sözlükte "sıcak banyoyu soğuk duşla bitirmek" diye bi başlık açmıştım vakti zamanında..
eksisozluk.com
eksisozluk.com
- strobist
(22.10.19 14:47:03)
psikolojik olarak iyi geliyor bana
yeniden doğmuş hissediyorum
yeniden doğmuş hissediyorum
- superb
(22.10.19 14:52:53)
bağışıklığına taşıdığın hastalığa göre değişir, ben sanırım mefta olurum ama yazın sıcağında olabilir belki.
- for day to break (22.10.19 14:58:36)
yazın tamamen soğuk suyla duş aldım çok ama çok iyi geldi hatta başım ağrıyordu soğuk duştan sonra geçti gibi durumlarda oldu soğuk su vucut sıcaklığını bir süre düşürdüğü için sağlık açısından iyi olduğunu söylüyorlar mesela doku zedelenmelerinde soğuk kompres yapılmasının bir sebebide damarları daraltması ve kanamayı durdurması ne kadar faydalı bir doktor fikrini söylese iyi olur bende merak ediyorum
- baknedicem (22.10.19 15:48:48 ~ 15:49:54)
www.youtube.com 
Soğuk duş/banyo ve nefes tekniği gibi açılardan en popüler isim olan Wim Hof abimize de bakabilirsin ileri düzeyler için www.wimhofmethod.com
Soğuk duş/banyo ve nefes tekniği gibi açılardan en popüler isim olan Wim Hof abimize de bakabilirsin ileri düzeyler için www.wimhofmethod.com
- candanag (22.10.19 16:21:49 ~ 16:25:10)
Banyoda su hafif soğusa bile çıkınca baş ağrısı çekerim. Kesinlikle sıcak olmak zorunda. Sinüzitimle alakalı olabilir belki bilmiyorum ama başıma hiçbir zaman iyi gelmez soğuk.
Ama sıcak bi banyodan sonra yüzümü, ellerimi, ayaklarımı soğuk suyla yıkamayı severim. Yazın bazen boynumdan aşağısını banyodan çıkmadan önce soğuk suyla yıkarım.
Ama sıcak bi banyodan sonra yüzümü, ellerimi, ayaklarımı soğuk suyla yıkamayı severim. Yazın bazen boynumdan aşağısını banyodan çıkmadan önce soğuk suyla yıkarım.
- megalomaniac (22.10.19 18:13:27)
Yaz kış banyo/duş sonrasında mutlaka yapmaya çalışırım. Faydası kesinlikle var. İnternetten de birçok şey bulabilirsin.
İlk başta alışmakta zorlandım ama alışınca çok kolay. Hele ki spor sonrası soğuk duş çok dinlendirici ve de dinçleştirici etki yapıyor. Saça ve cilde faydalı özellikle. Kan dolaşımını hızlandırması ve gözenekleri sıklaştırmasıyla alâkalı bir durum.
Şampuan reklamları çekilmeden önce oyuncuya birkaç gün önceden saçını soğuk suyla yıkamasını tembihler mesela reklamcılar.
İlk başta alışmakta zorlandım ama alışınca çok kolay. Hele ki spor sonrası soğuk duş çok dinlendirici ve de dinçleştirici etki yapıyor. Saça ve cilde faydalı özellikle. Kan dolaşımını hızlandırması ve gözenekleri sıklaştırmasıyla alâkalı bir durum.
Şampuan reklamları çekilmeden önce oyuncuya birkaç gün önceden saçını soğuk suyla yıkamasını tembihler mesela reklamcılar.
- levent bilgen (22.10.19 18:24:57)
[]
közde yapılan çay kahve daha mı güzel olur?
neden böyle bir kanı var? köz daha yavaş demlenmesine sebep olduğu için mi?
ben pek bir fark göremiyorum, sadece dışarda içiliyor olduğundan dolayı psikolojik bir etkisi var. ?
ben pek bir fark göremiyorum, sadece dışarda içiliyor olduğundan dolayı psikolojik bir etkisi var. ?
meşe közünde yapılanın tadı bambaşka oluyor.
- babilbaligi (21.10.19 16:52:05)
Cayda; kullanilan cayin kalitesi/cesidi ve demlenme suresi/tarzi ciddi fark ediyo. Semaverde yapilinca cok bi fark algilamiyorum ben.
Turk kahvesinde; su yeni cikan makinalarda kesinlikle cok kotu oluyo. Cezvede yapildigi surece ocak/koz cok fark etmiyo. Olsada bi icsek sade.
Turk kahvesinde; su yeni cikan makinalarda kesinlikle cok kotu oluyo. Cezvede yapildigi surece ocak/koz cok fark etmiyo. Olsada bi icsek sade.
- bir3iki7 (21.10.19 17:00:37)
Türk kahvesi için sürenin uzaması aslında pek iyi bir şey değil. Kahveyi yakıyor çoğu kişi ama farkında değil.
- nasıl yani (21.10.19 17:02:32)
Kanı falan değil bu, düpedüz tadı farklı oluyor. Hafif köz kokusu oluyor içerken. Sevilir ya da sevilmez o başka.
- johny guitar (21.10.19 18:42:43)
Dogaya verilen zarari arttirir tadi etkilemez
- proletarier aller lander vereinigt euch (21.10.19 19:38:52)
çok kafama takılan bir konu ve daha önce ben de sormuştum.
tamamen psikolojik. tadının farkını anlayabilmeniz için köz ateşinin gıda ile doğrudan temas etmesi lazım. odun fırınında pide gibi, tandırda ekmek gibi, mangal/barbekü gibi.
közde yapılan çayda, köz ile çayın arasında çaydanlık var. o köz kokusu çaydanlığın çeliğinden geçip çayın tadını nasıl değiştirsin? közün yanında olduğunuz için köz kokusu ateşten burnunuza geliyor, içerken de sanki çayda köz tadı var sanıyorsunuz.
keza kahve de öyle. köz ile kahvenin arasında duvar gibi cezve varken közün kahveye geçme şansı yok. olsa olsa ağır pişmesinin kattığı bir lezzet farkı olabilir.
tamamen psikolojik. tadının farkını anlayabilmeniz için köz ateşinin gıda ile doğrudan temas etmesi lazım. odun fırınında pide gibi, tandırda ekmek gibi, mangal/barbekü gibi.
közde yapılan çayda, köz ile çayın arasında çaydanlık var. o köz kokusu çaydanlığın çeliğinden geçip çayın tadını nasıl değiştirsin? közün yanında olduğunuz için köz kokusu ateşten burnunuza geliyor, içerken de sanki çayda köz tadı var sanıyorsunuz.
keza kahve de öyle. köz ile kahvenin arasında duvar gibi cezve varken közün kahveye geçme şansı yok. olsa olsa ağır pişmesinin kattığı bir lezzet farkı olabilir.
- kibritsuyu (22.10.19 01:31:05)
[]
Hareketsiz bir yaşamdan sporlu bir yaşama geçişin
cilt görünümü üzerinde etkisi var mıdır? daha parlak ve daha sağlıklı gözükür mü?
yüzüm çok solgun görünüyor.
yüzüm çok solgun görünüyor.
Dokulara daha fazla kan ve oksijen gideceği için olabilir ama bu aynı zamanda beslenme (kötü beslenme) içki-sigara kullanımıyla da direkt bağlantılı bir durum, hayatında bunlardan biri ya da birkaçı varsa çok beklenti içine girmemek lazım.
- angelus (07.10.19 10:58:58)
Yüzde binbeşyüz etkisi vardır.
Hareketsiz dönemlerimde ben de soluklaşırım. 3-5 gün sabah-akşam sporu yapayım anında çehrem değişir.
Görüntü olarak bambaşka bir insan oluyorum resmen.
Ha bir de sporun yanında beslenme de önemli.
Hareketsiz dönemlerimde ben de soluklaşırım. 3-5 gün sabah-akşam sporu yapayım anında çehrem değişir.
Görüntü olarak bambaşka bir insan oluyorum resmen.
Ha bir de sporun yanında beslenme de önemli.
- msb (07.10.19 11:00:21)
Kesinlikle. İnsanın fark edemediği daha birçok şeye faydası var sporun. Beslenmenin yanında cilt için asıl önemli olan bol melatoninli 23:00-03:00 arası gece uykusu. Güneş doğmadan uyanmak. Ve de güzellik uykusu diye bilinen öğlen vakti 30-45 dk. arası bir kestirme.
Ayrıca banyodan çıkınca temiz ve nefes almış yüzünüzü maden suyuyla 1-2 defa yıkarsanız ve bunu düzenli yaparsanız onun da etkisini görürsünüz.
Ayrıca banyodan çıkınca temiz ve nefes almış yüzünüzü maden suyuyla 1-2 defa yıkarsanız ve bunu düzenli yaparsanız onun da etkisini görürsünüz.
- levent bilgen (07.10.19 14:11:45)
