çok uykum var bu gece az uyudum 7.5-8 saat falan uyudum normalde 10 saatten az uyuyunca o gün mala bağlıyorum. ama şimdi uyursam da gece uyuyamam mı acaba. uyumazsam da yapıcak bişi bulamadım. napiyim uyuyayım mı?
çok uykum var bu gece az uyudum 7.5-8 saat falan uyudum normalde 10 saatten az uyuyunca o gün mala bağlıyorum. ama şimdi uyursam da gece uyuyamam mı acaba. uyumazsam da yapıcak bişi bulamadım. napiyim uyuyayım mı?
0
long live rock n roll
(
06.01.15)
bi işim yok ama bu aralar uykumu düzene soktum da yeniden sapıtmasını istemiyorum
0
uyu paşam. uyu bebeğim.
0
Benim yerime de uyu.
1-1.5 saat uyusan, akşam normal uyuyabilirsin bence.
0
arkadaşların söylediklerine ek,
www.sleepcycle.com ile uykuna sıkı bir düzen getirebilirsin.
0
bomcu onurun bomu
(
06.01.15)
hayat çok mu güzel lan?
0
sleep cycle alarma pek gerek duymuyorum çünkü zaten uykumu alınca kendiliğimden uyanıyorum yani bi uyanmam gereken saat yok. ve evet hayat çok güzel :) biraz kestirmeye karar verdim dayanamıcam sanırım.
0