[]

çekirdek kilo aldırır mı?

şu 250gr olanlardan gömüyorum da sürekli




 
O sizin hareketinize ve beslenmenize bağlı da olsa aşırı yağlı olduğu için aldırır kesinlikle.


  • bir nick var benden iceri  (05.03.19 19:54:11) 
Çekirdek kilo almaya yardımcı olur tabii. Ama tek başına kilo aldırabilir mi, hayır.

%73’ünün yağ olduğu yazıyo diyetkolikte. Kalori bombası diyebiliriz. Bence azaltsan iyi olur.
  • (s)AINT  (05.03.19 19:54:35) 
Damarlarda kan kadar yağ da vardır. Dikkat edin, soğuklarda donup kalmayın margarin gibi (espri arak).


  • shangrilla  (05.03.19 19:55:58) 
aldırır.
fındık, fıstık da aldırır. kuruyemişin fazlası kilo olarak geri döner.

  • dont eat me  (05.03.19 19:56:29) 
Ne zaman yediğinize bağlı, bademle yakın besin değerlerine sahip. Yarısı yağ(125g) ama lif de içeriyor. Ara öğünde yiyorsanız ve aktif bir hayatınız varsa mesele değil. Aksi takdirde müsli barlarla değiştirmenizi öneririm.


  • duseyazar  (05.03.19 19:56:47) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.