valla ben 20 gün yedim. 8 kilo verdim. iceberg marul,1 orta boy domates,yarım salatalık,çok az beyaz peynir, limon, zeytin yağı ve nar ekşisi koyarak harmanlıyordum. sabah kahvaltı yapmıyordum. öğlen 11-12 gibi bunu yiyordum. Akşam da 10 gibi falan tekrar yiyordum.
Bunların dışında başka hiç bir ürün girmedi mideme. belki bir dilim ekmek. o da suyuna batırmak için. ama fazlası değil.
0