(9)
diyette tüketmeye uygun zevk alarak yenilebilecek peynir
yuvarlanantencereninkapagi
Yağ oranı düşük, var mi boyle tukettiginiz?
Yağ oranı düşük, var mi boyle tukettiginiz?
0
yuvarlanantencereninkapagi (
25.07.15)
Tam yağlı beyaz peynir ye, yağsız peynir yemek gereksiz kalsiyum yüklemesinden başka bir işe yaramaz.
0
Bahçıvan bembeyaz süzme peyniri tavsiye ederim.
0
tam yağlı ye. yağ yemeden yağ veremezsin. light peynirler falan hep yararsız
0
Lor peyniri yiyebilirsin. Proteini ve genel olarak besin değerleri diğer peynirlere göre yüksektir.
Evde kendin de yapabilirsin hatta. Şurada anlatılıyor nasıl yapıldığı:
www.tenceretv.com
0
peyniri çok yağsız yemene gerek yok hocam zaten doğal yağı ve çok da yoktur içinde.
Yani yağlı da yiyebilirsin peyniri yememen gereken yağlı yemekler ekmek vb vb.
0
keçi lor peyniri. müthiş...
0
Bahçıvan bembeyaz süzme peynir +1
0
diyet dil peyniri gayet lezzetli.
0
mea maxima culpa
(
25.07.15)
Yağsız peynir yeme. Diyette sağlıklı yağ lazım, kaçmamız gereken şey şeker.
0
meyve parcacikli kadin
(
25.07.15)