[]

hızlı kilo almak için ne yapmak gerek?

65 kiloya düşmüşüm. acil 74 olmam gerek.




 
findik ezmesi


  • yuz kiloluk bir zenci  (09.07.15 01:33:02) 
yemek ye, spor yap, kurban kes. yok o başka bişeydi.

sağlıksız kilo alacaksan hiç alma. ha sopa gibi olmuşsun ha bıngıl bıngıl. yatma kalkma saatini, öğünlerini iyi ayarla. biraz google dan araştır. (profesyonel insanlarla çalışmıyorsan) kilo alma vermenin acili olmaz bu arada, çatlatırsın bütün derini.
  • paulie walnuts  (09.07.15 01:34:31) 
Geceleri uyumadan önce yemek ye.


  • rakidabalikolsa  (09.07.15 01:37:48) 
Geceleri uyumadan önce yemek ye. +1
ekmeğin arasına patates kızartmasını doldur bol ketçap mayonezli, yanına da coca cola.
Sağlıksız ama kesin sonuç. Değer mi dersen değmez tabi.
  • six packsiz  (09.07.15 10:17:22) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.