(2)
kum torbası, iki uçlu boks topu ya da asmalı pencikbol topu
eve bunlardan birini almayı düşünüyorum. boks yapmadım. öyle de bi planım yok açıkçası. 1 yıl wing chun yaptım.bunlardan birini almak isteme amacım spor ve sokaktaki tehlikeler ıvır zıvır :)sizce hangisi daha faydalı olur?iki uçlu boks topu https://www.youtube.com/watch?v=_fZbAxSSbX4pencikbol https:
eve bunlardan birini almayı düşünüyorum.
boks yapmadım. öyle de bi planım yok açıkçası. 1 yıl wing chun yaptım.
bunlardan birini almak isteme amacım spor ve sokaktaki tehlikeler ıvır zıvır :)
sizce hangisi daha faydalı olur?
iki uçlu boks topu
www.youtube.com 
pencikbol
www.youtube.com 
kum torbasını da bilirsiniz zaten.
0
Kum torbası daha çok yönlü antrenman imkanı sunar. Speed bag falan daha spesifik ekipmanlar.
0
arnold schwarzeneger
(
29.09.15)
slam man diye bişi var bi de. biraz pahalı ama. bence kum torbası
0