kahin ahtapot paul
3 saatlik uykuyla duruyorum, yarın öğlen 3e kadar da uyumamam gerekiyor. 2 tane cafe crown'un action denen hazır kahvesinden aldım. Normalde hiç kahve içmem, hiç derken senelerdir 1 kere bile içmemişimdir o yüzden bu ikisi beni ayakta tutar gibi duruyor. Ben bunu hangi aralıklarda içeyim de maksimum
3 saatlik uykuyla duruyorum, yarın öğlen 3e kadar da uyumamam gerekiyor. 2 tane cafe crown'un action denen hazır kahvesinden aldım. Normalde hiç kahve içmem, hiç derken senelerdir 1 kere bile içmemişimdir o yüzden bu ikisi beni ayakta tutar gibi duruyor. Ben bunu hangi aralıklarda içeyim de maksimum faydayı sağlayayım?
0
Neskafe uyku açmaz adam gibi. Türk kahvesi için. Sütlü de yapabilirsiniz. Uykunuz gelmeden içmeye başlamanız lazım ki etkisi olsun. Bir de bol bol su, elma hatta varsa yeşil çay.
0
türk kahvesi yok, cezvem de yok, kahve yapmayı da bilmem. bununla idare etmem gerekecek.
0
ders çalışman gerekiyorsa muhtemelen 3 saat uyuman hiç uyumamandan daha iyi olacaktır. çünkü kafeinin etkisi geçince uyuşukluk başlar.
başka bir sebeple uyanık kalman gerekiyorsa enerji içecekleri daha etkili olur. imkanın yoksa kahve-kola yapabilirsin.
başka bir sebeple uyanık kalman gerekiyorsa enerji içecekleri daha etkili olur. imkanın yoksa kahve-kola yapabilirsin.
0
