyi öğrenmen lazım. ebru şallı bu tür teorik konularda her şeyi anlatıyor ama bazı hareketleri herkes için uygun olmayabilir. mesela bel ya da boyun fıtığı varsa bazı hareketleri yapmamak gerek ama ebru şallı bunları belirtmiyor. bir de yok büyük top, yok küçük top, el topu, ayak topu, çember, lastik vs derken tam techizatlı kameraman cevat kelle gibi pilates yapmak gerekiyor onla. halbuki ne lastik ne de top kullanmadan da çok güzel pilates yapılabilir.
normalde boya göre topların boyu değişiyor ama, nickbulmaktazorlaniyorum gibi ben de aynı boyla 65 cmlik topla yaptım, bi sorun olmuyor. ve gene onun dediği gibi topun üstüne çıkmadan önce mutlaka kaslarını güçlendir, yoksa zorluk çekersin.
pilates ciddi anlamda sıkılaştırıp inceltiyor. sen kendin de bir ayda bile farkı hissedeceksin zaten. esneklik, rahatlık ve hafiflemiş hissediyorsun hemen. zaten kasların güçleniyor, duruşun düzeliyor, kamburun gidiyor, eklemlerin açılıyor. zayıflamasan bile sırf bunlar için bile yapmaya değer. zayıflayacağın da kesin ama bir de şöyle bir şey var. yağ dokusu fazla yer kaplar ama hafiftir. kas dokusuysa az yer kaplar ama ağırdır. yani ilk etapta çok hızlı kilo vereceksin ama bir süre sonra yağların yerini kaslar almaya başladıkça cm olarak ya da beden olarak inceleceksin ama kilo olarak yerinde sayabilirsin, umutsuzluğa kapılma yani.
pilatesin faydalı olması için doğru şekilde ve doğru zamanda nefes alıp vermeyi öğrenmen lazım. ebru şallı bu tür teorik konularda her şeyi anlatıyor ama bazı hareketleri herkes için uygun olmayabilir. mesela bel ya da boyun fıtığı varsa bazı hareketleri yapmamak gerek ama ebru şallı bunları belirtmiyor. bir de yok büyük top, yok küçük top, el topu, ayak topu, çember, lastik vs derken tam techizatlı kameraman cevat kelle gibi pilates yapmak gerekiyor onla. halbuki ne lastik ne de top kullanmadan da çok güzel pilates yapılabilir.
normalde boya göre topların boyu değişiyor ama, nickbulmaktazorlaniyorum gibi ben de aynı boyla 65 cmlik topla yaptım, bi sorun olmuyor. ve gene onun dediği gibi topun üstüne çıkmadan önce mutlaka kaslarını güçlendir, yoksa zorluk çekersin.
pilates ciddi anlamda sıkılaştırıp inceltiyor. sen kendin de bir ayda bile farkı hissedeceksin zaten. esneklik, rahatlık ve hafiflemiş hissediyorsun hemen. zaten kasların güçleniyor, duruşun düzeliyor, kamburun gidiyor, eklemlerin açılıyor. zayıflamasan bile sırf bunlar için bile yapmaya değer. zayıflayacağın da kesin ama bir de şöyle bir şey var. yağ dokusu fazla yer kaplar ama hafiftir. kas dokusuysa az yer kaplar ama ağırdır. yani ilk etapta çok hızlı kilo vereceksin ama bir süre sonra yağların yerini kaslar almaya başladıkça cm olarak ya da beden olarak inceleceksin ama kilo olarak yerinde sayabilirsin, umutsuzluğa kapılma yani.
0
@halanne benim pek bi bilgim yok, oyle dediler diye ebru salli'yla baslayayim demistim ama yanilmisim galiba :) salona gitme imkanim yok, tavsiye edebilecegin videolar veya siteler var mi?
0
ingilizcen varsa bunları youtube'dan takip edebilirsin. yalnız beginners diyen videoya atlama :)
Karon Karter Pilates From The Inside Out Bu abla gayet temiz yaptırıyor hareketleri, hem de yanında iki kişi daha oluyor. birisi yeni başlayanlar için hareketlerin basitleştirilmiş hallerini gösteriyor, diğeri daha ustalaşmış kişiler için yapıyor. genellikle top, lastik vs gibi ekstra malzeme de gerekmiyor, çoğu programda bi havlu yetiyor. bu bi ara digiturk'ün hometv kanalında da yayınlanıyordu. belki tv arşivlerinden dublajlı olarak bulabilirisn.
bir de Erin Huggins diye biri var. onu da Erin Huggins beginners diye youtube'da aratabilirisn. mesela www.youtube.com
kendi sitesi de var sanırım ama orada ücretli veriyor pilates derslerini.
Karon Karter Pilates From The Inside Out Bu abla gayet temiz yaptırıyor hareketleri, hem de yanında iki kişi daha oluyor. birisi yeni başlayanlar için hareketlerin basitleştirilmiş hallerini gösteriyor, diğeri daha ustalaşmış kişiler için yapıyor. genellikle top, lastik vs gibi ekstra malzeme de gerekmiyor, çoğu programda bi havlu yetiyor. bu bi ara digiturk'ün hometv kanalında da yayınlanıyordu. belki tv arşivlerinden dublajlı olarak bulabilirisn.
bir de Erin Huggins diye biri var. onu da Erin Huggins beginners diye youtube'da aratabilirisn. mesela www.youtube.com
kendi sitesi de var sanırım ama orada ücretli veriyor pilates derslerini.
0
