ebizlanka
Etli sulu yemek onerilerinize ihtiyacim var. Beynim durdu galiba, hani su annelerimizin pisirdigi turden. Dana eti, kuzu eti, tavuk eti hepsi olabilir, onemli olan sulu olmasi. Ha bir de patlican icermemesi lazim. Doktor karbonidrat alma, protein ve sebze ye dedi. Mesela kiymali ispanak, mesela etli
Etli sulu yemek onerilerinize ihtiyacim var. Beynim durdu galiba, hani su annelerimizin pisirdigi turden. Dana eti, kuzu eti, tavuk eti hepsi olabilir, onemli olan sulu olmasi. Ha bir de patlican icermemesi lazim. Doktor karbonidrat alma, protein ve sebze ye dedi. Mesela kiymali ispanak, mesela etli bamya, neler olabilir baska var mi onerisi olan?
0
(bkz: ekşili köfte)
soğanı yağda kavur, salçayı kavur, et tavuk kıyma ne varsa at içine biraz daha kavur, sonra kaynamış suyu ilave et, biraz kaynadıktan sonra küp küp doğranmış patatesleri de at içine.
soğanı yağda kavur, salçayı kavur, et tavuk kıyma ne varsa at içine biraz daha kavur, sonra kaynamış suyu ilave et, biraz kaynadıktan sonra küp küp doğranmış patatesleri de at içine.
0
