Bu arada yanlış biliyorsam düzeltin; şarabın kalp sağlığına faydalı olmasının sebebi üzüm çekirdeklerinde bulunan "tanen" adlı bir maddeden dolayı. Bu madde kan damarlarının genişlemesine fayda sağlıyor, dolayısıyla kan akışına olumlu etkisi oluyor. Ancak dendiği gibi aşırıya kaçmadan, belirli aralıklarla 1 kadeh içmek faydalı oluyor. Öte yandan kalp sağlığı için başka gıda ve yiyecek maddeleri de tüketebilirsiniz. Sanırım Netflix'deki içki ile ilgili bir belgeselde alkolün etkileri bilimsel olarak test ediliyordu, bir bakın derim.
0