[]

her sabah yogurt yemek

Her sabah hafif bir kahvaltidan once veya sonra yiyecegim 250 gr yogurdun veya activia'nin bir zarari veya yarari olur mu?

Uzun vadede soruyorum tabi..


 
Biraz kalsiyum biraz karbonhidrat eser miktarda da protein alırsın. Şekerli şeyler yemektense yoğurt yemek iyidir fakat çok spesifik bir faydası vardır diyemeyiz.


  • angelus  (17.05.15 12:16:22) 
Yoğurt faydalı olur mis gibi kalsiyum alırsın proteinlenirsin


  • darthvenom  (17.05.15 12:17:59) 
dedem yerdi aynen böyle. sabah kalkınca ve akşam yatmaya yakın birer kase. 85 yaşına kadar dimdik yaşadı.


  • m murphy  (17.05.15 12:18:19) 
uyku yapmıyorsa devam et. ben öğlen yemeğinde ayrandan bile mahrum kalıyorum bu yüzden, bayıltıyor direk.


  • youshookmeallnightlong  (17.05.15 13:14:56) 
Market yoğurduysa yeme.


  • arnold schwarzeneger  (18.05.15 08:54:54) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.