Ekşi Duyuru

kars, denizi de çıldır gölü :)

Patara - Kaş (Kalkan)

E-11'e binip Bostancı köprüsünde indikten sonra köprüde yukarı çıkıp Dudullu - Bostancı ya da Küçükbakkalköy - Kadıköy minibüslerine binebilirsin. otobüs durağının seni indirdiği taraftan çık köprüye, Küçükbakkalköy yönü oradan geçiyor.

Havaalanından e-11'e binip yenisahrada in. Ordan otobüs. küçükbakkalköye 319 ve 21B gidiyor diye biliyorum. Veya e-10'a binip bostancı köprüsünden sonra minibüs de olur

E-11 bostancıda durmuyor bu arada, e-10 duruyor. O da yavaş.

Havaşa bin yenisahrAda in oradan yolun karşısına geç 19t 14a falan geçiyor küçükbakkalköyden. Totalde 11liraya falan malolur havasa değilde e10 a falan binersen daha ucuz olur daha uzun sürer

bi iki alakasız otobüs hariç bostancıdan geçen bütün otobüsler yenisahradan da geçiyor. yenisahrada inip (havabüs, e10, e11 olabilir, belediye otobüslerinin ekspres versiyonları var onlara denk gelirsen havabüse tercih edebilirsin) yolun karşı tarafına geç.
oradan ataşehire geçeceksen 19e 14şb'ye binebilirsin, daha küçükbakkalköy tarafına gideceksen 320a, 11t, 319 ve 21b'ye binebilirsin, bu otobüslerin hepsi aşağı yukarı aynı güzergahtan gidiyor ama 21b bostancıdan dik kesip ataşehre doğru dönüyor.

bu otobüslerin güzergahlarına iett'nin sitesinden bakıp en uygununu şeyapabilirsin.

havaşla yenisahraya gel.
e5'ten karşıya geç.
otobüs durağından 11t, 320a, 19t, 21b (dolanır), 319 (dolanır), 14a.

havaş + taksi, en hızlı. yenisahra'dan k.bakkalköy çok tutmaz.

verdigin resimde en altta 4 tane yuvarlaklı simge var ya. ondan 4 simge aşagıda bi adamcık simgesi var. onun hemen altındaki simgeyi seçeceksin (3 tane yatay equalizer simgesi). ona girdiginde en üstteki secenege gir (language and input). girdigin yerde yine en üsttekine gir (language). girdigin yerde 1 no olarak şu anki dili gösterir. varsa 2-3 diye diğer dilleri gösterir. bir de + işareti ile başka dil eklemene olanak verir.

evet olur sorun değil.

Tabiki olur.

hayatımda hıdırellez kutlamadım. ritüellerini de bilmiyorum. kültürümüzde (büyüdüğüm yörenin) yok ne bileyim.

bu gece telafisi var hacım onun. rahat rahat tut dileğini, imkan varsa kağıda yazıp gül dibine göm.

ama ateş üzerinden atlama olayı dün bitti. onun telafisi seneye artık.

D vitamininiz çok düşük.

Demir depolarınız da boş.

En uygun doz ayarlamasını doktorunuz yapabilir. Bence sağlığınıza biraz vakit ayırabilirsiniz. Zaten tahlilleri yapmışsınız doz ayarlaması çok kısa sürede halledilecek bir şey.

Inanilmaz dusuk D vitamini o nedenle ben de doktor oneririm. Ha doktora gitmeye su an hic vaktim yok diyorsan en azindan 5000'lik falan bir tabletle baslayip doktora gidene kadar idare edebilirsin. B12 meselesini bilmiyorum.

Anam babamın bardağından bile içmem, çatalından kaşığından yemem. Biri bana böyle dese ya "al hepsi senin olsun" derim ya da hiç vermem. Kezban olmakta sıkıntı görmüyorum hiç bu konuda, umurumda bile değiller.

Kardeşimle bile aynı bardaktan bir şey içmem.
Bunu isteyen birine de hayır dedim diye kezban diyeceklerse desinler fark etmez.
He yemek yiyorumdur tamam gelsin ona da söylerim o ayrı ama neden kendi yediğim içtiğim şeyi paylaşayım ki biriyle, sigara da aynı şekilde mesela neden içtiği sigarayı paylaşsın ki adam, uzatmaması onu kötü biri mi yapar? En kötü dal istersin yani.

videodaki ilk amca, çay ısmarlayayım diyordu. mesela onu yapabilirsiniz.

Gercekten canı istemiştir diye düşünerek sanırım hepsini veririm. Çünkü birinin bulaştığı yemeğe devam edemem. Özellikle içeceğimden hiç veremem ama istiyorsa ona da alırım. Yine de pek sinirlenmem gibi geliyor.

Köpeğin zıplayarak erişemeyeceği yükseklikte bir yere koyabilirsiniz. Bu geldi aklıma.

kapisini kedinin anca gecebilecegi gibi cok kucuk yapabilirsin

kapının kedinin sığacağı boyutta olması tek başına yeterli olmayabilir.

biz veterinerle konuştuk, aynı şeyleri söyledi. köpekler, evin içindeki kedinin kokusunu alıyor ve doğrudan eve doğru koşuyorlarmış. kedi, duruma erken uyanamazsa evin içinde kalıyormuş. biz, evin yanına yaptık, bütün kediler yanından yürüyüp gidiyor.

köpeğin ulaşamayacağı bi yere yapmakta fayda var. yerden yüksek bir yere koyulabilir, köpeğin geçemeyeceği bir engelin arkasına bırakılabilir.

deodorant alırken iki tane al bundan sonra veya bitmesine yakın al, bir hafta deodorant kullanmamak iyi bi şey değil etrafındakiler için.

deodorant epeyce zararlı bir şey içinde pek çok kimyasal var onun yerne şap taşı al aktardan 5tl ye daha güzel

odor latince koku demek. "de-" öneki batı dillerinde "..dan gidermek" demek. bilmem anlatabiliyor muyum?

deodorant çok zararlı, kullanmanı tavsiye etmem.. astım olursun ilerde.
onun yerine body shopta kokusuz okyanus tuzundan yapma deo stick ya da gratisten crystal
deostick alabilirsin...en az saat idare ediyor...

Deotak kullanmaya başladığımdan beri deodorant almıyorum ben.
Terlemeyi azaltıyor ama tamamen yok etmiyor(zaten etmesin zararlı olur).
Kolaltı rengin koyulaşır, kullanma bence.

want2die+1
Deodorant antiperspirant özellikte olabilir, böyle deodorantları kullanmak hayatı çok kolaylaştırsa da, aslında bayağı zararlı. Normalde oralardan ter çıkması gerek, deodorantla oralardan ter çıkmasını engelliyor olabilir. Terleme de aslında bir nevi zararlı maddelerin boşaltılması demek olduğundan, bu maddeler vücut dışına atılamıyor demektir. Ek olarak kendi içerdiği maddelerden bazılarıda zararlı kimyasallar, o da deri içine süzülüyor. Bazı çalışmalara göre kadınlarda antiperspirantlar çok sağlam bir meme kanseri nedeni, erkeklerde de lenfomaya kadar yolu olduğunu söylüyorlar. (Çalışmalarda çelişkili sonuçlarda var ama özetle kesin bir sonuç çıkana kadar riskli)

Antiperspirant değilse bile ağır metaller içeriyor olabilir. Buna da dikkat etmek gerek ama vücudun terlemesi gerekiyor. O terin o vücuttan çıkması gerekiyor. Günlük hayatta 'İki saate leş gibi koktum' olan şey aslında çok sağlıklı bir şey ama yaşaması da bir o kadar lanet bir şey. Vücut bir anda çok boşaltım yapmış olabilir.

@megalomaniac 5 yıl Deotak kullandıktan sonra onun da ağır alüminyum içerdiğini ve benzer etkilerinin olduğunu öğrendim. Deotak terlemeye izin veriyor, terlemeyi engellemiyor ama içerdiği alüminyum zehirliyor. Koltuk altları en hassas ve en korunması gereken yerlerden biriyken oraya da alüminyumu dayamak sağlam zararlı bir şeymiş.

Her gun şıpır şıpır yıkama dışında alternatif bulamadım ben. Sağlıklı alternatiflere açığım.

sebamed'in roll-onları veya spreyleri var, alüminyum içermeyen. ben çok memnunum, deneyin bence. tek eksisi cam şişede olduğu için çantada taşımak zor oluyor, çok ağırlaştırıyor çantayı.

kullanmayin soyle sacma sapan kimyasallari. dogal yaglar var lavantadan tut narenciye yaglarina kadar, tavsiye ederim.

ben karbonata geçtim geçeli şu zararlı ve kimyasallardan geçilmeyen deodorantları bıraktım. Hem zaten ne kokuyu gideriyordu, ne terlemeyi ki terlemeyi önlemek zararlı bir şey zaten. Tam tersi ter ve deodorant kokusu birleşince daha iğrenç bir şey oluyordu. Deodorant hem kokusuz, hem kokuyu önlüyor terlemeyi kesmiyor. Gayet sağlıklı. Benim babamın bir tanıdığı bu deodorant ve parfümlere düşkünlüğünden adam lenfomaya yakalandı. Özellikle roll on ya da direkt koltukaltı teması yapmayın.

customer is our blessingparent.

en.wikipedia.org

you is kind, you is smart, you is important

The customer is our precious :)

customer is king diye bir kullanım var aslında. motamot çeviri değil de en yakını bu olsa gerek.

X championship has accomplished?

x champisonhip has carried out

accomplish ve carry out olmaz. sampiyona, turnuva, olimpiyat gibi seyler ingilizcede hold edilir.

"X Championship was held in France."

goo.gl

Nerede yapıldığını söylerken held evet, ama gerçekleştirildi de öyle olmayabilir sanki :/

yardimci fiilleri yazmiyorlar basliklarda sadece held

paint :)
photogrid app var o galiba.

6 fotoğrafı küçültüp yan yana getirebilecek herhangi bir foto edit programı.

lmgtfy.com

www.youtube.com

www.youtube.com

evet bir zamanlar türk popunda hakikaten güzel şarkılara rastlanabilen bir zaman vardı.

-biraz özgürlük: www.youtube.com
-yalan olmasın: www.youtube.com
-bi ağla: www.youtube.com
-yankı: www.youtube.com

Spotify’da nadide bir liste oluşurdum arkadaşlar. Enjoy!!!

open.spotify.com

ais.osym.gov.tr de eğitim bilgileri kısmında görünür ancak şu sıralar genel bi diploma notu mu giriyorlar ne yapıyorlarsa göstermiyor. normal zamanlarda gösteririr tabi mezun olup herhangi bir sınava girdiğinizi varsayıyorum.

benim doktorum kan tahlilinden önce aç karna 2 bardak su iç diyor ama 1.5 lt yi bilemedim. ama sıkıntı olmaz heralde

hayır su kan tahlilini etkilemez.

Basvuruda bir sorun olmaz. Puan kesintisi sadece 1 sene once universiteye yerlesenlere oluyor. Mevcut kayit tercihler yapildiktan hatta yeni universiteye yerlestikten sonra bile yapilabilir. Gercekten istedigi ve mutlu olacagi bir bolumse kesinlikle okunur.

Şu an atılma yok diye biliyorum o ayrı durum da:

-puan düşme durumu yerleştikten sonraki sene için geçerli. yani şu an girdiği zaman puanı düşmez.
-her yaşta okunabilir. bölüm/üniversite ve kişisel yetkinlikler ve hedeflerin gerçekçi yaklaşılarak belirlenmesi önemli tabi.

atılma yok, kendisi şu anki okuldaki kaydını sildirmezse, yeni kazanacağı okula her sene para yatırması gerekir.

Başka bir yükseköğretim kurumunda öğrenim hakkı kazanan öğrencilerin katkı
payı ve öğrenim ücreti tutarları
MADDE 7- ( l ) Bir yükseköğretim programına kayıtlı iken tekrar girdiği sınav sonucuna
göre başka bir yükseköğretim kurumuna yerleşen öğrenciler, kayıt yaptıracaklarr
yükseköğretim programına ait katkı payı/ öğrenim ücretine tabi olur.

webcache.googleusercontent.com

carmelo's var via'nın altında (armada'nın orada), ışıklandırma vs de hoş.

tepe prime'de 25'e zor yemek yersin. anca leman kültür falan kurtarır.

newcastle bursadakiyle aynıysa, çok ucuz değil fiyatları.

kesinlikle nefes'i tavsiye ederim. müthiş et yemekleri var. dediğiniz rakamlara da güzelce doyabilirsiniz. dilerseniz alkol de var.

Yok, 1 gece kalsın dolapta.
Meyveleri sonra yersin.

1 gün dursun, soğuk soğuk misler gibi oluyor.

çıkarma, meyvelerin tadı daha iyi oturmuş olur.

ikisi de kotu bozar. o islere girmeyin. sarap yerine votka+bira yapabilirsiniz ya da sadece sarap icin.

tekila+bira

Bunlarla şarabı karıştırmazsan bir şey olmaz.

Tekila+bira, vodka+bira, vodka ya da tekila içerikli kokteyl. Bunlar neden olmasın?

Şarabı karıştırdığın an ertesi gün beyninden pek aksiyon bekleme. Bırak ağrısın.

Şarap gazozz
İtöldürenin efsane kokusuyla mükemmel çamlıca gazozunun asidiyle boğazda bıraktığı o tarifsiz tadın dans etmesi...

Şarap yemekle olacaksa arkasına bira gider bence jm de olur benim miğde çorba kazanı gerçi kişiye göre değişir o ya sen damak tadına göre yumul hacı..

farklı içki karıştırmak mideyi bozmaz. yanlış zamanlama bozar. birini içtikten sonra boş mideyle yarım saat beklerseniz aynen devam edebilirsiniz. ama karnınız toksa ve vakitsiz karıştırırsanız sıkıntı olur.

olmaz

''Studies at bilmem ne'' dediği yerin üstüne getir fareyi. kalem işaretine tıkla. orada add college var. ekle işte ne ekleyeceksen.

peynir tabağı. peynir hem şarap hem de makarna ile müthiş gider zaten.

@teritori Salata olmaz dimi? Sofra çok boş olacak gibi geldi gözüme

Salata da olur aslinda. Bol yesillik.

Salata olur, şekilli olsun istiyorsanız 2 inciri dörde bölün tabağa dizin, üzerine körpe roka yaprakları koyun bir avuç, üzerine tavada hafif rengini döndürdüğünüz çam fıstığı koyup servi ederken az zeytinyağı+balzamik karışımı sos dökün.
Meyve ve otlar kafanıza göre değişebilir. İkiye böldüğünüz üzümle de karıştırıp yapabilirsiniz, ya da elma rendesi mesela. İsterseniz az rokforu parçalayıp koyabilirsiniz, güzelinden bulursanız mozarella parçalayabilirsiniz vs vs. sky is the limit.

coleslaw güzel gider aslında. ama onu bir gün önceden ya da en azından 3-5 saat önceden yapıp dinlendirince daha güzel oluyor.

peynir tabagi +1
ya da rus salatasi

motor yağı

@jacque güldürdün :) çay ağacı yağını deneyebilirsin gayet fresh bir kokusu var.

@ermane +1

portakal yağı. ayrıca yasemin gayet erkeksidir.

Yağ ile yapılabilecek ev yapımı kozmetik seti ne anlamasam da kokusundan çok yararına bakmanızı öneririm. Şimdi hindistan cevizi yağı kadınsı kokuyor diye yerine iğde yağı kullanılmaz ki. Shea, argan ve badem.

lavanta olabilir eski usul traş kolonyası kokusu nede olsa.

musk yağı.

ve motor yağı +1

kullanmazsan enfeksiyona bogulacak it s your choice

antibiyotikler kaç miligram günlük azami dozu aştırmaz heralde doktor diye düşünüyorum. diğer ilaçlarla birlikte kullanımını keşke işin ehline eczacıya sorsaydınız lacı alırken.

Çünkü biz ekşici piçler sizi muayene eden doktordan daha iyi biliriz antibiyotik dozlarını

enfeksiyonun şiddetine göre vermiştir. o yan etkiler herkeste görülmeyebiliyor . doktorunu dinle . gerekirse ara doktorunu şüphen varsa. aile hekimine de danışabilirsin antibiyotik ve yasmin durumunu .

ne olursa olsun işemeli sıçmalı br ayine hazır ol.

daha geçenlerde ikisini aynı anda aldım, ölmedim.
salgın var kardeş için rahat olsun iç ilacını.

olan arkadaşından rica ederek? ya da komşuya fincanla git?

yazz + efexor + alkol için yazıyorum. d.kontrol zaten normalde kullanıyorum alkolle ama antidepresan da eklenindiğinde doktor alkol alacağın gün antidepresanı alma ama bunu sık sık yapma demişti.

İstersen aynı saate al, ssri tarzı anti-depresanların alkol ile etkileşimi yok. rahat olsun kafan.

senelerce hepsini aynı anda aldım hiçbişi olmadı

Google aramasında şöyle bir site çıkıyor:

www.nhs.uk

Diyor ki iki saat içinde kustuysan, hemen yeni hap iç. Emilmemiştir.

Eğer 24 saat boyunca ishal olmuşsan yine emilmeden dışarı atılmış olarak farz et. Gün kaçırdığını düşün.

En doğrusu doktorunuza danışmanız ama prospektüsünde de bilgi verilmiş;

www.ilacrehberi.com

Tablet alımından sonra 3-4 saat içinde kusma olursa unutulan tabletler için yapılan öneriler geçerlidir. Eğer normal tablet alma programı değiştirilmek istenmezse, gereken ekstra tabletler başka bir kutudan alınmalıdır.

Şu sitede de 2 saat içinde olursa yeni hap iç diyor:

www.babycenter.com

Ben de uzun süredir kullanıyorum, 7 gün ara vermek lazım. Zaten son hapı aldıktan 3-4 gün sonra regl olmak normal.

Hatırladığım kadarıyla adet olsanız da olmasanız da o bir hafta ara verilecek

hiç öyle bir şey duymadım, regl olduğun gün başlama olayı en başta, ilaca ilk başladığın zaman. ilaç 21 gün kullanılır, 7 gün ara verilir. amaç regl olmak zaten. genelde 3. veya 4. günde başlar ama herkesin bünyesine göre farklılık gösterebilir.

Ben kendi sürecimden örnek vereyim ; pazar günü hapa başlıyorum, en son hapımı cumartesi alıyorum ve çarşamba regl oluyorum, cumartesi hapa tekrar başlıyorum.

21 gün iç, 7 gün bekle. 21 gün iç, 7 gün bekle. adet olup olmamak önemli değil.

prospektüsünü okuyun.

prospektüste regl olduğunu 1. ya da 2. gün alın yazması gerekiyor. 2 günden sonra alırsanız düzen bozuluyor.

önemli olan prospektüste yazanlar. internette yazılanlar, duyuruda söylenenlere sakın bakmayın. zaten bu konularda herkes (nedense ?) çok bilgi sahibidir. ancak bu bilgilerin çoğunluğu yanlıştır.

prospektusunde yazan ilk başlama günü içindir. ondan sonraki kullanım dediğim gibi. bu konuda gayet bilgi sahibiyim, söylediklerim doğru. daha okuduğunu anlayamanları dinlemeyin.

he bi önceki mesajda yazdığım adet olup olmamak önemli değilden kastım ne zaman adet olduğunuz, ne zaman kesildiği falan. tabi ki hiç adet olmuyorsanız kadın doğumcuya gitmeniz lazım.

bana gel 50 liraya çözeyim derdini tasanı

ya tam bana gel ben çözeyim diyecektim başkası demiş. sen gel 2 bira çakalım ben o sırada dertlerini dinlerim senin ve emin ol çözerim. yalnız biranın yanında çerez de isterim.

psikologluk iki birayla dert çözmece değildir. bir seansla 50 bira alınabilen meslek grubudur.

madalyonklinik.com

Kasım'da gittiğimde 200 liraydı seansı.

Benimki anlatılacak dertlerden ziyade ruh hastalığı boyutunda bir sorun olabilir. Yine de yardımcı olmaya çalıştığınız için teşekkür ederim.

tunalı'da ufak tefek tadilat işleri için gittiğim iyi bir terzi var, kumaşı siz alırsanız 300 liraya elbise diktiklerini söylemişlerdi bir kadın müşteriye.

@1
300 mü! Çok pahalıymış ben günlük giymelik, basit bir şey yaptıracaktım..

ayrıca 20dolara kadar aliexpress'te bulabilrisin böyle.

izmir caddesi'nde bursa kumaş pazarı var. her tür kumaş var. sanırım orada bulabilirsiniz. hemen yanda öztuğ pasajı'nın alt katında da terziler var.

izmir caddesi bursa kumaş pazarı.

Kendiniz dikecekseniz, Burda dergisinin Pratik Dikis sayisini onerebilirim. Youtube'da da anlatimli bir video bulabilirsiniz bence.

öhöm! sex shop'lar da vardır sanırsam.

www.acikbilim.com
sanırım demek istediğiniz bu

istiraki.blogspot.com.tr
ama şunu da okumanızı tavsiye ederim

@aybengülerim
Teşekkürler

tek çare rom yüklemek. Neden bu kadar kızdınız ki? Nesini beğenmediniz yani? Ben iphone kullanıyorum da sadece meraktan soruyorum. Rom isterseniz buluruz netten sağlam.

Bulur musunuz. Ben donus yok diye biliyorum

Fabrika ayarlarina don bir de öyle kullan bakalim. Yapmadiysan eger.
cunku bende de s5 var ve yağ gibi akiyo telefon lolipopta.

Geri döndürülebilir, fazla zor olduğunu zannetmiyorum ama cihazınız nefret edilecek durumdaysa bence de bir fabrika ayarlarına dönün, sonuçta geri dönüşte de sıfır sistemle karşılaşacaksınız. Denediğim iki s5'te de lolipopta bir sorun görmedim.

www.idroidspace.com

uygun romu indiriyorsun. ardından odinle flashlıyorsun. 15dk sürecek bir işlem.

Rengarenk oluşundan hiç hoşlanmadım. Pembe, sarı, turuncu ne gerek vardı yani böyle bir şeye.. Açıkçası telefonu elime alasım bile gelmiyor akşamdan beri o yüzden hızı ne durumda bilmiyorum.

@odiyus @cetoxim
Çok teşekkürler ama teknolojik şeylerden hiç anlamıyorum. Bir telefoncuya götürsem daha iyi olacak sanırım.

ruble.

zaten euro'ya çevireceksen kesinlikle euro.

3 marta kadar bekle euro'ya çevireceksen. 3 marttan sonra biraz düşebilir, öyle çevir. 1500tl'de çok farketmez ama yine de olsun :)

iddaa

enpara'dan aç bir hesap ortalama faiz oranlarıyla 4 ayda 40 TL faiz getirir, Temmuz'da euro'ya çevireceğin zamanda zarar etmemiş olursun.

uzun boylularda el kol koordinasyonu zor biraz.

Uzun boy meselesi +1

Ama ben misal bildiğin Türk kadını boyundayım, ben de saatte iki kere falan çarpıyorum bir yerlere. Kafa dağınıklığı ve sakarlıkla ilgili sanırım bir noktada.

orta kulakla ilgili bir denge problemi olabilir diyeceğim ama kapalı alanlarla sınırlı olması hayli ilginç. yediklerine içtiklerine dikkat ediyor musun? iyi besleniyor musun?

@jaygatsby
Uzun değilim. Boy 167

bunu nörologa sorsana delikanlı

Kapalı alan diyince benim aklıma ilk ışık geldi. Gündüz gibi aydınlık bir oda varsa oradaki, ve biraz daha kötü aydınlatılmış bir odadaki deneyimlerinizi kıyaslar mısınız ?

Işık olayına daha önce dikkat etmemiştim, bundan sonra edicem.
Mesela odadan çıkarken kapı pervazına çok yakın geçip elimi çarpıyorum veya açık kapıya çok yakın geçip omzumu çarpıyorum. Böyle anlatınca sanki gözümdeki bir sorundan dolayı mesafeyi ayarlayamıyormuşum gibi geliyor ama gözümde de bir sorun olduğunu sanmıyorum. Net görebiliyorum.

deja vu yaşadım sandım : eksiduyu.ru

ben de çok sık çarpıyorum; kapının pervazlarına, kenarlarına, kapını kendisine, ortalıkta duran eşyalara vs.
kendimi yerlere atasım geliyor sinirden.

görme ile ilgili bir problem olabilir mi acaba? uzaklık algılama ile ilgili bir sıkıntı olabilir? yerinizde olsam bir doktora görünürdüm.

uzun boyla bi alakası olmayabilir.

190 boyundayım ayda 1 kere ya çarparım ya çarpmam. eski ev arkadaşım 1.78 idi ve sürekli bi yerlerini çarpardı.

Ben de öyleyim dalgınlık olabilir aklım başka yerdeyse her yere çarparım. Hele mesajlaşıyosam ve hareket halindeysem, karşı taraf da güldürüyorsa direkt öldüm.

victory.

camel white falan var, oldukça hafif. 7 lira.

lark'ın da hafif sigarası var rengini hatırlamıyorum.

Viceroy en içilebileni.

Kaçak olanlardanda m&m, victory iyidir.

president.
katkısız harman. 5 tl.

Esse güzel bence kahverengisini içiyorum.

esse on numara . ben siyahını içiyorum bulabildikçe. tavsiye ederim 2.5 tlye alıyorum çok iyi sigara . bulamadığımda parliament slim içiyorum neredeyse 5 katı fiyatı ama esse kadar güzel değil

Mavi lark

Esse 7.50 lira bu arada. Siyahı çok hafif gelmişti bana kahveyi sevdim. Bir de çileklisi var pembe çok hafif ama tr de yok galiba. (Hepsi slim)

esse 2.5 tl.kaçak tezgahtan alıyorum o yüzden sadece bulabildikçe bir iki karton alarak içebiliyorum :)

çift başlı kartal mı o? ona benzettim valla. ve şaşırdım. sonra öğrendim ki konya büyükşehir belediyesinin amblemi çift başlı kartalmış.

ama olay ankara'da geçiyor.

cevap: çift başlı kartala benziyor. ama muhtemelen çok fena yanılıyorum.

edit. yok vallahi çift başlı kartal evet.

özel tim amblemi.

edit: çevik kuvvete bağlı olan.

www.resimle.net

özel tim komiseridir muhtemelen.

Geçerlilik tarihine kadar kullanabilirsin

geçerlilik tarihine kadar kullanamazsın. gittiğin ülke belirli bir geçerlilik tarihi isteyebilir mesela 3 ay daha geçerlilik süresi olan gibi

petshoplar da bile kesin yasak devreye girmedi diye biliyorum ben.

Galiba sadece Kadikoy'de petshop'larda yasaklandi

listesini buraya koy, uygun fiyattan sat ya da hibe et.
ya da kütüphaneye falan bağışla

Kütüphaneye bağışlanacak değerde eserler değiller ne yazık ki. Çoğunun evde ne işi var onu bile bilmiyorum açıkçası :) Bir kaç lise ve yüksekokul buldum belki onlara gönderilebilir.

bence de listesini koy. belki 'bana gönder' derim :)

koy buraya biz seçeriz arasından

yüksekokulda falan çöpe atarlar onları.
çok güleceksin ama, benim tavsiyem doğuda bir askeri birliğe, karakola göndermek olur. en fazla okunacakları yer orasıdır.

istanbuldaysan bisikletli sahafa bi haber etsene.

Listesini koyarsan makbule geçebilir hakikaten

Şu an evde değilim ama akşam koyacağım.

2 bira en güzeli

diyet için en ideal içki votkadır. biraz araştır sen de görürsün. 30 ml votkadaki alkol miktarı diğerlerinden fazla.

2 bira çok kalorili olur; bira bildiğin alkollü ekmek. saf alkol ve yağ arasında 2 birim kalori farkı var bunu da unutma. 1gr yağ 9 kalori iken alkol de 7 kalori. anlayacağın alkolün kalorisiz hali yok.

içip yakmaya bakacaksın

Diyet= cin tonik.

başka türlü değil bildiğimiz şeker hastalığı belirtisi bu. dahiliye uzmanına görünün.

(bkz: insülin direnci/@compadrito)

şeker hastalığı sonnnn derece sinsi ve sonnnn derece habis bir hastalıktır.
tıbbın, bir hastaya Tip 2 Diabetes Mellitus teşhisi koyması utanç verici bir başarısızlıktır. bu başarısızlık, yılanı, küçükken farkedip başını ezmemekten kaynaklanır. peki bu farkındalık nasıl yaratılır? sosyal medya vasıtasıyla insanları aydınlatarak.

Çocuklukta başlayıp, insülin iğnesi kullanılmasını gerektiren şeker hastalığı olan Tip 1 Diabetes Mellitus 'henüz' önlenemiyor. Ama yetişkinlikte başlayan ve mutlaka insülin iğnesi yapılmasını gerektirmeyen şeker hastalığını yani Tip 2 Diabetes Mellitus'u önlemek mümkün.

Tip 2 DM, sonnn derece sinsi başlar. Marifet, o başlangıç safhasında yakalayıp, yılanın başını küçükken ezerek, o kişinin, 40'lı, 50'li, 60'lı ve 70'li yaşlardaki hayat kalitesinin düşmesini ve 10 sene daha az yaşamasını önlemektir.

Peki bu sinsi başlayış nasıl olur?

1. Glukoz metabolizması bozulur (Aslında bozulan glukoz değil lipid metabolizmasıdır ama şimdilik böyle diyelim).
2. İnsülin direnci başlar
3. Prediyabet yani diyabet öncesi dönem başlar. Yani kişi, resmen diyabet adayıdır artık.
4. Diyabet teşhisi konur.

Bu aşamalar, yıllara yayılmış olarak gerçekleşir.

Marifet, o teşhisi, 1 ya da en geç 2. aşamada koyabilmektir. Bundan sonrası, o teşhisi almış olanda biter. Teşhisi koyan doktorun dedikleri yapılmazsa, 3. ve 4. aşamalara geçilir.

cigerdelen'in yazdıklarına minik bir ilave:

açlık kan şekeri
açlık insülini
hemoglobin a1c (a bir ce diye okunuyor)

bu 3 tahlili yaptırmakla başlayacaksınız işe. önce bir durumun fotoğrafını çekeceksiniz yani.
diyelim, hepsinin sonucu normal ama açlık kan şekeri biraz üst sınıra yakın. veya üst sınırı bi tık geçmiş.
bu arada 'açlık' nedir? onun bi tarifini yapalım: en az 10 saat en fazla 11 saat oruç tuttuktan sonra kan verilmesi demek. bu oruçta su içmek serbest. onun dışında herşey yasak.
ne demiştik? açlık ken şekeri biraz üst sınıra yakın veya üst sınırı bi tık geçmiş. diğerleri normal.
''Hmmm, bi şey yokmuş, iymişim'' dediğiniz, ya da ''Bişeyin yok, tatlı şeyleri fazla yeme'' dendiği anda sıçarsınız. Maçın kırılma ânı o andır işte. Maç tam o anda aleyhinize döner!

Ama akıllı ve basiretli bir hekim varsa karşınızda, 'Yav bu sonuçlar normal olmasına normal de, bana anlattığınız bu hikâyeden çok işkillendim. Ben size bir de oral glukoz tolerans testi yaptırmak istiyorum'' der. İşte o an, gene maçın kırılma ânı, ama bu defa, maçın, sizin lehinize dönme ânıdır.

Bu arada, bu saydığınız belirtilere ek olarak, çok su içmek ve çok idrara çıkmaya başlamak, 3. aşamanın DA geçilip, 4. aşamaya intikal etmiş olduğunuzun habercisi olabilir.

Endokrinoloji poliklinikine veya endokrinoloji uzmanının muayenehanesine gidin.
Kendinize ve geleceğinize yapacağınız en önemli ve en değerli yatırım bu olur.

Ayrıca, yarından tezi yok, profesyonel kalitede bir yürüyüş ayakkabısı ve çorapları alın ve günde en az 100 dakika yürümeye başlayın. yürüme hızınızın ve yürüdüğünüz mesafenin bir önemi yok. hergün 100 dakika yürüyün. bunu hergün yapmak mümkün olmaz. o günlerde de en az 30 dakika yürüyün. haftalık ortalamanız 6-7 saatin altına düşmesin.

Bildiğiniz karbonhidrat bağımlılığı, şekerin insülin etkisi nedeniyle bu tip bir açlık çekiyorsunuz. Basit şeker alımını kesip birkaç hafta dayanırsanız eğer bu isteğinizin kaybolduğunu göreceksiniz. Geçmiş olsun.

Durumun ciddi olduğunu düşünmemiştim, açgözlülük yapıyorum diye kızıyordum kendime. Teşekkürler önerileriniz için yarından itibaren hepsini yapacağım.

vodka viski tekila üçlüsünü kullanarak eksik de olsa long island iced tea ve benzeri şeyler yapabilirsin.
oturup evde sweet&sour yapmayacağın için limon suyu + kola kullanabilirsin.
ya da aynı karışımı biraz viski ekleyerek tercih edeceğin enerji içeceğiyle tamamlayabilirsin.
elinde bir tane de likör olsaydı safari vs. farklı farklı şeyler yapabilirdin. ama 30 liradan biraz daha fazla gerekir onun için.

edit: hafif olmayan falan dediğin için kafadan bunları söyledim. ben olsam gider biraz lime alır, 4 karpuz dilim lime ezer, tekila ekler, 2-3 cl sıkma limon suyu biraz da soda tonik sprite gibi bir alkolsüz koyar tamamlardım.

şeker şurubu hazırla (100 ml kaynar su, aynı hacimde şeker). büyükçe bir kaba, o kabın yarısına kadar vokta, tekila ve ucuza bulacağın bir cini dök. ama vokta ve cinden 3 birim koyuyorsan, tekiladan 1 birim koy. sonra ananas ve portakal suları al (duruma göre vişne, nar, elma, dilediğinden alabilirsin, dmak tadına kalmış). kabın diğer yarısını bunların içinden iki çeşit meyve suyuyla tamamla. üzerine biraz sprite çek. içine de birkaç farklı meyve tanecikleri at. en son olarak da şeker şurubunu tadı hoşuna gidinceye dek ekleme yap.

ayrı bir bardağa da viskiyi ya sek koy.

bioform diye bişey var ama o da zararsız değil ve daha az kalıcı, 3 ay falan idare ediyor, uğraşı çok.

Su dalgası veya perma. Ben yaptırmıştım bundan, zarar vermedi pek ama 5-6 ay tuttu.

iyi bakarsan tiftik gibi olmuyor. ama her duştan sonra vakit ayırıp uğraşcaksın. yıkayayım çıkayım insanıysan hiç girme.
ben bikaç sene önce yaptırdım 6 ay kadar gitti perma. çok istiyosan yaptır. saçın bi miktar sertleşiyo ama uzadıkça kestirip kurtuluyosun zaten ki benimki en küçük dalgaydı bu çok daha az yıpranır gibi geldi.

saçların kendiliğinden kabarıksa su dalgası yaptır, dümdüz saçların varsa perma.

ve maalesef sağlıklı bir teknik yok ya her gün saçını saracaksın ya da bu ikisinden biri. ben her sene 2 defa yaptırıyorum ve iyi baktığım için bi zararını görmedim yalnız ilgilenmezsen tiftik gibi ve hiç hoş olmuyor o yüzden ilgilenebileceksen tavsiye ederim

Kırık fön de deniyor. Evde kendin de yapabilirsin.

Kartin kredi karti mi yoksa bankamatik mi? Debit(bankamatik) kullanma demis cunku

şimdi baktım neymiş diye, işlem başarısız gibi bir ibareymiş bu. bir çok sebebi varmış. ilk sebebi kendi bankanızdan kaynaklı olabilir diyor. tren bileti alırken sorun yaşadığını söylemiş insanlar genelde. sncf veya tgv'den falan bilet alırken karşılaştıysanız hep yapıyormuş anladığım kadarıyla. bir de kartın deforme olup olmadığına bakın demişler.

Buyuk ihtimalle debut kart oldugu icin o. Bende ucak bileti alamamistim.

evet ama altyazının gömülü olması gerekiyor.

(bkz: #23974797)

Evet mahircayan.tumblr.com

www.youtube.com bu da videosu...

Tren başlamadı herhalde henüz (emin değilim)
Bugün İsmail Ayaz konforla geldim, 6 saat sürdü, trafil filan da yoktu üstelik, normalde 5 saat sürüyor.

Cuma gittim otobisle. Şu an hiç tren yok ama yakında başlayacak. Otibizler 5 saat civarında gidiyor trafik yoksa.

www.youtube.com

kitap alın ilgisini çekecek? hikaye roman belki okuluna yardımcı olacak ders kitapları, kalem silgi vs?

kırtasiye malzemelerinden oluşan karma bi paket yapılabilir. simli dolma kalemler renkli silgiler defterler daha bi sürü okulda yardımcı olabilecek malzeme mesela.
veya harry potter serisini hediye edebilirsin, tam yaşı...

ailesi bu çocuğu sömürüyor. 15 yaşında çocuğu çalıştırıyorlar, üstelik geceleri sokakta çiçek satıyormuş. bu çocuk her türlü tehlikeye, suistimale açık. şikayet etsen ilgili birimlere en büyük yardımı yapmış olursun aslında.

kazak, mont tarzı bişi alın. kışın gece sokakta üşür yavrucak. sevabına karnını da doyurun..

sosyal hizmetlere bildirin.yada bi şekilde ailesi hakkında bilgi sahibi olun, sömürüyorlar mı yoksa gerçekten kız çalışmak durumunda mı (belki ebeveynler hastadır veya biri-ikisi birlikte yoktur hayatta).ona göre birşeyler yapılabilir.

rock n roll +1

valla devlete/belediyeye guvenmedigim icin ben olsam oradan kim ilgilenir ne yapar emin olmadan o kadar buyuk karismazdim kizin hayatina. yaptigin kucuk herhangi bir sey fazlasiyla hora gececektir. buyuk bir iyilikse onun basini derde sokabilir. diye dusunuyorum.

serdar ortaç mı? atilla taş ın akarimasu takarimasu diye bir şarkısı var, bir japona aşık oldum adı. o olmasın?

evet evet varmış böyle bir şarkısı, orijinal klip miydi dediğin? orijinal yok da ibo şov da falan söylemiş o var :D

Yok yok serdar ortaç'ın baya eski bi şarkısı ilk çıktığı zamanlardan. Şarkı youtuba'da var ama klipsiz.

yildiz tv diye bi siteydi galiba, geçmişe yönelik tv kayıtlarını izleyebiliyorduk. oyle bi siteden kaydedip youtube'a koymak lazım.

@kerbeee
İbo Show'da söylediği başka şarkı.

Deli oldum yok hiçbir yerde.