[]
sürekli bitkinlik
arkadaşlar bende sürekli bi bitkinlik hali var. sürekli dediğim 4 aydır böyle, kime söylediysem mevsim değişikliğinden dedi de 4 ay mevsim değşikliği mi olur? pharmaton, ginkgo, gingseng, aspirin, omega 3 vs. ne bulduysam kullandım, kahveye yüklendim, uykudan mı diye az uyudum, çok uyudum, gündüz 1 saat kestirdim, erken kalktım, çok su içtim, spor yaptım denemedğim şey kalmadı, hepsini teker teker bazen birlikte denedim. ama aylardır sabah normalim, öğlene doğrudan akşama kadar isteksiz yorgun bir haldeyim saat 10'da da uykum geliyor. ne dersiniz neden olabilir daha önemlisi nasıl halledebilirim? 27m bu arada, sadece fikir yürütmek isteyenlere yardımı olabilir diye...
kronik yorgunluk olabilir.
- madagaskar
(25.06.10 23:09:51)
şeker falan olmasın? bi kan değerlerini ölçtür istersen.
- hevipeyra
(25.06.10 23:12:57)
saat 10 da uykum gelmesi için ben neleri vermezdim.. sabah normalsin, daha ne istiyosun abi? önemli olan sabah normal olabilmek zaten, gün boyunca boş durmaktan ya da can sıkıntısından öyle hissediyosundur belki de.. uykun gelse de uyuma bişeyler yap arkadaşlarınla buluş gez toz eğlen.
- nihilanth (25.06.10 23:58:20)
1
