[]
Cabuk yapilacak, karbonhidratsiz misafir yemegi
Soru aslinda baslikta. Hazirlamasi 1 saati gecmeyecek, karbonhidrat icermeyen (yani patatesli kofte olmaz mesela) yemek tarifi lazim.
Ynina ekstra pilav yapilabilir ama yemegin kendisinde az ya da hic karbonhidrat olmasi lazim.
Fikirler icin tesekkurler :)
Ynina ekstra pilav yapilabilir ama yemegin kendisinde az ya da hic karbonhidrat olmasi lazim.
Fikirler icin tesekkurler :)
Fırında tavuk, pilav veya tavuk sote pilav veya antrikot, pilav, yanına salata ve ayran
- Mirket
(19.02.21 17:19:27)
pilav dedin diye onu kremalı makarnayla değiştiriyorum. fırında somon + salata.
daha sağlıklısı: haslanmış kara buğday salatası (yeşillikli, domatesli falan. kısır gibi) + fırında somon. veya herhangi bir balık. ben yemesi kolay ve yağlı diye somonu seviyorum.
daha sağlıklısı: haslanmış kara buğday salatası (yeşillikli, domatesli falan. kısır gibi) + fırında somon. veya herhangi bir balık. ben yemesi kolay ve yağlı diye somonu seviyorum.
- piremses (19.02.21 17:22:12)
Geçen gün bunu yaptım. Hazırlaması 10dk, pişmesi 40dk sürdü. Tadı da acayip bir şey. www.instrupix.com
- jazzabel (19.02.21 17:24:34)
sebze olarak pırasa, protein olarak antrikot olabilir. fırında çeşitli sebzeler ve yoğurt olabilir.
- a7x
(19.02.21 17:37:01)
Fırında cipura ve bolca salata tercihen yanına karides tava
- Mossy (19.02.21 18:14:07)
1
