mutlulukhormonusaticisi
Merhaba arkadaşlar benim iki kaburga arasi mideye dogru yuzeyde goz seyirmesi gibi seyirme oldu aile hekimime grip icin godip sordugumda aort damarina baktir dedi baloncuk olabilir dedi cok korktum cunku annemi de beynindeki baloncuk tan kaybettik ayrica midem yandigi icin gecenpanto iistim ondan so
Merhaba arkadaşlar benim iki kaburga arasi mideye dogru yuzeyde goz seyirmesi gibi seyirme oldu aile hekimime grip icin godip sordugumda aort damarina baktir dedi baloncuk olabilir dedi cok korktum cunku annemi de beynindeki baloncuk tan kaybettik ayrica midem yandigi icin gecenpanto iistim ondan sonra farkettim o atisi pazartesi gunu gun aldim kalp damardan ama size de simdiden sormak istedim lütfen yardimci olun iki gun atti bugün hic olmadi seyirme?
0
öncelikle doktora görünmende fayda var.
bende de oluyor çok nadir de olsa pıt pıt atıyor. sonra geçip gidiyor. uzun yıllardır da olduğunu bilirim.
ölmedim henüz.
bende de oluyor çok nadir de olsa pıt pıt atıyor. sonra geçip gidiyor. uzun yıllardır da olduğunu bilirim.
ölmedim henüz.
0
Aort - Açık kalp Ameliyatı olmuş biri olarak demem o ki; Şakaya gelecek bir durum değil. Kardiyolojiye görünmenizi öneririm.
0
Pazartesi numara aldim gorunecegim hemen bakiyorlarmis ultrasonda
0
özel hastanelerde kardiyoloji bölümlerinde devlet desteği var. ssk lı doktorlar da oluyor aklınızda olsun
0
ultrasonda ayna gibi gözükür de, telaşlanmayın. aort anevrizması göz seğirmesi gibi değil, nabzınız midede atıyor gibi oluyor.
yine de baktırın ama bir şey çıkmayacak.
yine de baktırın ama bir şey çıkmayacak.
0
Yok nabzim midede atiyor gibi degildi goz seyirmesi gibiydi ben olme moduna girdim zaten acayip tirstim :(
0
aort midenin, bağırsakların falan arkasından, tam omurganın önünden geçer. sırta daha yakındır yani. karında atımın hissedilebilmesi için epey ciddi bir anevrizma olması gerekli. muhtemelen sadece seğirdi orası. sinirsel münferit bir olay. aynı gözde olduğu gibi.
yine de bi tüm abdomen ultrason çektirin rahatlayın. check up olmuş olur hem.
yine de bi tüm abdomen ultrason çektirin rahatlayın. check up olmuş olur hem.
0
Daha derinde hissedilir yani peki panto ictim gece mide koruyucu onunla ilgili yan etki filan olabilir mi ? Aile hekkmleri felaket tellali gibiler masallah.
0
mutlulukhormonusaticisi
Arkadaşlar benim sorum saç uzamasıyla ilgili, babanemin iddiası saçımın şuanki uzunluğuna kadar uzayacağını artık uzamayacağını iddia ediyor onun saçı da öyleymiş ondan iyi mi bilecekmişim, saç herkesin belli bir uzunluğa geldikten sonra durur mu yoksa uzar gider mi? Saçımı çok uzatmak istiyorum bel
Arkadaşlar benim sorum saç uzamasıyla ilgili, babanemin iddiası saçımın şuanki uzunluğuna kadar uzayacağını artık uzamayacağını iddia ediyor onun saçı da öyleymiş ondan iyi mi bilecekmişim, saç herkesin belli bir uzunluğa geldikten sonra durur mu yoksa uzar gider mi? Saçımı çok uzatmak istiyorum belime kadar, yardımcı olursanız sevinirim teşekkür ederim :)
0
babanneniz saçınızın belinize kadar uzamayacağını mı iddia ediyor?
bu gözler bunu duyup da şüpheye düşen ekşicileri de mi görecekti allaaaaaam...
uzar. kimisinin saçı geç uzar kimisinin erken uzar.
bu gözler bunu duyup da şüpheye düşen ekşicileri de mi görecekti allaaaaaam...
uzar. kimisinin saçı geç uzar kimisinin erken uzar.
0
Sac belli bir uzunluga kadar gelir ve durur, aynı vücudumuzdaki tüm kıllar gibi, eğer böyle olmasaydı kaşlarımızı filan kestirmeye gitmemiz gerekirdi saç gibi. Ama o uzama miktarının daha uzun olması lazım, belki birkaç metre. Tam bilgi sahibi degilim arastirmak lazım.
0
mutlulukhormonusaticisi
Merhaba arkadaşlar öncelikle sorum sporla ilgilenenlere yönelik, yaklaşık iki haftadır yürüyüş yapıyorum ayak bileğimin biraz üstünden neredeyse dizime kadar kas ağrısı, sancısı oluyor resmen ızdıraba dönüşüyor nasıl bir yöntem önerirsiniz hızlı yürümemi engelliyor özellikle sporcu arkadaşlardan öne
Merhaba arkadaşlar öncelikle sorum sporla ilgilenenlere yönelik, yaklaşık iki haftadır yürüyüş yapıyorum ayak bileğimin biraz üstünden neredeyse dizime kadar kas ağrısı, sancısı oluyor resmen ızdıraba dönüşüyor nasıl bir yöntem önerirsiniz hızlı yürümemi engelliyor özellikle sporcu arkadaşlardan öneri bekliyorum, şimdiden teşekkür ederim.
0
O kadar hareketli zamanlarım oldu hiç böyle olduğunu hatırlamıyorum Biraz daha çekeceğim anlaşılan. Teşekkür ederim.
0
Tibialis anterior, agrinin oldugu kasin adi.
İnternette aratirsan o bolgeye yonelik egzersizler var bolca.
youtu.be
İnternette aratirsan o bolgeye yonelik egzersizler var bolca.
youtu.be
0
Çok teşekkür ederim bu egzersizleri uygulayacağım. İlk defa böyle bir ağrıyla karşılaşıyorum.
0
bende yaşıyorum aynı sıkıntıyı ancak antremanlarda 1.ayın sonunda hafifledi ara sıra yapıyor. geçmiş olsun
0
Üç ayakkabı değiştirdim, bir gün daha az oldu, evden çıkmadan bileklerime ısınma hareketi yapmıştım, bugün çok acıdı, egzersiz önerdi arkadaş onları uygulayacağım yukarıdaki linkte var, teşekkür ederim size de geçmiş olsun.
0
Direk kasin ismini egitimli birine gozukmeden kendiniz bulmaya calismayin bilmiyosaniz,doktora bi gorunjn.tendon yirtigi olmus olabilir,altindan daha kotu seyler cikabilir(damarinis tikanmistir,kas belslenemiyodur...)dedigim givi doktor daha saglikli olur sizin icin ustune fizyoterapiye giderseniz kesinlikle daha iyi hreketler gosterirler size,sureci kisaltirsiniz.
Gecmis olsun
Gecmis olsun
0
Ön tarafta iki bacağımda da var kemiğin yanında, üstünde gibi bileğimin biraz üstünden başlıyor, dizimin altına kadar ama bu kemiğimin yanında üstüne doğru daha da yoğunlaşıyor, yürüyüş sırasında ortaya çıktı daha önce böyle bir şikayetim yoktu. Teşekkür ederim.
0
Doktor a da gitmeyi düşünüyorum önerinizde haklısınız teşekkür ederim.
0
ağrının yerini söyleyince konu daha da netleşti.
şimdi yürüyüş esnasında öne adımını atarken ayak bileği sürekli dorsifleksiyon yapar. yani parmak ucu yukarıya çekilir. bu hareketi yaptıran kasın ismi tibialis anterior dur. yani tam sizin ağrım var dediğiniz yerdeki kas. siz spora yeni başlayan bir insan olduğunuzdan o kas daha önce hiç bu kadar yoğun çalışmadığından güçsüz olması muhtemeldir. aşırı yüklenmeye maruz kalan kas istenenden fazla yorulmuştur ve gecikmiş kas yorgunluğu (delayed onset muscle soreness) olmuştur.
Benim size önerim ayak bileğinize çok dorsifleksiyon yaptırmayacak zeminlerde yürüyüşünüzü yapmanız. yani yukarıya eğimli yürümeyiniz şu sıralar. yürüyecekseniz düz zeminde yürüyünüz. bu ağrı biraz yürüyüp ısınınca çok hissedilmez ama ertesi gün tekrar ortaya çıkar.
kas kendini yenileyip antrenman temposuna adapte olunca bir daha hissetmezsiniz. yani bu normaldir. sadece bu gecikmiş kas yorgunluğunu dünyadaki milyonlarca insanın yaşadığı gibi siz de yaşıyorsunuz. kolay gelsin...
şimdi yürüyüş esnasında öne adımını atarken ayak bileği sürekli dorsifleksiyon yapar. yani parmak ucu yukarıya çekilir. bu hareketi yaptıran kasın ismi tibialis anterior dur. yani tam sizin ağrım var dediğiniz yerdeki kas. siz spora yeni başlayan bir insan olduğunuzdan o kas daha önce hiç bu kadar yoğun çalışmadığından güçsüz olması muhtemeldir. aşırı yüklenmeye maruz kalan kas istenenden fazla yorulmuştur ve gecikmiş kas yorgunluğu (delayed onset muscle soreness) olmuştur.
Benim size önerim ayak bileğinize çok dorsifleksiyon yaptırmayacak zeminlerde yürüyüşünüzü yapmanız. yani yukarıya eğimli yürümeyiniz şu sıralar. yürüyecekseniz düz zeminde yürüyünüz. bu ağrı biraz yürüyüp ısınınca çok hissedilmez ama ertesi gün tekrar ortaya çıkar.
kas kendini yenileyip antrenman temposuna adapte olunca bir daha hissetmezsiniz. yani bu normaldir. sadece bu gecikmiş kas yorgunluğunu dünyadaki milyonlarca insanın yaşadığı gibi siz de yaşıyorsunuz. kolay gelsin...
0
Çok teşekkür ederim evet yürüyüş yolunda biraz engebe var yokuşlar inişler çıkışlar, ikinci hafyadayım ilk yürüyüşe çıktığımda daha fazla ağrıyor sonra sonra azalıyor ağrısı zaten spor aletleri var orada çalışma yapıyoruz o zaman dinlenmiş oluyorum sonrası yürümem daha rahat oluyor, kas gevşetici melhem bile sürdüm. Sabretmekten ve biraz evde egzersizden başka şansım yok anlaşılan. :)
0
