[]

günlük kahve tüketiminiz

ne kadar?
benim ;
sabah 3 espresso + az süt
öğle double espresso
akşam 3-4 bardak filtre kahve

genelde böyle.

edit : ne içiyormuşum arkadaş!

 
Haftada 2-3 bardak black coffee.


  • crown  (02.04.18 20:06:01) 
0


  • dissendium  (02.04.18 20:08:23) 
2 günde 1 bardak kadar
amerikano

  • basond  (02.04.18 20:08:25) 
Spor günleri enerji verici olarak 1 bardak filtre kahve


  • Take it away honey  (02.04.18 20:15:08) 
sabah 1 bardak granül kahve.
öğlenden sonra 1 bardak filtre kahve

  • MtKrt  (02.04.18 20:17:16) 
Sabah spor öncesi türk kahvesi, spor sonrası latte. Öğle arası + 3 gibi birer latte daha. Akşam türk kahvesi


  • elon  (02.04.18 20:18:41) 
haftada 3-4 bardak. gün aşırı diyebiliriz. çoğunlukla amerikano.


  • theseachange  (02.04.18 20:19:12) 
sabah: bir bardak sade filtre kahve
ogleden sonra: bir fincan sade turk kahvesi

  • fakyoras  (02.04.18 20:23:16) 
0. 140journos'un bir videosunda kafecilik yapan bir eleman "3-5 sene önce nescafe 3'ü 1 arada içen millet ne ara espresso, kapicino frappucino içer hale geldi, bilmiyorum" minvalinde bir şeyler söylemişti, bu kahve furyasını aynen öyle izliyorum.


  • austra  (02.04.18 20:43:03) 
o kadar kafein ile nabzınızın sürekli 130 - 160 bandında falan olması lazım.

düzenli bir kahve içme alışkanlığım olmasa da haftada 5 - 15 bardak arasındadır şahsım adına.
  • zero times infinity  (02.04.18 20:45:37) 
Türk kahvesi ve Espresso macchiato, günde 2 kez.


  • perfectum  (02.04.18 20:54:25) 
1 ya da 2 bardak. Elimde olsa daha çok içerim fakat bir rahatsızlığımın semptomlarını tetiklediği için daha fazlasını içemiyorum.


  • voyager 1  (02.04.18 20:58:05) 
0


  • i m cool with that  (02.04.18 21:11:06) 
bazen hiç içmeyip kendi kendime detoks yapıyorum.
bazen (genelde sabah 10 gibi) 1 amerikano içiyorum,
bazen de sabahki kahvenin üzerine filtre ya da işte biri hayrına yaparsa türk kahvesi içiyorum.
  • yaraticinick  (02.04.18 21:19:06) 
0
Çay içiyorum.

  • japon askeri  (02.04.18 21:23:19) 
Günde 2-3 litre iken 5-6 bardağa kadar indirdim. Faydasını gördüm.


  • idonthaveatvset  (02.04.18 21:31:02) 
1 filtre 1 türk kahvesi olmak üzere her gün ikisi kesin.
Ekstra plan program varsa gittiğim yerlerde de kahve içmeyi tercih ederim, o günlerde artabiliyor.
Günde dörtten fazla içmemeye çalışıyorum.
  • mutekebbir  (02.04.18 21:37:40) 
1-2 bardak. Pratik olduğu için genelde nescafe. Onu da azaltsam fena olmaz.


  • skooma  (02.04.18 21:38:43) 
hakikaten ne içiyormuşsun arkadaş sana hiç anormal gelmedi mi. ben 2 tane soda içince fazla gelir lan diyen adamım neyse :)

2 turkish coffee - 1 black

sabah - öğle - akşam olmak üzere
  • Aşk Adamı  (02.04.18 21:38:45) 
gündüz 1 türk kahvesi
akşam 1 filtre kahve veya türk kahvesi

  • kafa koparan manyak  (02.04.18 21:45:08) 
730 günde 1


  • kleider  (02.04.18 22:10:00) 
Maksimum 1 sütlü filtre kahve, her gün de içmiyorum.


  • pike  (02.04.18 22:10:36) 
günde ortalama 5.


  • yetkili birine benzeyen abi  (02.04.18 22:13:42) 
bak senin bir sorunun var "tik" atmıyorsun cevaplara uzun zamandır. çözelim şu işi artık


  • Aşk Adamı  (02.04.18 22:41:08) 
yarım litre kadar filtre kahve.
denk gelirse 1-2 kupa da çay.

  • d e j i n  (03.04.18 00:23:00) 
1 litre sade filtre fix


  • docrivers  (03.04.18 00:24:45 ~ 00:25:06) 
Günde en az 3 fincan türk kahvesi, sabahları en az 4 bardak nescafe, ara ara filtre. Kaslarım çoğu zaman kasılmıyor değil :(


  • noeldayın  (03.04.18 00:40:58) 
sıfır


  • azeriturku  (03.04.18 14:02:52) 
bazı sabahlar sütlü bir kayfe (bunu haftada 1-2'ye falan düşürdüm) ama gün içinde sabit 2 filtre kahve, bazı akşama da bir filtre kayfe.


  • pamuk helvalar cebe  (03.04.18 14:17:07) 
Çok içiyormuşsunuz, sağlığınıza zararlı bu kadarı.

Günde 1 filtre, bazen +1 filtre bazen flat white bazen cappucino. Sınav haftası,dışarı çıkma sıklığıma göre değişiyor. Haftasonları sabah türk kahvesi akşamüstü filtre.
  • haykorsamdunyaya  (03.04.18 15:23:04) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.