Solunum kabiliyetini düşürür. Nefesin çıkmaz. Halı sahada tıkanırsın, yatakta nefes nefese kalırsın.
Her gün yorgun uyanırsın. Tabii hiç bırakmadığın için sigarasız bir hayatı unuttun ve ne kadar zinde olabileceğini şu an tahayyül bile edemiyorsun.
Ağız ve diş sağlığı. kötü ağız ve nefes kokusu, kenef taşına dönmüş dişler.
uzun vadede getireceği kalp ve damar hastalıkları. İlla ki kanser olmana gerek yok, yaşam kaliteni düşüreceği çok aşikar.
Sigaraya verdiğin para. O parayla öküz alınır.
Bir şeylere bağımlı olmak. Zaafiyet. İradesizlik. Kendi kendine söz geçirememek.
0