tonysoprano
efenim düzenli olarak spor yapan ve düzenli olarak sigaran kullanan bir insanım(nasıl bir çelişkiyse).spor yaptıktan sonra içilen sigaranın diğer zamanlarda içilen sigaraya göre çok daha zararlı olduğunu duydum doğruluk payı varmıdır?mantıklı açıklaması varmıdır ?
efenim düzenli olarak spor yapan ve düzenli olarak sigaran kullanan bir insanım(nasıl bir çelişkiyse).spor yaptıktan sonra içilen sigaranın diğer zamanlarda içilen sigaraya göre çok daha zararlı olduğunu duydum doğruluk payı varmıdır?mantıklı açıklaması varmıdır ?
0
Merhaba tony soprano,
Spor sonrası sigarayı benim de çok canım çekerdi sigara kullanırken. Hatta spor esnasında bile içerdik askerde bir arkadaşımla (koşarken) ancak şimdi çok şükür sigarayı bıraktım.
Yukarıdaki iddian hakkında bi araştırma yapmadım ama sana şunu söyleyebilirim: Spor kan dolaşımını coşturur :-) , özellikle spor esnası ve spor sonrasında çalıştırılan vücut bölgeleri başta olmak üzere tüm vücudunda daha iyi kan dolaşımı sağlanır.
Bu nedenle spor sonrası içilen sigaranın zehrini her yere daha iyi ilettiği düşüncesi var bazı insanlarda. Bi açıdan bakarsan da zehrin bir yerlerde birikmeyip dolaşımını tamamlaması belki daha iyidir(?) Bu konuyu araştırmadım, ama eğer sen araştırırsan editörlüğünü yaptığım sitede güzel bir makale yazmanı isterim doğrusu.
Spor sonrası sigarayı benim de çok canım çekerdi sigara kullanırken. Hatta spor esnasında bile içerdik askerde bir arkadaşımla (koşarken) ancak şimdi çok şükür sigarayı bıraktım.
Yukarıdaki iddian hakkında bi araştırma yapmadım ama sana şunu söyleyebilirim: Spor kan dolaşımını coşturur :-) , özellikle spor esnası ve spor sonrasında çalıştırılan vücut bölgeleri başta olmak üzere tüm vücudunda daha iyi kan dolaşımı sağlanır.
Bu nedenle spor sonrası içilen sigaranın zehrini her yere daha iyi ilettiği düşüncesi var bazı insanlarda. Bi açıdan bakarsan da zehrin bir yerlerde birikmeyip dolaşımını tamamlaması belki daha iyidir(?) Bu konuyu araştırmadım, ama eğer sen araştırırsan editörlüğünü yaptığım sitede güzel bir makale yazmanı isterim doğrusu.
0
ya spor yaparken ciğerlerin açıldığı söylenir..hemen sonrasında içilen sigarada açılan yerlere kadar gider tarzı bi arkadas fikri var banada mantıklı geldi aslında..ama çok zevkli bea nası bi sapıklıksa sigaranın en iyi gittiği zamanlar listesinde top5e girer :)
0
spordan sonra ciğerlerin açıldığını ve dumanın açık kısımlara dolduğunu ben de duymuştum. hatta aynı numara mentollü sigaralarda da oluyor diye duydum (mentol ciğerleri açıyor ve duman açılan yerlere giriyor).
0
sporun hemen sonrasıysa bahsettiğin sigara, evet daha çok zararlı.
bunun birkaç nedeni var:
1- sigaradaki nikotin damarları daraltır. sigara içmeden önce ve içtikten sonra çekilen termo foto larda vücudun daha mavi bir renge kaydığı görülür. vücutta kan dolaşımını hızlandırmışken sigarayla yavaşlatman anlamsız ve tehlikeli.
2- ciğer kapasiten de kan dolaşımınla artmış iken(çünkü oksijene ihtiyacın artmışken) sigarayı rahatlıkla somurabilirsin. eksiksiz içersin.
tavsiyem spordan sonra sigara yerine portakal suyu. hem tansiyonu düzenler. hem vitamin:)
bunun birkaç nedeni var:
1- sigaradaki nikotin damarları daraltır. sigara içmeden önce ve içtikten sonra çekilen termo foto larda vücudun daha mavi bir renge kaydığı görülür. vücutta kan dolaşımını hızlandırmışken sigarayla yavaşlatman anlamsız ve tehlikeli.
2- ciğer kapasiten de kan dolaşımınla artmış iken(çünkü oksijene ihtiyacın artmışken) sigarayı rahatlıkla somurabilirsin. eksiksiz içersin.
tavsiyem spordan sonra sigara yerine portakal suyu. hem tansiyonu düzenler. hem vitamin:)
0
