[]

Yorulmuyorum neden?

Son iki haftadır ne yaparsam yapayım yorulmuyorum. Bugün mesela 1 buçuk saat yüzdüm tempolu, yüzme tahtasıyla çalıştım deli gibi. 1 saat yürüdüm hızlı. Tık yok. Sanki hiç spor yapmamış bütün gün evde oturmuş gibi bi hal var üzerimde. İki haftadır bunu yaşıyorum. Sebebi ne olabilir?
Hal güzel de spor işe yarasın bari, derdim o. Bi yerim acımayınca spor işe yaramıyormuş hissi oluşuyor.



 
evrim geçiriyorsun.


  • soul sacrifice  (22.03.15 19:59:29) 
Yaptığın şeyleri rutine bağladıysan, e bir de günlük besin ihtiyacını karşılıyorsan bir yerden sonra yorulmamaya başlıyorsun. 1 saat yürümek yerine 1 saat koşsan yorulursun belki.


  • synesthesia  (22.03.15 20:06:50) 
Ne güzel işte yahu?

Yaptığın spor boşa gider mi hiç? Muhakkak kasların güçlenir. Ama tatmin olmadıysan eforu artırabilirsin tabii.
  • yirmisantim  (22.03.15 20:21:06) 
bahar? hormonlar? mutluluk?


  • selam  (22.03.15 20:23:33) 
Doğru besleniyorsundur, adapte oluyorsundur.


  • arnold schwarzeneger  (23.03.15 07:53:12) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.