emrekksal
Sevgili duyuru sevenler sigarayı bırakamadığım için hala çay sigara olayım var.Günde 15 bardak (kupayla) çay içiyorum.Uyku bozukluğu hat safada haliyle.Şimdi çay yerine içilecek başka ne var ki sigarayla gitsin.Çay olayı sayesinde en son ne zaman su içtiğimi bile hatırlamıyorum.Sorum şu siz ne içiyo
Sevgili duyuru sevenler sigarayı bırakamadığım için hala çay sigara olayım var.Günde 15 bardak (kupayla) çay içiyorum.Uyku bozukluğu hat safada haliyle.Şimdi çay yerine içilecek başka ne var ki sigarayla gitsin.Çay olayı sayesinde en son ne zaman su içtiğimi bile hatırlamıyorum.Sorum şu siz ne içiyorsunuz çay yerine sıcak içeçeklerden?
0
sekerli ne olsa gider hocam, sutun icine biraz kahve at birazda seker miss..
en sevdigim aslinda meyveli soda+sigara soda...
sigara bu neyle olsa gider : ) bi aci biber tursusu atip agzima akabinde sigaraya vurmuslugum cok vardir mesela : )
en sevdigim aslinda meyveli soda+sigara soda...
sigara bu neyle olsa gider : ) bi aci biber tursusu atip agzima akabinde sigaraya vurmuslugum cok vardir mesela : )
0
İce tea 2 lt iciorum ortalama günde uyku sorunuda yaratmio limonlusuda mükemmel bir tada sahip bence
0
sigara+X kombinasyonunda aşmış biri olarak, süt ürünleri hariç her şeyle gidiyor bu tabut çivisi.
bu aralar kahve ya da kola ile çiftleştiriyom kendisini, iyi bok yiyorum.
bu aralar kahve ya da kola ile çiftleştiriyom kendisini, iyi bok yiyorum.
0
ne içerseniz için, o kadar çok içiyorsanız şekersiz için. bir kupaya iki tane şeker atsanız 30 küp şeker yapar bu. 3 tane ise 45 küp şeker.
çay için yine, şekersiz için. nescafe için, sütlü için yumuşatsın, yine şekersiz. bitki çayları var. acı da olmuyor onlardan için ama yine şekersiz.
kesinlikle şekersiz. zararlı yahu.
çay için yine, şekersiz için. nescafe için, sütlü için yumuşatsın, yine şekersiz. bitki çayları var. acı da olmuyor onlardan için ama yine şekersiz.
kesinlikle şekersiz. zararlı yahu.
0
Sıcak içeceklerden vazgeç bence, sigara-çay-kahve kombosu dişleri sarartıyor. Ice tea içebilirsin, meyveli soda, arada bir filtre kahve... Elma suyu bir süre sonra tiksinti yaratıyor ve aşırı tatlı geliyor. Ananas suyu deneyebilirsin.
0
kardeş ben senin gözünü korkutayım biraz da azalt sen o çayı. aynı sorun bende de vardı. sonra anlamsız bir baş dönmesi başladı. kontrolden geçtim, hiçbir sorun bulamadılar. tomografi bile çektirdim, temiz çıktı. sonunda doktor çok çay, kahve kullanıyor musun diye sordu ben de evet cevabını verince sorun ortaya çıkmış oldu. böyle garip bir etkisi var, dikkat et derim. çay yerine de hazır havalar da ısınmışken mis gibi ayran içmeni tavsiye ederim.
0
lipton'un form bitki çayları güzel yaban mersini, böğürtlenli de güzel.
+ yeşil çay iç. bunlar hep şekersiz içilecek.
+ yeşil çay iç. bunlar hep şekersiz içilecek.
0
- Yine cay icin ama acik ve taze icmeye calisin.
- Aktardan alacak oldugunuz ihlamur, yesil cay, tarcin, zencefil, kekik, nane gibi bitkilerden degisikkarisimlar yaparak icin. Kaynar suyun icine atin bu bitkileri, ates ustunde pisirmeyin. French press midir nedir o tarz bisey isinizi gorecektir. Hem sizi biraz ugrastirir elinizide oyalar. Hemde pambik gibi bir sahis olursunuz. Bitkide olsa overdose undankacinmanizi oneririm bunlarinda. Hatta kekigi naneyi falan evde saksida
ya da bahcede falan yetistirirseniz cayinizdan daha cok keyfi alirsiniz.
- Aktardan alacak oldugunuz ihlamur, yesil cay, tarcin, zencefil, kekik, nane gibi bitkilerden degisikkarisimlar yaparak icin. Kaynar suyun icine atin bu bitkileri, ates ustunde pisirmeyin. French press midir nedir o tarz bisey isinizi gorecektir. Hem sizi biraz ugrastirir elinizide oyalar. Hemde pambik gibi bir sahis olursunuz. Bitkide olsa overdose undankacinmanizi oneririm bunlarinda. Hatta kekigi naneyi falan evde saksida
ya da bahcede falan yetistirirseniz cayinizdan daha cok keyfi alirsiniz.
0
@oharro tylol hot soğuk algınlığına iyi gelen bir ilaçmış.Sigara+tylol hot nasıl bir mantık çözemedim.
0
kendimde de cogu zaman cay+ sigara ve uykusuzluk problemi oluyor. malesef cayi seven kisi icin hicbiri cayin yerini doldurabilecek seyler degil bence.
ben bazen caydan(uykusuzluktan) uzak kalmak için akşamları çay yerine bir-iki bira + sigara = mis gibi uyku :) ile uyudugum-dinlendigim oluyor.
ben bazen caydan(uykusuzluktan) uzak kalmak için akşamları çay yerine bir-iki bira + sigara = mis gibi uyku :) ile uyudugum-dinlendigim oluyor.
0
siyah çay yerine bitki çayı içebilirsin.
sabah saatlerinde yeşil çay (yeşil çay dinçlik verdiği için akşam uyku kaçırabilir.)
akşama doğru rezene, papatya, vs rahatlatıcı etkisi olan meyve çayları
- günde içtiğin çay miktarı kadar yerine şekerli kremalı kahve içersen kilo alman kaçınılmaz.
sabah saatlerinde yeşil çay (yeşil çay dinçlik verdiği için akşam uyku kaçırabilir.)
akşama doğru rezene, papatya, vs rahatlatıcı etkisi olan meyve çayları
- günde içtiğin çay miktarı kadar yerine şekerli kremalı kahve içersen kilo alman kaçınılmaz.
0
