ispirtolukalem
Merhaba,ebay'den bir araba hava filtresi sipariş ettik. Kardeşim orada ancak bavuluna sığmayabilir, bu durumda New York Vestal yakınlarından bu parçayı alabilecek, aralık sonu veya ocak ayı içerisinde en azından, Türkiye'ye gelecek olan var mı?İstanbul'dan teslim alabilirim.Vestal'dan 24 aralıktan ö
Merhaba,
ebay'den bir araba hava filtresi sipariş ettik. Kardeşim orada ancak bavuluna sığmayabilir, bu durumda New York Vestal yakınlarından bu parçayı alabilecek, aralık sonu veya ocak ayı içerisinde en azından, Türkiye'ye gelecek olan var mı?
İstanbul'dan teslim alabilirim.
Vestal'dan 24 aralıktan önce teslim alınması gerekiyor.
Parça çok ağır değil, 40 santim kadar bir alüminyum hava borusu 1-2 de 15-20 santim boyutlarında kutusu var. Kutuların içine de bişeyler konabilecek düzeyde, çok fazla alan kaybına neden olmaz diye düşünüyorum. Malzemelerin toplam ağırlığı 5-6 kilo kadar olmalı.
ebay'den bir araba hava filtresi sipariş ettik. Kardeşim orada ancak bavuluna sığmayabilir, bu durumda New York Vestal yakınlarından bu parçayı alabilecek, aralık sonu veya ocak ayı içerisinde en azından, Türkiye'ye gelecek olan var mı?
İstanbul'dan teslim alabilirim.
Vestal'dan 24 aralıktan önce teslim alınması gerekiyor.
Parça çok ağır değil, 40 santim kadar bir alüminyum hava borusu 1-2 de 15-20 santim boyutlarında kutusu var. Kutuların içine de bişeyler konabilecek düzeyde, çok fazla alan kaybına neden olmaz diye düşünüyorum. Malzemelerin toplam ağırlığı 5-6 kilo kadar olmalı.
0
ya ben lan neyse
tavsiye eder misiniz? işe yarıyor mu?http://www.firsatcaddesi.com/karpatik-kayma-onleyici-ayakkabi-kar-zinciri-p733.html?gclid=CLybxtTizMkCFda4GwodcdgMdg
0
yamulur o ya bence betona falan bastikca.
sadece karda buzda ise yarar gibi.
sadece karda buzda ise yarar gibi.
0
0
maximususer
ben banka kartımla uzun süredir internetten bilet vs alırdım. bu yaz numaramı taşıdım. mobil blokemi kaldırdım ama şu an alışverişi tamamlamak için gelen 3d secure sayfasında telefonuma şifre atması gerekiyor ama gelmiyor. neden olabilir bu?
ben banka kartımla uzun süredir internetten bilet vs alırdım. bu yaz numaramı taşıdım. mobil blokemi kaldırdım ama şu an alışverişi tamamlamak için gelen 3d secure sayfasında telefonuma şifre atması gerekiyor ama gelmiyor. neden olabilir bu?
0
bobcat
acil türkçe-ingilizce hukuk terimleri sözlüğüne ihtiyacım var. pdf olursa süper olur. ya da bencileyin teknoloji garibanlarının bir şekilde açabileceği başka bir format da olur. (not: teknoloji seviyem paint terk)iyi günner.
acil türkçe-ingilizce hukuk terimleri sözlüğüne ihtiyacım var. pdf olursa süper olur. ya da bencileyin teknoloji garibanlarının bir şekilde açabileceği başka bir format da olur. (not: teknoloji seviyem paint terk)
iyi günner.
iyi günner.
0
Şahin
karşımdaki kişinin bana sadece iban bilgisini vermesi swift yapabilmem için yeterli midir? ek bilgiye ihtiyaç var mıdır?
karşımdaki kişinin bana sadece iban bilgisini vermesi swift yapabilmem için yeterli midir? ek bilgiye ihtiyaç var mıdır?
0
kişi olunca nasıl olur bilmiyorum ancak şirket ödemelerinde bir de swift kod gönderiyoruz.
0
bankaya gittiğinizde kesin bilgiyi öğrenirsiniz zaten de ben ABD'ye göndertmiştim para. IBAN yoktu, swift+hesap kodu şeklinde gönderilmişti. 1 hafta falan sürmüştü parayı çekebilmem
0
things
çok kısa bir soru; diyelim ki öğrenci yurt dışında ilgili alana yüksek lisans başvurusu yapacak. 2015 yılında yapacağı başvuruda 2008 yılında lise öğrencisiyken ulusal bir yarışmada ilgili alanda aldığı prestijli bir ödülü koymasına gerek var mı ? (türkiye 2.liği) yoksa adamlar lan liseymiş puhahaha
çok kısa bir soru; diyelim ki öğrenci yurt dışında ilgili alana yüksek lisans başvurusu yapacak. 2015 yılında yapacağı başvuruda 2008 yılında lise öğrencisiyken ulusal bir yarışmada ilgili alanda aldığı prestijli bir ödülü koymasına gerek var mı ? (türkiye 2.liği) yoksa adamlar lan liseymiş puhahahah şeklinde gülerler mi ? Eğer gülmezlerse kabulde bir etkisi olur mu ? Teşekkürler.
0
tez konusuyla alakalıysa evet. ama lisans not ortalaman, dil puanın falan daha önemli tabi.
0
farrytikki2
bi bakabilir misiniz? ekte ..
bi bakabilir misiniz? ekte ..
0
Saç kurutma makinasının motorundan dışarı çıkan hava akışı, kurutma makinasına uzak mesafede döngüsel değildir.
Hava, kurutma makinasının arkasındaki hava girişine yaklaştıkça döngüselleşir,
ancak girişe yakın noktalarda döngüselliğini yitirir.
Arkadaki hava girişinden içeri girmiş hava döngüsel bir harekete sahiptir ancak, bu girişten dışarı atılan hava için
döngüsel olmadığı kabul edilebilir. (Döngüselliği çok azdır anlamında)
Hava, kurutma makinasının arkasındaki hava girişine yaklaştıkça döngüselleşir,
ancak girişe yakın noktalarda döngüselliğini yitirir.
Arkadaki hava girişinden içeri girmiş hava döngüsel bir harekete sahiptir ancak, bu girişten dışarı atılan hava için
döngüsel olmadığı kabul edilebilir. (Döngüselliği çok azdır anlamında)
0
condom kurşunu
Simdi kullandigim gozlugu gotursem atasuna mesela desem ki hacilar numaram bu bu gozlugu sectim bana bu numaradan bu gozlugu satar misiniZ? Bu mumkun mudur? yoksa numaram ayni da olsa illa recete mi lazim? lazimsa pazar gunu acik goz doktoru bulur muyum ya da gozlukculerde boyle bir hizmet var mi? B
Simdi kullandigim gozlugu gotursem atasuna mesela desem ki hacilar numaram bu bu gozlugu sectim bana bu numaradan bu gozlugu satar misiniZ? Bu mumkun mudur? yoksa numaram ayni da olsa illa recete mi lazim? lazimsa pazar gunu acik goz doktoru bulur muyum ya da gozlukculerde boyle bir hizmet var mi? Bayadir gitmiyorum da...
0
satamazlar yasal olarak. Atasun bu konuda katı diye biliyorum, özellikle gözlükte.
Muayene olursanız, eğer son 1-2 yılda gözlük almadıysanız SGK hakkınız olabilir, bu durumda 69TL'ye kadar indirim veriyor atasun.
Reçete konusunda bir not daha, aldığınız reçete 1-2 yıl mı geçerli oluyor öyle birşey de var. Yeni reçete almanız gerekiyor sonra. Veya göz numaranız çok değişirse bu süre içerisinde de yeni reçete isteyebiliyorlar.
Muayene olursanız, eğer son 1-2 yılda gözlük almadıysanız SGK hakkınız olabilir, bu durumda 69TL'ye kadar indirim veriyor atasun.
Reçete konusunda bir not daha, aldığınız reçete 1-2 yıl mı geçerli oluyor öyle birşey de var. Yeni reçete almanız gerekiyor sonra. Veya göz numaranız çok değişirse bu süre içerisinde de yeni reçete isteyebiliyorlar.
0
hayaletin garip huylari
bir filme, kitaba ya da diziye bakıyordum sözlükte. ikinci entry'si "alacakaranlık kuşağı'nda böyle bir bölüm vardı", "alacakaranlık dizisinde böyle bir bölüm vardı" ya da "twilight zone'da böyle bi bölüm vardı" bu üç entry'den biriydi. hangi başlığa bakıyordum bir türlü bulamadım. çok zor yani buld
bir filme, kitaba ya da diziye bakıyordum sözlükte. ikinci entry'si "alacakaranlık kuşağı'nda böyle bir bölüm vardı", "alacakaranlık dizisinde böyle bir bölüm vardı" ya da "twilight zone'da böyle bi bölüm vardı" bu üç entry'den biriydi.
hangi başlığa bakıyordum bir türlü bulamadım. çok zor yani buldurmak ama bi buldurayazın be. çok çaresizim :(
hangi başlığa bakıyordum bir türlü bulamadım. çok zor yani buldurmak ama bi buldurayazın be. çok çaresizim :(
0
google'da tırnak içinde aratınca çıkmıyor, bu 3ü de değil veya entry uçurulmuş
0
Sözlükteki başlığında 2. entrysi değil ama the box filminin hikayesi alacakaranlık kuşağı'ndandı.
0
therevo
en yakın arkadasımın cocugunun 1. yas gunu yarın, cocuk erkek. ne yapabilirim? ust limit 100.
en yakın arkadasımın cocugunun 1. yas gunu yarın, cocuk erkek. ne yapabilirim? ust limit 100.
0
chico falan gibi heryerde bulunan çocuk mağazalarının birinden hediye çeki alsanız sayılmaz mı?
0
aquatic
Günaydın duyuru ahalisiBenim koşu bandında 7,5-8 km'de bile koşarken nabzım, 180'lere çıkıyor. Bu normal mi? Spor yapmaya yeni başladım ve normalde de nabzım 100-110'dur zaten.Bunun üstüne gidip, nabzım 180 falan olsa da devam mı etmeliyim, yoksa zorlamamalı mıyım? Genelde düzenli koşanların dinleni
Günaydın duyuru ahalisi
Benim koşu bandında 7,5-8 km'de bile koşarken nabzım, 180'lere çıkıyor. Bu normal mi? Spor yapmaya yeni başladım ve normalde de nabzım 100-110'dur zaten.
Bunun üstüne gidip, nabzım 180 falan olsa da devam mı etmeliyim, yoksa zorlamamalı mıyım? Genelde düzenli koşanların dinlenirkenki nabzı 60'a falan düşebiliyormuş, zamanla benim de düşebilir mi mesela?
edit:
öyleyse spor yapmayı, en azından koşmayı bırakmalı mıyım?
ayrıca dediğinizi yaptım, nabzım 95 çıktı :)
Benim koşu bandında 7,5-8 km'de bile koşarken nabzım, 180'lere çıkıyor. Bu normal mi? Spor yapmaya yeni başladım ve normalde de nabzım 100-110'dur zaten.
Bunun üstüne gidip, nabzım 180 falan olsa da devam mı etmeliyim, yoksa zorlamamalı mıyım? Genelde düzenli koşanların dinlenirkenki nabzı 60'a falan düşebiliyormuş, zamanla benim de düşebilir mi mesela?
edit:
öyleyse spor yapmayı, en azından koşmayı bırakmalı mıyım?
ayrıca dediğinizi yaptım, nabzım 95 çıktı :)
0
maksimum nabız sayısı 220 - yaş formülüyle bulunur. yalnız bu teorik en üst sınır. pratikte 180 bile çok tehlikeli. spora bu şekilde başlamanız o kadar kötü bir olay ki vücudunuza iyilik yaptığınız yok bu şekilde. en son bahsettiğiniz şey çok uzun süredir, hayatı boyunca spor yapanlar için geçerli bir olay. kalp büyüdüğü ve hipertrofiye uğrayıp güçlendiği için atım volümü artar o yüzden dinlenirken nabız 60'ın da altına inebilir.
0
Şimdi eline bi saat al otur hiçbir şey yapmadan 5 dakika dinlen, sonra 1 dakika nabzını say. 100ün üzerindeyse yarın kalp doktoruna git.
0
yaşın genç olduğu için yüksek olması biraz normal ama dinlenikken 95 de yüksek sayılır. bence de doktora git, ekg falan çekerler sanırım. için rahatlasın.
0
Ekg değil de, eko ve eforlu ekg çekilirse tam bir muayene yapılmış olur. Bunları da kardiyolog yapar. Bunların sonucu normal çıkarsa koş babacığım istediğin kadar..
0
hekim veya uzman değilim ancak ben kendimde büyük değişimler yaşadım bu konuda.
ilk kez 5 yıl önce başladım. O zamanlar 4-4,5 km hız ile 6-7 dakika yürüyüp sonra 1bucuk dakikada bir arttırarak max 9,5-10 görüyordum. yaklaşık 20 dakika koşu bandında geçiriyordum ve üstüne çıkamıyordum. Nabzı hatırlamıyorum ama nefesim kesiliyordu.
Şuan bir uzun bir kısa programım var. örnek olarak yazıyorum farkın görünmesi için, direk 9-9,5 ile koşu bandına çıkıyorum aşağıdaki gibi:
6 dakika 9,5 kmh (0-5.59)
4 dakika 10 kmh (6-9.59)
3 dakika 11 kmh(10-12.59)
5 dakika 12 kmh(13-17.59)
3 dakika 13 kmh (18-20.59)
1 dakika 14 kmh(21-21.59)
1 dakika 15 kmh(22-22.59)
Bundan sonra cool down'a geçtiğimde kalp atışım 178 çıktı en son. 175-180 arası oluyor genellikle.
günde 1 pakete yakın da sigara içiyorum.
Koşuyu anteman yaparak geliştirilebilecek birşey olarak tecrübe ettim ben. zaman alıyor ama orası ayrı. Hep 20 dakikalık koşular yaptım ben hız arttırarak, 20.dakikaya ulaştığımda hep eforumu tükettiğimi hissediyordum. 20.dakikadan sonra da 1-2 kmh daha arttırıyordum hızı 1 dakikalığına falan. Nabzın 180 olması iyi birşey değil ama, bu hatayı ben de yapıyorum. Zararlı ama keyif alıyorum..
ilk kez 5 yıl önce başladım. O zamanlar 4-4,5 km hız ile 6-7 dakika yürüyüp sonra 1bucuk dakikada bir arttırarak max 9,5-10 görüyordum. yaklaşık 20 dakika koşu bandında geçiriyordum ve üstüne çıkamıyordum. Nabzı hatırlamıyorum ama nefesim kesiliyordu.
Şuan bir uzun bir kısa programım var. örnek olarak yazıyorum farkın görünmesi için, direk 9-9,5 ile koşu bandına çıkıyorum aşağıdaki gibi:
6 dakika 9,5 kmh (0-5.59)
4 dakika 10 kmh (6-9.59)
3 dakika 11 kmh(10-12.59)
5 dakika 12 kmh(13-17.59)
3 dakika 13 kmh (18-20.59)
1 dakika 14 kmh(21-21.59)
1 dakika 15 kmh(22-22.59)
Bundan sonra cool down'a geçtiğimde kalp atışım 178 çıktı en son. 175-180 arası oluyor genellikle.
günde 1 pakete yakın da sigara içiyorum.
Koşuyu anteman yaparak geliştirilebilecek birşey olarak tecrübe ettim ben. zaman alıyor ama orası ayrı. Hep 20 dakikalık koşular yaptım ben hız arttırarak, 20.dakikaya ulaştığımda hep eforumu tükettiğimi hissediyordum. 20.dakikadan sonra da 1-2 kmh daha arttırıyordum hızı 1 dakikalığına falan. Nabzın 180 olması iyi birşey değil ama, bu hatayı ben de yapıyorum. Zararlı ama keyif alıyorum..
0
sirkelimon
Selam millet,facebooktaki arkadaş listemin herkes tarafından görünmesini istemiyorum. son yapılan güncellemeden beri bu ayarın nereden yapılacağını da bulamıyorum. özellikle android üzerinden tarif edebilecek birileri var mıdır?Thank you very much.
Selam millet,
facebooktaki arkadaş listemin herkes tarafından görünmesini istemiyorum. son yapılan güncellemeden beri bu ayarın nereden yapılacağını da bulamıyorum. özellikle android üzerinden tarif edebilecek birileri var mıdır?
Thank you very much.
facebooktaki arkadaş listemin herkes tarafından görünmesini istemiyorum. son yapılan güncellemeden beri bu ayarın nereden yapılacağını da bulamıyorum. özellikle android üzerinden tarif edebilecek birileri var mıdır?
Thank you very much.
0
mutnodjme
Askere gitmemek için yüksek lisans yapmayı düşünüyorum. Tecilim ağustosta bitiyor. Ayrıtten hafta içi çalışmaktayım. Alese yazıldım muhtemelen ortalamanın altında bir puan alacağım. Faso fiso yapabileceğim herhangi bir yüksek lisans var mıdır? Okula arasıra gidip yapabileceğim ve ya 2. öğretim tarzı
Askere gitmemek için yüksek lisans yapmayı düşünüyorum. Tecilim ağustosta bitiyor. Ayrıtten hafta içi çalışmaktayım. Alese yazıldım muhtemelen ortalamanın altında bir puan alacağım. Faso fiso yapabileceğim herhangi bir yüksek lisans var mıdır? Okula arasıra gidip yapabileceğim ve ya 2. öğretim tarzı olan?
0
