avm'de var mıdır böyle yöresel hoş şeyler bilmiyorum ama varsa da 5 katı fiyatına alırsın. beyazıt'ta kapalışarçıya gitmeni öneririm,aradığın şeyin fabrikası orası.

paşabahçe'ler pahalıdır ama güzel setler var.

eminönü'nde bulursun âlâsını.

mehmet efendi kuru kahvecisnide böyle bir set var. Eminönü ve Kadıköy'de şubeleri var

mehmet efendinin setinde kendi logosu var. ben daha otantik bir şey istiyorum dolayısı ile istemeye istemeye taa beyazıta gitmeye karar verdim. teşekkürler

mısır çarşısı'nda binbir çeşidi var.

Benim bu sorunumun nedeni kırmızı et yemememdi,o da folik asit eksikliği yaptı, genelde vejeteryanlarda olur bu, folik asit eksikliği diye arat bi nette, belirtilerden biri unutkanlık ve dalgınlıktı, belki sende de folik asit eksikliği vardır, bir doktora gidersen kan testi yapıp seni daha net bilgilendirirler.

abartmış olmayım ama zaten 2-3 günde bir yani haftada 4-5 öğün kırmızı et yiyorum..Yemediğim bir et çeşidi varsa o da balıktır, onu da omega 3 hapları ile telafi ediyorum daha doğrusu etmeye çalışıyorum.. Ama sadece balık yememek bu tarz bir sorun oluşturabilir mi acaba ?

omega-3 hapı alıyorsanız (efa) balık seçeneğini de listeden çıkarın. o haplar yeterli.

bemiksin b vitamin komplekslerini de bir süre kullanabilirsiniz. b 12 eksikliği de böyle semptomlara neden olur.

Balık değil de kırmızı et bende bu soruna neden oldu.
www.canimablama.com
Düzenli beslenenlerde de görülebiliyormuş. Yine de basit bir kan testi ile çok rahat sonuç alabilirsiniz. Kendim ihmal ettim epeydir ama siz etmeyin :) Ben kırmızı ete yeniden başlayıp çeki düzen verince öğünlerime, o unutkanlık kaybolmuştu mesela.

teşekkür ederim arkadaşlar..peki bir hastane ya da labaratuara gidip "vucudumdaki b12 vitamini miktarını öğrenmek istiyorum ?" desem yaptırırlar mı yoksa yaptırabilmem için elimde bi nörolojik rapor falan mı olması gerekiyor ? ya da bu ölçümün başka bir teknik adı var mı?

kan testi yaptırmak istiyorum diyebilirsin, sanırım bi dahiliyeciye görünüyorsun o kan testi uygun görürse seni laboratuvara yönlendiriyor. hastaneleri ara istersen. özel sigortan yoksa da kızılaylar hiç fena değil bu konuda.

aklınızı bir şeye takmışınız. onu halledene kadar doublecheck.

Tiroid ine de baktırmanda fayda var.

dikkat dağınklığı ve unutkanlık depresyon belirtilerindendir. Kafanız fazla yoğun olduğu için de olabilir. Umutsuzluk mutsuzluk uyku problemi gibi şikayetlerde varsa doktora gidin bence.

spormarketim, birçok kez burdan yaptım güvenilir.

www.tchibo.com 'da da uygun şeyler bulunuyor. ürünleri çok kaliteli.

sorularınızın tamamına cevap bulmam mümkün diil, lakin şunu söyleyeblirim; tahtakurusu mikroskobik boyutlu bir böcük diildir, gayet gözle görebileceğiniz boyuttadır. çamaşır suyuyla da kökünü kazıyamazsınız ayrıca. profesyonel ilaçlama gerektirir.

Örnek olarak verdiğiniz için yazıyorum Tahtakurusu denen böcük asla çamaşır suyu ile ölmez. Profesyonel ilaçlama hatta evi ilaçlattıktan sonra 15 gün sonra tekrar ilaçlatma gerekir. Öyle lanet bi hayvandır. Tahta kurusundan kurtulmak için epey eskiden insanlar eşya yakarmış. Zor kurtulmak o meretten malesef :(
Ha Tahtakurusu değil de mite dediğimiz böcülerden bahsediyorsan Cerrahpaşa Dermatoloji tavsiyesi buharla yapılan temizlik. Bu aletleri bir çok yerde satıyorlar, tabancamsı bir başlığı var, yüksek ısı ve buharla cillop gibi oluyor her yer :)

tahtakurusunu örnek olarak vermiştim. umarım yoktur onlardan evde.
betty puf puf- o buhar aletleri kumaşlarda, koltuklarda falan da kullanılabiliyor mu?

pek sevgili emuncipation hanım; bendeniz mikrobiyolog olduğumdan kelli zamanında tüm dezenfektanların ortamdaki bakterilerin fungusların ne kadarını öldürdüğüne dair bilimsel bir çalışma yapmıştım. araya reklam almak gibi olmasın ama, henkel'in ürünleri bu hususta pek güzel. çamaşır suyu, ki bilhassa domestos, oldukça iyi bir dezenfektan. diş macunları da öyle. ama rica ederim, evinizi diş macunuyla temizlemeye kalkmayınız.
çamaşır suyu başta bakterileri, mantarları ve böcekleri bir süreliğine öldürür. ancak bahsettiğiniz mite tabir ettiğimiz canlılar ise, bunlar için özel köpükler mevcuttur. bu köpüğü temizlemek istediğiniz yüzeye sıkarsınız, 3 gün sonra da süpürürsünüz. biraz kötü kokar, ama iyi bir ajandır bu köpükler de.
buharla temizlikten kasıt 121 santigrat dereceli buharlı temizlik olabilir, ki çok mümkün değildir. bu yüzden ütü yapmak iyidir. bütün sinirbilim sınıfı ben banyo perdesini ütüledim diye benimle dalga geçiyorsunuz ama.. hijyen bu.. :))
tahtakurusu benzeri böcekler için ne yazık ki çamaşır suyu etkili değildir. belki çok kısa süreli bir uzaklaştırma sağlayabilir. inseksitisid kullanmak gerekir. ya da şöyle bir şey önerebilir. kalorifer böceği varsa evinizde sağa sola at kestanesi koyun. gelmeyecektir hiç bir böcek.