ruh i tibbiye
Bir insanda durup duruken böyle bir şey olur mu? Hani kendini ifade edebilen,eğitim hayatında hocalarıyla iletişim kurmaktan çekinmeyen,insanlara lafları çatır çatır söyleyen biri düşünün. Ama son bir aydır her şey yapmacık geliyor gözüme? İnsanlardan daha bi tiksindim. Hemen kızarır bi tip oldum. K
Bir insanda durup duruken böyle bir şey olur mu? Hani kendini ifade edebilen,eğitim hayatında hocalarıyla iletişim kurmaktan çekinmeyen,insanlara lafları çatır çatır söyleyen biri düşünün. Ama son bir aydır her şey yapmacık geliyor gözüme? İnsanlardan daha bi tiksindim. Hemen kızarır bi tip oldum. Konuşmaktan çekinir oldum sessiz sakin bi tip oldum. Böyle sunum filan yapamıyorum,insanlarla göz teması kuramıyorum, anında kızarıyorum filan tsmam zaten çabuk kızaran bi insandım da bu kadar bok gibi olmamıştım hiç bu konuda. Sıradışı bir şey de yaşamadım ama neden böyle oldum anlamıyorum. Bu durumdan çok rahatsızım şu sıra. Neden oluyor ki böyle? Geçer mi acaba?
0
geçer. kafaya taktıkca durumun sabitleşir. şu son 1 ayda neyi çok yapıyorsan onu az neyi az yapıyorsan onu çok yapmakla işe başla.
0
Psikolog olarak diyim ki olamaz, durup durma durumunda bu oluşmaz. Ha ne var ki sosyal fobi dediğimizde araştırmalarla kanıtlanmış bir %30-40 genetiksel taraf da var, yani üst soydan geçiş. Ancak bunlar da bir tetik olmadan yüzeye çıkmaz.
Geçme konusunda da ilaçlarla değil de bir uzman yardımıyla bunu aşmak oldukça kolay. Referanslarımdaki bir kişi tamamen sosyal fobik idi, ve şu an itibariyle neredeyse %100 atlatmıştı.
Geçme konusunda da ilaçlarla değil de bir uzman yardımıyla bunu aşmak oldukça kolay. Referanslarımdaki bir kişi tamamen sosyal fobik idi, ve şu an itibariyle neredeyse %100 atlatmıştı.
0
