Amerika’daki yatırım şirketleri bunlar, buradan hesap açmak mümkün mü bilmiyorum fakat yaptıkları şey uzun vadeli etf’ler, fonlar falan almak olmalı. Bunu kendiniz de yapabilirsiniz. Görsel çok basitleştirmiş her şeyi, daha bunun vergisi, fon gideri, komisyonu vs. vardır. O kadar uzun vadede direkt ‘paranız şu kadar olacak’ demek doğru değil. Türkiye’den de Amerikan etf’leri alınabilir ya da benzeri bir kurgu Türkiye hisseleri/fonları için yapılabilir. Öyle sihirli bir şey değil yani.

Bahsettiği şey kabaca S&P 500 gibi bir endekse yatırım yapmak. Vanguard vb. şirketlerin bu tür fonları (ETF) var ve bu tür fonlar sanırım çeşitli yurtiçi kurumlar (Garanti Yatırım, Midas) ile ya da bizzat yurtdışı şirketler üzerinden (Interactive Brokers) alınabiliyor. Amerikan Borsası'nın dolar bazında ortalama %7, %8 getireceğini varsayarsanız ekran görüntüsündeki tutarlara yakın bir hesap çıkıyor.

Bu bir ara Türkiye'de dillerden düşmeyen bir konuydu. Ekşi'de falan boy boy başlıkları vardı. Aramaya üşendim de bileşik faizin güçü, bileşik getiri, finansal emeklilik diye aratırsan yapılabilirliğine dair yazılar bulursun. Bizdeki gibi enflasyonist ortamlarda olabileceğine ben katılmıyorum. Kira geliri gibi sabit temettü veren Amerikan ETF'lerine yatırım yaparak ve belirli bir süre alınan temettülere hiç dokunmadan tekrar o ETFe yatırarak başarılabilir bir şeydir bu.

Daha önce kötü bir tecrübeniz mi oldu bilmiyorum ama psikolojik destek verenlerin yaptığı şey zaten sizi yargılamak değil, önyargılı davranmak hiç değil.
Kesinlikle vazgeçmeyin.

ben aralık ayında başladım, daha yeni sayılır ama yakınlarımın ve benim kendimde farkedeceğimiz kadar değişiklik olduğunu söyleyebilirim. sırf filtresiz konuşabilmek anlatabilmek bile iyi geldi. şansıma ilk seçtiğim terapistle enerjimiz de tuttu, o yüzden ben online terapiyi tavsiye ederim şahsen.

ben bir web sitesinden uzmanlık alanlarına ve fotoğraflarına bakarak seçtim açıkçası. dış görünüşü değerlendirdiğimden değil de görünce iyi hissettiğim birini seçtim. kamerada da görünce iyi hissettiğim için devam ettim. bence içgüdülerinize güvenin. yargılanacağınızı sanmıyorum ama kendinizce filtre uygulayabilirsiniz, misal ben kendimce yobazlıkla karşılaşma ihtimalini elemek için LGBTİ'leri de çalıştığı hedef danışan grubuna koyan kişilerden seçmiştim.

doğru terapisti bulursan kesinlikle faydalı olur.

Online konusunda bilgim yok ama bir ara ağır bir rahatsızlık yaşadım. Hafta boyunca full “ölsem de kurtulsam” modundayken, terapideki 40 dakikadan sonra “ulan dünyaya hükmedebilirim be!” diye güle oynaya çıkıyordum.
Devlet başkanı olsam tüm halka haftada bir ücretsiz terapi sağlardım. En kısa zamanda bir yerden başlayın derim.
Güzel günler dilerim.

Edit: ikinci paragrafta yazdığınız kaygıya nerden düştünüz bilemiyorum ama o tipler olsa olsa parayla diploma alanlar arasından çıkıyordur. Terapist yargılamaz, hatta hayatta öyle bir sohbet modu olmadığından, terapi modunda sohbet çok ilginç ve eğlenceli bir deneyim.

ne islami tandansin ne laik tandansin yaptigi ayrimci yobazliklara tahammulum yok ve bunlari yapan birine de kendimi yargilatmam. ne güzel yazmışsın. aynı düşüncedeyim.

ben de terapiden çıkınca çok mutlu olurdum. hatta psikoloğumla da paylaşırdım bunu. sizin yanınızdan ayrılırken yapraklar daha güzel yeşil görünüyor bulutların mavisi daha canlı görünüyor neden diye?

ben de yetkim olsa psikolojiyi daha yaygın hale getirirdim. küçücük köylere dahi ulaşmasına öncülük ederdim. dilerim birgün bunu başarırım.

ben de doğru terapisti buluna kadar epey yoruldum. yaşlı psikolog iyi denildi bir yerde ama benim gittiğim üniversite hastanesindeki yaşlı psikolog en ktüsüydü.

itü mezunu bir kadın ilk psikolog aşkımdı.

son gittiğim de devlet hastanesindeydi ve emdr eğitimi almış biriydi ama bilmiyorum ya beni başından savdı ya da gerçek duygularıydı. bolca iltifat etti bana. çok mantıklı cümleler kurduğumu, göz hareketlerine gerek duymadığını ama çok istiyorsam yapacağını söyledi. ben de onun gazıyla hiç gitmedim ama yine gitmek istiyorum.
çünkü çözmek istediğim bazı şeyler var. birçok malzemem birikti onları indirmem lazım bir uzmana. niyeleri birlikte çözebileceğim ışıl ışıl birini bulurum inşAllah.

bundan sonra seçimimi emdr eğitimi almış birinden olacak ve sonuna kadar gideceğim.

özeller bana atanamayanlar gibi geliyor. kendine hayrı yok bana hiç olmaz diyorum içimden. sinmiyor. devlete atanmışsa iyidir o diye düşünüyorum ben.

Yapmaya yapılır, işlem sonunda elinde içmeye hazır bir şey olur ama soğuk bir kahve dersin en fazla.
Deneysel çalışman lazım çünkü tarifte de söylediği gibi kalın öğütüm lazım, türk kahvesi ise olabilecek en incesi.

Ne kadar ince öğütüm o kadar hızlı çözünme. Burada 12-24 demiş, sen 6 saat olarak deneyerek başla. Kahven ne kadar taze, ne kadar koyu kavrum bunları kontrol edemeyeceğimiz için bişi demek zor.

Kahve miktarını da düşür biraz buradakine göre, 1 litre su için. Oda sıcaklığında su kullan.

Peynir bezi demiş, anane tülbenti de iş yapar. Normal filtre tortu bırakır ama şu deneyde en küçük problemin tortu olacak. O yüzden ona çok takılmaya gerek yok.

Olmaz çünkü bizim türk kahvesi çekirdekleri uzun ve soğuk demleme yöntemi sayesinde ortaya çıkarabilecekleri aromaya sahip değiller

Bu tekniğin amacı nispeten aromalı çekirdeklerin içindeki tatları sıcak suyla öldürmeden, uzun uzun ortaya çıkarmalarını beklemek

Cold brew için kahve filtre kahveden, french pressten dahi daha iri çekilir. Daha doğrusu, en iri çekim böyle kaya tuzu büyüklüğünde kahveyle yapılır soğuk demleme. Türk kahvesi ise en fazla çekim ile (pudra formu) yapılır.

Bu mantıkla, çok matah bir şey olacağını sanmıyorum. Bence uğraşmaya değmez.

Yıllarca kahve hakkında çok şey deneyimlediysem de işin ordinaryusu değilim. Tahminimce denenirse çamurumsu, süzmesi zor ve acı olacaktır.

İlle de deneyecekseniz, orta kavrulmuş türk kahvesi, kısa demleme süresi, süzme sonrası tekrar dinlendirip yavaşça başka bir kaba aktararak, dipteki iki parmağı tüketmemek gibi şeyler denenebilir.

fiyatları ne olmuştur bilmiyorum ama alkollü mekan sorun değilse -cankurtaran giritli bahçe restoran- resme yakın gibime geldi.

airfryer > mikrodalga

air fryerda pişirme de yaparsınız, ısıtma da. ama mikrodalga ısıtma işlemini daha hızlı yapıyor. yine de ikisinden birini alacaksam net airfryer alırdım.

Farklı senaryolarda birbirlerine ustunlukleri var, ikisini de aktif olarak kullanıyorum.
Ama tek birini tercih etmek zorunda olsaydım airfryer olurdu

Başka şeyler.

Airfryer dediğimiz aslında küçük bir turbo fırın. Hızlıca ısınıyor, pişiriyor.

Mikrodalga kolay kolay ölmez. Ölmesini beklemeyin.

elma armut evet.

mikrodalga'yı ben genelde hazır paketli yemeği ısıtmak ya da buzlu gıdayı çözdürmek için kullanırdım. olmasa kullanmazdım, elimin altında diye kullanıyordum işte.

airfryer öyle değil, elimiz ayağımız oldu kısa sürede
3 yıldır bizimleydi, kısıtlıdır kullanmadığımız.
et, balık çok güzel pişiyor.
sebze türlüsü çok güzel oluyor.

kolay, lezzetli ve sağlıklı yemek için harika oluyor.

mikrodalga ile değil, minifırın ile kıyaslayabilirsin.
minifırını açmak kullanmak 1-2 saat. airfryer'da bir şey pişirmek 8-13 dk.

ben çok memnundum. ayrıldım evimden, taşındım başka bir yere. alsam mı aynı ürünü diye düşünüyorum.