[]

Ölmekten korkuyorum

Ve aynı zamanda utanıyorum. Sırf bu soruyu sormak için ayrı bi kullanıcı adı aldım. Çünkü utanıyorum...

Etrafı tarafından son derece güvenilir bulunan, bir işi olan, hayır işlerine gönüllü biriyim.

Ama bir de öteki ben var ve o alkolik. Alkolizm 1 kadehle de olur biliyorum, benimki über alkolizm. Bokunu çıkardım içmenin. 12 kutu bira bana mısın demiyor. Her gün, en az 12 kutu bira veya 1-2 şişe şarap içiyorum. Daha önce ciddi bi hastalık geçirdim, karaciğerim iflasın eşiğinden dönmüştü. Ama ben içmeyi bırakamadım.

En son 23 kutu bira içip alkol komasına girdim. Ailemle yaşıyorum, beni rezil bi halde buldular o sabah. 3 gün kendime gelemedim. Sonra söz verdim içmeyeceğim diye ama sözümü tutamadım, odamda 2 şişe boş şarap şişesi ve 3-5 kutu boş birayla annem tarafından basıldım. Durumum ciddi, daha önceden alkolle alakasız olarak yaşadığım karaciğer sorunu nedeniyle yarın kan vermeye gitmeye ikna ettiler beni. Ben 2 yıldır kaçıyordum bu işten. Yarın çıkacak sonuç belli, belki siroz bile başlamış olabilir. Ama ben hala içmek istiyorum. Çünkü asosyalim ve içtiğimde son derece sosyal olan halimi seviyorum.

Bu illeti yaşayıp da atlatan birileri, bana bi yol gösterseler? Nası kurtulurum, nası içmekten vazgeçebilirim? Öleceğim bu gidişle 1-2 seneye.

 
atlatmak babında yardım edemem belki, lakin paylaşabilirim derdinizi...
bir ara her gün 8 bira içen adam konuştu...

  • uyuzcan  (09.02.10 23:49:24) 
alkol problemiyle ilgili ne yapılır bilmiyorum ama sana nacizane bir önerim olacak.

bir gün büyük bir hastanenin acil servisine git ve içerde bir yakının varmış gibi kapının önüne oturup bi yarım saat kadar oraya gelip giden ambulansları, krize girip iki büklüm gelen gencecik insanları, kucağında bayılmış çocuğuyla ağlayarak koşan anneleri, kafası kanlar içinde gelen trafik kazası mağdurlarını gör ve "hayat"ın ne kadar değerli olabileceğini düşün.

cidden yap bunu.
  • melankomik  (09.02.10 23:54:14) 
Alkol kullanım nedenini o kadar güzel anlatmışsınız ki.

Bu nedeni çözmek için psikiatriste gidin(sosyal anksiyete bozkluğuna bağlı alcohol abuse rastlanan bir şey.Sizin gibi bir çok insan var.). Gerisi çorap söküğü gibi gelecektir.
  • ilkdefa  (10.02.10 00:08:43) 
bu tip olaylar için kesin çözüm olarak amatemi öneririm gerçektende bırakmak istediğinizi düşünüyorum eğer buna sizde inanırsanız amatemde 28 günlük programlar var kurtulmanız mümkün umarım bunu düşünürsünüz ...


  • gokch3  (10.02.10 00:35:40) 
psikologtu terapiydi hepsi hikaye. benim de aşağı yukarı böyle geçirdiğim bir dönem oldu, insan kendini severek oyalayacak bir meşgale bulduğu zaman farkında olmadan sosyal içici oluveriyor kendiliğinden.


  • bilge tonyukuk  (10.02.10 01:12:43) 
bu iş iradeyle olacak şey degil. cunku yok oyle bi irade :)

istanbul'daysan amatem'e gitmeni oneririm, yerinde olsam terapiye de baslardım. cunku sosyal ortamlardan korkuyor oluşun zaten fiziksel saglıgını ve bireysel işleyişini oldukça etkilemiş, bunu alkolle degil de ancak profesyonel psikolojik yardımla cozmen mumkun olur diye dusunuyorum.

istemek ve farkında olmak, başlangıç için çok yeterli. gerisini mutlaka halledersin.
  • anneke  (10.02.10 01:16:28) 
nacizane görüşüm, psikolog ve terapinin boş olmadığıdır. zira uyuşturucu ve alkol bağımlısı bir arkadaşım (daha önce iki kez amatemde de yatmıştı) bu sayede bıraktı. Bir amacının olması da çok önemli bu aşamada.
Eğer düşünürsen, gittiği yerin ismini, adresini öğrenir sana ulaştırırım. Sanırım Ankara'daydı.

  • plebesagnellus  (10.02.10 01:59:36) 
Kankalarımdan birisinin babası annesini aldattı, daha sonra maddi durumları çok iyiyken babası yüzünden göçmeye başladılar. Babası kalp krizinden öldü, annesi kısa süre sonra kanse oldu. 2 sene sonra annesi de vefat etti.

2 tanesi üniversitedeydi, 1 tanesi lisedeydi. Kendi ayakları üstünde durmak onlara o kadar zor geldi ki...

Pes etmediler ama acısı da bir yerden çıkıyordu. Dediğin gibi günde 12 bira performansına ulaşamasa da her gün 7-8 şişe bira, biz ziyarete gittiğimizde üstüne bir de vokda götürüyordu.

Şimdi işleri yoluna koydu, alkolikliktiten sosyal içiciliğe terfi etti, güzel bir işe girdi yakında evleniyor.

Konunun özeti : hayatında ters giden şeyler düzeldiğinde geri kalan her şey yavaş yavaş düzeliyor. Sorunlarından kaçmak yerine onlara çözüm bulmaya çalış.

Ben de 2 senemi okula gitmek yerine sokakta, her gün sarhoş sürterek geçirdim, değmiyor.
  • kimlanbu  (10.02.10 02:12:50) 
selamlar,

öncelikle alkolizmle mücadele etmek, yalnız başına zor olur. tabii gördüğüm kadarıyla alkolik olduğunuzu kabul etmişsiniz ki bu en sıkıntılı kısmıdır derler. siz atlatmışsınız veya atlatacaksınız bu kısmı. mutalaka profesyonel yardım almalısınız. bu meretin bağımlılığı başka psikolojik sıkıntılarla birlikte yürür. kendi başınıza içmeyi bırakmak istemeniz taktire şayan. yine de tıbben gözetim altına girerseniz daha sağlıklı olacaktır. yoksunluk sendromları gibi sıkıntıları, eğer ortaya çıkar ise elbette, atlatmak, denetim altnda olmadan zor oluyormuş.

utanmak, suçluluk duymak gibi hisler alkolizmin kabulünü ve tedaviye karar vermeyi engeller. siz utandığınızı söylemişsiniz, korktuğunuzu söylemişsiniz. tıbbi problemlerin ciddiyetinin de farkındasınız. zor kısmı atlatırsınız. belki atlatmışsınız bile. nacizane tavsiyem en kısa sürede profesyonel yardım almaya başlayın.

bu belayı yaşamış bir yakınım vardı ve profesyonel destek almadan kurtulmayı başaramadı. defalrca tövbe etti, defalarca yeminler etti, yetmedi ailesi yıkıldı, avukattı mesleğini kaybetti, en sonunda tedavi görmek istediğini söyledi. hasta olduğunun farkına vardı ve mücadelesini de kazandı. tedavi, bu mücadelenin olmazsa olmazı.

çok içmek alkolizme götürebilir kişiyi ancak kapıdan dönmek "çok içen" insanlar için daha kolaydır. arkadaşlar anlatmışlar deneyimlerini ve/veya gördüklerini. ancak gerçekten alkolikseniz durum sevgili edinmeyle, iş bulmayla, osbir çekmeyle, piyangodan parayı vurmayla, hayatın ne kadar güzel ve önemli olduğunu anlamayla falan atlatılamayacak denli ciddi olabilir.

ancak dediğim gibi, kabul ettiyseniz, korkuyorsanız, yaşamak istiyorsanız kurtulmak gayet de mümkün.

dilerim karaciğerinizdeki problem sandığınız kadar kötü çıkmaz. çok geçmiş olsun.

kurtulun bu boktan ve sonra gelin, gururlanarak anlatın nasıl kurtulduğunuzu. gücünüzü gösterin. dileğim budur.
  • dopermen  (10.02.10 05:51:03) 
işiniz nedir? gerçekten merak ettim. her gün 12 bira içebilecek, ertesi gün kalkıp işe gidebileceksiniz... gerçekten merak ettim. barmen misiniz acaba?


  • crystalsoul  (10.02.10 07:10:29) 
Teorik bilgi her zaman geçerlidir diye bir şey söz konusu değil.

Korkma. Dayım kendimi bildim bileli alkoliktir. 75 cl'lik vodka içer günde, dark da içer paso. Devrildiğine rastlamadım henüz. 72'li ve işinde de başarılı bir adam. Karaciğerinde sorunlar oldu ancak hala son derece kondisyon sahibi bir adam, gastrit falan da olmadı. Kısacası bu yüzden korkuyorsan korkmamalısın. Her bünye farklıdır, tıpkı herkesin yaşlılık sürecinin -şiddetli/şiddetsiz- farklılık gösterebileceği gibi...

Övmüyorum yanlış anlaşılmasın lütfen, demek istediğimi anlamışsındır sanırım. Rehabilitasyon merkezine git, iradeyle bırakamazsın. Izole yaşarsın hem bu sayede.

Ayrıca ek bilgi olması açısından: Dayım ses mühendisidir, Münih'de yaşıyor
  • Struttin  (10.02.10 08:02:01 ~ 08:08:33) 
@ilkdefa doğru söylüyor. zaten arkadaşta asıl sebebini yazmış.psikolojik destek alarak işin asosyallik kısmını atlatmadan tedavi tam olarak işe yaramaz.adam alkol içilmeyen ama tecrit edilmiş bir hayat istemiyor.o kadar alkol zaten zevkten veya tadından dolayı içilmez. akıl mantık aramanın da faydası yok, elemanda yeterince var.bence önce psikolojik bir tedavi.


  • ground  (10.02.10 08:30:27) 
Ben olayın farkındayım. Hayatımı mahvettiğimi biliyorum. Her akşam sızmadan önce yarın yapmamalıyım diyerek yatıyorum, ertesi günü yine birayla açıyorum. İşyerinde de içiyorum. İşimi söylemek istemiyorum ama özel sektördeyim.

Acile falan gitmeme gerek yok, dediğim gibi ben hayır işleri ile ilgilenen biriyim. Evsizler olsun, yaşlılar olsun, lösev olsun...Hepsinde gönüllü çalışıyorum. Hayatın değerini biliyorum. Daha önce ölümden döndüm, yaşamayı seviyorum. Ama bu lanet olası şeyi bırakamıyorum. Nefes almam, sosyal hayata tutunabilmem için ihtiyaç duyuyorum.

İstanbulda yaşamıyorum ve açıkçası uyuşturucu bağımlısı 2 arkadaşımı amatem'e zorla yatırdım ama ikisini de kaybettim, bu yüzden amateme hiç güvenim yok.

Kendime de güvenim yok. Uzman yardımı ne kadar işe yarar bilmiyorum. Bana ilaç verecekler ama ben zaten 3 yıldır lustral kullanıyorum, bir işe yarasaydı bu halde olmazdım sanırım.

Ben sadece, gerçekten ölmek istemiyorum. Bu boku da bırakmak istiyorum. Ama yapamıyorum. O kadar çaresizim, o kadar zavallı haldeyim ki...
  • ölmekten korkuyorum  (10.02.10 09:46:17) 
kardeşim yazın ameliyat olmuştu. 1 hafta yanında kaldım. Göğüs cerrahisi polikliniğinde yattı. Etrafındaki bütün hastalar akciğer kanseriydi. 1 hafta onlarla birlikte yaşayıp çektikleri sıkıntılara şahit oldum. Tiryaki derecede sigara içen birisiydim 7 aydır ağzıma sigara koymadım. siz de benzerini deneyebilirsiniz alkol için.


  • nightwalkerg  (10.02.10 10:08:10) 
bilinçli bi insansınız, neyi neden yaptığınızı farkındasınız. bu çok önemli bi bölümü işin. ve değişmek de istiyorsunuz. bu daha da güzel. kesinlikle sizi içmeye iten nedeni ortadan kaldırmalısınız. bu da yanlız başına yapabaliceğeniz birşey değil.dolayısıyla terapiye başlamanızı öneririm.

artı utanmayın, neticede hepimiz çeşitli nedenlerle, çeşitli ruh halleri içinde hatalar yapıyoruz, önemli olan, başımıza ne geldiği değil, ona karşı nasıl bir tepki verdiğimiz, ne yaptığımız..

genç olduğunuzu varsayıyorum, harekete geçin, kendinizi toparlayın. ölme ihtimalinizi düşündüğünüz o 1-2 senede, yeniden doğun. bunu yapabilirsiniz.
  • mahnita  (10.02.10 10:52:47) 
Benimde şöyle bi fikrim var.Şöyleki, alkol aklına geldiği zaman masturbasyon yap.Vucudun yorulur, uyumaya çalışırsın.Bir de kendine yeni arkadaşlar edinmeye bak.Güzel bir psikoloğa gidip güzel güzel bu işten kurtulmanın yollarını ara.


  • hadi la yürü  (10.02.10 12:15:56) 
alkolizmle tek başınıza mücadele etmeniz çok zor. www.adsizalkolikler.com


  • thechosenone  (10.02.10 14:16:22) 
lustral'den bahsetmişsiniz. çok kullanan var lustral'i. siz bu ilacı alırken asıl probleminizden bahsettiniz mi bilmiyorum. niçin verdiler, tanıyı ne koydular onu da bilmiyorum. ancak alkolizm tedavisinde öncelikle alkol alımını tamamen durdurmak esastır. kesin olarak alkolden uzak durmanızı sağlamadıkça kullanacağınız hiçbir ilaç işe yaramaz. bana ilaç verecekler demişsiniz, tedavi sürecinden çekiniyorsunuz sanırım. ancak tedavinin nasıl yürütüleceğini şimdiden bilemeyiz. hangi tip bir alkolizm olduğunu görüp, sebep/sonuç olan psikolojik rahatsızlıklar nelerdir bunlara bakıp tedaviye öyle geçilir.

dediğim gibi alkolizmde öncelikle alkol alımı tamamen kesilmeden tedavi diye bir şey söz konusu değil. lustral alkolizm tedavisi için verilmiş bir ilaç değil. üstelik alkol alımı tamamen kesilmeden ilaç tedavisi bir işe yaramaz. bırakmaya yardımcı olsun diye gerekli görülürse mesela (bkz: disulfiram) kullanılıyor, başka ilaçlar kullanılıyor. bu ilaçlar caydırıcıdır. psikolojik sorunlar için nasıl bir yol izleniyor bilmiyorum.

profesyonel yardım için uzman hekimlere danışın. eksik/hatalı bilgi ve verilere dayanarak çıkarımlarda bulunmaktan kaçının.çaresiz değilsiniz, zavallı hiç değilsiniz. alkolizm bir hastalıktır ve tedavisi vardır. derdinizin bilincindesiniz, adım atmaktan korkmayın. hem illa hastaneye yatıp sosyal hayattan uzak kalacaksınız diye de bir şey yok. ayakta tedavi yöntemleri de mevcut. belki sadece psikoterapi ile kurtulabilirsiniz. bunu bilmemiz mümkün değil buradan.
  • dopermen  (10.02.10 16:35:39 ~ 17:04:01) 
Kendimdedn nefret etmek için yeterli sebebim var. Ben daha fazla nefret değil, yardım istiyorum. Adsız alkolikleri biliyorum fakat dedim ya, ben asosyalim. oraya gitmek için de içmem gerekecek...

En temizi ölmek sanırım.
  • ölmekten korkuyorum  (10.02.10 16:36:58) 
haydi bakalımmmm

insanların çeşit çeşit hastalığı var bir çare için, ameliyat için, organ için hastane doktor kapılarında sürünüyolar, ne acılar çekiyorlar.

kimisi büyük suçlar işliyor, hapisanelere girip çıkıyor yine de vazgeçmiyor yeni bi hayat kurmaya çalışıyorlar.

kimisi iflas ediyor beş kuruşsuz kalıyor, sıfırdan başlıyorlar.

seninse -şimdilik- sağlıklı bi vücudun, ve hallolabilir sıkıntıların var.
ölmek ne demek?
o zaman tüm bu insanlara haksızlık etmiş olmuyormusun?
bu hayata, seni sevenlere, sana burda dil döken bizlere, kendine, haksızlık etmiş olmuyormusun?
lütfen, silkin ve kendine gel.
ölümü değil, nerden başlayacağını düşün.
birilerini ara.
yardım istemekten çekinme.
herkesin yardıma ihtiyacı vardır.
bu gece senin için dua edicem.
  • mahnita  (10.02.10 16:56:46) 
naptın?


  • mahnita  (17.02.10 10:54:58) 
terapi cok ise yarayacaktır cünkü asosyalligi insanlarla konusamamak olarak tanımlayabilirsek, seni sürekli dinleyebilecek, tavsiyeve ve destek verecek, ilgili bir dinleyicin olmuş oluyor. bilgisi, tecrübesi, saygısı ve profesyonelligi de cabası. yok terapi istemem dersen, kendine sosyal olabilecegin alanlar bulabilirsin. sonucta içki ictikten sonra sosyallessen de soyallesen sensin. her sey içimizde


  • piyato  (16.06.10 13:08:33) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.