pastörizesüt
Bana günlük giymelik çok kaba olmayan beyaz spor ayakkabı önerir misiniz? Cinsiyet kadın bu arada. Superstarları beğeniyorum da denedim öyle pek bi rahatlığı da yok 380 lira verilir mi bana saçma geldi.
Bana günlük giymelik çok kaba olmayan beyaz spor ayakkabı önerir misiniz? Cinsiyet kadın bu arada. Superstarları beğeniyorum da denedim öyle pek bi rahatlığı da yok 380 lira verilir mi bana saçma geldi.
0
380 liraya super star var mı yahu? varsa da kesinlikle alma internette daha ucuzdur.
beyaz vans olabilir.
beyaz vans olabilir.
0
Hummel'ın günlük modelleri de uygun ve rahat oluyor. Kullanmadım ama deneyip beğenmiştim.
Edit: şuna benzer bir şeydi.
www.boyner.com.tr
Edit: şuna benzer bir şeydi.
www.boyner.com.tr
0
kisilikbolunmesiyasayanamip
eskişehir'de tavsiye edebileceğiniz, deneyimleyip memnun kaldığınız iyi bir dişçi var mıdır? benim iş biraz uzun, öyle bi' kaç dolgu da değil, o şekilde düşünün. öyle tavsiye verin lütfen. acil bir şekilde önerilerinizi beklemekteyim.
eskişehir'de tavsiye edebileceğiniz, deneyimleyip memnun kaldığınız iyi bir dişçi var mıdır? benim iş biraz uzun, öyle bi' kaç dolgu da değil, o şekilde düşünün. öyle tavsiye verin lütfen.
acil bir şekilde önerilerinizi beklemekteyim.
acil bir şekilde önerilerinizi beklemekteyim.
0
Istanbulda hic disci kalmamis gibi Eskisehir'e gidiyorum disci icin. Yasar Yasin Ozel benim gittigim dis hekimi. Bayagi memnunum. Doktorlar caddesinin basindaki Yapi Kredi'nin ust tarafinda muayenehanesi.
Yani daha once 3-4 tane dis hekimine gitmistim. En iyisi bu gibi geldi bana ama neye gore kime gore tabii, bilirkisi degilim. O yuzden sunu anlatabilirim; Istanbul'da iyi denilen bir dis hekimine gitmistim, muayene amacli. Dolgularinizi kim yaptiysa cok basarili olmus, demisti.
Yani daha once 3-4 tane dis hekimine gitmistim. En iyisi bu gibi geldi bana ama neye gore kime gore tabii, bilirkisi degilim. O yuzden sunu anlatabilirim; Istanbul'da iyi denilen bir dis hekimine gitmistim, muayene amacli. Dolgularinizi kim yaptiysa cok basarili olmus, demisti.
0
öteki ben
i stick pico ilevuyumlu coilleri istanbulda nerde bulurum kadıköy m köy falan farketmez
i stick pico ilevuyumlu coilleri istanbulda nerde bulurum kadıköy m köy falan farketmez
0
Kadıköy- yazıcıoğlu, tahtakale- doğubank. bi bak, bulursun muhtemelen. çok dükkan var.
0
esigaram.us'a üye ol. sıfır ürün ilanlarında maykop diye bir satıcı var. ben kendisinden alıyordum. 1 günde geliyordu.
artık eski coilleri atmayıp tekrar sarıyorum. hazır coilin tanesi 12-15 tl civarında. ben 0,5 tl'ye mal ediyorum.
www.youtube.com
artık eski coilleri atmayıp tekrar sarıyorum. hazır coilin tanesi 12-15 tl civarında. ben 0,5 tl'ye mal ediyorum.
www.youtube.com
0
haZır herkes buradayken sorayım melo aromizer takılı şuan alete falat sıkışmış durumda atomizerin hem üst likit koyuşan yeri hem de kutuya bağlanan kısmı sıkışmış yani cam kısmı sökebiliyorum ama melo yazan kosım çıkmıypr aletten napabilirim?
0
nigeo
selamlar,bir sıfat arıyorum ama aklıma gelmiyor şu anda.iddialı, güçlü, karakterli anlamına geliyor aşağı yukarı.yani bulunduğu ortamda varlığını kuvvetli bir şekilde ortaya koyan gibi. ama böyle çok alfa olmak zorunda da değil.fransızca kökenli olabilir.bi buldurun lütfen.bi türlü aklıma gelmedi.te
selamlar,
bir sıfat arıyorum ama aklıma gelmiyor şu anda.
iddialı, güçlü, karakterli anlamına geliyor aşağı yukarı.
yani bulunduğu ortamda varlığını kuvvetli bir şekilde ortaya koyan gibi. ama böyle çok alfa olmak zorunda da değil.
fransızca kökenli olabilir.
bi buldurun lütfen.
bi türlü aklıma gelmedi.
teşekkürler...
edit: sanki h'li o'lu bi kelimeydi. ama hiç alakası olmayabilir de.
bir sıfat arıyorum ama aklıma gelmiyor şu anda.
iddialı, güçlü, karakterli anlamına geliyor aşağı yukarı.
yani bulunduğu ortamda varlığını kuvvetli bir şekilde ortaya koyan gibi. ama böyle çok alfa olmak zorunda da değil.
fransızca kökenli olabilir.
bi buldurun lütfen.
bi türlü aklıma gelmedi.
teşekkürler...
edit: sanki h'li o'lu bi kelimeydi. ama hiç alakası olmayabilir de.
0
abi bu bir sıfat. cemiyetlerde varlığı belli olan karakter anlamında.
hodri meydan sıfat değil ki.
asdgshdjk
dobra da değil. sağ ol yine de.
hodri meydan sıfat değil ki.
asdgshdjk
dobra da değil. sağ ol yine de.
0
evet, içinde haşmetli anlamını da barındırıyor gibi biraz.
daha çok entelektüel ortamda kullanılır bu sözcük. yani ne bileyim, dönemine göre sert-iddialı çıkışlar yapan bi sosyal bilimci için falan kullanılır mesela.
daha çok entelektüel ortamda kullanılır bu sözcük. yani ne bileyim, dönemine göre sert-iddialı çıkışlar yapan bi sosyal bilimci için falan kullanılır mesela.
0
arkadaşlar böyle günlük hayatta pek kullanılan bir kelime değil. anne-babalarımızın yüzde90'ı belki hiç duymamıştır bile.
belki de hiç türkçeye geçmemiştir.
ingilizce-fransızca ya da almanca da olabilir sözcük.
:/
iyice karıştı iş.
:)
belki de hiç türkçeye geçmemiştir.
ingilizce-fransızca ya da almanca da olabilir sözcük.
:/
iyice karıştı iş.
:)
0
hıred/ hıredmend
fransızcadan geçen bi kelime. çok çok eskiden ananem zamanında akıl/ akıllı anlamında kullanılır idi. :)
fransızcadan geçen bi kelime. çok çok eskiden ananem zamanında akıl/ akıllı anlamında kullanılır idi. :)
0
@hayat aklini
teşekkürler ama bu da değil. bu fransızcadan değil farsçadan sanırım ayrıca.
benim söylediğimde hafif kibir, ego, küstahlık da var. böyle tartışmaya açık falan bi eda.
teşekkürler ama bu da değil. bu fransızcadan değil farsçadan sanırım ayrıca.
benim söylediğimde hafif kibir, ego, küstahlık da var. böyle tartışmaya açık falan bi eda.
0
mhmtt
alsam mı?https://www.amazon.de/S-ZONE-Handgep%C3%A4ck-Reisetasche-Sporttasche-Aktualisiert/dp/B0107UPA9I/ref=pd_sim_147_4/254-7409897-5039369?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=345F1D0DQSEQ91VYWKP1https://www.amazon.de/Lifewit-Umh%C3%A4ngetasche-Schultertasche-Laptoptasche-Notebooktasche/dp/B01I9JLDHM/ref=
0
jamalbsf
http://urun.n11.com/utu/fakir-e110-2600-watt-seramik-tabanli-buharli-utu-P153247853?cid=604001&gclid=CLCU6Le52tECFYQK0wodmA8G0A&gclsrc=aw.dsBu ütü işinin iyisi kötüsü nasıl oluyor ? Bu dandik mi ? Bu kadar ucuz mu oluyor ütüler ? Gömlek ceket ütüleme işi fazla olmayan bi aile için alınır mı bu ?
urun.n11.com
Bu ütü işinin iyisi kötüsü nasıl oluyor ? Bu dandik mi ? Bu kadar ucuz mu oluyor ütüler ? Gömlek ceket ütüleme işi fazla olmayan bi aile için alınır mı bu ?
Bu ütü işinin iyisi kötüsü nasıl oluyor ? Bu dandik mi ? Bu kadar ucuz mu oluyor ütüler ? Gömlek ceket ütüleme işi fazla olmayan bi aile için alınır mı bu ?
0
bende açıkçası philips diyorum gidip arçelik aldım ve pişmanım, philps utu konusunda aldı yurudu düşük modellerinden bile memnun kalıyor herkes
0
hocam ütüsüz don bile giyemeyenlerdenim ben :)
philips azur modellerinden tavsiye ederim. en iyisi kazanlı ütüler ama ısınma vs beklemesi dert.
philips azur modellerinden tavsiye ederim. en iyisi kazanlı ütüler ama ısınma vs beklemesi dert.
0
bütçe belirtmemişsin ama kullanım kolaylığı bakımından çok memnun olduğum şu ütüyü tavsiye edebilirim.
urun.n11.com
urun.n11.com
0
delonghi buhar kazanlı kullanıyorum, ütüleme performansı berbat.
ben de philips diyorum.
ben de philips diyorum.
0
bizim evde felix ve arzum var ikisi de iyi ama felix daha iyi. philipsi bilemem tabi.
0
üstat ben şunu aldım
urun.n11.com
Evde kazanlı ütü kullanıyoruz. Hanım bundan daha çok memnun kaldı. Fiyatı da daha ucuz.
urun.n11.com
Evde kazanlı ütü kullanıyoruz. Hanım bundan daha çok memnun kaldı. Fiyatı da daha ucuz.
0
aquatic
MerhabaBenim ikametim İzmir'de, nişanlımın Pendik'te, ama biz nikahı Beşiktaş'ta kıydıracağız (çünkü bok var eheh). İkimizin ayrı ayrı bağlı olduğu muhtarlıklara/belediyelere vs. gidip, ayrı ayrı izin belgesi alıp, sağlık raporu vs. dosyaları tamamlayıp öyle mi Beşiktaş'a gitmesi gerekiyor?ayrıca ni
Merhaba
Benim ikametim İzmir'de, nişanlımın Pendik'te, ama biz nikahı Beşiktaş'ta kıydıracağız (çünkü bok var eheh). İkimizin ayrı ayrı bağlı olduğu muhtarlıklara/belediyelere vs. gidip, ayrı ayrı izin belgesi alıp, sağlık raporu vs. dosyaları tamamlayıp öyle mi Beşiktaş'a gitmesi gerekiyor?
ayrıca nikaha en fazla 6 ay kala başvurulabiliyor sanırım. Belgeleri mesela 8 ay önce tamamlamış olursak, "aa bunların tarihi geçmiş, taze yaptırın" derler mi?
Şimdiden teşekkürler.
Benim ikametim İzmir'de, nişanlımın Pendik'te, ama biz nikahı Beşiktaş'ta kıydıracağız (çünkü bok var eheh). İkimizin ayrı ayrı bağlı olduğu muhtarlıklara/belediyelere vs. gidip, ayrı ayrı izin belgesi alıp, sağlık raporu vs. dosyaları tamamlayıp öyle mi Beşiktaş'a gitmesi gerekiyor?
ayrıca nikaha en fazla 6 ay kala başvurulabiliyor sanırım. Belgeleri mesela 8 ay önce tamamlamış olursak, "aa bunların tarihi geçmiş, taze yaptırın" derler mi?
Şimdiden teşekkürler.
0
Valla benim bildiğim iki kişiden birinin ikametgahı neresiyse orayı seçebiliyorsunuz. Ben Karşıyaka'da oturuyordum eşim Konak'ta. Nikah Konak'ta oldu. O şekilde düşünün yani. İki kişinin izin alması şart değil.
0
en azından sağlık raporunun altı ay geçerliliği olduğunu biliyorum. sorun çıkar.
0
Peki biz Pendik'ten izin almaya gitsek, sonra da ben sağlık raporu vs. gibi işlemlerin tamamını İstabul'da yaptırabiliyor muyum? Şubattan sonra tekrar izmir'e dönmeyeceğim çünkü. Tekrar benim ikametimin, aile hekimimin olduğu yerden herhangi bir belge gerekiyor mu?
0
Belgeleri nereden aldığınız önemli değil. İstenilen belgeleri vermeniz yeterli.
0
bunun bir standardı yok, belediyeler arası ciddi farklar olabiliyor. beşiktaş belediyesi ile görüşün, ne derlerse o.
0
sordugunuz soruların tamamının cevabı besiktas belediyesinin nikah işlemleri sayfasında ayrıntılı olarak açıklanıyor zaten.
0
Eşim ve benim ikametimiz istanbuldaydı (beşiktaş ve sarıyer ilçelerinde). Nikahımız izmirde oldu. 3 ayda prosedür ne kadar değişti bilmiyorum ama şöyle yaptık.
Sağlık raporlarımızı ve istenilen belgeleri beşiktaş evlendirme müdürlüğü'ne götürdük. Orada bir form doldurduk, nikah işleminin yapılacağı yer olarak izmir-konak yazdık. Bizi oraya transfer ettiler. 2dklık bir işlem.
Sağlık raporlarımızı ve istenilen belgeleri beşiktaş evlendirme müdürlüğü'ne götürdük. Orada bir form doldurduk, nikah işleminin yapılacağı yer olarak izmir-konak yazdık. Bizi oraya transfer ettiler. 2dklık bir işlem.
0
çılgındünya
duvarda asılı kumaş türünden arıyorum.aynısı olmasa da farklı desenlisi de olur nereden alınır internetten olur gider dükkandan da alırım bilen duyan gören yeşillendirebilir mi acaba?
duvarda asılı kumaş türünden arıyorum.aynısı olmasa da farklı desenlisi de olur nereden alınır internetten olur gider dükkandan da alırım bilen duyan gören yeşillendirebilir mi acaba?
0
hede hodo
Merhaba. Spor yaparken telefonum ile bağlantımı tamamen kesmek istiyorum.Aslında arayışım kulaklıktı yalnız aşağıdaki Sony türü bi şey de faydalı olabilirmiş gibime geliyor.https://www.sony.com.tr/electronics/walkman/nwz-ws610-seriesBu walkman in 2. Eli filan değerlendirilir mi sizce? Ya da bu tarzd
Merhaba. Spor yaparken telefonum ile bağlantımı tamamen kesmek istiyorum.
Aslında arayışım kulaklıktı yalnız aşağıdaki Sony türü bi şey de faydalı olabilirmiş gibime geliyor.
www.sony.com.tr
Bu walkman in 2. Eli filan değerlendirilir mi sizce? Ya da bu tarzda ne önerirsiniz?
Bu kadar para verme al şu kulaklığı aç Spotifyi filan derseniz o türde yapacağınız önerilere de açığım,
Bütçe.150 200
Aslında arayışım kulaklıktı yalnız aşağıdaki Sony türü bi şey de faydalı olabilirmiş gibime geliyor.
www.sony.com.tr
Bu walkman in 2. Eli filan değerlendirilir mi sizce? Ya da bu tarzda ne önerirsiniz?
Bu kadar para verme al şu kulaklığı aç Spotifyi filan derseniz o türde yapacağınız önerilere de açığım,
Bütçe.150 200
0
Ben kullanıyorum bu sony kulaklığı ve aşırı memnunum. Azıcık kıy paraya al, pişman olmayacaksin.
0
fuckirama
merhaba galyalılar. http://urun.n11.com/kulaklik/jbl-reflect-mini-bt-red-bluetooth-ve-mikrofonlu-kulaklik-P89702521?cid=700501&utm_source=comp_akakce&utm_medium=cpc&utm_campaign=akakce_genel&utm_content=102_214_3103&utm_term= bu kulaklığı almayı düşünüyorum. fiyat biraz konusunda yüreğim buruk. kula
merhaba galyalılar. urun.n11.com bu kulaklığı almayı düşünüyorum. fiyat biraz konusunda yüreğim buruk. kulaklık şekli aynı olacak biçimde var mı herhangi bir öneriniz?
0
jbl kulaklık önermiyorum. başarısızlar. internette biraz araştırırsan pek çok şikayet de görebilirsin. tabii ki yabancı kaynakları. ha hepsi kötü değildir belki de bu çok iyidir ama genel olarak bir yorum yaptım ben.
0
futurama, samsung level u pro veya pro anc ye bakmanı tavsiye ederim. BEn yeni sipariş ettim, beklersen yorum yaparım.
0
bluetooothlu olmayacaksa xiaomi hybrid ve xiaomi piston 3 güzel. hem de bütçe dostu
0
www.amazon.co.uk
www.amazon.co.uk
www.amazon.co.uk
bluetoothlu bir seyler aradiginiz icin, yoksa sennheiser ve bose'de cok kulaklik var.
www.amazon.co.uk
www.amazon.co.uk
bluetoothlu bir seyler aradiginiz icin, yoksa sennheiser ve bose'de cok kulaklik var.
0
dengelisiz
Merhaba fleabag dizisinin ilk iki bölümünü izledim ama geri kalan bölümlerini bulamıyorum. acaba bana altyazılı bir site önerir misiniz? teşekkürler.
Merhaba fleabag dizisinin ilk iki bölümünü izledim ama geri kalan bölümlerini bulamıyorum. acaba bana altyazılı bir site önerir misiniz? teşekkürler.
0
reyals
www.lomography.com var oradan mı alsak diyorum ya da bir ara sanki hatırlıyorum birileri türkiye distribütörlüğünü almıştı falan sanki?hiç shipping mipping girmesek mi?var mı tavsiyeleriniz?
www.lomography.com var oradan mı alsak diyorum ya da bir ara sanki hatırlıyorum birileri türkiye distribütörlüğünü almıştı falan sanki?
hiç shipping mipping girmesek mi?
var mı tavsiyeleriniz?
hiç shipping mipping girmesek mi?
var mı tavsiyeleriniz?
0
hayyam'da uygun fiyata 2. el bulabilirsiniz. tabii istanbuldaysanız. ya da lomo muadili makinalar da var. onun dışında almayın derim.
0
lc-a mı alcan?
bence gitti gidiyor falan kovala. sahibinden kovala. hayyamda da artık adam sikiyolar.
fisheye falan alıcaksan hiç alma. yok illa alıcam diyorsan da bence ebay den al.
bence gitti gidiyor falan kovala. sahibinden kovala. hayyamda da artık adam sikiyolar.
fisheye falan alıcaksan hiç alma. yok illa alıcam diyorsan da bence ebay den al.
0
kazıklanmak istemiyorsan ama orijinal, garantili-faturalı ürün istiyorsan; www.retroaktif.com
gittigidiyor'da da satıyor aynı şirket.
shipping'e girmemek de en iyisi. belli bi fiyatı geçince ürünün gümrüğe takılma ihtimali de var hem.
özellikle istediğin bi makine ya da makineler hakkında öğrenmek istediğin bir şey varsa mesaj atabilirsin.
gittigidiyor'da da satıyor aynı şirket.
shipping'e girmemek de en iyisi. belli bi fiyatı geçince ürünün gümrüğe takılma ihtimali de var hem.
özellikle istediğin bi makine ya da makineler hakkında öğrenmek istediğin bir şey varsa mesaj atabilirsin.
0
kimki
İnternetten alışveriş yapma psikolojisini irdeleyen bir sunum hazırlamam gerekiyor. Aslında ilgimi çeken kısmı bir yerlerden bir şeyler alıp, hiç kullanmadan başka yerlere satan insanlar ama genele de bakmalıyım. Burada da vardır belki e-alışveriş sevenler?Neden internetten?
İnternetten alışveriş yapma psikolojisini irdeleyen bir sunum hazırlamam gerekiyor. Aslında ilgimi çeken kısmı bir yerlerden bir şeyler alıp, hiç kullanmadan başka yerlere satan insanlar ama genele de bakmalıyım.
Burada da vardır belki e-alışveriş sevenler?
Neden internetten?
Burada da vardır belki e-alışveriş sevenler?
Neden internetten?
0
Ben alış yapmadım tam tersine elimde mevcut olan 2 adet enstrümanı ve 1 adet tv yi popüler 2.el sitelerinden birinde hiçbir sorunla karşılaşmadan sattım.
Öncelikle
-Gazetedeki ilanlardan daha kolay ulaşılıyor hedef kitleye
-Ücretsiz
-İlan kısıtlaması yok
-İl içindeki elden teslim satışlarda komisyona gerek kalmıyor
Öncelikle
-Gazetedeki ilanlardan daha kolay ulaşılıyor hedef kitleye
-Ücretsiz
-İlan kısıtlaması yok
-İl içindeki elden teslim satışlarda komisyona gerek kalmıyor
0
bütün bu çeşit bulunabilirlik vs yanında türkiyede ve dünyada yürürlükte olan bir kanun internetten alış veriş yapmamı daha çok destekliyor:
ürünün ilk 7 gün içerisinde geri verebilme hakkı, genelde mağazalarda bunu yapamıyoruz(türkiyedeki kazıkçı bimeks teknosa türevlerinde) halbusi internetten alınca paşa paşa geri almak zorundalar iyi oluyor.
ürünün ilk 7 gün içerisinde geri verebilme hakkı, genelde mağazalarda bunu yapamıyoruz(türkiyedeki kazıkçı bimeks teknosa türevlerinde) halbusi internetten alınca paşa paşa geri almak zorundalar iyi oluyor.
0
arşiv ve koleksiyon sevdalıları için birebir. orijinal müzik cdleri biriktiren birisi olarak, benim için büyük kolaylık. İkinci elde milyon tane çeşit, uygun fiyatlar. 1 paket sigara parasına ülkemizde 30+ liraya satılan meshuggah albümü satın almak, alabilmek büyük kolaylık. bununla birlikte burada bulamayacağınız birçok materyal dünya üzerinde elbet birileri tarafından elden çıkartılmak istenebiliyor.
0
öncelikle internetten daha ucuz bulabileceğimi düşündüğüm için internete saldırıyorum. sonrasında da eğer alacağım ürün benim için ulaşım problemi yaratıyorsa internetten alıyorum. kargoyla ayağıma geliyor hesabı.
0
evet öncelikle ucuz. ne nerde ne kadardır diye araştırman pratik. tr`de kolay kolay bulunmayan urunlerı bulmakta cabası. hangı sıtelerden alınıp hangı sıtelerden alınmayacagını da ayırt edebılıosan risksiz.
kendını kaptırınca biraz bağımlılıga yol acabılıyor aslında. işine yaramıycak seylerı fotograflardakı cazıbesıne kapılıp alabılıosun. bilinç lazım. var mı fazla? :(
kendını kaptırınca biraz bağımlılıga yol acabılıyor aslında. işine yaramıycak seylerı fotograflardakı cazıbesıne kapılıp alabılıosun. bilinç lazım. var mı fazla? :(
0
cokpissuserim
Logo 1:http://i42.tinypic.com/282j2hs.pngLogo 2:http://i42.tinypic.com/iw43lc.jpgçok büyük bir iddia söz konusu.
0
ilki çok sade ama ikincide yazı bile düzgün okunmadığı için ilkini seçerim kesinlikle.
0
bu tip seçimler için en az 5-6 logo tasarlanması gerekliliğine inanmakla birlikte ikisini de çok beğenmediğim logolardan açık ara 1 numaralıyı seçiyorum.
0
1 akmış yahu 2deki renkli kısımları daha dolgun olsaymış hoş olabilirmiş belki bilemedim.
0
logo 2 inanılmaz itici görünüyor. sadece bu iki logo'dan biri olacak dersen elbette 1. logo. ama 1.logo'da çok basit kaçmış. böyle t.v kanal logosu gibi kıytırık.
0
hain kobra
Özellikle baldırlarım. Görnürde herhangi bir kızarıklık/kabarıklık yok. Uzun zamandır sık sık bacaklarımı, özellikle alt kısmı, baldırlarımı kaşıma ihtiyacı duyuyorum. Benzerini yaşamış olan var mı?
Özellikle baldırlarım. Görnürde herhangi bir kızarıklık/kabarıklık yok. Uzun zamandır sık sık bacaklarımı, özellikle alt kısmı, baldırlarımı kaşıma ihtiyacı duyuyorum. Benzerini yaşamış olan var mı?
0
fazla ayakta duruyor musunuz? kilo alıyor musunuz?
dolaşımdan olur, cilt çatlıyorsa olur.
arada bir ayakları havaya dikin, duvara filan dayayın. öyle durun biraz.
20 dk da bir kalkın hareket edin. eğilin kalkın vs.
dolaşımdan olur, cilt çatlıyorsa olur.
arada bir ayakları havaya dikin, duvara filan dayayın. öyle durun biraz.
20 dk da bir kalkın hareket edin. eğilin kalkın vs.
0
Fazla ayakta durmuyorum ama bütün gün bilgisayar başında oturuyorum. Ayrıca kilo da alıyorum bu aralar. Cevaplar için teşekkürler.
0
Ben de bir aralar yasadim bunu, simdi benim case imde koltuklardan oldugunu sonradan kesfettim, guzelce yikayin birkac gun sonra esofman altiyla gezin sort giyorsaniz, sonra gecmezse baska bir sey var demektir
0
sen gene de bi kan sekeri baktir. kan vermeden once sekiz saat oruclu olmayi sakin unutma.
0
