likit
kilo eksiğim var. vücutçuların kullandığı kilo aldırıcı tozlardan kullanıyorum.onlar sporcu olduğu için yağsız sütle kullanıyorlar bu tozu.benim bakla bakla kaslara sahip olma gibi bir isteğim yok. yağ oranım da çok az zaten.bu tozu süt ile karıştırırken biraz da sıvı yağ eklesem ne olur?sadece 50 g
kilo eksiğim var. vücutçuların kullandığı kilo aldırıcı tozlardan kullanıyorum.
onlar sporcu olduğu için yağsız sütle kullanıyorlar bu tozu.
benim bakla bakla kaslara sahip olma gibi bir isteğim yok. yağ oranım da çok az zaten.
bu tozu süt ile karıştırırken biraz da sıvı yağ eklesem ne olur?
sadece 50 gr yağ ile 400kkal alabilirim gibi duruyor. kalorisi çok yüksek çünkü.
göbek yapmak falan umrumda değil ayrıca.
onlar sporcu olduğu için yağsız sütle kullanıyorlar bu tozu.
benim bakla bakla kaslara sahip olma gibi bir isteğim yok. yağ oranım da çok az zaten.
bu tozu süt ile karıştırırken biraz da sıvı yağ eklesem ne olur?
sadece 50 gr yağ ile 400kkal alabilirim gibi duruyor. kalorisi çok yüksek çünkü.
göbek yapmak falan umrumda değil ayrıca.
0
tadında öte sağlık yönünden bakınız olaya.
o tozların tadı da yeteri kadar iğrenç zaten bu arada.
o tozların tadı da yeteri kadar iğrenç zaten bu arada.
0
hiç iyi olmaz, sıvı yağ dediğin öyle içilmez. sonra damar tıkanıklığı falan mazallah... vücuttaki yağ ile o sıvı yağ aynı şey değil bunun farkındasın değil mi?
0
Kilo eksiği diye bir şey yoktur. Son zamanlarda ben de çok kilo kaybettim ama hiç kafama takmıyorum çünkü uzun süredir egzersiz yapmıyordum. Önemli olan sağlıklı olmaktır kilo çok omuş az olmuş bunlar önemsiz, kafaya takmamak lazım. Boş yere kilo almanızı önermem.
Ama söylediklerinizi de yanıtlayayım elimden geldiğince:
-kesinlikle yağlı ve doğal süt kullanın, kutu sütü kullanmayın, www.bodytr.com
önemli olan sağlıklı olmak demiştim, bunun için kilo almak ya da vermek egzersiz yapmadan gerçekleşirse vücudumuzda sağlıksız biyolojik bir işleyiş olması işten bile değildir.
Ek: Bu arada sıvı yağ konusunda da sitemizde serkan yimsel'in bir yazısı avr ona da göz atmanız yararlı olur.
Ama söylediklerinizi de yanıtlayayım elimden geldiğince:
-kesinlikle yağlı ve doğal süt kullanın, kutu sütü kullanmayın, www.bodytr.com
önemli olan sağlıklı olmak demiştim, bunun için kilo almak ya da vermek egzersiz yapmadan gerçekleşirse vücudumuzda sağlıksız biyolojik bir işleyiş olması işten bile değildir.
Ek: Bu arada sıvı yağ konusunda da sitemizde serkan yimsel'in bir yazısı avr ona da göz atmanız yararlı olur.
0
kilo eksiği vardır. üzgünüm:)
damar sertliğine yol açanın sadece katı yağ olduğunu sanıyordum.
damar sertliğine yol açanın sadece katı yağ olduğunu sanıyordum.
0
sıvı yağ alma aman, delirme vallahi. öldürürsün bünyeni.
supplement'lar var bu iş için, öyle kafaya yağ dikme yani :)
spor yapmazken protein tozu almak da ayrı bir anlamsızlık da, hadi o tahammül edilebilir...
supplement'lar var bu iş için, öyle kafaya yağ dikme yani :)
spor yapmazken protein tozu almak da ayrı bir anlamsızlık da, hadi o tahammül edilebilir...
0
bence gerçek kilo eksikliği sağlıksızlığın bir başka göstergesidir o kadar. yoksa sağlıklı ve kuvvetli bir insan zayıf olsa bile benim için asla kilo eksiği yoktur. Egzersiz konusunda bana danışan ve kilo sıkıntısı çeken bir arkadaş var. Ona diyorum ki 35 kilo da olsan egzersiz yapacaksın düzgün besleneceksin önemli olan sağlık ve kilo almıyorsan alma bu kilo eksiğin olduğu anlamına gelmez.
0
alokozay
1- emolar hakkında iki görüş var : biri gördügünüz yerde dövün , digeri ise bişi yapmayın ergenlik işte bir zamanlar metalcilerede böyle muamele ediliyordu felan diyenler var. en mantıklısı nedir? 2- bu soru birazda gözlem ile alakalı. sormak istedigim şu an gençler arasında moda olmuş son akım nedi
1- emolar hakkında iki görüş var : biri gördügünüz yerde dövün , digeri ise bişi yapmayın ergenlik işte bir zamanlar metalcilerede böyle muamele ediliyordu felan diyenler var. en mantıklısı nedir?
2- bu soru birazda gözlem ile alakalı. sormak istedigim şu an gençler arasında moda olmuş son akım nedir?
3- atsızcıların sitesinde küfür gırla gidiyor . yutubu naneden engelleyenler neden bu siteyi kapatmıyor? bunlar torpillimi?
2- bu soru birazda gözlem ile alakalı. sormak istedigim şu an gençler arasında moda olmuş son akım nedir?
3- atsızcıların sitesinde küfür gırla gidiyor . yutubu naneden engelleyenler neden bu siteyi kapatmıyor? bunlar torpillimi?
0
1- bence en iyisi birşey yapmamak. döversiniz ilginizi çektiklerini anlarlar ve zaten istedikleri de o sanırsam . o yüzden bulaşmayın hiç, büyüyünce düzelirler.
0
1- Bırakınız geçsinler.
2- Hiphop-Rap
3- Genelde şikayet edenler de radikal insanlar. Mesela Adnan Hoca için bir şey dersen müritleri indirirler. Ama ona buna söversen kimse bulaşmaz.
2- Hiphop-Rap
3- Genelde şikayet edenler de radikal insanlar. Mesela Adnan Hoca için bir şey dersen müritleri indirirler. Ama ona buna söversen kimse bulaşmaz.
0
1 açıkçası herkes ergenlikte salak olmuştur, o yüzden bence dokunmamak en güzeli...
2 o yaşadığın yere göre değişir açıkçası, varoşlarda ağır abiler, bağdatta tikkyler, kadıköyde emolar metalciler, yan kıyı köşe yerlerde hiphop rap vs...
bir de yeni moda hafif paralı özel üniversite gençliği var... onlar tikky olamadıkları için alternatif oluyorlar...
2 o yaşadığın yere göre değişir açıkçası, varoşlarda ağır abiler, bağdatta tikkyler, kadıköyde emolar metalciler, yan kıyı köşe yerlerde hiphop rap vs...
bir de yeni moda hafif paralı özel üniversite gençliği var... onlar tikky olamadıkları için alternatif oluyorlar...
0
1- eğer adanadaysanız emo görürseniz sakın dövmeye kalkışmayın(tabi ki yaşı olanları) dayak yiyebilirsiniz, çünkü artık adanadaki kırolar nasıl olduysa emo olmayı benimsedi, çok garip. adanamın bıçkın delikanlıları ne hale geldi :P
0
3- Site kapatılama nedenleri
İntihara Yönlendirme
Çocukların Cinsel İstismarı
Uyuşturucu veya Uyarıcı Madde Kullanılmasını Kolaylaştırma
Sağlık İçin tehlikeli madde temini
Müstehcenlik
Fuhuş
Kumar ve Bahis
5816 Sayılı yasaya aykırılık (Atatürk Aleyhine İşlenen Suçlar Hakkında Kanun)
İntihara Yönlendirme
Çocukların Cinsel İstismarı
Uyuşturucu veya Uyarıcı Madde Kullanılmasını Kolaylaştırma
Sağlık İçin tehlikeli madde temini
Müstehcenlik
Fuhuş
Kumar ve Bahis
5816 Sayılı yasaya aykırılık (Atatürk Aleyhine İşlenen Suçlar Hakkında Kanun)
0
1- kendi hallerine bırakmak en iyisi genç onlar.
2- Gördümğüm kadarıyla kızlarda edward cullen aşkı mevcut. erkeklerde alice cullen. genel olarak twilight.
2- Gördümğüm kadarıyla kızlarda edward cullen aşkı mevcut. erkeklerde alice cullen. genel olarak twilight.
0
1- tanıdık emo varsa (kardeş, kuzen, vb) bol bol fotoğrafı çekilmeli 10 sene sonra kendisine gösterilip sağlam dalga geçilmeli.
0
1- emo ile metalci kelimesini yanyana kullanmayalım lütfen emo görünce de dövmeyelim ama küçük bir bahane bulunursa zevkle döverim, neden olmasın.
2- gençler çok fena bu ara ya...
3- bırak ne bok yerse yesinler yaa, hem ben çok gülüyorum onlara. site kapatmak güzel birşey değil. bir sitede hakaret vs. varsa zaten gerekli yasal işlemler yapılır ama site kapatmak da neymiş? iki üç dallamanın koyduğu video yüzünden hangi zihniyet bir site kapatır? ya da gerçekten o videolar yüzünden mi kapandı youtube, bunu sorgulamak lazım. çarşı sansüre de karşı. (takım tutmuyorum ama şampiyonluğun ardından bu göndermeyle kutlayayım kendilerini dedim, eheh)
2- gençler çok fena bu ara ya...
3- bırak ne bok yerse yesinler yaa, hem ben çok gülüyorum onlara. site kapatmak güzel birşey değil. bir sitede hakaret vs. varsa zaten gerekli yasal işlemler yapılır ama site kapatmak da neymiş? iki üç dallamanın koyduğu video yüzünden hangi zihniyet bir site kapatır? ya da gerçekten o videolar yüzünden mi kapandı youtube, bunu sorgulamak lazım. çarşı sansüre de karşı. (takım tutmuyorum ama şampiyonluğun ardından bu göndermeyle kutlayayım kendilerini dedim, eheh)
0
1-ergenlikte normal, ilişmeyin, zaten zamanla düzelirler, yok 40 yaşında hala emo olacam diye uğraşıyorsa o zaman dövün bak.
0
1. kendi hallerine bırakın, geçtiğine bizzat şahit oldum. dayak atınca/laf edince daha da emolaşıyolar, kimse beni anlamıyo böhüü moduna geçiyolar.
2.indie/hipster ve geek/nerd
2.indie/hipster ve geek/nerd
0
1- şöyle bir şey var, oraya yollanabilir: (bkz: emo kid rehabilitasyon merkezi)
0
alokozay
bizim dincinin anlattıgına göre bir gösteri varmış xx yerde. ve adam teki kibrit çöpünü yarım saatte temassız havaya kaldırıp kutuya geri koymuş. sonrada açıklama yapmış bunu yaparken 1 kilo verdim diye. şahsen arkadaşlar ile pek inanmadık ama aklımda birkaç soru işareti kaldı. böyle birşey varmı? m
bizim dincinin anlattıgına göre bir gösteri varmış xx yerde. ve adam teki kibrit çöpünü yarım saatte temassız havaya kaldırıp kutuya geri koymuş. sonrada açıklama yapmış bunu yaparken 1 kilo verdim diye.
şahsen arkadaşlar ile pek inanmadık ama aklımda birkaç soru işareti kaldı. böyle birşey varmı? mümkünmü?
ateşte yürüyen adamlar var ama bunu ayak tabanının xx yy olmasından kaynaklanıyormuş diye duydum. yani belki de bu gösterininde buna benzer bir bilimsel bir açıklaması varmı?
mucize diyet bir gunde bütün kilo problemlerinizden kurtulun sloganlı bir salon açmayı düşünüyorum eger böyle birşey varsa
şahsen arkadaşlar ile pek inanmadık ama aklımda birkaç soru işareti kaldı. böyle birşey varmı? mümkünmü?
ateşte yürüyen adamlar var ama bunu ayak tabanının xx yy olmasından kaynaklanıyormuş diye duydum. yani belki de bu gösterininde buna benzer bir bilimsel bir açıklaması varmı?
mucize diyet bir gunde bütün kilo problemlerinizden kurtulun sloganlı bir salon açmayı düşünüyorum eger böyle birşey varsa
0
olmaz mı hocam var tabi böyle şeyler. hatta bende biraz kasarsam duvarın arkasını görebiliyorum bunu yapınca iki kilo veriyom ama. bu aralar çok yaptım galiba bu işi şu an 14 kiloyum.
edit: dinciye selam bu arada.
edit: dinciye selam bu arada.
0
sadece düşünürek böyle bir şeyin gerçek olup olamayacağını anlamanız lazım, sence mantıklı birşey mi bu ,kibrit çöpü ve zayıflama?
edit: dinciye selam söylemeyi unutmuşum.
edit: dinciye selam söylemeyi unutmuşum.
0
inanmıyorum ama rahipler hakkında bir sürü hikaye var belki burdanda duyan olmuştur diye bekliyorum.
evet telekinesis hani bu syların yaptıgından:)
evet telekinesis hani bu syların yaptıgından:)
0
telekinesis diye bir şey var ama bunlar hiçbir zaman kanıtlanamaz. zaten böyle bir şey gerçekten olsa, e2 dahil bütün kanallarda görürdük. ve bu insanlar minyon dolarlar kazanırdı.
0
Aslında bu konu daha önce de tartışıldı ama aramaya üşendim. Neyse Amazing Randy diye bi eleman var herhangi bir özel gücünü kontrollü bir ortamda ispat edecek kişiye amazing randy 1 milyon dolar veriyor. Bi ton eleman başvurmuş bu ödül için Randy hepsini göt edip yolluyo. Youtube da bulabilirsiniz bu videoları. Yani eğer adamın böyle bi gücü olsa ilk oraya giderdi...
0
böyle bir şey olsa hala mışlarla mişlerle mi anlatılırdı bu olay?
bir de öğretmenim ben deyip sonra da bunları anlatmazlar mı.
bir de öğretmenim ben deyip sonra da bunları anlatmazlar mı.
0
