[]
boza tüketimi
ev arkadaşımla bir aydır hergün bir bardak boza içiyoruz. daha doğrusu tarçınla birlikle puding misali kaşık la yiyoruz . hem bağımlılık oldu hemde hiç tatlı yemiyoruz sadece tatlı içinde şeker olan içtiimiz/yediimiz şey boza.
yararı ne zararı ne kalorisi yazmıyo şisede ya da yazıyo mu . her gün bir bardak tüketiminin bize etkisi nedir? çok teşekkürler
yararı ne zararı ne kalorisi yazmıyo şisede ya da yazıyo mu . her gün bir bardak tüketiminin bize etkisi nedir? çok teşekkürler
aynı durumdayız :)
b vitamini deposu, ikincisi mısır şurubu kullanmadıklarını tahmin ediyorum yani şeker tüketimi için ideal bir yol.
b vitamini deposu, ikincisi mısır şurubu kullanmadıklarını tahmin ediyorum yani şeker tüketimi için ideal bir yol.
- su aygırı
(22.02.13 08:37:23)
kolorilidir boz ama günde bir bardak adama koymaz eğer hareketli bir yaşantın varsa.
Bende bayılırım bozaya canımı çektirdin sabah sabah çıkıp almaya gidiyorum şimdi :)
Bende bayılırım bozaya canımı çektirdin sabah sabah çıkıp almaya gidiyorum şimdi :)
- basond (22.02.13 08:55:46)
bence hemen azaltın çünkü bir bardak boza yaklaşık 600 kalori. bir hamburger menü kalorisi.
forum.donanimhaber.com
forum.donanimhaber.com
- yue (22.02.13 09:13:25 ~ 09:15:53)
bim'den aldığım bozayı üst üste bir hafta kadar içtim her yanım balon gibi şişti içinde mutlak surette olmaması gereken bir şey var.
- kulustur (22.02.13 10:27:55)
yaklaşık 3 senedir her kış boza içerim haftada 1 litre civarı.genellikle de bim"den alırım ucuz olduğu için.şimdiye kadar bir zararını görmedim.biraz varlıklı olsam vefa bozasına terfi ederim herhalde.
- izole (22.02.13 22:43:34)
1
