tchuck
"çok zor" falan olup olmaması önemli değil. bacak incelir mi kısaca, incelirse de nasıl incelir?not: erkeğim. tüm hayatım boyunca futbol oynadığım için bacaklarım canavar bacağına dönüştü (genetik faktörler de tabi). o yüzden pantolon ve şortlarda problem yaşıyorum. şunu bedeli nolursa olsun incelts
"çok zor" falan olup olmaması önemli değil. bacak incelir mi kısaca, incelirse de nasıl incelir?
not: erkeğim. tüm hayatım boyunca futbol oynadığım için bacaklarım canavar bacağına dönüştü (genetik faktörler de tabi). o yüzden pantolon ve şortlarda problem yaşıyorum. şunu bedeli nolursa olsun inceltsem rahatlıycam baya.
not: erkeğim. tüm hayatım boyunca futbol oynadığım için bacaklarım canavar bacağına dönüştü (genetik faktörler de tabi). o yüzden pantolon ve şortlarda problem yaşıyorum. şunu bedeli nolursa olsun inceltsem rahatlıycam baya.
0
incelir. yani kilo verince incelen bacak gördüm. ama kas nasıl gider, kas gider yağ mı olur bilemem.
0
yağlar gider elbette. kasları küçültmenin yolunu bulursan olabilir. kasın yağa dönüşümü diye birşey olamaz bu arada.
0
o kalınlık eğer kastan kaynaklıysa gider dememiz pek söz konusu değil anca biraz yağ olduğunu varsayıcaz onu kaybediceksin ama zaten yağ oranı düşük bi insansan o bacaklar incelmez dostum
üst beden için ağırlık çalış hiç değilse alt tarafla dengeli görünürsün
üst beden için ağırlık çalış hiç değilse alt tarafla dengeli görünürsün
0
