Her kronik farenjitli için şunu yapıştırıyorum, burada da eksik kalmasın.
eksisozluk.com2008 öncesini dalga dalga boğaz ağrısıyla, 2008-2012 arasını sürekli boğaz ağrısı ile geçirdim. Sadece yazları bir iki ay ağrımazdı. Hayat kalitesini gerçekten düşürüyor. Hayattan nefret etmiştim.
Buhar makinesini uyguladım, çok ağır geldi bana. Nemin getirdiği birtakım rahatsızlıklar oldu.
Bende de septum deviasyonu var ama hafif bir eğrilik olduğumdan ağzım açık uyumuyorum. Bu en önemli şey, ağzınız açık uyuduğunuz sürece, oradan aldığınız kuru hava ile farenjite mahkumsunuz. "Ameliyat olursanız kesin geçer" diyemem ama olmazsanız geçmez.
Duyuru klasiği olacak ama ben ne zaman düzenli spora başladım, o zaman geçti farenjitim. Vücut direncini sürekli yüksek tutmanız gerek. Sporla da güzel yükseliyor. Geçen Haziran'dan beri nezle harici hasta olmadım, yaklaşık iki yıldır da farenjit olmadım ki, hiç umut yok gibiydi.