ya ben lan neyse
sevgili kostipe arkadaşlar.hayatımda ilk kez düzenli olarak konstipe olmuş durumdayım. son 1 haftadır durum böyle.gittim denedim, yok. var ama 15 santim çapında bir genişlik elde etmeyi göze almak lazım.tecrübeli olanlardan yardım istiycem. 2 gün önce yine aynı durumda bir çay bardağı sıvıyağ içtim
sevgili kostipe arkadaşlar.
hayatımda ilk kez düzenli olarak konstipe olmuş durumdayım. son 1 haftadır durum böyle.
gittim denedim, yok. var ama 15 santim çapında bir genişlik elde etmeyi göze almak lazım.
tecrübeli olanlardan yardım istiycem. 2 gün önce yine aynı durumda bir çay bardağı sıvıyağ içtim etki etmedi. ama nasıl olduysa çıktı, çıktı ama deldi geçti resmen.
bu seferki çok daha güçlü, çok daha gelişmiş, ultimate version 1.02.
hayatımda hiç sinameki içmedim. evde 25 gram sinameki var. ne kadar içeyim, ne kadar bekleyeyim? daha önce kullanan arkadaşlardan bu konuda tavsiye rica ediyorum.
bir de şu takıldı aklıma. şimdi çıkmadı ve içerde duruyor ya bu şey. şimdi sinameki gidip onun yerini bulup ağzını burnunu kırıp, onu çıkacak hale mi getirecek? yoksa bundan sonra gelenleri mi hazır ve nazır duruma getirecek? yani mevcut durumu etkiliyor mu?
yoksa o bir kere oluştu, ya çıkacak ya çıkacak mı?
edit: 1 haftadır işimi görmüyor değilim, 2 gün oldu. yanlış anlamayı düzletmek için editledim.
hayatımda ilk kez düzenli olarak konstipe olmuş durumdayım. son 1 haftadır durum böyle.
gittim denedim, yok. var ama 15 santim çapında bir genişlik elde etmeyi göze almak lazım.
tecrübeli olanlardan yardım istiycem. 2 gün önce yine aynı durumda bir çay bardağı sıvıyağ içtim etki etmedi. ama nasıl olduysa çıktı, çıktı ama deldi geçti resmen.
bu seferki çok daha güçlü, çok daha gelişmiş, ultimate version 1.02.
hayatımda hiç sinameki içmedim. evde 25 gram sinameki var. ne kadar içeyim, ne kadar bekleyeyim? daha önce kullanan arkadaşlardan bu konuda tavsiye rica ediyorum.
bir de şu takıldı aklıma. şimdi çıkmadı ve içerde duruyor ya bu şey. şimdi sinameki gidip onun yerini bulup ağzını burnunu kırıp, onu çıkacak hale mi getirecek? yoksa bundan sonra gelenleri mi hazır ve nazır duruma getirecek? yani mevcut durumu etkiliyor mu?
yoksa o bir kere oluştu, ya çıkacak ya çıkacak mı?
edit: 1 haftadır işimi görmüyor değilim, 2 gün oldu. yanlış anlamayı düzletmek için editledim.
0
öncelikle geçmiş olsun.
sinemaki falan bilmem de kahve iyi geliyor diye biliyorum ben.
kuru kahve yiyebilirsin.
sinemaki falan bilmem de kahve iyi geliyor diye biliyorum ben.
kuru kahve yiyebilirsin.
0
Hiç böyle bir sorunum olmadı diyebilirim rahatlıkla. Sorunu olan pek çok kişiye önerilerimle yardımcı olduğumu söyleyeyim. Önerilerimi ciddiye alman dileği ile.
Bağırsak hareketlerini sağlayan kasların yarı istemli olduğunu söyleyeyim ilk olarak. Bunun anlamı şu: Kendini programlayabilirsin demek. Yani şöyle kahvaltı edince veya eve gelince bağırsaklarının çalışacağını beynine mesaj olarak yollamalısın. Bunu yapmanın yolunu öğrenmen de gerekmiyor. Bunu düşünmen yeterli.
Önemli konulardan birisi ise bol su içmek. Vücudumuza az su aldığımızda, hayati organlara gider. Bağırsak faaliyetleri için filan suyu kullanmaz vücudumuz bu durumda. Bol su içmek, lifli gıdalarla beslenmek önemli. Çok sık yapılan bir hata ise, belirtmeliyim mutlaka, az su içip lifli diye kepekli ekmek yemek çok yanlış. Az su içilince, kepekli ekmek de sorun oluyor,
Bu kasların yarı istemli olduğunu belirtmiştik ya. Bağırsaklarınızın çalışma hissi geldiğinde, asla ertelemeyin. Daha sonra sıkıntı yaşarsınız.
Ben şu andaki durumunuza yönelik değil de, daha sonrası için önerilerde bulundum. Umarım bunları uygularsınız. Şu an içinse, bir ilaç alabilirsiniz. Sinameki de bitkisel bir müshil. Alabilirsiniz. Her tür müshili sürekli kullanmak, bağırsakları tembelleştirir.
Bağırsaklardaki yararlı bakterilerin çoğalması için de yoğurt yemenizi öneririm. Geçmiş olsun.
Evden birisi, elma kurusu yemeni önerdi. Elbette bol su iç üzerine.
Bağırsak hareketlerini sağlayan kasların yarı istemli olduğunu söyleyeyim ilk olarak. Bunun anlamı şu: Kendini programlayabilirsin demek. Yani şöyle kahvaltı edince veya eve gelince bağırsaklarının çalışacağını beynine mesaj olarak yollamalısın. Bunu yapmanın yolunu öğrenmen de gerekmiyor. Bunu düşünmen yeterli.
Önemli konulardan birisi ise bol su içmek. Vücudumuza az su aldığımızda, hayati organlara gider. Bağırsak faaliyetleri için filan suyu kullanmaz vücudumuz bu durumda. Bol su içmek, lifli gıdalarla beslenmek önemli. Çok sık yapılan bir hata ise, belirtmeliyim mutlaka, az su içip lifli diye kepekli ekmek yemek çok yanlış. Az su içilince, kepekli ekmek de sorun oluyor,
Bu kasların yarı istemli olduğunu belirtmiştik ya. Bağırsaklarınızın çalışma hissi geldiğinde, asla ertelemeyin. Daha sonra sıkıntı yaşarsınız.
Ben şu andaki durumunuza yönelik değil de, daha sonrası için önerilerde bulundum. Umarım bunları uygularsınız. Şu an içinse, bir ilaç alabilirsiniz. Sinameki de bitkisel bir müshil. Alabilirsiniz. Her tür müshili sürekli kullanmak, bağırsakları tembelleştirir.
Bağırsaklardaki yararlı bakterilerin çoğalması için de yoğurt yemenizi öneririm. Geçmiş olsun.
Evden birisi, elma kurusu yemeni önerdi. Elbette bol su iç üzerine.
0
2 gün çıkmamak kabız sayılmaz. içini rahatlatacaksa söyliyim, bir hafta tuvalete çıkmadığım zaman oldu öyle lavman müdahalesi filan da yemedim hiç.
demem o ki, sabahları aç karna sıcak su içiniz, 5-6 tane kuru kayısı yiyiniz. armut yiyiniz bolcana. bildiğim doğal yollar bunlar.
demem o ki, sabahları aç karna sıcak su içiniz, 5-6 tane kuru kayısı yiyiniz. armut yiyiniz bolcana. bildiğim doğal yollar bunlar.
0
aslına bakarsanız şu anki durumdan nasıl kurtulurum onu merak ediyorum. bir daha bu durumu yaşamamak için neler yapmak gerektiğini biliyorum (hatta yapıyorum ama gariptir düzelmiyor)
mevcut durumdan nasıl yırtarım bir tarafları yırtmadan? an itibariyle içimdekini uzaklaştırayım yeter. sonra önümüzdeki maçlara bakıcaz.
mevcut durumdan nasıl yırtarım bir tarafları yırtmadan? an itibariyle içimdekini uzaklaştırayım yeter. sonra önümüzdeki maçlara bakıcaz.
0
gavurların prune juice dediği, dilimizde yaklaşık olarak mürdüm eriği suyuna tekabül eden içecek. burada marketlerde satılıyor mu bilmiyorum, belki natürel şeyler satan dükkanlarda olabilir.
bu kadar etkili bir şey görmedim ben hayatımda. bir gün içinde 2-3 bardak içseniz her türlü rahatlarsınız. hem de aynı gün içerisinde.
bu kadar etkili bir şey görmedim ben hayatımda. bir gün içinde 2-3 bardak içseniz her türlü rahatlarsınız. hem de aynı gün içerisinde.
0
kayısı kurusu yemeyi dene, ayrıca eczaneden alin veya benzeri bir ilaç alabilirsin. geçmiş olsun.
0
şöyle yap;
bir tuğla bulursan ısıt ve üzerine otur. sonra da kaynattığın bir leğen suyun buğusunda bekle. tuğla bulamazsan o adımı es geçebilirsin.
kesin çözüm.
bir tuğla bulursan ısıt ve üzerine otur. sonra da kaynattığın bir leğen suyun buğusunda bekle. tuğla bulamazsan o adımı es geçebilirsin.
kesin çözüm.
0
@redtikleep: naptın aga sen? kahve daha çok içini kurutur. onu ishal olanlara tavsiye ediyorlar.
0
eldivenler
işin içinden çıkamıyorum. bir de buradakilerin gözünden nasıl göründüğünü görmek istedim. durum şu:2 yıl önce boşandım. arkadaş grubumda evli, evsiz erkeklerde var. bunlar çeşitli şekillerde bana asılmaya başladılar. ben evliyken de vardı aynı adamlar ama o zaman böyle bir şey yoktu. boşandıktan son
işin içinden çıkamıyorum. bir de buradakilerin gözünden nasıl göründüğünü görmek istedim. durum şu:
2 yıl önce boşandım. arkadaş grubumda evli, evsiz erkeklerde var. bunlar çeşitli şekillerde bana asılmaya başladılar. ben evliyken de vardı aynı adamlar ama o zaman böyle bir şey yoktu. boşandıktan sonra davranışlarıma daha çok dikkat ettiğime, yanlış anlamaya yol açacak şekilde hareket etmediğime emin-dim.(hiç bir erkekle tek başıma kalmamak,çok özel konulara girmemek,vs...) ama o kadar üst üste oldu ki bu asılmalar kendimden şüphe etmeye başladım.farkında olmadan yanlış mesajlar mı verdim, yoksa erkekler zaten böyle midir? boşanan her kadın bunu yaşar mı?
yararı olacaksa, çok güzel biri değilim, bakımlı da değilim.
bu asılmaları bir şekilde kestim. önce grup arkadaşlığını bozmamak için dolaylı yöntemler denedim ama olmayınca her şeyi boşverip sildim. artık sadece kadınlarla takılıp pasta börek tarifleri almayla uğraşmayı düşünüyorum.
2 yıl önce boşandım. arkadaş grubumda evli, evsiz erkeklerde var. bunlar çeşitli şekillerde bana asılmaya başladılar. ben evliyken de vardı aynı adamlar ama o zaman böyle bir şey yoktu. boşandıktan sonra davranışlarıma daha çok dikkat ettiğime, yanlış anlamaya yol açacak şekilde hareket etmediğime emin-dim.(hiç bir erkekle tek başıma kalmamak,çok özel konulara girmemek,vs...) ama o kadar üst üste oldu ki bu asılmalar kendimden şüphe etmeye başladım.farkında olmadan yanlış mesajlar mı verdim, yoksa erkekler zaten böyle midir? boşanan her kadın bunu yaşar mı?
yararı olacaksa, çok güzel biri değilim, bakımlı da değilim.
bu asılmaları bir şekilde kestim. önce grup arkadaşlığını bozmamak için dolaylı yöntemler denedim ama olmayınca her şeyi boşverip sildim. artık sadece kadınlarla takılıp pasta börek tarifleri almayla uğraşmayı düşünüyorum.
0
bilemeyiz. hepsi asılmaya girdiyse siz mi istemeden mesaj verdiniz acaba. ya da biraz ilgili (dostça) davrandınız da onlar mı yanlış anladı.
0
İki yüzlü insanların cirit attığı canım ülkeme geç de olsa hoşgeldin! Erkek nesli böyledir işte. Sen şuan için onların en basit ve en doğal hedefisin. Bir zamanlar en yakın gördüğün erkekler bile sanki genelevde basılmışsın da o yüzden boşanmışsın muamelesi yapacak. Hiç düşünme öyle mesaj filan vermediğinden ben bile eminim. Hem yurdum erkeğinin mesaj alma kapasitesi 3 medyum, 7 kahin gücündedir. Yani onlar bir şekilde mesaj aldıklarına inanırlar sen ne yapsan. Bence feminen takılma. Arkadaş çevreni yavaş yavaş değiştirmeye bak.
0
evet erkekler zaten böyledir.
asılan erkek: zaten boşanmış. aradığını bulamamaış. belki bişeyler arıyordur. öyle olmasa takılmaz bu kadar ortama. denemekten zarar çıkmaz.
asılan erkek: zaten boşanmış. aradığını bulamamaış. belki bişeyler arıyordur. öyle olmasa takılmaz bu kadar ortama. denemekten zarar çıkmaz.
0
sosyal konulardan pek anlamam ama aklıma şöyle bir şey geldi: milleti toplayıp konuşsan; ben kimseyle ilişki yaşamak istemiyorum. halimdem memnunum falan desen. hem o asılanlar da utanır.
milleti toplamak biraz ağır kaçarsa her fırsatta artık bir erkekle ilişki yaşamak istemediğini sokarsın muhabbete.
ayrıca o ortamdan çıkmakla kaybedeceğin değerli arkadaşın yoksa hiç kasma bence.
milleti toplamak biraz ağır kaçarsa her fırsatta artık bir erkekle ilişki yaşamak istemediğini sokarsın muhabbete.
ayrıca o ortamdan çıkmakla kaybedeceğin değerli arkadaşın yoksa hiç kasma bence.
0
yok o herkesi topla konus aklına bile getirme, essegin aklına karpuz kabugu diyeyim.
dedigim gibi asılanı var asılmayanı var.
dedigim gibi asılanı var asılmayanı var.
0
efendim evet erkeklerin bir kismi maalesef ki boyledir ve ben de bir erkegim , ne mutlu bana; bosaninca size sulanmalarinin sebebi, bekar bir turk kizinda bulunan tabularin/kizlik zari, namus vs. gibi / sizde var olmayacagini dusunmeleri ve ikincil olarak da single kadinlara toplumun daha bir farkli gozle bakmasi diyebiliriz. o arkadaslariniz sizin nabzinizi yokluyorlardir; onlara biraz kirici bir cevap verirseniz, yine sut dokmus kedi hallerine doneceklerdir. ornegin size kur yaptiklarini dusundugunuz bir anda " ne demeye calisiyorsun ahmet, yoksa sana bakacagimi, senden hoslanacagimi mi dusunmustun? ha haaayt" gibi. ve insanimsinin onerisi fevkalade yastir; denemeyiniz. kendinizi kucuk dusurmeden baska bir ise yaramaz. ayrica bu taktigi uygularsaniz, ise yarayip yaramadigini ogrenmek isterim :)
0
teşekkür ederim hepinize. erkeklerin (bir kısmının) boşanmış kadınlar hakkında fikirlerini kendi içimde doğrulamış oldum. arkadaşım olmayan birileri bu şekilde davrandığında anlayabiliyordum ama arkadaş kisvesi altında yapılınca çuvallıyordum.benden kaynaklandığını düşünüyordum.
dostça davrandım elbette, dediğim gibi grup arkadaşıydık.insanımsı; dediğin şeyi konu açıldıysa söylüyordum, sevgili istemediğimi falan. ama hiç işe yaramadı. istemem yan cebime koy gibi anladılar sanırım. eftalit, egotm söylediklerinizi deneyeceğim.
dostça davrandım elbette, dediğim gibi grup arkadaşıydık.insanımsı; dediğin şeyi konu açıldıysa söylüyordum, sevgili istemediğimi falan. ama hiç işe yaramadı. istemem yan cebime koy gibi anladılar sanırım. eftalit, egotm söylediklerinizi deneyeceğim.
0
dogru durust arkadaslar bulmaya calismak en etkin cozum gibi duruyor, akil sahibi bir erkek kadin tarafindan tepki gelmediginde sansini cok zorlamaya calismaz zaten...
0
başka birşey daha farketmediniz mi?
evli kadın arkadaşlarınız, koca hırsızı muamelesi yapmadılar mı? eskiden ailecek görüştüğünüz insanlar, kocalarını bucak bucak kaçırmadı mı?
öyle olmadıysa çok şanslısınız.
bizim kültürümüzde maalesef bir "dul" kavramı var, "boşanmış" ile "dul"un aynı şey olmadığını, dul'un sadece kocası/karısı ölmüş insanları tanımladığını biz biliyoruz belki ama, aklı uçkurunda birtakım zevat için bu sıfatın son derece erotik çağrışımları var. o nedenle, kilo da alsanız, sakal bıyık da bıraksanız, birtakım (maalesef çoğunluk) için, bu sözkonusu dullar, "alışmış kudurmuştan beterdir" kategorisinde ve adam amme hizmeti verdiğini düşünüyor. Hani, "mahrum olduğun nimet bende mevcut" yaklaşımı, en eğitimlisinde dahi çıkıyor maalesef.
Tınmayın, oralı da olmayın, bence, hatta böyle bir mentalitesi varsa da, ne kadar erken ortaya çıkarsa o kadar iyi; o kadar çabuk uzaklaşabilirsiniz bu tür insanlardan.
evli kadın arkadaşlarınız, koca hırsızı muamelesi yapmadılar mı? eskiden ailecek görüştüğünüz insanlar, kocalarını bucak bucak kaçırmadı mı?
öyle olmadıysa çok şanslısınız.
bizim kültürümüzde maalesef bir "dul" kavramı var, "boşanmış" ile "dul"un aynı şey olmadığını, dul'un sadece kocası/karısı ölmüş insanları tanımladığını biz biliyoruz belki ama, aklı uçkurunda birtakım zevat için bu sıfatın son derece erotik çağrışımları var. o nedenle, kilo da alsanız, sakal bıyık da bıraksanız, birtakım (maalesef çoğunluk) için, bu sözkonusu dullar, "alışmış kudurmuştan beterdir" kategorisinde ve adam amme hizmeti verdiğini düşünüyor. Hani, "mahrum olduğun nimet bende mevcut" yaklaşımı, en eğitimlisinde dahi çıkıyor maalesef.
Tınmayın, oralı da olmayın, bence, hatta böyle bir mentalitesi varsa da, ne kadar erken ortaya çıkarsa o kadar iyi; o kadar çabuk uzaklaşabilirsiniz bu tür insanlardan.
0
