[]
Her gün bu saatte deli gibi uyku
Normalda 5-6 saat uyumaya bünyesi höst demeyen biriyim. Ama son günlerde bu saatlerde deli gibi uyku bastırıyor. Az uzanam hele şöyle dedim miydi gidiyorum. Sabah 6da uyanıyorum. Neden böyle oluyor? Nasıl engelleyebilirim?
Not: Tikler yarın, ciddi ciddi uyumaya gidiyorum.
Edit: Tanrı kafama uyku sıçıyor arkadaşlar yardım edin.
Not: Tikler yarın, ciddi ciddi uyumaya gidiyorum.
Edit: Tanrı kafama uyku sıçıyor arkadaşlar yardım edin.
aynen ben de hayatım boyunca geceleri uyuyamadım doğru düzgün. yine kısa süreli de olsa düzelteyim diye 1 gün uyumadım ertesi gün geceye kadar, son bir haftadır bu saatlerde uyuyorum ve çok erken saatlerde uyanıyorum.
çok benzeşiyor durumlar, havalardan falan mı acep.
çok benzeşiyor durumlar, havalardan falan mı acep.
- nedensizce
(10.10.12 21:17:44 ~ 21:18:27)
Baş ağrısı felan yok da yemekten de değil, yani çeşidinden. Ne yesem yemekten sonra nuri alço hapı yutmuş gibi oluyorum. B12 olabilir diyeceğim neden çünkü çok meyve yiyen ben birkaç gündür neredeyse hiç yemedim. Tabi B12 onunla alakalıysa.
- Adram3lekh_
(11.10.12 06:45:04)
depresyon falan varmı ? kendini üzen yada kafanı kurcalayan birşeyler ?
- exodia (11.10.12 13:58:59)
Yok normalde inanılmaz depresif biriyken bu aralar rahatım asıl.
- Adram3lekh_ (11.10.12 14:08:15)
1
