Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (2)
soru (53)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (5)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (1)
yer/yön (2)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (2)
hayvan (1)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Gece Ani Giren Kramp

Merhaba.Birkaç gündür geceleri yatarken baldırıma aniden kramp giriyor ve kasılma oluyor.Sonradan geçiyor fakat sabah kalktığımda beş on dakika yürürken acı oluşuyor zor yürüyorum sonradan geçiyor.Bunun nedeni nedir ne yapmam lazım acaba?




 
- egzersiz, sakatlık veya kasın yoğun kullanımı
- hamilelik
- soğuğa mağruz kalma
- dolaşım problemleri, böbrek problemleri, tiroit hastalığı, ms hastalığı
- sert zeminde uzun süre ayakta durma, uzun süre oturma, bacaklarının uyurken rahatsız pozisyonda olması
- potasyum, kalsiyum veya diğer gerekli mineral eksikliği
- dehidrasyon
- bazı ilaçların kullanımı

www.webmd.com
  • desdinova  (26.12.14 19:15:46) 
çok muhtemel olarak potasyum eksikliği. muz, elma yiyin.


  • malwethiel  (26.12.14 19:23:28) 
Bende de olur arada bir hatta öyle feci bir şekilde geliyor ki çığlıkla uyanıyorum. Potasyum eksikliği yapar deniyor muz ye ve potasyum içeren ne varsa gecmezse bir doktora görün başka sebebi de olabilir tabi ama büyük ihtimalle geçecek.


  • eksi sozlugun tatli insani  (26.12.14 19:31:53) 
Günde 2 şişe maden suyu!!


  • warrior35  (26.12.14 19:38:18) 
Öğretmenim ve sürekli ayaktayım.Elma muz ve maden suyuyla geçireceğim bu haftayı :)


  • sezar35  (26.12.14 19:45:15) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.