[]
aspartam sakkarin makkarin
şimdi ben günde 7-8 bardak (eşşek kadar kupa) çay kahve tüketen (dökmüyorum tabi içiyorum) biri olaraktan her bardağa 2-3 tatlı kaşığı şeker atarak şeker hastalığına davetiye çıkarttığımı düşündüm kıt aklımla. bu yüzden bi marketten tatlandırıcı bi meret aldım üzerinde siklamat ve sakarin bazlı sofra tatlandırıcısı yazıo. sonra bi baktım ki sakkarin di aspartamdı hep zararlı şeylermiş. şimdi sorum şu ki bu huxol marka zımbırtı aynı tadı verecek miktarda şekerden zararlımıdır yoksa "bit kadar tatlandırıcının zararı olmaz hacı sen takıl" mıdır?
o kadar tatlı çay içeceğine puding ye gibi önerilerinizi şimdiden kınıyorum.
o kadar tatlı çay içeceğine puding ye gibi önerilerinizi şimdiden kınıyorum.
Çok fazla yapay tatlandırıcı kullanmak laksatif etki yapabilir.
- 3200
(18.02.08 03:05:46)
sorunla alakasız ama küp şeker kullanmanı tavsiye etmem. bunu küp haline getirmek için kullanılan madde kanserojen imiş.
- insanimsi (18.02.08 03:20:54)
cok fazla seker aldigin icin seker hastasi olursun diye bisey olmamali.
- jupiterianvibe (18.02.08 08:04:52)
belki alakasız ama ben çocukluğumdan beri şekersiz içerim, çayı ve kahveyi, yalnızca bir öneri ama bir kaç kere denersen ve şekersiz içmeye alışabilirsen asıl tadını alabilirsin, şekerli çay karıştırmış çay kaşığına bile tahammül edemiyorum o derece ki tatlıyı çok severim. böylece çayın kahvenin yanında yenen kurabiyelerin ve pastanın tadını daha iyi alabilirsin.
- 147258
(18.02.08 10:07:35)
çok fazla şeker tüketmekle şeker hastası olunmuyor, kandaki glukoz yeterince kullanılaamıyor, vücuttaki şekerin (glukozun) yeterince değerlendirilmemesi yüzünden şeker tüketimden bağımsız şekilde vücudun şeker açısında "aç" kaldığı bir durum yani şeker hastalığı (genel tabirdir bu tabi).
çok şeker tüketme kısmına gelince yapay tatlandırıcı kullanmak yerine şekeri azaltmak en uygun olan yöntemdir. yapay tatlandırıcı sonuçta "yapay" olduğundan katkı maddesi içerir. yani diyet yapmak bazı yiyeceklerden uzak durmak yerine "zayıflama hapı" kullanmak gibi birşey oluyor. şekeri azaltıcan hacı başka yolu yok yani ;)
çok şeker tüketme kısmına gelince yapay tatlandırıcı kullanmak yerine şekeri azaltmak en uygun olan yöntemdir. yapay tatlandırıcı sonuçta "yapay" olduğundan katkı maddesi içerir. yani diyet yapmak bazı yiyeceklerden uzak durmak yerine "zayıflama hapı" kullanmak gibi birşey oluyor. şekeri azaltıcan hacı başka yolu yok yani ;)
- cinematography (18.02.08 10:10:49)
şeker ve tatlandırıcıya en güzel alternatif stevia denen otun tozudur. tadı şeker ve tatlandırıcı arasında olmakla beraber tamamen doğal ve bitkisel olduğu için bir gram zararı dokunmamaktadır bünyeye. araştırmanı tavsiye ederim. yeşil kutularda içinde bu tozdan bulunan sanırım 50 tane küçük paketçikler halinde satılıyor. fiyatı pek ucuz sayılmaz ancak en azından denemekte fayda var. carrefourlarda olması lazım.
- the rain baron (18.02.08 23:42:16)
1
