gijilti
Bunu engelleyen "jeller" varmış diye bilgi edinmiştim. Sanırım sünger gibi bir şey kast ediliyor. Bu konuda bilgisi olan ya da farklı çözümler bilen var mı dostlar? nerden bulabilirim? Boynum falan da tutuluyor hep?
Bunu engelleyen "jeller" varmış diye bilgi edinmiştim. Sanırım sünger gibi bir şey kast ediliyor. Bu konuda bilgisi olan ya da farklı çözümler bilen var mı dostlar? nerden bulabilirim? Boynum falan da tutuluyor hep?
0
kullanışlı dirseğini dayayabileceğin , masa boyuna yakın bir sandalye işini görür.
0
Boyun tutulması için Voltaren isimli ilaç idealdir. Kol ağrısı için de bileğe denk gelen kısmında yastığımsı bi çıkıntı bulunan mouse pad ler mevcut. Pek kullanışlı değiller ama.
0
jeller karpal tünelden muzdaripsen çözüm değil bilhakis daha da içine etme kudretine nail.
trackball al, bileğini bir yere dayamak zorunda kalma.
yok alamam diyorsan da, mouse kullandığın yüzey ve otuduğun yüzey arasındaki yükseklikle oyna.
trackball al, bileğini bir yere dayamak zorunda kalma.
yok alamam diyorsan da, mouse kullandığın yüzey ve otuduğun yüzey arasındaki yükseklikle oyna.
0
Bahsettiğiniz sorunlar oturma yüksekliğiniz ile alakalı geldi. Monitörünüzün kafanıza olan hizasını düzeltip boyun ağrılarına, sandalyeniz ile masanız arasındaki yüksekliği ayarlayarak da tol tutulmasına son verebilirsiniz.
Fikir vermesi açısından :
www.osha.gov
Fikir vermesi açısından :
www.osha.gov
0
