Evde uyku ölçümü icin su an piyasadaki en iyi akilli alet hangisi? Rem,derin uyku vs surelerini dogru analiz etsin. Genel kapsamli bir sey bakiyorum.
Evde uyku ölçümü icin su an piyasadaki en iyi akilli alet hangisi? Rem,derin uyku vs surelerini dogru analiz etsin. Genel kapsamli bir sey bakiyorum.
0
ben huawei watch gt4'ten çok memnunum (şimdi gt6'sı çıktı).
yani hafif uyku, derin uyku, rem uykusu ayrımını yapıyor ama ne kadar doğru ayırıyor bunu herhangi bir şekilde kıyaslama şansım yok. koltukta içim geçtiğinde bile algılayıp kısa uyku olarak kaydediyor. kıpırdamadan oturmam ile otururken uyuyakalam arasındaki farkı anlıyor. uyandıktan sonra kolumu hiç kıpırdatmasam bile uyandığımı anlıyor. o yüzden güvenilir olduğunu düşünüyorum.
0
Gt6 pro basarili.
Dogru oldugunu şöyle anliyorum, gece uyandigim saatlerde hic yanilmadi. Diger rem uyku, derin uyku vs de dogrudur heralde.
Normalde ruya hatirlamam, bi kac kere hatirlayip uyandim. Baktigimda rem uyku, uyanma saatime cok yakindi.
0