Giriş
(6)

Stresi nasıl yeniyorduk?

the coon
Yenmesem, başa çıksam o da olumlu. Çoğu zaman da gereksiz stres aslında. Gerekli şeylere çok daha fazla stres oluyorum tabi.
Yenmesem, başa çıksam o da olumlu. Çoğu zaman da gereksiz stres aslında. Gerekli şeylere çok daha fazla stres oluyorum tabi.
0
the coon
(15.12.20)
meditasyon nefes egzersizi ben de ise yarıyor ozellikle meditasyon
0
daisyy
(15.12.20)
Şarkı söyleyerek, iki bira içerek, sevdiğin şeyleri yiyerek, sahilde oturup hiçbir şey yapmadan mal mal boşluğa bakarak...
0
pati
(15.12.20)
Bende zen meditasyonu ise yaradi. ilgini cekerse persembe aksam zoomda bulusup beraber meditasyon yapiyoruz.
0
JohnOakley
(15.12.20)
hafta sonu damıtımcı arkadaşlarla bahçede, mesafeli damıtım rakı tadım toplantısı olacak.
herkes kendi rakısını getirecek sen de katıl istersen.
stres nasıl yenilirmiş görürsün :-)
0
ankarakecisi
(15.12.20)
ben bugün bir eğitim aldım zaman planlaması ile ilgili. normalde böyle kendine yardımdır yok iş hayatında nasıl göklere çıkarım yok on adımda on iki adım (bkz: yiğit özgür) şeylerine hiç güvenmem, pazarlamacı işi gibi gelir. ama eğer işlerin nedeniyle strese giriyorsan -ki genelde bu nedenle giriliyor gördüğüm- ufak bir zaman matrisi ile ve tabi ki plana sabit kalarak nispeten stressiz olabiliyorsun.

ha, eğer özel hayatın (aile, arkadaş, sevgili vs vs) ile ilgiliyse durum, sorunun kökenine inip çözmesi en mantıklısı. aslında bu herşey için geçerli, strese giriyorsan orada bir sorun var demektir. o sorunu çözersen stres -tamamen bitmese bile- azalır.

eğer benim gibi okbli isen ve pandemi döneminde toplu taşıma nasıl kullanıcam derdin varsa, onu bilemedim XD psikiyatrik bir problem varsa uzmanı ile çözmesi en iyisi.

son olarak, okul-eğitim hayatı ile ilgili olan şeylerde de en yukarıda bahsettiğim iş yaşamı için olan zaman planlama matrisini kullanabilirsin. nette aratınca çıkar sanırım.
0
pasp
(15.12.20)
eğer müzik kulağın varsa sana bir müzik göndereceğim. Yapman gereken şu: Bu müzik yaklaşık 15 16 dakika sürüyor. Ve trampet ritmi hep aynı, hiç değişmiyor. Eline iki kalem ya da uzun sopa alıyorsun bir de yastık buluyorsun(parmaklar da olur). Sonra başlıyorsun bu ritmi çalmaya. Hiç kolay değildir 15 16 dakika boyunca aynı ritimi bozmadan çalmak. Bu da beyninin tamamen buraya odaklamanı sağlayacak ve ritimden başka bir şey düşünmeyeceksin. Müzik bittiğinde kuş gibi hafifleyeceksin. Kulaklıgın varsa öyle dene
müzik: (git: www.youtube.com

eğer zorlanırsan notalısını bırakıyorum, en soldakine bakarak çalmaya çalış. :) Sonra gözünü kapatabilirsin
(git:www.youtube.com )

en azından bir süreliğine idare eder seni
0
kadera bach
(16.12.20)
(9)

2000li yılların az bilinen türkçe rock şarkıları

swalloww
Merhaba, özellikle 2010 yılına kadar dinlediğiniz, hatırladığınız az bilinen şarkılar var mı?mesela ben metropolis, dandadadan, deja-vu, dorian falan dinliyordum. o zaman için bilinen gruplar olabilirler, şu an insanların bildiklerini pek sanmıyorum bu grupları.eminim ki dinleyip unuttugum sarkılar
Merhaba,
özellikle 2010 yılına kadar dinlediğiniz, hatırladığınız az bilinen şarkılar var mı?
mesela ben metropolis, dandadadan, deja-vu, dorian falan dinliyordum.
o zaman için bilinen gruplar olabilirler, şu an insanların bildiklerini pek sanmıyorum bu grupları.
eminim ki dinleyip unuttugum sarkılar vardır.
paylasırsak buluruz belki! :)
0
swalloww
(14.12.20)
çilekeş vardı;

kendimden geriye
siyah
yok
gözaltı

Spitney Beers vardı. 3nokta1 oldu sonra adı heralde.
0
AlsterWasser
(14.12.20)
Ruj
Gazino
Zardanadam
Pi
Mat
Kaçak
Buz
Asfalt dünya
0
jefferson
(14.12.20)
az bilinirliği tartışılır ama 'çamur'.
metropolis denilince de aklıma 2000'lerin başında ankara'daki bar grupları geldi. çoğu meşhur oldu gerçi ama kıyıda kalanlar birilerinin aklına gelirse diye hatırlatmış olayım :)
0
asisamus
(14.12.20)
Yeni harman
0
mor oje
(14.12.20)
Dejavu
0
mor oje
(14.12.20)
gulhan vardı dokun bana diye bir sarkısı vardı o sayılır mı
0
daisyy
(14.12.20)
The Climb
Antisilence
Kurban


Bu devleri de şuraya iliştireyim.
0
suicides underground
(14.12.20)
@playing star again , super olur cok tesekkurler umarım bulursunuz!
0
🌸swalloww
(14.12.20)
Sakin
Nükleer başlıklı kız
110
DörtxDört
Üç nokta bir
Direct
Batı yakası
Multitap
0
esmeralda villalobos
(14.12.20)
(7)

yaş sorusu

daisyy
15 ekim 1990 tarihinde dogan biri 15 ekim 2020 de 29 bitirip 30 a mı giriyor yoksa 31 mi kafam karısıyor hayır hesaplamayı elbette biliyorum 1 ocak mevzusu kafamı karıstırdı tesekkurler bu sacma soruyu okudugunuz icin
15 ekim 1990 tarihinde dogan biri 15 ekim 2020 de 29 bitirip 30 a mı giriyor yoksa 31 mi kafam karısıyor hayır hesaplamayı elbette biliyorum 1 ocak mevzusu kafamı karıstırdı tesekkurler bu sacma soruyu okudugunuz icin
0
daisyy
(13.12.20)
30 bitiyor, 31'e giriyor.
0
pide
(13.12.20)
30’u doldurup 31’den gün alıyor. Soranlara da 30 yaşında olduğunu söylüyor.
0
ms brownstone
(13.12.20)
Yeni doğan bebekler için 1 yaşında demediğimize göre yaş için dolan yılı söylüyoruz.

Yani 15 Ekim 1991 tarihinden sonra 1 yaşında diyorsak, 15 Ekim 2020'den sonra da 30 yaşında deriz. 15 Ekim 2021'e kadar yaş 30.
0
himmet dayi
(13.12.20)
@pide +1
sayma sayıları 1 den başladığı için doğduğun an birinci yaşındasın. 1 yıl sonra ikinci yaşına girersin. bu sene 30. yaşındasın. 15 kimden sonra 31. yaştasın.

19. yüzyıl 20. yüzyıl da öyledir
0
efruz
(13.12.20)
onu deneyeyim tesekkurler
0
🌸daisyy
(14.12.20)
@efruz

kaç ile kaçıncı soruları farklı anlamlara geliyor. bu yüzden yanılgı oluşuyor. yeni doğan bebek ya da 2020 model bir araç için "1 yaşında" dersen doğumdan/üretimden sonra 1 yıl geçmiş olarak anlaşılır.

"bu araba kaçıncı yaşında?" diye sorulsaydı "daha ilk yılında." derdik ki bu da birinci yılında anlamına gelir.

birinci yaşında ve bir yaşında söylemleri aynı şeyi ifade etmiyor ve ben hiç "kaçıncı yaşındasın?" diye soru duymadım. "kaç yaşındasın?" diye sorulur. 15 Ekim 2020 öncesi cevap 29'dur, sonrası 30 olur.
0
himmet dayi
(14.12.20)
dünyadaki 31. yılını (30 yıl 2 ay) yaşamaya başladın. yani 30 diyebilirsin. beğenmezsen 27 veya 31 dersin. kim anlayacak?
nice yaşlara.
0
emininsel
(14.12.20)
(26)

En sevdiğiniz mevsim hangisi?

dissendium
En sevdiğiniz mevsim hangisi ve neden?Ben kasım ve aralık aylarında yazı özlemeye başlıyorum. Yazın çok sıcak havalarda yaz bitse de kurtulsak dediğim oluyor ama yine de en sevdiğim mevsim yaz.
En sevdiğiniz mevsim hangisi ve neden?

Ben kasım ve aralık aylarında yazı özlemeye başlıyorum. Yazın çok sıcak havalarda yaz bitse de kurtulsak dediğim oluyor ama yine de en sevdiğim mevsim yaz.
0
dissendium
(09.12.20)
Gençken kışcıydım yaşlandıkça yazcılığa kaydım.
0
angelus
(09.12.20)
ilkbahar.

ama o beni pek sevmez.

not. bahar alerjisi
0
AlsterWasser
(09.12.20)
kış.
sonbahar da iyi sayılır.
yağmurlu havalar dışında güneşli ve soğuk havayı da çok severim.
0
blatta hiberna
(09.12.20)
25-30 derece arası güneşli nemsiz hava severim. haziranda yağmur yağıyor temmuz çok sıcak oluyor o yüzden mevsim adı veremiyorum
0
owaki
(09.12.20)
etik sebeplerle yaz (bir sürü insan aç, kışın şartlar zor, yolda işte güçte bir sürü insan var), bitki böcek seven insan olarak bahar ama içten içe sonbahar kış. son bir kaç yıl doğru dürüst kış göremedikçe özlemim arttı galiba. pc'de kardan kıştan kırılan karakterleri oynuyorum, novy urengoy'da yaşayan bir arkadaşım var arada havayı soruyorum resim istiyorum. bir de geceleri severim, çıplak gözle yıldız gözlemi yaparım, kış gökyüzündeki takımyıldızlar daha ilginç geliyor bana.
0
engelbert humperdinck
(09.12.20)
ilkbahar. kendime geliyorum. güzel anılarımın çoğu ilkbahar aylarından.
0
black holes in the sky
(09.12.20)
yaz çünkü hava güneşli, aydınlık ve sıcacık. günler uzun, hava geç kararıyor. akşamları sıcak havada elini koluna sallaya sallaya istediğinizi yapmak, dondurma yemek falan çok güzel ve rahatlatıcı. yaz insana yaşam enerjisi veriyor.
0
rose parks
(09.12.20)
Aslında yaz dışındaki üç mevsimi de ayrı ayrı seviyorum. Her sonbahara ve kışa girişte pinterest kurcalayıp bu iki mevsime hayran kalma huyum var senelerdir. Ama tabii kış hiçbir zaman pinterest’teki gibi geçmiyor ve kışın sürekli aklım sokakta yaşayan hayvanlarda oluyor. Son birkaç senedir doğanın da en güzel renklere büründüğü sonbahar bir adım önde diyebilirim bu yüzden.
0
ms brownstone
(09.12.20)
Ben direkt Mayıs ayını seviyorum. Ne soğuk ne de çok sıcak.
0
himmet dayi
(09.12.20)
yaz. cunku fakirim.
0
misterturist
(09.12.20)
sonbahar. benim için hep yeni başlangıçların habercisidir.
0
theseachange
(09.12.20)
en sevdiğim mevsim açık ara kış.
en sevmediğim mevsim yaz.
ilkbahar ve sonbahar aynı seviyede.
sıcak havalarda dışarı çıkmak bile istemiyorum.
ekim-kasım-ocak-şubat-nisan-mayıs en sevdiğim aylar.
0
seyduna6687
(09.12.20)
soguk ve karli geciyorsa kis.
0
der meister
(09.12.20)
ilkbahar mayıs <3
0
hazen
(09.12.20)
Yaz <3 <3 <3
0
pati
(09.12.20)
Daha önce benim açtığım ankette kış kazanmıştı. Ben sonbaharcıyım.

www.eksiduyuru.com
0
rahip janick
(09.12.20)
artık olmasalar da ilk ve son baharlar
0
naksidil
(09.12.20)
ilkbahar
0
battal gemalmaz
(09.12.20)
Sonbahar
0
Hallegadola
(09.12.20)
Yaz hariç tüm mevsimleri seviyorum.
0
fotrsapka
(09.12.20)
ilkbahar ve mayıs ayı.

önceden müzik festivalleri ve akşamları caddebostan sahili oturmaları başlardı mayıs ayı sonlarında. özledim valla :(
0
violetsky
(09.12.20)
kış, kış bir deeeeeeeeeeeeee aa evet yine kış ^^
0
the guy from batman
(09.12.20)
Yaz. Parlak mavi bir gökyüzü ve tek tük bembeyaz bulutlar ya da sıcak bir yaz akşamı kadar güzel hiçbir şey yoktur benim için.

Kapalı, yağışlı, ıslak ve gri havalardan nefret ederim.
0
catch the arrow
(09.12.20)
yaz

tabiiki!
0
jimjim
(09.12.20)
kesinlikle ilkbahar
0
daisyy
(14.12.20)
yaz baba. resmen yasama sevinci veriyor.
0
baldur2
(14.12.20)
(3)

anlaşılamayan kişi

daisyy
merhaba ben yeni geldim duyuruya bir kaç yıl önce biriyle tanıştım sosyal medya üzerinden arkadaş gibiydik o da benim oturduğum şehirde oturuyordu ara da bana uyudun mu yalnız mı yasıyorsun gibi şeyler soruyordu anlam veremiyordum sonra taşındı sehirden biz hiç buluşamadık nedense arada konuşmaya d
merhaba ben yeni geldim duyuruya bir kaç yıl önce biriyle tanıştım sosyal medya üzerinden arkadaş gibiydik o da benim oturduğum şehirde oturuyordu ara da bana uyudun mu yalnız mı yasıyorsun gibi şeyler soruyordu anlam veremiyordum sonra taşındı sehirden biz hiç buluşamadık nedense arada konuşmaya devam ediyorduk havadan sudan şeyler hayatını hiç bilmezdim sonra ben bir gün hayatımın kötü gittiği bir dönemde ona sacma mesajlar attım sacma espriler vs (depresyondaymışım haberim yoktu o zamanlar) o da bana sen çok mu yalnızsın diye mesaj attı son mesajı oldu bu mesajdan sonra ghost oldu telefonunu değiştirdi kişi bana mesaj attığı zamanlarda baskasını seviyormuş tesadüfen öğrendim bir de herşeye olsun ne olacak diyordu hayatımla ilgili önemli birşey söylediğimde simdi bu kişi yedek mi yaptı yoksa yara bandı mı beni ya da öylesine konuştuğu birimiydim ben hiç birşey anlamadım hala merak ediyorum kullanıldım mı diye
0
daisyy
(24.11.19)
hiçbir şey olmamış ki kullanılasınız.
"Bir insan vardı, birkaç kere konuştuk. Kullanıldım mı?" diye anlıyorum sorunuzu. O açıdan bakarsak sohbet ettiğimiz herkesi eğlenmek için, bilgi almak için, ilgi almak için, can sıkıntısı gidermek için vs kullanıyoruz zaten.
0
sopiro
(24.11.19)
@sopiro gibi düşünüyorum. Yedek mi yaptı yara bandı mı, bence de hiçbir şey yapmamış ki sizi.
0
aquarium
(24.11.19)
Mantıklı evet
0
🌸daisyy
(24.11.19)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.