temmuz pulu
Herkese sağlık dolu bir hayat dilerim.TSH hormonunun eksik veya fazla olması vücudu direk kendi başına etkileyen bir durum mudur yoksa TSH dengesizliğine bağlı olarak; selenyum, iyot, ferrit, magznezyum gibi değerler vücudumuzda azaldığı için mi olumsuz etkileniyoruz?Haşhimoto hastasını örnek vereli
Herkese sağlık dolu bir hayat dilerim.
TSH hormonunun eksik veya fazla olması vücudu direk kendi başına etkileyen bir durum mudur yoksa TSH dengesizliğine bağlı olarak; selenyum, iyot, ferrit, magznezyum gibi değerler vücudumuzda azaldığı için mi olumsuz etkileniyoruz?
Haşhimoto hastasını örnek verelim; Yorgunluk, saç dökülmesi, unutkanlık gibi sorunları var ama levotiron/eutthyrox gibi hormon ilaçlarını almıyor. Bu kişi T3/T4/TSH değerlerini hiç dikkate almadan sadece tahlil sonuçlarında eksik gözüken minarel ve vitaminleri kullansa ve gluteni hayatından çıkarsa normal şekilde yaşamına devam edebilir mi?
Doktorlar(Endoktorin/Dahiliye) sağlık bakanlığı müfredatını takip etmek zorunda oldukları için bazı sorulara yanıt vermiyorlar. Teşekkürler
TSH hormonunun eksik veya fazla olması vücudu direk kendi başına etkileyen bir durum mudur yoksa TSH dengesizliğine bağlı olarak; selenyum, iyot, ferrit, magznezyum gibi değerler vücudumuzda azaldığı için mi olumsuz etkileniyoruz?
Haşhimoto hastasını örnek verelim; Yorgunluk, saç dökülmesi, unutkanlık gibi sorunları var ama levotiron/eutthyrox gibi hormon ilaçlarını almıyor. Bu kişi T3/T4/TSH değerlerini hiç dikkate almadan sadece tahlil sonuçlarında eksik gözüken minarel ve vitaminleri kullansa ve gluteni hayatından çıkarsa normal şekilde yaşamına devam edebilir mi?
Doktorlar(Endoktorin/Dahiliye) sağlık bakanlığı müfredatını takip etmek zorunda oldukları için bazı sorulara yanıt vermiyorlar. Teşekkürler
0
yaşamına normal şekilde devam edemez. ömür boyu alması gereken hormon ilaçlarını almazsa mantıken nasıl normal devam edebilir ki? hormonları çalışmıyor, destek vermen gerekiyor.
0
Kardeşimde eksiklik var. Yemeğine dikkat ederse değerleri iyileşiyor, dozu azaltıyor ama ilaca devam ediyor. Kötü beslenirse değerleri kötüleşiyor bu sefer dozu artıyor. Doktor başlanmalı dediyse yapacak bir şey yok. Kontrollere gittikce değerlerinizi gözlemlersiniz
Tahlillerde anti tpo ve anti tpg var mı? Bazen bu değerlere bakılmıyor gözden kaçabiliyor.
Tahlillerde anti tpo ve anti tpg var mı? Bazen bu değerlere bakılmıyor gözden kaçabiliyor.
0
benim TSH değerim yüksek çıktığı için çok uzun zamandır euthyrox kullanıyorum. aynı zamanda pcos, insülin direnci, kortizol yüksekliği, gluten hassasiyeti vs her şey mevcut. şahsen yememe içmeme o kadar dikkat etmiyorum ama mümkün olduğunca aksatmadan ilacımı içiyorum. ilaç kullanmadığım zaman da hayat kalitemi düşüren bir durum yaşamıyordum ama yaşım 30'u geçti, şimdi bıraksam ne olur bilmiyorum.
0
TSH tiroidi stimule eden hormondur, yuksek olmasinin sebebi (hashimoto) tiroidin calisamamasi. yani T3 / T4 uretememesi. bunlari da disaridan besin yoluyla alamazsin. glutenle hele hic alakasi yok.
yorgunluk, sac dokulmesi vs. gundelik etkiler. uzun vadede kardiyovaskuler sistemi eline alır sentetik T4 almayan kisi.
yorgunluk, sac dokulmesi vs. gundelik etkiler. uzun vadede kardiyovaskuler sistemi eline alır sentetik T4 almayan kisi.
0
Sence tsh hormonu eksikligi vücudu etkilemiyor olsaydi milyonlarca yillik evrimimizde TSH hormonunu üreten organ körelmez, TSH hormonu komple ortadan kalkmaz miydi? Vücudun hormonu calismayi cok sevdigi icin üretmiyor, eksikligi vücudunda bir seyleri degistirdigi icin üretiyor.
0
Öncelikle doktor değilim ve "Doktorlar(Endoktorin/Dahiliye) sağlık bakanlığı müfredatını takip etmek zorunda oldukları için bazı sorulara yanıt vermiyorlar." kısmını anlamadım. Ülkemizdeki yasal düzenlemelerle sınırlansalar da doktorlar size gerekli bilgiyi verecektir. (Yani hurafeleri "sağlık bakanlığı müfradatı" içinde olmadığı için değil bilimsel olmadıkları için dile getirmezler.)
Sorunuzun cevabına gelince kısaca özetleyeceğim. Vücudum TSH hormonunu üretemiyor. Hiçbir vitamin mineral vb. bunu yerine koyamaz. Ne yaparsam yapayım HORMON replasman tedavisi almadığım sürece normal bir yaşam süremem. (Esasen benim gibi bu hormonu hiç üretemeyen birisi yaşam süremez.)
Endokrin sistem oldukça karışık. Sağlıklı beslenme, vitamin - mineral takviyesinin elbette vücut için olumlu etkileri olacaktır ancak bu bütün insanlar için geçerli bir durum. Hem vitamin eksikliği hem endokrinle alakalı sorunu olan birisi elbette sadece endokrinle ilgili sorunu olan birisinden daha kötü hissedecektir.
Bu arada yok gluteni hayatınızdan çıkarın yok efendim bağırsağınız ikinci beyninizdir, karaciğeriniz üçüncü böbreğinizdir tarzı yaklaşımları saçma buluyorum. Her vitamin, mineral, organ, hormonun kendi işi var ve önemli olan hepsinin işlevini normal biçimde yerine getirmesi. Bu mümkün değilse onunla ilgili tedavinin uygulanması. Bir hasta olarak keşke işler öyle gluteni kesmeyle, laktozu bırakmayla, kutu kutu vitamin hapı yutmayla düzelecek kadar kolay olsaydı diyorum. Hormonal bir sorununuz varsa hormonal bir tedaviye ihtiyacınız var. Moturu bozulan arabayı lastikçiye götürmezsiniz ama elbette motoru yaptırken daha sağlam lastikler taktırmanın da faydası olacaktır.
Sorunuzun cevabına gelince kısaca özetleyeceğim. Vücudum TSH hormonunu üretemiyor. Hiçbir vitamin mineral vb. bunu yerine koyamaz. Ne yaparsam yapayım HORMON replasman tedavisi almadığım sürece normal bir yaşam süremem. (Esasen benim gibi bu hormonu hiç üretemeyen birisi yaşam süremez.)
Endokrin sistem oldukça karışık. Sağlıklı beslenme, vitamin - mineral takviyesinin elbette vücut için olumlu etkileri olacaktır ancak bu bütün insanlar için geçerli bir durum. Hem vitamin eksikliği hem endokrinle alakalı sorunu olan birisi elbette sadece endokrinle ilgili sorunu olan birisinden daha kötü hissedecektir.
Bu arada yok gluteni hayatınızdan çıkarın yok efendim bağırsağınız ikinci beyninizdir, karaciğeriniz üçüncü böbreğinizdir tarzı yaklaşımları saçma buluyorum. Her vitamin, mineral, organ, hormonun kendi işi var ve önemli olan hepsinin işlevini normal biçimde yerine getirmesi. Bu mümkün değilse onunla ilgili tedavinin uygulanması. Bir hasta olarak keşke işler öyle gluteni kesmeyle, laktozu bırakmayla, kutu kutu vitamin hapı yutmayla düzelecek kadar kolay olsaydı diyorum. Hormonal bir sorununuz varsa hormonal bir tedaviye ihtiyacınız var. Moturu bozulan arabayı lastikçiye götürmezsiniz ama elbette motoru yaptırken daha sağlam lastikler taktırmanın da faydası olacaktır.
0
lazpalle
elimde çok fazla veri yok.sanki almanca ya da ing-alm karışık bir şarkı. yakın zamana dek radyolarda çalınıyordu. yeni bir şarkı değil ama eski de değil. muhtemelen bu senenin şarkısı.
elimde çok fazla veri yok.
sanki almanca ya da ing-alm karışık bir şarkı. yakın zamana dek radyolarda çalınıyordu. yeni bir şarkı değil ama eski de değil. muhtemelen bu senenin şarkısı.
sanki almanca ya da ing-alm karışık bir şarkı. yakın zamana dek radyolarda çalınıyordu. yeni bir şarkı değil ama eski de değil. muhtemelen bu senenin şarkısı.
0
www.midomi.com
şarkıyı mırıldandığınızda birkaç şarkı öneriyor, belki aralarından biri çıkar aradığınız şarkı.
şarkıyı mırıldandığınızda birkaç şarkı öneriyor, belki aralarından biri çıkar aradığınız şarkı.
0
rock n roll
Merhaba, bununla ilgili bitkisel tarifler var mı? Kendinizde kullanıp fayda gördüklerinizi yazarsanız sevinirim.Bu tariflerde bal, yumurta gibi hayvansal bulunmazsa sevinirim. Teşekkürler.
Merhaba, bununla ilgili bitkisel tarifler var mı? Kendinizde kullanıp fayda gördüklerinizi yazarsanız sevinirim.
Bu tariflerde bal, yumurta gibi hayvansal bulunmazsa sevinirim. Teşekkürler.
Bu tariflerde bal, yumurta gibi hayvansal bulunmazsa sevinirim. Teşekkürler.
0
Var var, YouTube'da birkaç kanal var ama nasıl içerik kullanıyorlar bilmiyorum. İlginç geldiği için takibe aldım ama niyeyse yapmıyorum :pp
0
Biberiye yağı, şampuanı kafaya sürmeden önce 2 - 3 damla. Alternatifi kaynatıp suyu sabah, akşam sıkma (ama gün içi buram buram kokuyor). İnternet yıkılıyor bununla. Bir de elbette kan / demir değerlerine baktırma, eksik varsa saç, tırnak en kolay etkilenen yerler çünkü...
0
Çinko takviyesi de alabilirsin, bitkisel şampuanına biraz propolis ekleyebilirsin, hakiki soğuk sıkım zeytinyağı ile saç diplerine masaj yapıp 3 saat bekleyip yıkama kürünü haftada 1 defa yapabilirsin. Bu sonuncusu 86 yaşındaki ninemde siyah saç çıkartıyordu.
0
ayda birkaç defa susam yağı sürüp 1 saat bekletebilirsin . Susam yağı saçların çabuk uzaması ve sağlıklı olması için faydalı , denedim öneririm.
0
restorex markasının şampuanları bende baya işe yaramıştı. şimdi ben de biberiye yağı ya da kendim yaptığım biberiye suyunu kullanıyorum. bepanthen, evigen ve bemiks ampulleri biberiye, tatlı badem, hindistan cevizi vs gibi yağlarla karıştırıp saçıma sürüp 1, 2 saat bekletip yıkıyorum ama uzatmaya faydası var mı bilemedim.
0
baldan kaymak
çok sevilen ve sevildiğimiz kişi zarar vermemek için uzaktan sevicem ama seni çok seviyorum diye uzak duruyorsa ona mesaj atar mıydınız?not: ben daha inatçıyım, ölsem yazmam
çok sevilen ve sevildiğimiz kişi zarar vermemek için uzaktan sevicem ama seni çok seviyorum diye uzak duruyorsa ona mesaj atar mıydınız?
not: ben daha inatçıyım, ölsem yazmam
not: ben daha inatçıyım, ölsem yazmam
0
"Horse Lie" derdim. Üstüne sizin "ıssız adam triplerinize..." derdim.
Not: Kadın-Erkek fark etmiyor Issız Adam'daki "Adam"a takılmamak lazım
Not: Kadın-Erkek fark etmiyor Issız Adam'daki "Adam"a takılmamak lazım
0
Bence kendi haline bırakın. Eğer ilgilenmezseniz "ee peki ya şimdi?" diyerek absürt bir şey yaptığını anlayıp geri gelecektir. Ama bu saçmalığın üstüne siz geri kabul ederseniz yazık olur.
Siz yazarsanız bu arabesk ruh hali iyice her yanını kaplar. Kendi kendine triplere girer.
Çok yazık valla, acil şifalar.
tabi bunu karşılıklı sevgi olduğunu söylediğiniz kısmı gerçek kabul ederek yazdım. bana sorarsanız işler çok da düşündüğünüz gibi olmayabilir, bi de o açıdan bakın. "üzmeden nasıl ayrılırım" sorusuna böyle bir cevap üretmeyi denemiş. ancak konuyu o kadar yumuşatmış ki saçmalamış.
Siz yazarsanız bu arabesk ruh hali iyice her yanını kaplar. Kendi kendine triplere girer.
Çok yazık valla, acil şifalar.
tabi bunu karşılıklı sevgi olduğunu söylediğiniz kısmı gerçek kabul ederek yazdım. bana sorarsanız işler çok da düşündüğünüz gibi olmayabilir, bi de o açıdan bakın. "üzmeden nasıl ayrılırım" sorusuna böyle bir cevap üretmeyi denemiş. ancak konuyu o kadar yumuşatmış ki saçmalamış.
0
ona dokununca alev mi alıyorsun ne tür bir zarar vermek anlamadım. ateş ve suyun hikayesi geldi aklıma.
yol ver.
yol ver.
0
havadakarada
Ölçüyorum bir 39.3 bir 88.5 gidip geliyor. Öğlen ve şimdi birer parol aldım. Ilık duş aldım. Alnıma soğuk su şişesi koyuyorum. Kafam yanıyor sanki arada rahatlıyor sonra devam. Sizce doktora gitmek gerekir mi yoksa böyle devam mı?Not: Kendi kafama göre hareket ederim. Sizin bir sorumluluğunuz bulunm
Ölçüyorum bir 39.3 bir 88.5 gidip geliyor. Öğlen ve şimdi birer parol aldım. Ilık duş aldım. Alnıma soğuk su şişesi koyuyorum. Kafam yanıyor sanki arada rahatlıyor sonra devam. Sizce doktora gitmek gerekir mi yoksa böyle devam mı?
Not: Kendi kafama göre hareket ederim. Sizin bir sorumluluğunuz bulunmuyor. Fikrinizi merak ettim özellikle doktor varsa. Havale getirmeyelim durduk yere
Not: Kendi kafama göre hareket ederim. Sizin bir sorumluluğunuz bulunmuyor. Fikrinizi merak ettim özellikle doktor varsa. Havale getirmeyelim durduk yere
0
öncelikle söyleyeyim, doktor değilim. bir ay önce eşim böyle ateşlendi. birkaç gün inat etti, doktora götüremedim. aynı şekilde alnına, eklem yerlerine ıslak havlular koydum, biraz düşer gibi oldu ateşi, yine çıktı. beşinci gün ikna ettim, acile gittik. influenza çıktı. bence riske atmayın, ilk fırsatta acile gidin.
0
39,3 çok yüksek. Normal şartlarda o ateşle sizin şu an deli gibi üşüyor olmanız beklenir. O değer doğruysa acile gitmenizi öneririm.
0
skr1292
Yatakta uykuya dalmak üzereyken son bir aydır 3 kere falan aynı şeyi yaşadım ;bir anda nefessiz kalıyorum ağzımı sonuna kadar açıyorum nefes almak için. aha şimdi ölüyorum diyorum yatağımın kenarında su vardır hep. suyu içince düzeliyor.kalp çarpıntısı yok galiba. herşey 3-4 saniye içerisinde gerçek
Yatakta uykuya dalmak üzereyken son bir aydır 3 kere falan aynı şeyi yaşadım ;
bir anda nefessiz kalıyorum ağzımı sonuna kadar açıyorum nefes almak için. aha şimdi ölüyorum diyorum yatağımın kenarında su vardır hep. suyu içince düzeliyor.
kalp çarpıntısı yok galiba. herşey 3-4 saniye içerisinde gerçekleşiyor.
dikkatimi çeken nokta şu ;
2-3 ay kadar önce yemek yerken boğazımda kaldı. yanımda kimse yoktu ölme korkusunu ilk defa o gün net olarak yaşadım. suyu içince düzeldi tabi. bağlantılı olabilir mi?
bir anda nefessiz kalıyorum ağzımı sonuna kadar açıyorum nefes almak için. aha şimdi ölüyorum diyorum yatağımın kenarında su vardır hep. suyu içince düzeliyor.
kalp çarpıntısı yok galiba. herşey 3-4 saniye içerisinde gerçekleşiyor.
dikkatimi çeken nokta şu ;
2-3 ay kadar önce yemek yerken boğazımda kaldı. yanımda kimse yoktu ölme korkusunu ilk defa o gün net olarak yaşadım. suyu içince düzeldi tabi. bağlantılı olabilir mi?
0
karabasan olmasın? yani o halk dilinde de..
tıbbi adı uyku felciydi sanırım.
yorgunluk, stres, yeme bozukluğu, uyku düzensiliklerinden falan olabiliyor.
tıbbi adı uyku felciydi sanırım.
yorgunluk, stres, yeme bozukluğu, uyku düzensiliklerinden falan olabiliyor.
0
20 yıldan fazla zamandır panik bozukluk var bende. ilk başlarda evden çıkmaktan korkuyordum, sonra bir psikiyatrist ile görüştüğümde panik bozukluğum olduğunu söyledi. sizde de panik bozukluk olabilir belki. panik anında zihni o durumdan uzaklaştırmak gerekiyor. çok zor biliyorum ama derin derin nefes alıp vermek, başka bir şeye konsantre olmaya çalışmak (5 duyuyu çalıştırmak vs gibi) işe yarayabiliyor.
0
Panik atağın psikolojik sebeplerinden biri boğulma travması ve ölüm korkusu diye geçiyordu.
O bahsettiğin olaydan önce de bir boğulma anısı varsa ölmekten korktuğun, onları düşün, ilk kez boğulma korkusu yaşadığın olayı hatırla, o anı yeniden yaşarken bütün hissettiğin duyguları ve bedensel yansımalarını sözlü olarak ifade et. Mesela
"Eriğin çekirdeği boğazıma takıldı, oradan gitmiyor, nefes alamıyorum, çekirdek boğazımı acıtıyor, öksürmeye çalışıyorum ama nefes alamıyorum, nefes veremiyorum da, kendimi çok kötü hissediyorum, boğuluyorum, ölecekmişim gibi geliyor" vs vs.
Sonra bunlar bitince boğulma anının bittiği etkeni ve hissettirdiklerini sözlü olarak söyle:
"Annem geldi sırtıma birkaç kez kuvvetle vurdu ve bir anda çekirdek oturduğu yerden oynadı, nefes alabildim annem bir daha vurdu ve çekirdek ağzımdan dışarı fırladı gitti,tamamen nefes alabilir hale geldiğimi fark edince derin derin nefesler alıp verdim, üst üste tekrar tekrar engelsizce özgürce nefesler aldım ve verdim ve birkaç saniye içinde normal nefes alıp verir hale geldim, tamamen rahatladım, göğsümdeki ağrı geçti, boğazımın acıması tamamen geçti ve yaşadığım için çok mutlu oldum"
Gibi. Bundan sonra:
"Bu olayın boğazımda, göğsümde, sırtımda, kalbimde bıraktığı bütün ağrıları, acı hissini, korkuyla yaşadığım kalp çarpıntılarını, (varsa diğer belirtileri, mesela karın ağrısı, dizlerin titremesi, artık ne yaşadıysan hepsi) boğulmaktan tamamen kurtulduğum için bütün bu ağrıları acıları çarpıntıları tamamen serbest bırakıyorum, sağlığımın yerinde olduğunun farkındayım ve bunun mutluluğunu yaşıyorum"
De. Bunları hep sesli sesli söyle. Uygun ortamın olursa yüksek sesle veya bağırarak söyle. Muhtemelen bir daha sebepsizce panik atak yaşamayacaksın.
Vücudunda bir takım vitamin mineral eksiklikleri ve yüksek stres yükü varsa bunlar için doktor yardımı almayı ihmal etmiyoruz, sorun sadece boğulma travması kaynaklı ise diye yazdım bunları. Çok geçmiş olsun.
O bahsettiğin olaydan önce de bir boğulma anısı varsa ölmekten korktuğun, onları düşün, ilk kez boğulma korkusu yaşadığın olayı hatırla, o anı yeniden yaşarken bütün hissettiğin duyguları ve bedensel yansımalarını sözlü olarak ifade et. Mesela
"Eriğin çekirdeği boğazıma takıldı, oradan gitmiyor, nefes alamıyorum, çekirdek boğazımı acıtıyor, öksürmeye çalışıyorum ama nefes alamıyorum, nefes veremiyorum da, kendimi çok kötü hissediyorum, boğuluyorum, ölecekmişim gibi geliyor" vs vs.
Sonra bunlar bitince boğulma anının bittiği etkeni ve hissettirdiklerini sözlü olarak söyle:
"Annem geldi sırtıma birkaç kez kuvvetle vurdu ve bir anda çekirdek oturduğu yerden oynadı, nefes alabildim annem bir daha vurdu ve çekirdek ağzımdan dışarı fırladı gitti,tamamen nefes alabilir hale geldiğimi fark edince derin derin nefesler alıp verdim, üst üste tekrar tekrar engelsizce özgürce nefesler aldım ve verdim ve birkaç saniye içinde normal nefes alıp verir hale geldim, tamamen rahatladım, göğsümdeki ağrı geçti, boğazımın acıması tamamen geçti ve yaşadığım için çok mutlu oldum"
Gibi. Bundan sonra:
"Bu olayın boğazımda, göğsümde, sırtımda, kalbimde bıraktığı bütün ağrıları, acı hissini, korkuyla yaşadığım kalp çarpıntılarını, (varsa diğer belirtileri, mesela karın ağrısı, dizlerin titremesi, artık ne yaşadıysan hepsi) boğulmaktan tamamen kurtulduğum için bütün bu ağrıları acıları çarpıntıları tamamen serbest bırakıyorum, sağlığımın yerinde olduğunun farkındayım ve bunun mutluluğunu yaşıyorum"
De. Bunları hep sesli sesli söyle. Uygun ortamın olursa yüksek sesle veya bağırarak söyle. Muhtemelen bir daha sebepsizce panik atak yaşamayacaksın.
Vücudunda bir takım vitamin mineral eksiklikleri ve yüksek stres yükü varsa bunlar için doktor yardımı almayı ihmal etmiyoruz, sorun sadece boğulma travması kaynaklı ise diye yazdım bunları. Çok geçmiş olsun.
0
diyojenimtırak
yer, semt ve fiyat olarak yazabilir misiniz, teşekkürler.
yer, semt ve fiyat olarak yazabilir misiniz, teşekkürler.
0
büklüm caddesi bi otelin altında "Uk brn wax" - 350 - mecbur kalmadıkça başka yerde yıkatmıyoryz
0
Gölbaşı girişi benzinlik. jeton 15 TL.
İskitler Pazar yeri karşısı jeton 15-TL
İskitler Pazar yeri karşısı jeton 15-TL
0
