6 yasimdan beri metal dinliyorum
Merhaba,Sitenin bahçesini giriş katlardaki bi’ vatandaş kafasına göre beton döküp çeviriyor.Yönetimin umrunda değil. Yasaya göre 4/5’in onayını alması gerekiyor.Kime şikayet edebiliriz?
Merhaba,
Sitenin bahçesini giriş katlardaki bi’ vatandaş kafasına göre beton döküp çeviriyor.
Yönetimin umrunda değil. Yasaya göre 4/5’in onayını alması gerekiyor.
Kime şikayet edebiliriz?
Sitenin bahçesini giriş katlardaki bi’ vatandaş kafasına göre beton döküp çeviriyor.
Yönetimin umrunda değil. Yasaya göre 4/5’in onayını alması gerekiyor.
Kime şikayet edebiliriz?
0
kat mülkiyeti kanunu, 4. maddesinde binaların ortak alanları çok net bir şekilde belirtilmiştir. belirttiğiniz alan da bunlara dahilse girekt olarak belediyeyi arayın gelip tespit yapsınlar ve bu beton döken adama cezayı kessinler. cezayla beraber, yapılan uygulamayı düzeltme kararı da çıkar.
0
dışardan biri olmadığı için idari yolla bişey yapılamaz. Sorun böyle devam ederse müdahelenin meni davası açılması gerekiyor ve ecrimisil talebi ile.
0
ileridemokrasi
Merhaba sevgili duyuru kullanıcıları,hepinize güzel bir gün diliyorum. Sizlerin yardımına ihtiyacım var. Evde veya işte, yolda veya sokakta anksiyetemle nasıl başa çıkabilirim? Kendimi bildim bileli üzgün ve mutsuzum. Bunu yenmek istiyorum? Terapiye gitmek istiyorum elbette ama bir şeyi kendi başıma
Merhaba sevgili duyuru kullanıcıları,
hepinize güzel bir gün diliyorum. Sizlerin yardımına ihtiyacım var. Evde veya işte, yolda veya sokakta anksiyetemle nasıl başa çıkabilirim? Kendimi bildim bileli üzgün ve mutsuzum. Bunu yenmek istiyorum? Terapiye gitmek istiyorum elbette ama bir şeyi kendi başıma halledebilmenin mutluluğunu da tatmak istiyorum. Biraz olsa yol katetsem iyi.
Terapi, kitap, müzik veya egzersiz? Sistematik olarak bilginiz varsa benimle paylaşabilir misiniz?
hepinize güzel bir gün diliyorum. Sizlerin yardımına ihtiyacım var. Evde veya işte, yolda veya sokakta anksiyetemle nasıl başa çıkabilirim? Kendimi bildim bileli üzgün ve mutsuzum. Bunu yenmek istiyorum? Terapiye gitmek istiyorum elbette ama bir şeyi kendi başıma halledebilmenin mutluluğunu da tatmak istiyorum. Biraz olsa yol katetsem iyi.
Terapi, kitap, müzik veya egzersiz? Sistematik olarak bilginiz varsa benimle paylaşabilir misiniz?
0
kendi kendine her sey iyi olacak ben iyiyim ve her sey iyi gidecek vb tarzı tekrarla.
Yapılan arastırmalar beyin ne dusunurse inanmasan dahi ona uydugunu göstermiş.
Yapılan arastırmalar beyin ne dusunurse inanmasan dahi ona uydugunu göstermiş.
0
Anksiyetenin ne üzerine olduğunu çok anlamadım ama benim gittiğim psikolog psikonet yayınlarından hayatı yeniden keşfedin adında bir kitabı önermişti. Zaten kitap şema terapi yöntemlerini anlatıyor. Kendinize uygun şemayı bulup, o durumla nasıl baş edebileceğinizin yollarını anlatıyor. Aynı yayınevinin başka terapi kitapları da var. Bir inceleyin bence.
www.psikonet.com
www.psikonet.com
0
İyi Hissetmek ve Anksiyeteyi Dengelemek kitaplarını tavsiye ederim. www.nobelkitap.com
0
İyi güzel diyorsun da psikoloji kokenli rahatsızlıkları kendi başına atlatmaya çalışmak çoğu zaman hüsranla sonuçlanıyor. Dolayısıyla senin için riskli bir şeyi denemek istiyorsun. Hem, biraz olsun yol katetmektense kökten çözmek daha akıllıca olur.
Yani tavsiyem şu; bir uzmandan yardım al ve homemade ile destekliyerek sorunu çöz.
Evde sokakta iş yerinde anlık olarak ankisiyetenle başa çıkabileceğin pratik bi yöntem önereyim:
Zihninde kendine sığınak hazırla. Ankisiyete başlayınca sığınağa gir, geçince çık.
Sığınak hazırlamak şöyle oluyor: Kendini iyi hissttiğin bir anı, bi ortam, bi durum düşünüyorsun ve bu benim sığınağım olsun diyorsun. Ortalık karışınca da sığınağa yani o düşünceye geçiyorsun. Değişimli kullanacağın bi kaç sığınak da edinebilirsin. zararı olmaz.
Yani tavsiyem şu; bir uzmandan yardım al ve homemade ile destekliyerek sorunu çöz.
Evde sokakta iş yerinde anlık olarak ankisiyetenle başa çıkabileceğin pratik bi yöntem önereyim:
Zihninde kendine sığınak hazırla. Ankisiyete başlayınca sığınağa gir, geçince çık.
Sığınak hazırlamak şöyle oluyor: Kendini iyi hissttiğin bir anı, bi ortam, bi durum düşünüyorsun ve bu benim sığınağım olsun diyorsun. Ortalık karışınca da sığınağa yani o düşünceye geçiyorsun. Değişimli kullanacağın bi kaç sığınak da edinebilirsin. zararı olmaz.
0
Tavsiyeler için çok teşekkür ederim. @hayat aklini konusacak bir filozof uret; demek istediğim aslında buydu. Bir şeyleri yanlış yapabileceğimin farkındayım. Sorun tespiti önemli ve bunu kendi başıma sağlıklı bir şekilde yapabilecek bir uzman değilim. o yüzden terapiye en hızlısından başlayacağım. Ama yine de biraz ön bilgi edinesim vardı.
0
Evde kendi başına çözebileceğin bir şey degil. O anxieteyi yaratan zatan kendi zihnin, yok olması için ona güvenemeyeceksin muhtemelen ve endişen tetiklenecek. Başka bir zihne mutlak bir şekilde ihtiyacın var.
0
ileridemokrasi
Merhaba, Dubai'den alınmış iphoneda facetime ın olmama ihtimaline karşın burada yükletme şansımız oluyor mu? Bu konuda beler yapılabilir?
Merhaba, Dubai'den alınmış iphoneda facetime ın olmama ihtimaline karşın burada yükletme şansımız oluyor mu? Bu konuda beler yapılabilir?
0
bildiğim kadarıyla yüklenmiyor. ben iphone 4'ü bimeksten almıştım seneler önce, bana söylememişlerdi öyle olduğunu ve hiçbir şekilde de yükleyemedim.
0
@saferpassage
Iphone 4lerde ama facetime direkt yok, desteklemiyor yani.
@ileridemokrasi
Apple in online supportu var, direkt oraya sorabilirsin.
Iphone 4lerde ama facetime direkt yok, desteklemiyor yani.
@ileridemokrasi
Apple in online supportu var, direkt oraya sorabilirsin.
0
tamamen varsayımsal olarak imei numaralarına göre engelleniyosa ve dubaiye gönderilen telefonların imei numaraları belliyse hiç yüklenmez. iphoneların imei numaraları zaten değiştirilemiyor.
0
iphone 6 var bende, s sanirim, su daha kucuk olanlardan, dubai'den aldim, facetime var - ek bir islem yapmadim oyle geldi yani. bazi telefonlarda oluyor bazilarinda olmuyor mu?
0
tchuck
https://bireysel.turktelekom.com.tr/mobil/web/tarife-ve-paketler/Sayfalar/bol-ve-hizli-5gb-paketi-mevcut.aspxaşağıda ne alırım bölümünde 5GB internet yazıyor ve aylık 35tlhttps://bireysel.turktelekom.com.tr/mobil/web/tarife-ve-paketler/Sayfalar/bol-ve-hizli-tarifeleri-mevcut.aspxburda ise faturalıda
bireysel.turktelekom.com.tr
aşağıda ne alırım bölümünde 5GB internet yazıyor ve aylık 35tl
bireysel.turktelekom.com.tr
burda ise faturalıda aynı tarife 45tl o da taahhüt verirsek. (faturasızda taahhüt de yok, sıkıldığında bırakırsın)
şimdi bana tek cümle ile nedne faturalı olmam gerektiğini açıklar mısınız?
faturalı hattımı faturasuz yapıp bu tarifeyi alıcam açıkçası.
aşağıda ne alırım bölümünde 5GB internet yazıyor ve aylık 35tl
bireysel.turktelekom.com.tr
burda ise faturalıda aynı tarife 45tl o da taahhüt verirsek. (faturasızda taahhüt de yok, sıkıldığında bırakırsın)
şimdi bana tek cümle ile nedne faturalı olmam gerektiğini açıklar mısınız?
faturalı hattımı faturasuz yapıp bu tarifeyi alıcam açıkçası.
0
Faturalıydım, faturasıza geçtim. Operatör Türk Telekom. Çok daha ucuz tavsiye ederim.
0
ileridemokrasi
Merhaba arkadaşlar. Evimde bir adet modelini çok beğendiğim, biraz alaturka ve kaliteli ahşap sehpa var. Salonda kullanıyorum orta sehpa olarak. Ancak salonun ağırlıklı renkleri mor ve beyaz. Patlıcan moru.. Öncelikle bu orta sehpa nasıl boyancak? Vernik olduğu için zımpara şart mı? Boya ne tür bi b
Merhaba arkadaşlar. Evimde bir adet modelini çok beğendiğim, biraz alaturka ve kaliteli ahşap sehpa var. Salonda kullanıyorum orta sehpa olarak. Ancak salonun ağırlıklı renkleri mor ve beyaz. Patlıcan moru.. Öncelikle bu orta sehpa nasıl boyancak? Vernik olduğu için zımpara şart mı? Boya ne tür bi boya olacak? Bir de en önemlisi rengini nasıl olsun? Mor da olabilir beyaz da ama iki renk de belki. Ya da farklı önerilere de açığım. Ahşap süsleme teknikleriyşe üzerini de süsleyebilirim.
0
hiç kullanmadım ama şöyle birşey gördüm geçen gün.
www.damavintage.com
bunda zımparaya falan gerek yokmuş, kendileriyle bir irtibata geçin isterseniz.
rengine de ben olsam şöyle karar verirdim. odada hangi renk azınlıktaysa o renge boyardım.koltuklar beyazsa mora, morsa beyaza gibi.
www.damavintage.com
bunda zımparaya falan gerek yokmuş, kendileriyle bir irtibata geçin isterseniz.
rengine de ben olsam şöyle karar verirdim. odada hangi renk azınlıktaysa o renge boyardım.koltuklar beyazsa mora, morsa beyaza gibi.
0
