@yansıtmayan ayna,
"Bunlar yeni değil, hep vardı" ama bir noktadan sonra vücut tolere edemiyor işte. Kiminin saçı dökülüyor, kimin cildi bozuluyor, kimi sürekli hasta olmaya başlıyor vs vs.
Benim de o dönem saçıma sarımsak bile sürmüşlüğüm vardır, senelerce her şeyi denedim, tonlarca para verdim serumlar aldım, neler neler. Ha bunlar belki saç derisi için yararlıdır, ama saçın kendisini güçlendirmiyor maalesef. Ben anladım ki dışarıdan yapılan hiçbir işlem saça yararlı değil, hepsi para tuzağı. İçeri odaklanmak gerekiyor.
Madem kilo fazlan da var, güzel ve kaliteli beslenmeye başla, farkı göreceksin diyorum.
Özellikle protein almayı ihmal etmemen gerekiyor. Bu sorunu birebir yaşadım ve bu şekilde çözüldü. Beslenme cidden fark ettiriyor, hem saçta hem ciltte.
Tabii genetik ise bilemiyorum, ondan kaçış yok sanırım.
0