Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (44)
müzik (0)
film/dizi (1)
teknik (1)
medikal (5)
sözlük (0)
yabancı dil (1)
yer/yön (0)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (1)
hayvan (1)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

doymak bilmemek

bir haftadır o kadar çok yemek yiyorumki iş yerinde evde dışarda her yerde,özellikle iş yerinde sürekli acıkıyorum tok tutcak atıştırmalık neler olabilir?form bisküvilerden mi alsam yada fındık fıstık ?:(




 
hazır ramazan oruç tut bi gün:)


  • mozart  (08.09.09 12:01:28) 
leblebi (özellikle beyazı), ya da az tuzlu-yaşlı patlamış mısır ye. her ikisinin de kalorileri inanılmaz düşük ve tok tutarlar.
ekmeklerini lif oranı yüksek ekmeklerden seç. ayrıca kurubaklagiller ve bulgur da tok tutma özelliklerine sahip besinler.

fındık-fıstık acayip kilo aldırır. çekirdek de öyle. uzak dur onlardan-en azından aşırısından.
  • vejeteryan vampir  (08.09.09 12:36:45) 
bu beyaz leblebiden istediğim kadar yiyebiliyor muyum?iki kiloda fazlam var göbek möbek çıktı gidio :S elmada midemi rahatsız edio salatalık felan yesem acıktıkça olur mu acaba ?onun kalorisi düşüktür heralde başka neler var salatalık gibi kazındıkça hemen soyup yiyebiliceğim ?


  • scissors  (08.09.09 12:54:23) 
süt tok tutar. kepekli galetaları deneyebilirsin.


  • arnold schwarzeneger  (08.09.09 13:29:03) 
Eti form'un mısır ve pirinç patlağı'nı tavsiye ederim. Hem çok lezzetli hem de gerçekten tok tutuyo. (Mavi Yeşil'inki de güzel.)


  • mugettin  (08.09.09 14:55:42) 
leblebinin bir çay bardağı dolusu, sadece bir dilim ekmek değerinde ama ondan çok çok daha doyurucu. 1 dilim ekmek=3 tane form bisküvi.

ayrıca evet, salatalık da yüzde 80i sudan meydana gelen, kalorisiz diye nitelendirilebilecek (ki bir tanesi sadece 20 kaloridir) yiyeceklerden biridir. bol bol yiyebilirsiniz. domates ve havuç hariç çiğ sebzeleri de aynı şekilde sınırsız tüketebilirsiniz.
  • vejeteryan vampir  (09.09.09 10:44:13) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.