Gunde 16 km yürünür mü?Bir seferde degil sabah aksam.Fazla mi gelir?
Gunde 16 km yürünür mü?Bir seferde degil sabah aksam.Fazla mi gelir?
0
super olur süper.güneş altında olmasın yeter.
0
sabah aksam 8 er kilometre bile olsa cok fazla. yorgunluktan tamamlayamazsin muhtemelen.
0
yürünür ama bunu spor amaçlı yapıyorsan yani devamlılığı varsa gün aşırı yapmalısın.
0
para ve seks için yaşarlar
(
22.05.13)
Yürünür dizinde falan bir sorun yoksa. 1,5 ay boyunca 18 km yürümüşlüğüm var.
Edit: Tartan pistte yürüdüm çoğunu.
0
13e indirsek:D Arada kosmali bu bahsettigim olay ve tartan pistte.Su an 10u tamamliyorum da arttirsam nasi olur dedim.
0
ben geçen yaz çok yürümüştüm. tek seferde 4. levent - taksim - sultanahmet yapardım sık sık. bi de kulaklık al tamamdır. müzik dinleye dinleye yürü.
0
elbette yürünür ama kısa zamanda sıkılırsınız. günde 45 dk-1 saat yeterli.
0