(7)
body building uzmanları
arkadaslar bugün spora başladım.boyum 180, kilom 59, yaşım 25hoca "multipower hyper mass 6000" diye bi supplement tavsiye etti. 300 lira istiyor.alıp kullanmayı düşünüyorum. ürün nasıldır? fiyat nasıldır?
arkadaslar bugün spora başladım.
boyum 180, kilom 59, yaşım 25
hoca "multipower hyper mass 6000" diye bi supplement tavsiye etti. 300 lira istiyor.
alıp kullanmayı düşünüyorum. ürün nasıldır? fiyat nasıldır?
0
İlk bir ay supplement önermem, ama illa kullanacaksan bunu kullanma, çok fazla şeker var, çok daha iyi gainerlar var.
0
Tamam 7 kilo olanıymış, piyasada da 270 lira falan zaten
0
balık hapı destekli yoğun kalori alımı da çok aynı işi görüyor. bizzat denedim ve sonuçtan memnun kaldım.
0
hoca "ilk aylar karbonhidrat ağırlıklı supp. al(kilom az olduğu için) sonra proteine geceriz" dedi.
bir de arkadaslar ürünü soruyorum, "supplement kullanayım mı?" diye sormuyorum.
ürün iyi mi -iş yapar mı?- daha iyisi varsa nedir diye soruyorum.
0
@kamilinsan gainerlar zaten karbonhidrat ağırlıklı değil mi? yani seker ağırlıklı?
0
bu tip ürünlerde önemli bir konu daha. başlamadan önce mutlaka birkaç porsiyon test edin. bazı kişilerin midelerinde ve sindirim sistemlerinde sorun çıkabiliyor veya tadı kötü gelebiliyor. hiç bilmediğiniz bir üründen 7kg almak mantıklı değil. illa alacaksanız 500gr lık falan deneme boyu alıp kullanın önce. önerim tüm bu tip ürünler için geçerlidir gainer, protein tozu vs.
0