duyurukullanıcısı
benim liste ;d vitaminimagnezyummultivitaminBromelainbir düzenim yok aklıma geldikçe. aman aman bir faydasını görmedim.
benim liste ;
d vitamini
magnezyum
multivitamin
Bromelain
bir düzenim yok aklıma geldikçe. aman aman bir faydasını görmedim.
d vitamini
magnezyum
multivitamin
Bromelain
bir düzenim yok aklıma geldikçe. aman aman bir faydasını görmedim.
0
Magnezyum
Mineral
B12
D3k2
Omega 3
Bromelain (donemsel)
Biotin (donemsel)
Probiyotik (donemsel)
Mineral
B12
D3k2
Omega 3
Bromelain (donemsel)
Biotin (donemsel)
Probiyotik (donemsel)
0
magnezyum sitrat+biglisinat
demir biglisinat
çinko pikolinat
omega3 (efa-s 1200)
D vitamini (2500 unite gün)
probiyotik (nt)
B12 (metilkobalamin + Adenozilkobalamin)
açıklamalı yazdım çünkü takviyelerin formu da çok önemli, örneğin magnezyum oksit ile magnezyum değeri yükselmiyor ya da en yaygın B12 formu siyanokobalamin'in biyoyararlanımı çok az. ya da sıradan bir probiyotik fark yaratmıyor.
ama malesef bu takviyelerin faydalı formları ciddi derecede pahalı. kullandığım dönemde ben fayda görüyorum. uykudan dinç uyanıyorum, yorgunluk bitkinlik ve dikkat sorunlarım azalıyor.
demir biglisinat
çinko pikolinat
omega3 (efa-s 1200)
D vitamini (2500 unite gün)
probiyotik (nt)
B12 (metilkobalamin + Adenozilkobalamin)
açıklamalı yazdım çünkü takviyelerin formu da çok önemli, örneğin magnezyum oksit ile magnezyum değeri yükselmiyor ya da en yaygın B12 formu siyanokobalamin'in biyoyararlanımı çok az. ya da sıradan bir probiyotik fark yaratmıyor.
ama malesef bu takviyelerin faydalı formları ciddi derecede pahalı. kullandığım dönemde ben fayda görüyorum. uykudan dinç uyanıyorum, yorgunluk bitkinlik ve dikkat sorunlarım azalıyor.
0
Sadece D vitaminim düşük, dolayısıyla sadece D vitamini alıyorum. Faydasını görüyorum, çünkü D vitaminim eksik, almayınca yetmiyor. :D
0
Vitamin d sadece kiş mevsimi hergun
Multivitamin haftanin 3 gunu. Biterse siselerim birakacagim para bayilamicam artik
Omega 3 balij yagi olmazsa olmazim hergun pompaliyorum
Uyumadan once magnezyum biglisinsnat midir ne zikkimsa
Sonuç sporla beraber mukemmel hissediyorum kendimi harikayim zirveyim owwnyeah
Multivitamin haftanin 3 gunu. Biterse siselerim birakacagim para bayilamicam artik
Omega 3 balij yagi olmazsa olmazim hergun pompaliyorum
Uyumadan once magnezyum biglisinsnat midir ne zikkimsa
Sonuç sporla beraber mukemmel hissediyorum kendimi harikayim zirveyim owwnyeah
0
adwokat
Merhaba arkadaşlar. Amerikalı bir arkadaş ehliyet kaptırdı alkollü araç kullanmaktan. Abd ye gittiğinde kaybettim diyip yeniden ehliyet çıkartabilir mi?Polis abd’ye bildirim yapılacak vs demiş ama ne kadar doğru olabilir acaba
Merhaba arkadaşlar. Amerikalı bir arkadaş ehliyet kaptırdı alkollü araç kullanmaktan. Abd ye gittiğinde kaybettim diyip yeniden ehliyet çıkartabilir mi?
Polis abd’ye bildirim yapılacak vs demiş ama ne kadar doğru olabilir acaba
Polis abd’ye bildirim yapılacak vs demiş ama ne kadar doğru olabilir acaba
0
Tr ile ab arasında motorlu taşıtlara dair ceza paylaşımı vs vardı bazı ülkeler ile abd’yi duymadım bilmiyorum belki vardır belki yoktur. Ama bildiğim kadarıyla abd’de ehliyet alma, çıkarma eyaletten eyalete değişiyor herkesin farklı departmanı var. Bir ihtimal başvurup alabilir ama yaptığı illegal ve dolandırıcılık olsrak geçer abd’de. Velev ki aldı, sonradan tr’den belge ve dokümanlar giderse yeni ehliyeti de iptal edilir başı ağrır
0
1837837
3-4 kişi ( arkadaşım olmasına gerek yok) npc’leri keselim. Level alalım silah düşürelim karakteri geliştirelim. Pvp değil. Fps’de olur diablomsu da olur. Bu oyunlar neler?
3-4 kişi ( arkadaşım olmasına gerek yok) npc’leri keselim. Level alalım silah düşürelim karakteri geliştirelim.
Pvp değil. Fps’de olur diablomsu da olur. Bu oyunlar neler?
Pvp değil. Fps’de olur diablomsu da olur. Bu oyunlar neler?
0
Tmnt collection var, eski arcade oyunlari.
4 kisi ayni anda oynanabiliyor.
4 kisi ayni anda oynanabiliyor.
0
put it in your appropriate place
Asya ülkelerini ve ABD'yi gezi planlayacağım.ABD'de ilk olarak hangi şehirleri görmeliyim? Florida ve New York iyi seçenekler mi? Ehliyetim yok, bu yüzden araba kullanamıyorum. ABD'de seyahat etmek için bir arabaya ihtiyacım olacak mı?Asya ülkeleri için önceliği Japonya, Güney Kore ve belki Singapur
Asya ülkelerini ve ABD'yi gezi planlayacağım.
ABD'de ilk olarak hangi şehirleri görmeliyim? Florida ve New York iyi seçenekler mi? Ehliyetim yok, bu yüzden araba kullanamıyorum. ABD'de seyahat etmek için bir arabaya ihtiyacım olacak mı?
Asya ülkeleri için önceliği Japonya, Güney Kore ve belki Singapur'a vermek istiyorum. Tokyo veya Seul arasında düşünüyorum. Ne önerirsiniz?
Birde Abd için vize daha 2 sene sonraya verildiğini çok duydum. Öyle mi cidden?
ABD'de ilk olarak hangi şehirleri görmeliyim? Florida ve New York iyi seçenekler mi? Ehliyetim yok, bu yüzden araba kullanamıyorum. ABD'de seyahat etmek için bir arabaya ihtiyacım olacak mı?
Asya ülkeleri için önceliği Japonya, Güney Kore ve belki Singapur'a vermek istiyorum. Tokyo veya Seul arasında düşünüyorum. Ne önerirsiniz?
Birde Abd için vize daha 2 sene sonraya verildiğini çok duydum. Öyle mi cidden?
0
USA çok devasa bir ülke, en fazla bir eyalet gezebilirsin turist olarak. Ben sahsen West Coast tercih ederdim.
USA vizesi almak epeyce zor.
USA vizesi almak epeyce zor.
0
ABD'de toplu taşıma oldukça kötü. Gezeceğin bölgelere bağlı olsa da arabaya ihtiyacın olacak. Az sayıda şehir dışında şehirler yürünebilir değil. Örneğin konakladığın yerde yakın çevrede bir restoran veya market olmama ihtimali çok yüksek.
Araba yoksa seyahat planını buna göre yapmalısın. Suburban bölgeleri gezi planına dahil etme. Kuzey eyaletleri önermem. Şuan soğuk ve yağışlı. Yaz aylarında gelmeyeceksen Kuzey eyaletleri düşünme.
NYC --> Boston --> Miami güzel bir rota olabilir. Batı bölgesinde de california'da birkaç şehir. ABD'de bu bölgeler dışında kısa süreli gezip görmeye değer yer pek yok. Araba yoksa Uber veya Lyft ile gezersin ama pahalıya gelir. Toplu taşımalarda insanlar çok salaş ve geç saatlerde güvenli olmayabilir.
Vizeye gelirsek de vize almak çok zor olabilir.
Araba yoksa seyahat planını buna göre yapmalısın. Suburban bölgeleri gezi planına dahil etme. Kuzey eyaletleri önermem. Şuan soğuk ve yağışlı. Yaz aylarında gelmeyeceksen Kuzey eyaletleri düşünme.
NYC --> Boston --> Miami güzel bir rota olabilir. Batı bölgesinde de california'da birkaç şehir. ABD'de bu bölgeler dışında kısa süreli gezip görmeye değer yer pek yok. Araba yoksa Uber veya Lyft ile gezersin ama pahalıya gelir. Toplu taşımalarda insanlar çok salaş ve geç saatlerde güvenli olmayabilir.
Vizeye gelirsek de vize almak çok zor olabilir.
0
ABD'e gezi biraz yas bu durumda. Gerçi "Aslında Abd'i görmesem de olur" seviyesinde. Asya daha çok önde. İndirimli bilet hakkım varken görsem iyiydi tabii.
Abd'de turistlik noktaların yanısıra Casino'ya girer, +18 olan yetişen kulüpler bakarım diye aklımdan geçiyordu. Gerçi bunlar Avrupa'da da mevcut.
Abd'de turistlik noktaların yanısıra Casino'ya girer, +18 olan yetişen kulüpler bakarım diye aklımdan geçiyordu. Gerçi bunlar Avrupa'da da mevcut.
0
Casino ve dediğin tarzda klupler için Nevada'ya gitmen gerekiyor. Orada da başka hiçbir şey yok. Bildiğin çorak ve sub urban.
0
tokyo, seul'da cok birsey yok. tokyo'dan donuste aktarmali ucup 1-2 gun bakip gecersin. Singapur'a gitmeyi cok istiyordum ama eksi'de bazi yorumlardan sonra iyi gitmemisim diyorum. sonradan gorme degil de gercek gezi videolari izle, kararini verirsin.
New York cok guzel. Florida bilmiyorum gormesen de olur. ABD'e ya dogal guzellik gormeye git ya da buyuk sehir. onun disindakiler hep harry potter studyosu, disney, vs.
Toplu tasima var ama pek bisey bekleme, vasat.
New York cok guzel. Florida bilmiyorum gormesen de olur. ABD'e ya dogal guzellik gormeye git ya da buyuk sehir. onun disindakiler hep harry potter studyosu, disney, vs.
Toplu tasima var ama pek bisey bekleme, vasat.
0
abd'de araban yoksa sadece boston ve nyc gezebilirsin. belki bir de philadelphia. bence araba kullanmayi ogrenene kadar amerika'ya gitme. hele florida'yi falan hic gezemezsin.
0
biravekahve
Aynı apartman içinde taşınma gerçekleştirdik. televizyonu uydu kablosuyla evdeki uydu prizine bağladım fakat sinyal yok. Uydu prizindeki saçma durum dikkatimi çekti acaba bununla alakalı olabilir mi? fotoğrafını ekliyorum. Bu ne amaçla yapılmıştır ve nasıl çözülebilir.https://hizliresim.com/gqh73bgh
Aynı apartman içinde taşınma gerçekleştirdik. televizyonu uydu kablosuyla evdeki uydu prizine bağladım fakat sinyal yok. Uydu prizindeki saçma durum dikkatimi çekti acaba bununla alakalı olabilir mi? fotoğrafını ekliyorum. Bu ne amaçla yapılmıştır ve nasıl çözülebilir.
hizliresim.com
ibb.co
hizliresim.com
ibb.co
0
2 olasılık var prizin içi boş ve kablo çıkardılar F-F ara ile bağlayacaksınız ya da daireye iki adet uydu kablosu geliyor ve biri prizden diğeri kablodan geliyor.
uydu prizinin takar takmaz çalışmaması için birçok sebep var mesela diseqc ayarları yanlış olabilir, prizde turksat değil sadece digiturk yayını olabilir.
uydu prizinin takar takmaz çalışmaması için birçok sebep var mesela diseqc ayarları yanlış olabilir, prizde turksat değil sadece digiturk yayını olabilir.
0
@cosmicstring +1
kabloyu deneyin bence .. hatta mümkünse evde sizden önce oturana / ev sahibine sorun.
kabloyu deneyin bence .. hatta mümkünse evde sizden önce oturana / ev sahibine sorun.
0
yuvarlanantencereninkapagi
Dün gece 2-3 gibi apartmana yeni taşınan bir daireye başka bir daireden bıçaklı saldırı olmuş. Mevzuyu tam bilmiyorum, oturduğum katta olduğu için seslerden çıkardığım bu, muhtemelen gürültü mevzuudur. Polis çağırdım. Yönetime yazdım fakat bu saldıran kişiye bir yaptırım uygulanabilmesi için ne yapm
Dün gece 2-3 gibi apartmana yeni taşınan bir daireye başka bir daireden bıçaklı saldırı olmuş. Mevzuyu tam bilmiyorum, oturduğum katta olduğu için seslerden çıkardığım bu, muhtemelen gürültü mevzuudur. Polis çağırdım. Yönetime yazdım fakat bu saldıran kişiye bir yaptırım uygulanabilmesi için ne yapmak gerekir? Yönetim evden cikaramasa bile böyle bir olayın vuku bulduğunu nasıl yazılı bir şekilde kayıt altına almak gerekir? Yönetim ev sahibine bildireceklerini söyledi ( saldıran daire hangisi, kiracı mi bilmiyorum) ama bu tarz bir durumun tekrar yasanmasi halinde yasal bir yaptırım uygulanabilmesi adına yazılı bir şekilde kayıt altına alınması gerekmez mi? Hukuki olarak bununla alakalı okuyabilecegim bir şey var mı? Çok huzursuz oldum. Apartman yönetimi bir şirket tarafından yapılıyor bu arada.
0
adli bir durum olmuş bu. apartman yönetiminin yetkilerini çok iyi bilmiyorum fakat muhtemelen yapabilecekleri kısıtlıdır. yapabilecekleri çok şey olsaydı da mümkün olduğunca olaya dahil olmamak, uğraşmamak isteyeceklerdi diye tahmin ediyorum. Sabırlar dilerim.
0
Konu yargıya intikal ettiği zaman görgü tanıklarının yazılı ifadesi alınacaktır zaten.
Konu yargıya intikal etmediği sürece de herhangi bir kayda gerek yok.
Polis çağırdınız ve polis de görevini yapmış ise, olayla ilgili bir tutanak tutmuş olmalı.
Tamamen sizin dışınızda bir olay. Siz niye bu kadar müdahilsiniz?
Konu yargıya intikal etmediği sürece de herhangi bir kayda gerek yok.
Polis çağırdınız ve polis de görevini yapmış ise, olayla ilgili bir tutanak tutmuş olmalı.
Tamamen sizin dışınızda bir olay. Siz niye bu kadar müdahilsiniz?
0
Kafaya neden bu kadar taktığını açıkçası anlamadım. Olay senin dışında. Senin yaptırım uygulatma gibi bir yetkin de yok, haddin de yok. Bu ülkede tekrar yaşansa ve kayıt bile olsa kolay kolay yaptırım olmaz zaten.
0
sekizdokuzon
Yılbaşını evde uyuyarak geçirdim. Sabah kahvaltıda evdekilere iş yerine yakın bir yerde oda kiraladığımı, yarın taşınacağımı söyledim. Bir duş alıp bavul almaya çıktım. Bavul ve birkaç gerekli eşya aldım yeni ev için. Annemin günü varmış, eve geç gitmem gerekiyor, sinemaya gitmeye karar verdim. Paza
Yılbaşını evde uyuyarak geçirdim. Sabah kahvaltıda evdekilere iş yerine yakın bir yerde oda kiraladığımı, yarın taşınacağımı söyledim. Bir duş alıp bavul almaya çıktım. Bavul ve birkaç gerekli eşya aldım yeni ev için. Annemin günü varmış, eve geç gitmem gerekiyor, sinemaya gitmeye karar verdim. Pazartesi günü biriyle bulunmuştuk, ok gibi bir date'di. Onu da çağırdım sinemaya, başka zaman dedi. Elimde bavul sinemaya gidiyorum.
Siz napıyorsunuz, nasıl geçiyor yılın ilk günü?
Teşekkürler, iyi seneler.
Siz napıyorsunuz, nasıl geçiyor yılın ilk günü?
Teşekkürler, iyi seneler.
0
Valla yeni yıla dişlerimi fırçalayarak ve anneme şarjlı diş fırçası nasil kullanılır diye göstererek girdim. Sabah da kahvaltıya davetliydim, sonrasında aile evi sonrası yaşadığım şehir için yola çıktım. Annemin koyduğu yemekler sonrası ağır cantalarla otogardan nasil eve gideceğimi düşünüyorum. Benim de ex'ler gece yarısı yeni yıl mesajları atmışlar hayrola diye düşünüyorum.
0
Tembel geciyor, tam bir 1 ocak gibi, gece 1.30 gibi eve geldim, 2de uyusam, 5te gune basladim, bir film seyredeyim dedim, elim yeni bir film yerine daha once defalarca izledigim arkadasim seytana gitti, ardindan gunluk rutin aktiviteler, simdi de Viyana Filarmoni Orkestrasi'ni dinliyoruz, arada bir kalkip dans etme istegi falan geliyor, bir yanim bugun hic bitmesin istiyor, bir yandan da pazar gunu sıkıcılıgını yasiyorum.
0
Annemle yaşıyorum. Benimki de plansız bir şekilde gün düzenlemeye karar verince kendimi dışarı attım. Alışveriş yaptım, kendime yeni takılar aldım. Soğuk olması dışında güzel bir gün, epey keyifliyim. Eve döneceğim birazdan.
0
Kahvaltı yaparken İbo ile Güllüşah filmi açmıştı babam. Sırf ne olacağını merak ettiğimden sonuna kadar izledim kahvaltı sonrası.
Memleketten gelen kuzen ile Eminönü'ne geçtik. Çikolata ile kahve aldı. Kadıköy'e geri dönüp bir yerde oturup kahve içtik tatlı yedik. Eve geri döndük. Sinemaya gidecektik aslında da saldık.
Kısaca normal.
Memleketten gelen kuzen ile Eminönü'ne geçtik. Çikolata ile kahve aldı. Kadıköy'e geri dönüp bir yerde oturup kahve içtik tatlı yedik. Eve geri döndük. Sinemaya gidecektik aslında da saldık.
Kısaca normal.
0
2 tane arkadaşla mekana gittik.
3. bir arkadaş daha vardı.
herkes ayrıldı.
resmen mekanı kapadım.
saat 8 miydi eve döndüğümde öyle bir şeyler.
öğlen 3'e kadar uyudum.
şimdi rumence çalışacağım.
canım sıkılırsa yine gece dışarı çıkarım.
yarın burada resmi tatil ama türkiye çalışıyor.
muhtemelen 10-11'e kadar uyurum.
yarının işlerini bitirmiştim.
cumanın işlerini bitiririm.
3. bir arkadaş daha vardı.
herkes ayrıldı.
resmen mekanı kapadım.
saat 8 miydi eve döndüğümde öyle bir şeyler.
öğlen 3'e kadar uyudum.
şimdi rumence çalışacağım.
canım sıkılırsa yine gece dışarı çıkarım.
yarın burada resmi tatil ama türkiye çalışıyor.
muhtemelen 10-11'e kadar uyurum.
yarının işlerini bitirmiştim.
cumanın işlerini bitiririm.
0
Yeniyıl kararlarımı uygulamaya başladım. Bu yıl benim yılım olacak, hissediyorum.
Mutlu yıllar
Mutlu yıllar
0
Hava çok güzel bugün, o kadar güzel ki uzun uzun yürüdüm. Bir süredir gitmek istediğim bir sergi vardı ona gittim kapalıymış :) ama üzülmedim bile yürümek çok iyi geldi.
Bomboş ama saçma bir şekilde huzurluydu bugün, umarım en kötü günüm böyle olur bu yıl :)
İyi seneler sana da.
Bomboş ama saçma bir şekilde huzurluydu bugün, umarım en kötü günüm böyle olur bu yıl :)
İyi seneler sana da.
0
Annemle kardeşim hasta, onlara bakıyorum. Sabahtan akşama mutfaktayım. Kendimi kapana kısılmış hissediyorum.
0
seni tanıdığım güne lanet olsun
Biraz detaylı yazacağım.- Maddi olarak ''yaşamıyor ama ölmüyor da'' seviyesindeyim, uzunca bir müddet daha muhtemelen böyle olacak. Dolayısıyla ne spor salonuna gitmek için ne de özel bir beslenme programı ve takviye besinler için ayıracak bütçem yok. Elimden geldiğince çeşitli beslenmeye gayret gös
Biraz detaylı yazacağım.
- Maddi olarak ''yaşamıyor ama ölmüyor da'' seviyesindeyim, uzunca bir müddet daha muhtemelen böyle olacak. Dolayısıyla ne spor salonuna gitmek için ne de özel bir beslenme programı ve takviye besinler için ayıracak bütçem yok.
Elimden geldiğince çeşitli beslenmeye gayret gösteriyorum ama genelde karnımı doyurmak üzere tükettiklerim. Bu her gün hamburgerle beslenip günde dört öğün kola içiyorum veya sadece makarna tüketiyorum demek değil fakat durumumu az çok anladınız sanıyorum.
- Profesyonel olarak 5 yıl yoga yaptım, gerçi üzerinden 7-8 yıl geçti ama vücudum esnektir. Kilo fazlam yok, hatta normale göre zayıf sayılırım. Göbeğim yok, sarkmam yok. Kas yapmak da istemiyorum.
Esas olarak vücudum sıkılaşsın, karnım kaslı olmasa da daha gergin olsun, bacaklar daha fit görünsün, selülit oluşumu mümkün olduğunca engellensin istiyorum.
Başlangıç seviyesinde skolyozum var ve bazen ağrı yapıyor, biraz sırt çalışıp o bölgeyi rahatlatmak da iyi olur benim için. Ağırlık pek kullanamıyorum, genetik olarak varis sahibiyim ve bacaklarım çabuk etkileniyor.
- Evde haftada 4 veya 5 gün, 2-3 saat, kendi ağırlığımla spor yapmak istiyorum. Dediğim gibi özel bir beslenme ve takviye programım olamayacak, ağırlık da kullanamam.
Karar verirsem epey zaman düzenli olarak bunu sürdürebilirim fakat Ekşi'de ve forumlarda konuşulanlara bakınca biraz umutsuzluğa kapıldım açıkçası. Boşuna zaman harcamış olursunuz, asla faydası olmaz, boşuna bu işe girişip hayal kırıklığına uğramayın, hiç yapmayın daha iyi bile diyen çok.
Bu şekilde yapılan spor gerçekten hiç işe yaramaz mı? Daha fazlasına gücüm yetmiyor en azından bu dönemde ama bir şeyler yapayım istiyorum.
- Maddi olarak ''yaşamıyor ama ölmüyor da'' seviyesindeyim, uzunca bir müddet daha muhtemelen böyle olacak. Dolayısıyla ne spor salonuna gitmek için ne de özel bir beslenme programı ve takviye besinler için ayıracak bütçem yok.
Elimden geldiğince çeşitli beslenmeye gayret gösteriyorum ama genelde karnımı doyurmak üzere tükettiklerim. Bu her gün hamburgerle beslenip günde dört öğün kola içiyorum veya sadece makarna tüketiyorum demek değil fakat durumumu az çok anladınız sanıyorum.
- Profesyonel olarak 5 yıl yoga yaptım, gerçi üzerinden 7-8 yıl geçti ama vücudum esnektir. Kilo fazlam yok, hatta normale göre zayıf sayılırım. Göbeğim yok, sarkmam yok. Kas yapmak da istemiyorum.
Esas olarak vücudum sıkılaşsın, karnım kaslı olmasa da daha gergin olsun, bacaklar daha fit görünsün, selülit oluşumu mümkün olduğunca engellensin istiyorum.
Başlangıç seviyesinde skolyozum var ve bazen ağrı yapıyor, biraz sırt çalışıp o bölgeyi rahatlatmak da iyi olur benim için. Ağırlık pek kullanamıyorum, genetik olarak varis sahibiyim ve bacaklarım çabuk etkileniyor.
- Evde haftada 4 veya 5 gün, 2-3 saat, kendi ağırlığımla spor yapmak istiyorum. Dediğim gibi özel bir beslenme ve takviye programım olamayacak, ağırlık da kullanamam.
Karar verirsem epey zaman düzenli olarak bunu sürdürebilirim fakat Ekşi'de ve forumlarda konuşulanlara bakınca biraz umutsuzluğa kapıldım açıkçası. Boşuna zaman harcamış olursunuz, asla faydası olmaz, boşuna bu işe girişip hayal kırıklığına uğramayın, hiç yapmayın daha iyi bile diyen çok.
Bu şekilde yapılan spor gerçekten hiç işe yaramaz mı? Daha fazlasına gücüm yetmiyor en azından bu dönemde ama bir şeyler yapayım istiyorum.
0
dostum az yoktan iyidir. eksi sözlüktekilere ne bakiyorsun. üfürmek bedava...
tüm gün evde oturana 1 saat yürüyüs bile cok iyidir. kendi agirliginla calis tabii ki. saglikli ve fit olmak icin 3 unsur var. esneklik, kardiyo ve kas. evde yapacaklarinla esneklik ve kas gelisimi yapabilirsin. kardiyoyu da yürüyüs, bisiklet, kosu bir sekilde halledersen daha ne olsun zaten.
tüm gün evde oturana 1 saat yürüyüs bile cok iyidir. kendi agirliginla calis tabii ki. saglikli ve fit olmak icin 3 unsur var. esneklik, kardiyo ve kas. evde yapacaklarinla esneklik ve kas gelisimi yapabilirsin. kardiyoyu da yürüyüs, bisiklet, kosu bir sekilde halledersen daha ne olsun zaten.
0
Buraya bir dan john müridi olarak yazıyorum;
What is better than nothing? Anything!
Şu kısmı izlerseniz bu saçma düşüncelere doğru bakış açısını anlarsınız;
youtu.be
Dünyada böyle saçma sapan adamlar var; onu yapma ise yaramaz, bunu yapma calismaz. Misal kaleci bana derse bunu olur çünkü ben zaten spor yapıyorum, onu daha iyileştirmek için olur. Koltukta oturan birine günde 5 dakika spor ne işe yarayacak dersek salak oluruz.
Ama sunda hem fikir olmak lazim; kötü besleniyorum. Ağırlık kullanmam. Kas yapmak istemiyorum. Sıkılaşma nasıl olacak? Yağ yerine kas koyacaksiniz yani. Kötü beslenme de spor ile çözülebilen bir şey değil.
Haftada 5 gün, günde 1 saat. 30 dakika resistance training, 30 dakika yürümek. Bitti gitti.
Benim tavsiyem kendinize bir adet kettlebell almanız olurdu. Tavsiye edeceğim de şu olurdu;
www.independent.co.uk
Basit, tek kettlebell, totalde iki üç set yapsaniz 20 dakika falan sürer. Sonra çıkın yürüyün, mis gibi.
Kendi agirliniz ile çalışmak çok kolay bir şey değil. Yani rep sayısı çok artar, çünkü ağırlık daha az. Bir de hareketler yeteri olmuyor 0 equipment ile. Olur da misal jim wendler yapıyor ama yüzlerce binlerce rep yapıyor günde. Bunu yapmak kolay değil.
Neyse yani, bu saçma salak "x yapmiyorsan başka şey ise yaramaz" düşünceleri ile hareketsiz bir toplum var.
Bu arada bir adet kettlebell alacak bile param yok diyorsaniz o zaman bir adet hesap acarak deneme olarak dan john workout generator kullanıp hiçbir ekipman olmadığını söyleyerek bir program yaratabilirsiniz;
danjohnuniversity.com
What is better than nothing? Anything!
Şu kısmı izlerseniz bu saçma düşüncelere doğru bakış açısını anlarsınız;
youtu.be
Dünyada böyle saçma sapan adamlar var; onu yapma ise yaramaz, bunu yapma calismaz. Misal kaleci bana derse bunu olur çünkü ben zaten spor yapıyorum, onu daha iyileştirmek için olur. Koltukta oturan birine günde 5 dakika spor ne işe yarayacak dersek salak oluruz.
Ama sunda hem fikir olmak lazim; kötü besleniyorum. Ağırlık kullanmam. Kas yapmak istemiyorum. Sıkılaşma nasıl olacak? Yağ yerine kas koyacaksiniz yani. Kötü beslenme de spor ile çözülebilen bir şey değil.
Haftada 5 gün, günde 1 saat. 30 dakika resistance training, 30 dakika yürümek. Bitti gitti.
Benim tavsiyem kendinize bir adet kettlebell almanız olurdu. Tavsiye edeceğim de şu olurdu;
www.independent.co.uk
Basit, tek kettlebell, totalde iki üç set yapsaniz 20 dakika falan sürer. Sonra çıkın yürüyün, mis gibi.
Kendi agirliniz ile çalışmak çok kolay bir şey değil. Yani rep sayısı çok artar, çünkü ağırlık daha az. Bir de hareketler yeteri olmuyor 0 equipment ile. Olur da misal jim wendler yapıyor ama yüzlerce binlerce rep yapıyor günde. Bunu yapmak kolay değil.
Neyse yani, bu saçma salak "x yapmiyorsan başka şey ise yaramaz" düşünceleri ile hareketsiz bir toplum var.
Bu arada bir adet kettlebell alacak bile param yok diyorsaniz o zaman bir adet hesap acarak deneme olarak dan john workout generator kullanıp hiçbir ekipman olmadığını söyleyerek bir program yaratabilirsiniz;
danjohnuniversity.com
0
@logisticsmanager, teşekkür ederim uzun cevabınız için. :) Ağırlık kullanmam demiyorum aslında, ameliyat olduğum için marketten aldığım birkaç kiloluk poşeti bile taşıyamıyorum çünkü damarlarım anında çatlıyor. Zorunluluk benim için bir nevi, günlük hayatımda da bu konudan ötürü birkaç yıldır büyük sıkıntı yaşıyorum. Öte yandan kötü veya sağlıksız beslendiğimi düşünmüyorum ama protein alımı yapamam, bunu kastetmiştim. Dediklerinizi göz önüne alacağım, tekrar teşekkürler.
0
Protein alımını artirmaniz (supplement ile ya da değil) sizin genel sağlık için de iyi olur.
Onun dışında eğer bu kadar hassas ise zaten bodyweight de yapamazsiniz çünkü bodyweight hareketler de vücuda bir yük bindiriyor, stres yaratıyor belli bölgelerde. Bunu doktora falan sormak iyi olur çünkü bir pushup yapsaniz da squat yapsaniz da aynı sorun ortaya çıkar.
Onun dışında eğer bu kadar hassas ise zaten bodyweight de yapamazsiniz çünkü bodyweight hareketler de vücuda bir yük bindiriyor, stres yaratıyor belli bölgelerde. Bunu doktora falan sormak iyi olur çünkü bir pushup yapsaniz da squat yapsaniz da aynı sorun ortaya çıkar.
0
1>0... hareket etmek her zaman bana iyi gelmiştir. YouTubeda vücut ağırlığı ile yapılan şahane antrenmanlar var. Bir yerden sonra bunları araştırmak bile çok zevk veriyor insana. Ben haftanın iki günü salona gidiyorsam iki gün de evde çalışıyorum. Kulaklarını tıka ve başla
0
@logisticsmanager, doktor tavsiyesiyle başlamak istiyorum zaten. :) Birlikte listeden işaretledik, set sayısına kadar belirledik. Split squat, plank vb. haricinde birçok hareketi yapabiliyorum. Özellikle sırt bölgesi için daha çok seçeneğim var tabii ki, belki öncelikli olarak oraya yoğunlaşsam daha iyi olur.
0
Çok güzel, peki yürüyüş sorun mu?
Çünkü ben olsam doktorla belirlenen program + her gün 30 dk max 1saat yürüyüş yaparim bitti gitti. Yani tabiki ideal değil ama sizin durumunuzda olacağı budur yani. Gün gelir ağırlık olur ya da spor salonu fırsatı olur o zaman misal serbest ağırlık gene varislerde sorun yaratirsa en azından makineler ile yapılır.
Çünkü ben olsam doktorla belirlenen program + her gün 30 dk max 1saat yürüyüş yaparim bitti gitti. Yani tabiki ideal değil ama sizin durumunuzda olacağı budur yani. Gün gelir ağırlık olur ya da spor salonu fırsatı olur o zaman misal serbest ağırlık gene varislerde sorun yaratirsa en azından makineler ile yapılır.
0
en ucuz başlangıç seti kapıya takılan barfiks çubuğu ve 5-10-15 kg direnç bantları. bu set ile birçok üst vucut hareketini yapabilirsin.
0
"Ameliyat olduğum için bir kaç kg lık poşette be damarlarim catliyor"
Kesinlikle doktor kontrolü ve bilgisi dahilinde çalışmanız lazım, yani kas yaparken göz çıkarayim olmasın olay.
(Arkadaşların dediği gibi bir çok bodyweight hareket aslında yoğun efor - güç - kas yapısı gerektiriyor)
Kesinlikle doktor kontrolü ve bilgisi dahilinde çalışmanız lazım, yani kas yaparken göz çıkarayim olmasın olay.
(Arkadaşların dediği gibi bir çok bodyweight hareket aslında yoğun efor - güç - kas yapısı gerektiriyor)
0
icim urperiyor
selam. Hepsini bulmama gerek yok, ama belli basli kaliteli yapimlari guzel ve anlasilir ingilizce altyazi ile hangi platformdan bulabilirim? Son zamanlarda bir suru online platform cikmis, exen, tabi, blutv puhu, mubi falan. hicbirisine bakmadim kendim ama hangisi iyiyse uyelik alabilirim. Dil turkc
selam.
Hepsini bulmama gerek yok, ama belli basli kaliteli yapimlari guzel ve anlasilir ingilizce altyazi ile hangi platformdan bulabilirim? Son zamanlarda bir suru online platform cikmis, exen, tabi, blutv puhu, mubi falan. hicbirisine bakmadim kendim ama hangisi iyiyse uyelik alabilirim. Dil turkce olacak, altyazi ingilizce olacak. Netflixtekileri ya izledik, ya da sarmiyor. Tesekkurler.
Hepsini bulmama gerek yok, ama belli basli kaliteli yapimlari guzel ve anlasilir ingilizce altyazi ile hangi platformdan bulabilirim? Son zamanlarda bir suru online platform cikmis, exen, tabi, blutv puhu, mubi falan. hicbirisine bakmadim kendim ama hangisi iyiyse uyelik alabilirim. Dil turkce olacak, altyazi ingilizce olacak. Netflixtekileri ya izledik, ya da sarmiyor. Tesekkurler.
0
Mubide turk filmlerinde ingilizce altyazi secenegi var ama cok fazla Turkce icerik yok, dizi de yok.
0
asırlardır yandaş bir süredir çağdaş
Benim askerlik tarihi temmuz başı gibi olacak. Bedelliye başvurmak için herhangi bir son tarih var mı? Bu ay içinde başvursam yine temmuz gibi mi giderim?
Benim askerlik tarihi temmuz başı gibi olacak. Bedelliye başvurmak için herhangi bir son tarih var mı? Bu ay içinde başvursam yine temmuz gibi mi giderim?
0
bu temmuzda gidemezsin imkansız. 2024te başvurman gerekirdi. üstteki yazar +1
0
@yap,jelly teşekkürler cevaplar için. Tecilim temmuz'ta bitecekti, yanlış ifade ettim. Ama sanırım Tecilin temmuz olmasi yine de bir sorun olmuyor ve cok daha sonra askere gidebiliyorum.
0
la traviata
İ-mac ile, telefon ile, laptop ile vs. güzel olur diye soundbar almıştım.Sonra aklıma ps5'e de bağlamak geldi. Fakat desteklemiyor dedi bluetooth'tan bağlamaya çalıştığımda.Peki sony'nin kendi marka soundbar'larını destekliyor mu ps5? Bunu satıp öyle bir şey alsam.Yoksa hiç bir şekilde soundbar bağl
İ-mac ile, telefon ile, laptop ile vs. güzel olur diye soundbar almıştım.
Sonra aklıma ps5'e de bağlamak geldi. Fakat desteklemiyor dedi bluetooth'tan bağlamaya çalıştığımda.
Peki sony'nin kendi marka soundbar'larını destekliyor mu ps5? Bunu satıp öyle bir şey alsam.
Yoksa hiç bir şekilde soundbar bağlanamıyor mu?
Teşekkürler.
Sonra aklıma ps5'e de bağlamak geldi. Fakat desteklemiyor dedi bluetooth'tan bağlamaya çalıştığımda.
Peki sony'nin kendi marka soundbar'larını destekliyor mu ps5? Bunu satıp öyle bir şey alsam.
Yoksa hiç bir şekilde soundbar bağlanamıyor mu?
Teşekkürler.
0
a perfect lie
şirketim ben istifa ettikten iki iş günü sonra konkordatoya başvurdu. benimde kıdem tazminatımı alma hakkım vardı, kaldı tabii. ama şirketin alacaklıları arasında birinci sıradayım. bana bi ödeme planı atıldı 3 taksit öderiz diye ama o planın da üzerinden aylar geçti. şimdi bu borcun faizi ile alınm
şirketim ben istifa ettikten iki iş günü sonra konkordatoya başvurdu. benimde kıdem tazminatımı alma hakkım vardı, kaldı tabii. ama şirketin alacaklıları arasında birinci sıradayım.
bana bi ödeme planı atıldı 3 taksit öderiz diye ama o planın da üzerinden aylar geçti.
şimdi bu borcun faizi ile alınması mümkün mü? 7 ay geçti. Faizi ile öderse ne ödemesi gerekecek nasıl hesaplatabilirim? haziran ayında 260 k ödeyecekti.
bir avukata gitsem tazminatımın yarısını ona verir miyim? :)
bana bi ödeme planı atıldı 3 taksit öderiz diye ama o planın da üzerinden aylar geçti.
şimdi bu borcun faizi ile alınması mümkün mü? 7 ay geçti. Faizi ile öderse ne ödemesi gerekecek nasıl hesaplatabilirim? haziran ayında 260 k ödeyecekti.
bir avukata gitsem tazminatımın yarısını ona verir miyim? :)
0
ac gözlü ve aceleci davranma. 260k yı önce tahsil etmeye çalış. parayı aldıktan sonra faiz masraf işlerine girersin. avukat falan karıştırıp karşı tarafı ürkütme. onunda yapacağı çok bişey yok. karşı taraf odemeye niyetli ise usulca al parayı yoluna bak. dava avukat faiz karıştırırsan ödeyecekleri varsa da ödemezler. diğer borçları kapatmaya çalışırlar.
0
Yok ben odenirken o sekilde odenmesi icin bir sey yapmam gerekir mi diye dusundum, zaten anlamli bir para degil daha da anlamsizlasacak. Ac gozlu ve aceleci olsaydim zaten coktan harekete gecirdim herhalde. Koca holdingi 260k ile istesem de ürkütemem.
Tesekkurler fikirleriniz icin
Tesekkurler fikirleriniz icin
0
WithWorth
nasıl gerçekleşti ? magnus nepo olayı.tie-break olayı yok mu ?dünya şampiyonasında ding ve gukesh de biz berabereyiz deyip iki dünya şampiyonu olabilir miydi ?
nasıl gerçekleşti ? magnus nepo olayı.
tie-break olayı yok mu ?
dünya şampiyonasında ding ve gukesh de biz berabereyiz deyip iki dünya şampiyonu olabilir miydi ?
tie-break olayı yok mu ?
dünya şampiyonasında ding ve gukesh de biz berabereyiz deyip iki dünya şampiyonu olabilir miydi ?
0
x.com
Carlsen ile FIDE'nin arası zaten bozuk. Carlsen de FIDE'den daha büyük bi figür yani. Biraz zorbalamış gibi organizasyonu :d benzeri 2020 olimpiyatlarında yüksek atlamada olmuştu, o zaman da iki şampiyon mu olur diye itiraz edenler olmuştu. Bence güzel şeyler yani böyle anları seviyorum.
Ding ve Gukesh böyle şeylere girmezdi ya, girmeye çalışsalar da fide itiraz ederdi. Hem isim olarak bi Carlsen değiller hem ünvan daha önemli oradaki hem de ikisi de böyle işlere girecek kişiler değil yani tek başına şampiyon olma hevesleri ağır basar
Carlsen ile FIDE'nin arası zaten bozuk. Carlsen de FIDE'den daha büyük bi figür yani. Biraz zorbalamış gibi organizasyonu :d benzeri 2020 olimpiyatlarında yüksek atlamada olmuştu, o zaman da iki şampiyon mu olur diye itiraz edenler olmuştu. Bence güzel şeyler yani böyle anları seviyorum.
Ding ve Gukesh böyle şeylere girmezdi ya, girmeye çalışsalar da fide itiraz ederdi. Hem isim olarak bi Carlsen değiller hem ünvan daha önemli oradaki hem de ikisi de böyle işlere girecek kişiler değil yani tek başına şampiyon olma hevesleri ağır basar
0
formatin mantiksizligi, birisi galip gelene kadar devam eden karsilasma sacma. dunya sampiyonlugunda kazanan olmadigi takdirde zaman daralmasi geliyor sonsuza kadar devam etmiyor. bu organizasyonda da armageddon konulabilirdi. carlsen acigi bulunca hemen ilgi cekecek seyler yapmayi seviyor.
0
duyurukullanıcısı
kulaklıktan yana yüzüm hiç gülmedi steelseries aldım 2yılda parça pinçik oldu. mikrofonu iyi, sesi de güzel veren headset neler var? kablolu olabilir.fiyat skalası çok geniş, fiyat performans ürünü arıyorum. şekli tasarımı önemli değil.
kulaklıktan yana yüzüm hiç gülmedi steelseries aldım 2yılda parça pinçik oldu. mikrofonu iyi, sesi de güzel veren headset neler var? kablolu olabilir.
fiyat skalası çok geniş, fiyat performans ürünü arıyorum. şekli tasarımı önemli değil.
fiyat skalası çok geniş, fiyat performans ürünü arıyorum. şekli tasarımı önemli değil.
0
Genclik yillarimda steel reklami coktu bende kullandim hemen patliyor kesinlikle steel alma bidaha
Artik sadece logitech ueunleri kullaniyorum cok memnunum paranin hakkini veriyor
Kac sene oldu hatirlamiyorum ama
Kablolu ve kablosuzu var ben kablolu kullanmaktayim
Logitech G Pro X 7.1 Kablolu Kulak Üstü Oyuncu Kulaklığı
Bi kac özelliğini yazayim uygulamasindan detayli ses mikrofon ayari var istersen sesini haber sunan birisi yada zevkine gore radyocu sesi yapabiliyorsun sesi kristal temiz yapabilirsin
Mikrofonu sökülüp takilabiliyor
Ustunde plastigimsi kulaklik padi varken icinden bez padler cikiyor ben aldigimdan beri bez kullaniyorum super konforlu
Tavsiye ederim
Artik sadece logitech ueunleri kullaniyorum cok memnunum paranin hakkini veriyor
Kac sene oldu hatirlamiyorum ama
Kablolu ve kablosuzu var ben kablolu kullanmaktayim
Logitech G Pro X 7.1 Kablolu Kulak Üstü Oyuncu Kulaklığı
Bi kac özelliğini yazayim uygulamasindan detayli ses mikrofon ayari var istersen sesini haber sunan birisi yada zevkine gore radyocu sesi yapabiliyorsun sesi kristal temiz yapabilirsin
Mikrofonu sökülüp takilabiliyor
Ustunde plastigimsi kulaklik padi varken icinden bez padler cikiyor ben aldigimdan beri bez kullaniyorum super konforlu
Tavsiye ederim
0
sekizdokuzon
Herkese iyi seneler.Caferağa'da düz kaş bıyık alacak, ağda yapacak, havalı ve çok pahalı olmayan ve işini de iyi yapan bir kadın kuaförü önerebilir misiniz?Teşekkür ederim.
Herkese iyi seneler.
Caferağa'da düz kaş bıyık alacak, ağda yapacak, havalı ve çok pahalı olmayan ve işini de iyi yapan bir kadın kuaförü önerebilir misiniz?
Teşekkür ederim.
Caferağa'da düz kaş bıyık alacak, ağda yapacak, havalı ve çok pahalı olmayan ve işini de iyi yapan bir kadın kuaförü önerebilir misiniz?
Teşekkür ederim.
0
anteelope_
Hani bi şarkının klibinde bi adam sürekli sevgilileri ayırmaya çalışıyordu komik komik. Kavga ederlerken araya girip zevkle çekirdek yiyiyordu, bir tane spagettiyi uçlarından yiye yiye öpüşmeye giden iki sevgilinin arasına girip öpüşmesinler diye spagettiyi koparıyordu, çiçekleri alıp sinirden yere
Hani bi şarkının klibinde bi adam sürekli sevgilileri ayırmaya çalışıyordu komik komik. Kavga ederlerken araya girip zevkle çekirdek yiyiyordu, bir tane spagettiyi uçlarından yiye yiye öpüşmeye giden iki sevgilinin arasına girip öpüşmesinler diye spagettiyi koparıyordu, çiçekleri alıp sinirden yere vuruyordu vs.
Hatırladınız mı o şarkıyı ve klibi.
Neydi o?
Kurban - Yalan gibi bir şeydi ve/veya onunla aynı zamanlarda çıkmış gibiydi sanki.
Hatırladınız mı o şarkıyı ve klibi.
Neydi o?
Kurban - Yalan gibi bir şeydi ve/veya onunla aynı zamanlarda çıkmış gibiydi sanki.
0
lapaz
?
?
0
Lisa Stansfield - All Around The World
Stephane Naty - Je Serais La
Chris Rea - Blue Cafe
Stephane Naty - Je Serais La
Chris Rea - Blue Cafe
0
rock n roll
Yaptınız mı ya da yapacak mısınız?
Yaptınız mı ya da yapacak mısınız?
0
Bu yaşa kadar gelip hala hiç duymadığımız ritüellerin olduğunu görmek çok ilginç ya bu üzüm yeme olayını da ben ilk kez duydum bu yıl mesela ama gelenekmiş gibi anlatılıyor, garip.
Yapmadım, üzüm çok severim aslında öyle alıp şu kadar sayıda yemeli bir ritüel olsa yapardım da masanın altına girme falan böyle şaklabanlıklar hiç sevmem bu yüzden bulaşmadım.
Yapmadım, üzüm çok severim aslında öyle alıp şu kadar sayıda yemeli bir ritüel olsa yapardım da masanın altına girme falan böyle şaklabanlıklar hiç sevmem bu yüzden bulaşmadım.
0
yapmadım ama şöyle bir gerçek var.
senin içine doğduğun kültürün adetlerinden farklı bir şey yapmanın etkisi çok daha yüksek. o yüzden yapıp evlenmişler var vs.
ancak ben burada şöyle düşünüyorum. sen o sene evleneceksen zaten fikri kafana düşüyor. ritüel diyorsun, oldu diyorsun. her şey yazılmış çizilmiş yani istediğin kadar kanırt.
ha kanırttın onun (kaderinde olmayan rızkın) bedelini ileride ödersin. ağır şekilde.
dolayısı ile ritüel vs sıkıntılı işler.
senin içine doğduğun kültürün adetlerinden farklı bir şey yapmanın etkisi çok daha yüksek. o yüzden yapıp evlenmişler var vs.
ancak ben burada şöyle düşünüyorum. sen o sene evleneceksen zaten fikri kafana düşüyor. ritüel diyorsun, oldu diyorsun. her şey yazılmış çizilmiş yani istediğin kadar kanırt.
ha kanırttın onun (kaderinde olmayan rızkın) bedelini ileride ödersin. ağır şekilde.
dolayısı ile ritüel vs sıkıntılı işler.
0
ya ben lan neyse
Düğünde pasta dağıttılar, bizim masada tanımadığım 45-50 yaşlarında bir kadın vardı böyle zengin tipli.herkesin önüne bir tane pasta dilimi koydular. bir tane dayı vardı o kadının pastasını da bize verdi. "al al o yemez." dedi. ben de "ya olmaz falan." dedim, "yi yi" dedi.ben de bir şey demedim, çün
Düğünde pasta dağıttılar, bizim masada tanımadığım 45-50 yaşlarında bir kadın vardı böyle zengin tipli.
herkesin önüne bir tane pasta dilimi koydular. bir tane dayı vardı o kadının pastasını da bize verdi. "al al o yemez." dedi. ben de "ya olmaz falan." dedim, "yi yi" dedi.
ben de bir şey demedim, çünkü biz 2 çocuk yan yanaydık. 2 çocuğa 3 pasta oldu.
sonra kadın geldi, herhalde tuvalete gitmişti. önce biraz müzik dinler gibi yaptı, sonra aniden bizim önümüzdeki pastayı da çekti kendine, yedi.
o sırada "ya teyze valla dayı zorla verdi." diyemedim ama çok utandım.
aradan 20-25 sene geçti ama aklıma geldikçe utanıyorum. kurtulamıyorum bu utançtan. durup durup aklıma geliyor.
herkesin önüne bir tane pasta dilimi koydular. bir tane dayı vardı o kadının pastasını da bize verdi. "al al o yemez." dedi. ben de "ya olmaz falan." dedim, "yi yi" dedi.
ben de bir şey demedim, çünkü biz 2 çocuk yan yanaydık. 2 çocuğa 3 pasta oldu.
sonra kadın geldi, herhalde tuvalete gitmişti. önce biraz müzik dinler gibi yaptı, sonra aniden bizim önümüzdeki pastayı da çekti kendine, yedi.
o sırada "ya teyze valla dayı zorla verdi." diyemedim ama çok utandım.
aradan 20-25 sene geçti ama aklıma geldikçe utanıyorum. kurtulamıyorum bu utançtan. durup durup aklıma geliyor.
0
Kendine yeni utanclar bulmaya ne dersin? :) siradan bir olay, utanilacak bi sey yok.
0
Galiba çok utançsız bir hayat geçirdin ki şu anıyı saklamışsın. Benim hayatıma her sene üç beş tane yeni utanç eklendiği için 25 sene evvelkini hatırlamam bile.
0
Burada ilk hatalı kişi amca.
Sen niye kadının pastasını kafana göre veriyorsun elin çocuğuna ne alaka, ne saçmalık.
İkinci de kadın.
Ulan küçücük çocuk ya varsayalım biri vermemiş olsun kendi almış olsun ne olacak ki, canı çekmiştir almıştır çocuk işte önünden pasta alıp yemek nedir. Çocuğa bu utancı yaşatmak ne ayıp ya koca kadınsın arkadaş dandik bi düğün pastası için değer mi.
Kadın utansın siz utanmayın siz sadece çocukmuşsunuz.
Sen niye kadının pastasını kafana göre veriyorsun elin çocuğuna ne alaka, ne saçmalık.
İkinci de kadın.
Ulan küçücük çocuk ya varsayalım biri vermemiş olsun kendi almış olsun ne olacak ki, canı çekmiştir almıştır çocuk işte önünden pasta alıp yemek nedir. Çocuğa bu utancı yaşatmak ne ayıp ya koca kadınsın arkadaş dandik bi düğün pastası için değer mi.
Kadın utansın siz utanmayın siz sadece çocukmuşsunuz.
0
içini ferah tut.
çocuklara günah, utanma vs yok. saf olduğumuz için o zamanlarda. ben de din alimi gibi bişi oldum. töğbe x 3
çocuklara günah, utanma vs yok. saf olduğumuz için o zamanlarda. ben de din alimi gibi bişi oldum. töğbe x 3
0
bunun bir içinden atma simulasyonu vardı, sandalye terapisi mi deniyordu ? neyse benzer ortamı kuruyorsun iki sandalye var birinde sen olacaksın diğerinde de temsili olarak o teyze olacak. durumu canlandırıp içindekileri, duygularını döküyorsun, iyi geliyor.
psikolog/psikiyatr arkadaşlar daha iyi açıklayabilir.
psikolog/psikiyatr arkadaşlar daha iyi açıklayabilir.
0
Cesario
Bankalar yıllık 800 tl bakım ücreti alacakmış. Bütün hisselerim Garanti bankasında ve Garanti de bakım ücreti alacağını açıklayan ilk bankalardanZaten komisyonu da yüksek.Midasa mı geçmeliyim? %100 güvenilir midir borsa istanbul için?Virman yaparken bir sıkıntı yaşar mıyım?
Bankalar yıllık 800 tl bakım ücreti alacakmış. Bütün hisselerim Garanti bankasında ve Garanti de bakım ücreti alacağını açıklayan ilk bankalardan
Zaten komisyonu da yüksek.
Midasa mı geçmeliyim? %100 güvenilir midir borsa istanbul için?
Virman yaparken bir sıkıntı yaşar mıyım?
Zaten komisyonu da yüksek.
Midasa mı geçmeliyim? %100 güvenilir midir borsa istanbul için?
Virman yaparken bir sıkıntı yaşar mıyım?
0
Yatırım tazmin fonu güvencesi tüm aracı kurumlarda var ama midas aşırı agresif büyüyen bir şirket. Kesinlikle en az güvenilir olanlar arasında. Spk dan ciddi ceza almıştı haberlerde var
0
Aylık 70 TL değil, işlem başına garanti 15 usd kesiyor.
Her ay para arttırıp hisse alan birisi için garanti çok zor. Midas yanılmıyorsam 1.5 usd
Sepet yapar gibi 3 ayrı yerden hisse alacaksan ya da arada kağıt değiştireceksen hep on kat masraf. Yanıldığım bir nokta var mı?
Her ay para arttırıp hisse alan birisi için garanti çok zor. Midas yanılmıyorsam 1.5 usd
Sepet yapar gibi 3 ayrı yerden hisse alacaksan ya da arada kağıt değiştireceksen hep on kat masraf. Yanıldığım bir nokta var mı?
0
@shepard
Fakir ruhluluktan değil Garanti bankasına para kazandırmak istemiyorum.
VakıfBank da olur. Midas kullanıyor çevrem o yüzden sordum. 70 değil 100 vereyim ama Garanti'ye gitmesin para :)
Fakir ruhluluktan değil Garanti bankasına para kazandırmak istemiyorum.
VakıfBank da olur. Midas kullanıyor çevrem o yüzden sordum. 70 değil 100 vereyim ama Garanti'ye gitmesin para :)
0
Sen daha iyi bilirsin ama ben olsam büyük yerlerden küçüklerine geçmem. Piksel hisse(coin) almam. Tiklerimi atmazsan hisselerin düşer, yaya kalırsın.
0
Ben midası kullanıyorum bir seneden fazla oldu. Osmanlı’dan geçmiştim. Ara ara sistem,n gittiğine denk geldim ama uzun vadeli olduğum için dert etmedim. Sadece bakım ücreti olarak bakmayın komisyon ücreti de garanti ye göre bence düşüktür. Hesap açın dursun yavaştan kayarsınız zaten.
0
Ben de 1 yıldan fazladır midas kullanıyorum bu süre içinde 2-3 kez sistemin gidip birkaç saat gelmediği oldu ama ben bir zarar görmedim. Sonradan düzeldi. Ben büyük işlem yapmıyorum 100k falan tutuyordum hesapta ama miktar yüksek olsaydı da sorun olmazdı bence. Korkulacak bi şey olduğunu sanmıyorum. Abd borsasında işlem ücreti 1,5 usd gayet uygun.
0
hhhh99
Ben Almanya'da yaşıyordum ve Almanya'da psikiyatri ilaç tedavisi görüyordum. Ancak Türkiye'de hiç psikiyatri girişimim olmadı. Ayrıca akciğerimin %10'u yok ve tüp kullanıyorum. Karaciğer büyümesi, çomak parmak, vitiligo ve ağır migren gibi hastalıklarım var. Ancak bu hastalıklarla ilgili Türkiye'de
Ben Almanya'da yaşıyordum ve Almanya'da psikiyatri ilaç tedavisi görüyordum. Ancak Türkiye'de hiç psikiyatri girişimim olmadı. Ayrıca akciğerimin %10'u yok ve tüp kullanıyorum. Karaciğer büyümesi, çomak parmak, vitiligo ve ağır migren gibi hastalıklarım var. Ancak bu hastalıklarla ilgili Türkiye'de herhangi bir girişimde bulunmuş değilim.
Askerlik yoklaması yaparken karşıma şu soru çıkıyor:
“Askerlik hizmetini yerine getirmeye engel herhangi bir sağlık sorununuz veya engel durumunuzu bildirir geçerli sağlık kurulu raporunuz var mı?”
Eğer “hayır” seçeneğini işaretlersem diğer bilgileri istiyor. Ancak “evet” seçeneğini işaretlersem şu şekilde bir mesaj çıkıyor:
“Başarılı.
Askerlik yoklama işlemleriniz, engel durumunuzu bildirir geçerli sağlık kurulu raporunuza göre Millî Savunma Bakanlığınca gerçekleştirilecektir.
Başvurunuz işleme alınana kadar isterseniz bu hizmeti kullanarak güncelleme yapabilirsiniz. Yoklama Başvurusu Süreç Takibi hizmetini kullanarak durumunuzu takip edebilirsiniz.”
Türkiye'de hiçbir sağlık raporum olmadığı için ne yapmam gerektiği konusunda emin değilim. Salı günü psikiyatri randevusu aldım.
1. Hangi seçeneği seçmeliyim?
2. Diyelim ki “evet” seçeneğini işaretledim ve salı günü psikiyatriye gittim. Sonrasında askerlik erteleme olmazsa “hayır” seçeneğini seçip yeniden her şeyi doldurup aile hekimine mi gitmem gerekir?
Şimdiden teşekkür ederim.
Askerlik yoklaması yaparken karşıma şu soru çıkıyor:
“Askerlik hizmetini yerine getirmeye engel herhangi bir sağlık sorununuz veya engel durumunuzu bildirir geçerli sağlık kurulu raporunuz var mı?”
Eğer “hayır” seçeneğini işaretlersem diğer bilgileri istiyor. Ancak “evet” seçeneğini işaretlersem şu şekilde bir mesaj çıkıyor:
“Başarılı.
Askerlik yoklama işlemleriniz, engel durumunuzu bildirir geçerli sağlık kurulu raporunuza göre Millî Savunma Bakanlığınca gerçekleştirilecektir.
Başvurunuz işleme alınana kadar isterseniz bu hizmeti kullanarak güncelleme yapabilirsiniz. Yoklama Başvurusu Süreç Takibi hizmetini kullanarak durumunuzu takip edebilirsiniz.”
Türkiye'de hiçbir sağlık raporum olmadığı için ne yapmam gerektiği konusunda emin değilim. Salı günü psikiyatri randevusu aldım.
1. Hangi seçeneği seçmeliyim?
2. Diyelim ki “evet” seçeneğini işaretledim ve salı günü psikiyatriye gittim. Sonrasında askerlik erteleme olmazsa “hayır” seçeneğini seçip yeniden her şeyi doldurup aile hekimine mi gitmem gerekir?
Şimdiden teşekkür ederim.
0
filipis
Yurtdışındayım. 3 ay sonra falan türkiyeye gideceğim. Buraya geldikten bir süre sonra hakkımda soruşturma başlatıldı, imar suçu nedeniyle. Polis whatsapp üzerinden arıyor, ifademi almak istiyor, diyorum yurtdışındayım şu an gelemem. Polis yapacak bir şey yok deyip kapatıyor. Eskiden ikametim amcamla
Yurtdışındayım. 3 ay sonra falan türkiyeye gideceğim. Buraya geldikten bir süre sonra hakkımda soruşturma başlatıldı, imar suçu nedeniyle. Polis whatsapp üzerinden arıyor, ifademi almak istiyor, diyorum yurtdışındayım şu an gelemem. Polis yapacak bir şey yok deyip kapatıyor. Eskiden ikametim amcamlardaydı, yengemi arayıp beni soruyorlar . Aradıkları sabit hattı arıyorum cevap veren yok. İkametim yurtdışında olduğu için konsolosluktan ifade verebilirim diye düşünüyorum ama uğraşmak istemiyorlar mı bilemiyorum. Nasıl ulaşırım ben bunlara? Başka polis şubesini arasam oralı olmazlar sanırım. Gelince havaalanında göz altına alınıp rezillik yaşamayayım.
0
rakicandir
Sevgili duyuru üyeleri, Hepinize mutlu yıllar! Yeni yıl dileklerinizi alabiliriz:)
Sevgili duyuru üyeleri,
Hepinize mutlu yıllar! Yeni yıl dileklerinizi alabiliriz:)
Hepinize mutlu yıllar! Yeni yıl dileklerinizi alabiliriz:)
0
Sağlıklı huzurlu güvenli uğurlu bir yıl dilerim herkese. Sadece bunu diliyorum.
0
brkylmz
5 yas cocuk isikli bi ortam, yilbasi agaci falan gormek isteyince kalakaldik :)Internetten bulduklarim hep biletli +18 etkinlikler. Kurucesmedeki winter market da bitmis dun.Avm olur, belediye etkinligi olur sariyer levent tarafina yakin bildiginiz bir yer varsa makbule gecer valla :)
5 yas cocuk isikli bi ortam, yilbasi agaci falan gormek isteyince kalakaldik :)
Internetten bulduklarim hep biletli +18 etkinlikler. Kurucesmedeki winter market da bitmis dun.
Avm olur, belediye etkinligi olur sariyer levent tarafina yakin bildiginiz bir yer varsa makbule gecer valla :)
Internetten bulduklarim hep biletli +18 etkinlikler. Kurucesmedeki winter market da bitmis dun.
Avm olur, belediye etkinligi olur sariyer levent tarafina yakin bildiginiz bir yer varsa makbule gecer valla :)
0
avatar is back
Garanti, yapı kredi vs alacaklarmış. İlk defa duyuyorum da bu nedir? Ne ücreti bu? Zaten alım satım komisyonu yok mu? Zaten ücretini aldıkları şeyden birde 790₺ falan ücret nedir ya? Şaka mı bu? :)
Garanti, yapı kredi vs alacaklarmış. İlk defa duyuyorum da bu nedir? Ne ücreti bu? Zaten alım satım komisyonu yok mu? Zaten ücretini aldıkları şeyden birde 790₺ falan ücret nedir ya? Şaka mı bu? :)
0
Ayıp etmişler bence de.
Karlılıklarındaki aşırı azalma, onları yeni gelir kalemleri icat etmeye yöneltecek.
Alışmalıyız.
Karlılıklarındaki aşırı azalma, onları yeni gelir kalemleri icat etmeye yöneltecek.
Alışmalıyız.
0
Bu tarz bankalardan hisse alıp satanlar zaten pek bu işten anlamayanlardır. Bankada bunu bildiği için her işlemden binde iki komisyon alır. Halbuki aracı kurumlar 10 binde 1 10.000'de 2 gibi komisyonlar alır. Bu yüzden bankaların bu tarz işlerden anlamayan müşterilerini olabildiğince sömürülmesi doğaldır.
0
vedatchilipeppers
Hello, yarın öğlen kahvaltıdan sonra Moda taraflarında yapacak bir şey arıyoruz ve 4 kişiyiz 2 erkek 2 kadın şeklinde. Napsak ya? Sıcak şarap diye düşündüm ama başka önerilere de açığız. Herkese şimdiden iyi yıllar!
Hello, yarın öğlen kahvaltıdan sonra Moda taraflarında yapacak bir şey arıyoruz ve 4 kişiyiz 2 erkek 2 kadın şeklinde. Napsak ya? Sıcak şarap diye düşündüm ama başka önerilere de açığız. Herkese şimdiden iyi yıllar!
0
Viktor Levi'ye gidin. 1 Ocak günü sakin olur, o güzelim bahçenin tadını çıkarırsınız. Not: Fiyatları Kadıköy ortalamasına göre biraz yüksek.
0
patronaj1
selamlar, getiraraç’la Söğütlüçeşmeye gitsem park bulma şansım nasıldır ya? Hiç araçla geçmedim oraya. Park olarak eski Salı pazarı diye bi yer gösteriyor ama nedir ne değildir bilmiyorum.Park yeri ararken +300 tl vermek istemiyorum.
selamlar, getiraraç’la Söğütlüçeşmeye gitsem park bulma şansım nasıldır ya? Hiç araçla geçmedim oraya. Park olarak eski Salı pazarı diye bi yer gösteriyor ama nedir ne değildir bilmiyorum.
Park yeri ararken +300 tl vermek istemiyorum.
Park yeri ararken +300 tl vermek istemiyorum.
0
aydogank
elinde olan paylaşırsa sevinirim şöyle mezdeke şik şak şok falan döktürmelik hareketli şarkıların olduğu yılbaşı gecesine uygun tercihen youtube üzerinden.
elinde olan paylaşırsa sevinirim şöyle mezdeke şik şak şok falan döktürmelik hareketli şarkıların olduğu yılbaşı gecesine uygun tercihen youtube üzerinden.
0
Bluesque
Nerede bulabilirim?15 inç için.Teşekkürler
Nerede bulabilirim?
15 inç için.
Teşekkürler
15 inç için.
Teşekkürler
0
wertyu
Şöyle yılbaşı akşamında alkol eşliğinde manita ile izlemelik karlı bir Kuzey filmi önerisi olan var mı? Platform fark etmez.
Şöyle yılbaşı akşamında alkol eşliğinde manita ile izlemelik karlı bir Kuzey filmi önerisi olan var mı? Platform fark etmez.
0
Çok yılbaşına uyar mı bilemedim. Film sonunda hayatı sorgular bulabiliyor insan kendini. Sinema geceleri yapalım denmişti geçen gün. Aslında o teklif için düşünmüştüm bu filmi.
Danimarka filmi olarak önereyim.
www.imdb.com
Danimarka filmi olarak önereyim.
www.imdb.com
0
Eğer izlemediyseniz Midsommar bence, bayağı güzel bir film. Gerçi karlı değil ama İskandinav: m.imdb.com
0
tchuck
özel bir ders almadan, youtube vs. üzerinden diyeyim.öğrenilir mi sizce?çok matah bir müzik kulağım yok, ama çalmak istediğim, dinlerken çok keyif aldığım bir şeyleri çalmak isterim.ne bileyim haftada 5-6 saat ayırarak birkaç ayda bişeyler çalabilir hale gelebilir miyim?
özel bir ders almadan, youtube vs. üzerinden diyeyim.
öğrenilir mi sizce?
çok matah bir müzik kulağım yok, ama çalmak istediğim, dinlerken çok keyif aldığım bir şeyleri çalmak isterim.
ne bileyim haftada 5-6 saat ayırarak birkaç ayda bişeyler çalabilir hale gelebilir miyim?
öğrenilir mi sizce?
çok matah bir müzik kulağım yok, ama çalmak istediğim, dinlerken çok keyif aldığım bir şeyleri çalmak isterim.
ne bileyim haftada 5-6 saat ayırarak birkaç ayda bişeyler çalabilir hale gelebilir miyim?
0
Zaman ayirmakla alakali bir durum. iyi çalanlarin sirri dogru tuslara binlerce defa basmalarindan geliyor mesela.
0
40 yaşında başlamış biri olarak söyleyebilirim ki evet öğrenilir ama sabırla çalışmanız lazım.
0
haci ogrenilir de bu soruyu soruyorsan motivasyon dusuk gibi. yani ilgi duyan kisi direkt dalardi, ogrenilmezse hic bulasmayayim tarzinda sormazdi gibime geliyor. en buyuk etken istek.
0
0
m e b
selamlar.bu yazara ait kün ve bakele hariç tüm eserlerinin düzgün şekilde pdf veya epub versiyonları olan var mı?
selamlar.
bu yazara ait kün ve bakele hariç tüm eserlerinin düzgün şekilde pdf veya epub versiyonları olan var mı?
bu yazara ait kün ve bakele hariç tüm eserlerinin düzgün şekilde pdf veya epub versiyonları olan var mı?
0
bradfords
Arkadaslar selam, saatlerce bilgisayar basinda oturdugum icin bel ve sirt agrisi oluyor. Kullandiginiz memnun oturma minderi ve bel yastigi varsa oneri alablilrmiyim?
Arkadaslar selam, saatlerce bilgisayar basinda oturdugum icin bel ve sirt agrisi oluyor. Kullandiginiz memnun oturma minderi ve bel yastigi varsa oneri alablilrmiyim?
0
dedeminhirkasi
Linkte görüldüğü gibi 2025 yılına ait 12 ayı içerir bir listeye ihtiyacım var. Mesela ocak ayını seçince ocak ayı haftasonlari gri şekilde veya başka renk olabilir çok önemli değil o şekilde gelecek. Veya başka bir ayı seçince..https://i.hizliresim.com/8ke7mke.jpeg?_gl=1*7uih1z*_ga*OTMyNzQyODM3LjE3M
Linkte görüldüğü gibi 2025 yılına ait 12 ayı içerir bir listeye ihtiyacım var. Mesela ocak ayını seçince ocak ayı haftasonlari gri şekilde veya başka renk olabilir çok önemli değil o şekilde gelecek. Veya başka bir ayı seçince..
i.hizliresim.com
i.hizliresim.com
0
deadwampir
Merhaba aracımı birine satsam sonra geri alsam, alırken kredi çekebiliyor muyum?
Merhaba
aracımı birine satsam sonra geri alsam, alırken kredi çekebiliyor muyum?
aracımı birine satsam sonra geri alsam, alırken kredi çekebiliyor muyum?
0
Tamamına kredi çıkmayacağı için evdeki hesap çarşıya uymaz tahmin ediyorum.
0
çekersin kasko değerine bakman lazım ama. 800 üstüyse anlamsız oluyor. bi de 1.derece akraba ise çıkmaz.
0
Cesario
1) Hava gezmek için müsait olur mu yoksa çok mu soğuk olur? Balona binilir mi o mevsimde?2) Bayramda aşırı kalabalık olur mu? Geçen sene Ramazan bayramında Güneydoğu turu yaptım, adım atılmıyordu Mardin'de. Kapadokya nasıldı ramazan bayramında geçen sene, giden oldu mu aranızda?Tur aracılığıyla gide
1) Hava gezmek için müsait olur mu yoksa çok mu soğuk olur? Balona binilir mi o mevsimde?
2) Bayramda aşırı kalabalık olur mu? Geçen sene Ramazan bayramında Güneydoğu turu yaptım, adım atılmıyordu Mardin'de. Kapadokya nasıldı ramazan bayramında geçen sene, giden oldu mu aranızda?
Tur aracılığıyla gideceğimi gidersem. 2 gecelik tur.
2) Bayramda aşırı kalabalık olur mu? Geçen sene Ramazan bayramında Güneydoğu turu yaptım, adım atılmıyordu Mardin'de. Kapadokya nasıldı ramazan bayramında geçen sene, giden oldu mu aranızda?
Tur aracılığıyla gideceğimi gidersem. 2 gecelik tur.
0
29 Ekim tatilinde gittim. Gündüz ılık, gece çok soğuktu. Mart'ta da benzer olur muhtemelen. Uygun giyinirseniz gezip görülebilir. Balona binenler de oldu -ki sabah saatlerinde hava -5 derece civarıydı.
0
bohr atom modeli
Selam. Ikinci el bir masa alacagim, ustu biraz cizilmis ve lekeli. Bunu zimparalayip cilalayip ilk gunku haline kavusturmayi dusunuyorum fakat sadece bu masa icin de gidip zimpara makinesi almak istemiyorum.Bu elle yapilabilir mi?
Selam. Ikinci el bir masa alacagim, ustu biraz cizilmis ve lekeli. Bunu zimparalayip cilalayip ilk gunku haline kavusturmayi dusunuyorum fakat sadece bu masa icin de gidip zimpara makinesi almak istemiyorum.
Bu elle yapilabilir mi?
Bu elle yapilabilir mi?
0
Tam bulaşık süngeri büyüklüğünde bir sunta parçası kestir. Zımpara kağıdını üzerine sar. Cam siliyormuş gibi büyük hareketlerle zımparala.
Küçük hareketler yapmaktan kaçın. Küçük hareketler yaptığın yerler diğer yerlere nazaran daha çukur olur ki öyle bir durum istemeyiz.
İlk başta kalın numara, en son sıfır su zımparası kullan.
Matkap olmaz.Bence acemi biri için zımpara makinesi de olmaz. Makineyle eşit zımpara daha zordur.
Edit: Masa masif değil de kaplama ise, çok daha hassas davranmalısın. Kaplama dediğimiz malzeme 1 mm kalınlığında bir şey. Bu malzemeyi zımpara ile aşırı inceltirsen ya da yok edersen, daha sonra cilayı vurduğunda cilanın emilimi farklı miktarlarda olacağı için masa yüzeyi yama yava imiş gibi görünür. Daha sonra da telafisi olmaz.
Küçük hareketler yapmaktan kaçın. Küçük hareketler yaptığın yerler diğer yerlere nazaran daha çukur olur ki öyle bir durum istemeyiz.
İlk başta kalın numara, en son sıfır su zımparası kullan.
Matkap olmaz.Bence acemi biri için zımpara makinesi de olmaz. Makineyle eşit zımpara daha zordur.
Edit: Masa masif değil de kaplama ise, çok daha hassas davranmalısın. Kaplama dediğimiz malzeme 1 mm kalınlığında bir şey. Bu malzemeyi zımpara ile aşırı inceltirsen ya da yok edersen, daha sonra cilayı vurduğunda cilanın emilimi farklı miktarlarda olacağı için masa yüzeyi yama yava imiş gibi görünür. Daha sonra da telafisi olmaz.
0
resim atarsanız tablanın cinsine göre belki zımparadan farklı çözümler de sunabiliriz.
0
Matkapla dogru uc kullanarak olabilir de, duzgun is cikarmak kolay olur mu ondan cok emin degilim. Uzerinde eski vernik varsa ve biraz kalinsa bitirir sizi, oyle bir durum varsa kart kaziyici ile kabasi alinabilir. Hafif egip kendinize dogru cekmeniz lazim, video izleyip yapsaniz daha iyi. Ornek urun: www.hepsiburada.com
0
merhaba. zımparalanır. atmıyorum bastonsuz 23 metre tekneyi iskele üzerinde 7 kat dönüp vernikleyip zımparaladığım oldu. niye zımparalanmasın ki? yorulmazsınız, kolunuz da kopmaz. ben makinadan korkarım mesela hep, derin girerim zedelerim iz kalır diye. elle zımparalarken bi ritm tutturuyosunuz, zevkli bile. iç mekanda kendi masamı gözüm yemiyo ama etrafı bok götürür diye. kolay gelsin.
0
ananiyimioguz
Şirkete bir evrak göndermem gerekiyor ve salı günü ulaşması lazım.Fakat ben pazar günü aydın da olacağım oradan pazartesi sabah erkenden versem, salı günü gün içinde şirkette olur mu? İstanbul a gidecek.Ne ile göndermem gerekir?
Şirkete bir evrak göndermem gerekiyor ve salı günü ulaşması lazım.
Fakat ben pazar günü aydın da olacağım oradan pazartesi sabah erkenden versem, salı günü gün içinde şirkette olur mu? İstanbul a gidecek.
Ne ile göndermem gerekir?
Fakat ben pazar günü aydın da olacağım oradan pazartesi sabah erkenden versem, salı günü gün içinde şirkette olur mu? İstanbul a gidecek.
Ne ile göndermem gerekir?
0
Aynı gün ya da ertesi gün teslimat seçenekleri var çeşitli firmaların. Aras günaydın diye bakın örneğin, ertesi gün saat 10:00'a kadar teslimat taahhütü veriyorlar.
Bahsettiğiniz salının bugün olmadığını farz ederek yazdım.
Bahsettiğiniz salının bugün olmadığını farz ederek yazdım.
0
NŞA da normal kargolar (yurtiçi, aras, mng, vs.) bir günde getiriyor. pazartesi kargoya verirseniz bir aksilik olmazsa salı günü ulaşmış olur.
garanti olsun diyorsanız ek hizmetlere bakabilirsiniz.
garanti olsun diyorsanız ek hizmetlere bakabilirsiniz.
0
otobüs aklıma geldi de herkes uzak ya yakın yer olsa yorarım da uzak yere ayıp olur kime desem. biraz da kişisel bir şey kimse uğraşmaz sanmıyorum direkt ofise göndermem lazım.
0
ben 3-4 sene önce avrupa yakasında öğle vakti belgelerimi gönderdim, mesai saati bitmeden anadolu yakasında bir kuruma teslim edildi. yani böyle aynı gün teslimat yapan firmalar var. ben banabikurye'yi kullanmıştım.
sanırım sabah ya da öğleye doğru çağırdım kuryeyi, motorla geldi. belgeleri teslim ettim. teslim edince de mesaj geldi teslim edilmiştir diye. herhalde 3 saatte falan ulaştı.
sanırım sabah ya da öğleye doğru çağırdım kuryeyi, motorla geldi. belgeleri teslim ettim. teslim edince de mesaj geldi teslim edilmiştir diye. herhalde 3 saatte falan ulaştı.
0
Simsiyah
Böyle yerlere nasıl katılabiliriz? Ücretler ne? Nasıl bulabiliriz bu tarz yerler? Nerelerde dolaşmak gerekir?Çok merak ediyorum :)Eğlencesi nasıldır acaba? Falan filan…
Böyle yerlere nasıl katılabiliriz? Ücretler ne?
Nasıl bulabiliriz bu tarz yerler? Nerelerde dolaşmak gerekir?
Çok merak ediyorum :)
Eğlencesi nasıldır acaba? Falan filan…
Nasıl bulabiliriz bu tarz yerler? Nerelerde dolaşmak gerekir?
Çok merak ediyorum :)
Eğlencesi nasıldır acaba? Falan filan…
0
antheros
hat dondurma eskiden 180 gündü. internette 270 güne çıkmış deniyor. toplam kaç gün kesin olarak bilen var mı? bir de yıl içinde 2 kere dondurabiliyorduk. eğer atıyorum bugün dondurulsa 2025'e de sarkacağından 2024'ün hakkından mı yer, 2025'in mi?
hat dondurma eskiden 180 gündü. internette 270 güne çıkmış deniyor. toplam kaç gün kesin olarak bilen var mı? bir de yıl içinde 2 kere dondurabiliyorduk. eğer atıyorum bugün dondurulsa 2025'e de sarkacağından 2024'ün hakkından mı yer, 2025'in mi?
0
plastic_angel
şöyle sıcak, komik, sıkmayan? :)
şöyle sıcak, komik, sıkmayan? :)
0
geçen that christmas izledik güzeldi.
filmin ismini hatırlayamadım diye aratırken klaus filmine denk geldim, o da çoook güzeldi.
filmin ismini hatırlayamadım diye aratırken klaus filmine denk geldim, o da çoook güzeldi.
0
illa ki yeni yıl filmi olması şart değilse midnight run, tam yılbaşı akşamı koltuğa yayılıp keyifle izlemelik filmlerden.
0
orin
Merhaba annemin yüzünde ben vari bir kitle vardı. Bu kitleyi alıp patolojiye göndermişti. Sonuç çıkmış fakat şu an doktorla görüşemiyoruz. Acaba aşağıda vereceğim raporu yorumlayabilecek var mıdır?MAKROSKOPİK BULGULAR:Üzerinde 0,7x0,6 cm deri elipsi bulunan 0,7x0,6x0,6 cm boyutlarda deri deri altı o
Merhaba annemin yüzünde ben vari bir kitle vardı. Bu kitleyi alıp patolojiye göndermişti. Sonuç çıkmış fakat şu an doktorla görüşemiyoruz. Acaba aşağıda vereceğim raporu yorumlayabilecek var mıdır?
MAKROSKOPİK BULGULAR:
Üzerinde 0,7x0,6 cm deri elipsi bulunan 0,7x0,6x0,6 cm boyutlarda deri deri altı operasyon materyalidir. Deri üzerinde deriden
kabarıklık yapmamış hiperpigmente görünümde 0,6x0,5 cm boyutta lezyon izlendi. Lezyon tüm cerrahi sınırlara bitişik olarak
izlendi.
Tabanı boyanarak 2 pv 1 ks TTA
MAKROSKOBİ ASİSTANI :Dr. Berk Büber 17.12.2024
İmmünohistokimyasal çalışmalar:
MelanA olağan boyanma
Ki-67 bazaloid olağan boyanma
P53 bazaloid olağan boyanma (wild tip) fokal bazal hiperplazi alanlarında hafif artış
TANI: İRRİTE ÖZELLİKTE SEBOREİK KERATOZ İLE UYUMLU, SOL YANAK, EKSİZYONEL BİYOPSİ
MAKROSKOPİK BULGULAR:
Üzerinde 0,7x0,6 cm deri elipsi bulunan 0,7x0,6x0,6 cm boyutlarda deri deri altı operasyon materyalidir. Deri üzerinde deriden
kabarıklık yapmamış hiperpigmente görünümde 0,6x0,5 cm boyutta lezyon izlendi. Lezyon tüm cerrahi sınırlara bitişik olarak
izlendi.
Tabanı boyanarak 2 pv 1 ks TTA
MAKROSKOBİ ASİSTANI :Dr. Berk Büber 17.12.2024
İmmünohistokimyasal çalışmalar:
MelanA olağan boyanma
Ki-67 bazaloid olağan boyanma
P53 bazaloid olağan boyanma (wild tip) fokal bazal hiperplazi alanlarında hafif artış
TANI: İRRİTE ÖZELLİKTE SEBOREİK KERATOZ İLE UYUMLU, SOL YANAK, EKSİZYONEL BİYOPSİ
0
avatar is back
Geçen gün skoruma baktım ama anlamsız bi borç gözüktü. Bazı kartlarda ödediğim diğerinde ödemediğim miktar vs karma karışık bir borç değeri vardı. Sanırım bankalardan da geç düşüyor ekranlarına, çünkü borçlarımı aynı gün öderim. Şimdi geçen hafta yine ödeme yaptım ondan önce de kredi kartları borçla
Geçen gün skoruma baktım ama anlamsız bi borç gözüktü. Bazı kartlarda ödediğim diğerinde ödemediğim miktar vs karma karışık bir borç değeri vardı. Sanırım bankalardan da geç düşüyor ekranlarına, çünkü borçlarımı aynı gün öderim. Şimdi geçen hafta yine ödeme yaptım ondan önce de kredi kartları borçlarını temizlemiştim. Arada 2 krediden birini de kapadım. Bunların tamamının etkisini ne zaman görebilirim acaba? 1 aya yansır falan diyen var.
Not: hem borçları ödediğimin findeks ekranına yansıma süresini soruyorum hem de temiz bi borç değerinin yeni skorumu ne zaman oluşturacağını soruyorum
Not: hem borçları ödediğimin findeks ekranına yansıma süresini soruyorum hem de temiz bi borç değerinin yeni skorumu ne zaman oluşturacağını soruyorum
0
Buna net cevap vermek zor. Bakın örneğin aşağıda findeksin kendi hazırladığı SSS bölümünde buna değinmiş. Linki açınca "Risk raporundaki veriler ne sıklıkla güncellenir" diye bir bölüm var.
Orada "bazı" bilgilerin günlük, "bazılarının" aylık güncellendiği yazılmış ve geciken borcun ödemesinin aynı gün kredi notunu etkilemediği belirtilmiş. Bunu aynı şekilde genel anlamda "kapatılan herhangi bir borcun aynı gün notu etkilemediği" şeklinde de pek ala yorumlayabilirsiniz. Özellikle ödeme planı aylık takvime göre düzenenlenen veriler aylık iletiliyor olmalı. O da ayın gününe göre size yakın veya uzak bir tarih olabilir.
Bankalar findekse bildirimde bulunuyorlar. Findeks de bu verileri işliyor. İki aşamada da gecikmeler veya kurumların çalışma şeklinden kaynaklı farklılaşmalar olabilir.
www.findeks.com:~:text=Notu%20etkileyen%20bilgilerin%20b%C3%BCy%C3%BCk%20k%C4%B1sm%C4%B1,notunu%20ayn%C4%B1%20g%C3%BCn%20i%C3%A7inde%20etkilememektedir.
Orada "bazı" bilgilerin günlük, "bazılarının" aylık güncellendiği yazılmış ve geciken borcun ödemesinin aynı gün kredi notunu etkilemediği belirtilmiş. Bunu aynı şekilde genel anlamda "kapatılan herhangi bir borcun aynı gün notu etkilemediği" şeklinde de pek ala yorumlayabilirsiniz. Özellikle ödeme planı aylık takvime göre düzenenlenen veriler aylık iletiliyor olmalı. O da ayın gününe göre size yakın veya uzak bir tarih olabilir.
Bankalar findekse bildirimde bulunuyorlar. Findeks de bu verileri işliyor. İki aşamada da gecikmeler veya kurumların çalışma şeklinden kaynaklı farklılaşmalar olabilir.
www.findeks.com:~:text=Notu%20etkileyen%20bilgilerin%20b%C3%BCy%C3%BCk%20k%C4%B1sm%C4%B1,notunu%20ayn%C4%B1%20g%C3%BCn%20i%C3%A7inde%20etkilememektedir.
0
duyulmasi gerektigi kadar
bir araç almak için 5664’e normal plaka sorgusu atıyoruz örneğin 9 eylül 2024 tarihi için 18 bin tl kayıt görünüyor. parça ne değişmiş diye 5664’e sorgu attığımızda ise 9 eylül 2024 tarihi için kayıt 31 bin tl olarak görünüyor. işin içinden çıkamadık, bilgisi olan var mı?
bir araç almak için 5664’e normal plaka sorgusu atıyoruz örneğin 9 eylül 2024 tarihi için 18 bin tl kayıt görünüyor. parça ne değişmiş diye 5664’e sorgu attığımızda ise 9 eylül 2024 tarihi için kayıt 31 bin tl olarak görünüyor. işin içinden çıkamadık, bilgisi olan var mı?
0
logisticsmanager
Hanımla Leyla ile Mecnun'a devam edelim, gibi izleyelim diye alayım diyorum.Ama asıl olay İngilizce altyazı. Bu konuda Şikayetvar'da birkaç sikayet gördüm.Exxen'i olan biri bakabilir mi bu dizilerde altyazı var mı son sezonlarda falan da yoksa yok mu?
Hanımla Leyla ile Mecnun'a devam edelim, gibi izleyelim diye alayım diyorum.
Ama asıl olay İngilizce altyazı. Bu konuda Şikayetvar'da birkaç sikayet gördüm.
Exxen'i olan biri bakabilir mi bu dizilerde altyazı var mı son sezonlarda falan da yoksa yok mu?
Ama asıl olay İngilizce altyazı. Bu konuda Şikayetvar'da birkaç sikayet gördüm.
Exxen'i olan biri bakabilir mi bu dizilerde altyazı var mı son sezonlarda falan da yoksa yok mu?
0
şair eşref
Selamlar, daha önce anlatmıştım. Yurtdışından iphone 16 alacaktım. Almanyadan alınan telefonum bugün geldi arkadaşım verdi (almanya apple'dan alındı - faturalı filan) kayıt ettirmeyeceğim 8 ay kullanacağım. Sonrasına sonra bakacağız.Ama halihazırda oppo kullanıyorum;banka uygulamalarından dolayı opp
Selamlar,
daha önce anlatmıştım. Yurtdışından iphone 16 alacaktım.
Almanyadan alınan telefonum bugün geldi arkadaşım verdi (almanya apple'dan alındı - faturalı filan)
kayıt ettirmeyeceğim 8 ay kullanacağım. Sonrasına sonra bakacağız.
Ama halihazırda oppo kullanıyorum;
banka uygulamalarından dolayı oppo'yu kullanmaya devam etmek istiyorum ama hattımı iphone'a takacağım.
Dikkat etmem gereken şeyler var mı ? önerileriniz var mı ?
Bir de telefonu cam kılıfla kullanmak istiyorum. yani kılıfsız gibi görünsün istiyorum. bunlarla ilgili önerilerinize talibim.
daha önce anlatmıştım. Yurtdışından iphone 16 alacaktım.
Almanyadan alınan telefonum bugün geldi arkadaşım verdi (almanya apple'dan alındı - faturalı filan)
kayıt ettirmeyeceğim 8 ay kullanacağım. Sonrasına sonra bakacağız.
Ama halihazırda oppo kullanıyorum;
banka uygulamalarından dolayı oppo'yu kullanmaya devam etmek istiyorum ama hattımı iphone'a takacağım.
Dikkat etmem gereken şeyler var mı ? önerileriniz var mı ?
Bir de telefonu cam kılıfla kullanmak istiyorum. yani kılıfsız gibi görünsün istiyorum. bunlarla ilgili önerilerinize talibim.
0
Normal telefon değişikliği olarak bakarsak şunu diyeyim. Eski telefondan hattı çıkarıp yenisine taktığın ve onda WhatsApp ı kullandığın an (internete o an bağlı olan) eski telefondaki WhatsApp yazışmaların şifrelenir. Okunamaz olur.
O nedenle önemli şeyler varsa eski telefonda yedeğini al.
Diğer mesaj uygulamalarındaki durumu bilmiyorum.
O nedenle önemli şeyler varsa eski telefonda yedeğini al.
Diğer mesaj uygulamalarındaki durumu bilmiyorum.
0
eisberg
Malumunuz bir düzenleme geçti, artık engelliler için ötvsiz araç alanlar 10 sene satamayacak ve yerli araçlar alınacak. Buna göre Clio, i20, Duster, Megane, Togg, Corolla, CHR ve Egea modelleri satın alabilecekler. Hatta yasa -söylentiye göre- geriye dönük de kısmen işleyecek…İki gündür forumlarda,
Malumunuz bir düzenleme geçti, artık engelliler için ötvsiz araç alanlar 10 sene satamayacak ve yerli araçlar alınacak. Buna göre Clio, i20, Duster, Megane, Togg, Corolla, CHR ve Egea modelleri satın alabilecekler. Hatta yasa -söylentiye göre- geriye dönük de kısmen işleyecek…
İki gündür forumlarda, X’de yıkılıyor ortalık… Ocakta ve sonrasında araç alımı planlayanlar çok kızgın. Ben anlam veremiyorum. Sistemde aşırı bir suistimal var o kesin… e yine de bir sürü model var, zaten alınabilecek araçlar bir ihtiyacı karşılayabilecek makul seçenekler gibi duruyor. SUV veya lüks segment alamıyorlar diye bu öfke nedir? Bu durum aslında düzenlenen yasanın makul olduğunu göstermiyor mu?
gönül ister ki bu kadar yüksek bir ötv olmasın ve kimse bunları düşünmesin ama işte öyle de değil...
İki gündür forumlarda, X’de yıkılıyor ortalık… Ocakta ve sonrasında araç alımı planlayanlar çok kızgın. Ben anlam veremiyorum. Sistemde aşırı bir suistimal var o kesin… e yine de bir sürü model var, zaten alınabilecek araçlar bir ihtiyacı karşılayabilecek makul seçenekler gibi duruyor. SUV veya lüks segment alamıyorlar diye bu öfke nedir? Bu durum aslında düzenlenen yasanın makul olduğunu göstermiyor mu?
gönül ister ki bu kadar yüksek bir ötv olmasın ve kimse bunları düşünmesin ama işte öyle de değil...
0
Verilen hakkın bir kısım da olsa geri alınması tepki yaratır ancak aynı insanların ülkenin son 10 yılındaki bir sürü soruna ses çıkarmayıp sadece kendi çıkarını ilgilendiren durumda ses çıkarması asıl ikiyüzlülük.
Öte yandan, her kuşa bindik bir leylek kaldı durumu var. Suistimal yok kimse diyemez de, ülkede suistimal edilen birçok şey varken sıra engelli yakınlarına mı geldi, bilemiyorum.
Bir diğer yandan, suistimali araba almayı bu kadar mesele haline getirecek vergi düzenini koyanlar düşünsün. Spotify çıktı korsan müzik bitti, erişimi ne kadar kolaylaştırırsan o kadar az suistimal olur.
Öte yandan, her kuşa bindik bir leylek kaldı durumu var. Suistimal yok kimse diyemez de, ülkede suistimal edilen birçok şey varken sıra engelli yakınlarına mı geldi, bilemiyorum.
Bir diğer yandan, suistimali araba almayı bu kadar mesele haline getirecek vergi düzenini koyanlar düşünsün. Spotify çıktı korsan müzik bitti, erişimi ne kadar kolaylaştırırsan o kadar az suistimal olur.
0
Fazlasıyla suistimal edilmiş bir konu, ancak bu yasa ile gerçekten mağdur olan insanlar da var. Mesele sadece lüks segment ya da suv değil, bazen kendi şartlarında maalesef öyle bir araçla ihtiyaçlarını giderebilecek olmaları. Üstelik 10 yıl da satamayacaklar.
Örneğin engelli evlatları bu 10yılda büyüyecek, belki engelleri için daha fazla araç gereç taşımak zorunda kalacaklar. Bizzat bildiğim bir aile var, oğullarının ekipmanları, ailenin diğer üyelerinin eşyaları ile tatile gitmek istedikleri için, tek kriterleri devasa bir bagaj ve kolay erişim.
Yaşadığım yerde suv araçlar daha konforlu mesela. Ben de kamyonet kullanıyorum çünkü yollar bozul, dağ tepe gitmek zorunda kaldığım çok zaman oluyor. Yüksek araç kurtarıcım.
Kısacası dışarıdan bizim için lüks görünse de gerçekten ihtiyacı olan aileler zor durumda kaldı.
Örneğin engelli evlatları bu 10yılda büyüyecek, belki engelleri için daha fazla araç gereç taşımak zorunda kalacaklar. Bizzat bildiğim bir aile var, oğullarının ekipmanları, ailenin diğer üyelerinin eşyaları ile tatile gitmek istedikleri için, tek kriterleri devasa bir bagaj ve kolay erişim.
Yaşadığım yerde suv araçlar daha konforlu mesela. Ben de kamyonet kullanıyorum çünkü yollar bozul, dağ tepe gitmek zorunda kaldığım çok zaman oluyor. Yüksek araç kurtarıcım.
Kısacası dışarıdan bizim için lüks görünse de gerçekten ihtiyacı olan aileler zor durumda kaldı.
0
her süistimal edilen konuda bu tarz düzenlemeler gelirse ucu herkese dokunur bir süre sonra. bunu savunmak saçmalık. süistimal edilmesini önleyebilirlerdi hakları daraltmak yerine.
yurtdışı alışveriş limitinin azaltılması gibi bir şey bu. orda da mı devletin yanındasınız?
yurtdışı alışveriş limitinin azaltılması gibi bir şey bu. orda da mı devletin yanındasınız?
0
toplam satılan araçların yüzde 40'ı mı ne bu şekildeydi. O zaman orada büyük bir suistimal vardır. Hiç o arabaya adımını atmamış engelliler tanıyoruz etrafta, üzerinden araba alınmış.
Hükümetin bu adımını yerinde buluyorum açıkçası. Bağıranların çoğu bu işten alakasızca faydalananlardır maalesef.
Hükümetin bu adımını yerinde buluyorum açıkçası. Bağıranların çoğu bu işten alakasızca faydalananlardır maalesef.
0
ben hiç gerçekten de bir engellinin kullanımı için alınmış engelli indirimli araç görmedim henüz.
yok dedesi, yok annesi yok babası adına, onların engelini kullanarak kendilerine araba alıyorlar.
ayrıca gerçekten bir engellinin hizmetine sunmak için araç alınıyorsa, istisnai durumlar hariç b sınıfı tüm araçlar işini görür. neden SUV almak gereksin? buradan bile anlayabilirsiniz suistimal kısmını.
yok dedesi, yok annesi yok babası adına, onların engelini kullanarak kendilerine araba alıyorlar.
ayrıca gerçekten bir engellinin hizmetine sunmak için araç alınıyorsa, istisnai durumlar hariç b sınıfı tüm araçlar işini görür. neden SUV almak gereksin? buradan bile anlayabilirsiniz suistimal kısmını.
0
Yurt disi alisverisleri suistimal edilmemisti ama bu vampirlerin dikkatini çekmek yeterli oluyor hak kaybi için. Millet temu denen platforma yigilinca olan herkese oldu.
0
hocam mantık çok yanlış.
ortada bi yasa var.
bu yasayı suistimal edenler var.
o zaman yasayı zorlaştıralım, hakları kısıtlayalım.
bunun yerine denetim yapılması, suistimal önlense daha iyi değil mi?
adamın engelli çocuğu var. ötv indiriminden de yararlanabiliyor ve parası da var suv alacak. eee? bundaki sorun ne? neden suva binemesin? susitimal edenleri ayrı tutuyorum. o devletin problemi. burada gerçek hak sahiplerinin suçu ne?
ortada bi yasa var.
bu yasayı suistimal edenler var.
o zaman yasayı zorlaştıralım, hakları kısıtlayalım.
bunun yerine denetim yapılması, suistimal önlense daha iyi değil mi?
adamın engelli çocuğu var. ötv indiriminden de yararlanabiliyor ve parası da var suv alacak. eee? bundaki sorun ne? neden suva binemesin? susitimal edenleri ayrı tutuyorum. o devletin problemi. burada gerçek hak sahiplerinin suçu ne?
0
bence mantikli. engelliler icin vergi indirimi ile luks arac almak cok kafama oturmuyor benim. zaten dendigi gibi hakkiyla kullanildigi durumlar daha az bile olabilir.
dedem 90 yasinda falan. artik ne duzgun duyuyor ne goruyor. bu adam bundan faydalanip dayima araba alacakti. sonra bir nedenden dolayi vazgectiler. burada engelli birey magdur mu olmus oldu? bence olmadi. adam ogluna araba aliyor kendinin dunyaligi kalmamis zaten.
arabayi kullanirken o kisinin arabada olma zorunlulugu olsa belki anlasilabilir ama bu da uygulamada cok sacma olur. denetlemek mumkun degil gibi.
dedem 90 yasinda falan. artik ne duzgun duyuyor ne goruyor. bu adam bundan faydalanip dayima araba alacakti. sonra bir nedenden dolayi vazgectiler. burada engelli birey magdur mu olmus oldu? bence olmadi. adam ogluna araba aliyor kendinin dunyaligi kalmamis zaten.
arabayi kullanirken o kisinin arabada olma zorunlulugu olsa belki anlasilabilir ama bu da uygulamada cok sacma olur. denetlemek mumkun degil gibi.
0
yeni düzenleme öncesinde de öyle her istediğin arabayı alamıyordun zaten. bir çok orta sınıf marka bile mümkün değildi, lüks markaları hiç saymıyorum. bu yıl için fiyat sınırı 1.591.200₺ mesela. 2025 yılında da 2.3 milyon civarı olacak. şu an %40 yerli şartını sağlayan arabaların bile üst paketleri bu enflasyon ortamında yeni yılın ortalarına gelmeden fiyat sınırını aşacaktır. boş paketler neredeyse o civarlarda zaten. eskiden 5 yıl artık 10 yıl satamadan binmek zorunda kaldığın arabanın da mümkün mertebe en üst donanımda olması gerekli çünkü normal şartlarda bu araçları kullananlar fiziki dezavantajlı kişiler. engelli adam 4 teker 1 direksiyon, bisikletten hallice göt kadar i10'a binsin işte neyine yetmiyormuş diyorsanız bundan sonrasını okumanıza gerek yok fakat bu insanların geniş bagaja, yüksek kabine, hareket aksamlarındaki ek donanımlara diğerlerine göre daha çok ihtiyacı var. kaldı ki 10 yıl geçene kadar mevcut donanımı da yetersiz kalacak.
evet aşırı derecede suistimal edilen bir konu ve bahsettiğiniz ortamlarda çığırtkanlık yapanların en az yarısı suistimalci tayfadan fakat çözümü hak sahiplerinin de haklarını kısıtlamak değil kesinlikle. herkesin zihninde etrafında gördüğü anası babası üzerinden aldıktan sonra sadece gezip tozmak için kullananlar canlanıyor ama kendisi veya çocuğu engelli kişilerin yaşadığı mağduriyeti ancak kendileri bilir. ihtiyaç sahiplerinin kriterleri net şekilde belirlenir, sahte raporlar düzenlenmesinin önüne geçilir, trafikte amacı dışında kullanım durumları kesinleştirilip ihlali halinde ağır cezalar verilir tüm süreç de titiz bir şekilde denetlenir o zaman işe yarar bir iş yapılmış olur.
sarı öküz hikayesi gibi bugün sayısı az sesi tiz çıkan engellilerin hakkı sınırlanır yarın daha büyük kesimin daha önemli haklarına göz koyarlar.
evet aşırı derecede suistimal edilen bir konu ve bahsettiğiniz ortamlarda çığırtkanlık yapanların en az yarısı suistimalci tayfadan fakat çözümü hak sahiplerinin de haklarını kısıtlamak değil kesinlikle. herkesin zihninde etrafında gördüğü anası babası üzerinden aldıktan sonra sadece gezip tozmak için kullananlar canlanıyor ama kendisi veya çocuğu engelli kişilerin yaşadığı mağduriyeti ancak kendileri bilir. ihtiyaç sahiplerinin kriterleri net şekilde belirlenir, sahte raporlar düzenlenmesinin önüne geçilir, trafikte amacı dışında kullanım durumları kesinleştirilip ihlali halinde ağır cezalar verilir tüm süreç de titiz bir şekilde denetlenir o zaman işe yarar bir iş yapılmış olur.
sarı öküz hikayesi gibi bugün sayısı az sesi tiz çıkan engellilerin hakkı sınırlanır yarın daha büyük kesimin daha önemli haklarına göz koyarlar.
0
@elorelia gerçek hak sahiplerinin elbette bir suçu yok. bu arada suistimalden ötürü böyle bir düzenlemeye gidildiği bizlerin çıkarımı. Yetkililer firmaları yerliye teşvik için böyle yaptık derler. Bununla beraber ihtiyaca yönelik bir düzenleme de olmuş olabilir. yani mesele bir otomobil almaksa alınabiliyor neden daha lüksü/konforlusu alınabilsin ki? uygulamanın amacı o değil neticede. SGK'nın ilaç farkı politikası gibi... Etken maddesi eşdeğer bir ilacın farklı fiyatlı versiyonları varsa sgk en ucuzu için ödeme yapıyor, eğer siz daha pahalı versiyonlardan birini alıyorsanız sizden fiyat farkı alıyor.
0
@bohr arabada engelli bulunma zorunluluğu var da o kadar sıkı bir denetim yok. Kaldı ki eskiden plakalarda engelli işareti oluyordu artık onu da istemiyor engelli vatandaşlar.
0
bugün: neden daha lüksü/konforlusu alınabilsin ki?
yarın: toplu taşıma engellilere ücretsiz zaten. neden araba alsınlar ki?
daha sonra: neden evden çıksınlar ki şeklinde uzar gider..
ek: ayrıca kısıtlama temin konusunda da sorunlar doğmasına neden olacak. halihazırda indirimli araba alma hakkı ve planı olan insan sayısı belli fakat alabileceği model sayısı azaldı. herkes doğal olarak şartları sağlayan en iyi modellere yönelecek. bayiler diyecek ki sen şu kadar parayı da bana el altından ver beklemeden al veya şu donanımları eklemek zorunlu yoksa elimde sana verebileceğim model yok. pandemideki çip krizinde yaşandı hepsi.
yarın: toplu taşıma engellilere ücretsiz zaten. neden araba alsınlar ki?
daha sonra: neden evden çıksınlar ki şeklinde uzar gider..
ek: ayrıca kısıtlama temin konusunda da sorunlar doğmasına neden olacak. halihazırda indirimli araba alma hakkı ve planı olan insan sayısı belli fakat alabileceği model sayısı azaldı. herkes doğal olarak şartları sağlayan en iyi modellere yönelecek. bayiler diyecek ki sen şu kadar parayı da bana el altından ver beklemeden al veya şu donanımları eklemek zorunlu yoksa elimde sana verebileceğim model yok. pandemideki çip krizinde yaşandı hepsi.
0
gerçek engellilerin çoğu evden çok zor çıkabiliyor ne yollar ne kaldırımlar onlara göre dizayn edilmiş durumda.avm de bile yerlerine park eden hayvan oğlu hayvanlar var.
sonra burada ne gerek var indirime diye bık bık eden tipleri görünce insan çıldırmamak için zor tutuyor kendini.
sonra burada ne gerek var indirime diye bık bık eden tipleri görünce insan çıldırmamak için zor tutuyor kendini.
0
