bullet-tooth
selam, vücut durumumla alakalı bi diyetisyene fln gitmeye çok üşendim, burda yardımcı olursanız sevinirim (bu, diyetisyene git mutlaka diyecekler için bi girizgah oldu efendim). şimdi boy: 1.81 kilo: 76 bu oranlar boy-kilo endeksine göre 20 yaşında normal bi erkeggkk olduğumu gösterse de bana pek n
selam,
vücut durumumla alakalı bi diyetisyene fln gitmeye çok üşendim, burda yardımcı olursanız sevinirim (bu, diyetisyene git mutlaka diyecekler için bi girizgah oldu efendim).
şimdi boy: 1.81 kilo: 76 bu oranlar boy-kilo endeksine göre 20 yaşında normal bi erkeggkk olduğumu gösterse de bana pek normal gelmedi. şöyle ki vücudum biraz yağlı bence. hani bu oranlara göre vücüdümda sıfır yağ mı olmalıdır yoksa göt göbek almış başını gidiyo durumunda mı olmalıdır bilemicem.
nese sadede gelecek olursam, gnc'den l-carnitine almaya karar verdim. ancak ilk defa alacağım için bi türlü karar veremedim. düşündüğüm seçenekler ise şöyle:
1) 30'luk tablet 58lira
2) 60'lık tablet 80-90lira(fiyatı tam olarak aklımda değil)
3) 90'lık tablet 116lira
*normalde 90'lık karlı ancak ama bi yan etkisini fln görürüm belki. o yüzden ilk defa kullanacak biri olarak 30'lukla mı başlasam? yok hiç bi yan etkisi olmaz mutlaka al diyosanız, direkt 90'lığa mı abansam ? teşekkürler...
vücut durumumla alakalı bi diyetisyene fln gitmeye çok üşendim, burda yardımcı olursanız sevinirim (bu, diyetisyene git mutlaka diyecekler için bi girizgah oldu efendim).
şimdi boy: 1.81 kilo: 76 bu oranlar boy-kilo endeksine göre 20 yaşında normal bi erkeggkk olduğumu gösterse de bana pek normal gelmedi. şöyle ki vücudum biraz yağlı bence. hani bu oranlara göre vücüdümda sıfır yağ mı olmalıdır yoksa göt göbek almış başını gidiyo durumunda mı olmalıdır bilemicem.
nese sadede gelecek olursam, gnc'den l-carnitine almaya karar verdim. ancak ilk defa alacağım için bi türlü karar veremedim. düşündüğüm seçenekler ise şöyle:
1) 30'luk tablet 58lira
2) 60'lık tablet 80-90lira(fiyatı tam olarak aklımda değil)
3) 90'lık tablet 116lira
*normalde 90'lık karlı ancak ama bi yan etkisini fln görürüm belki. o yüzden ilk defa kullanacak biri olarak 30'lukla mı başlasam? yok hiç bi yan etkisi olmaz mutlaka al diyosanız, direkt 90'lığa mı abansam ? teşekkürler...
0
gnc yerine ultimate nutriton tarzı daha bilindik ve işe yarar sporcu malzemelerini tercih edin ayrıca vicut yağ endeksinizi ölçtürmeden de kullanmayın.fiyatlar gnc olarak normal düzeyde.spor yapmazsanız sırf bu hapı alayım yağları sıça sıça atayım derseniz o iş yalan.
0
yok canım öle yan gelip yatmıyorum. şimdilik bi 30-45 dk koşuyorum. ona göre düşünebilirsin.
0
Sıvı L Carnitine'in daha iyi olduğuna dair bir şeyler okumuştum sözlükte yamulmuyorsam. Sıvı olanını alıp kullandım. Yan etkisini görmedim. Placebo mudur gerçekten L Carnitine'den midir bilimyorum ama spor yaptığınız taktirde işe yarıyor. 48 liraya vardı en son Migros'ta. Migros evet. 1 Ay yetecek kadardı.
0
bende almayı düşünüyorum bu l-carnitineden ama faydasını görür müyüm acaba günde 1 saat yürüsem etkisini gösterir mi yoksa at gibi koşmak mı gerekir.geçenlerde bi ünlü televizyonda kullandığını söylemişti sürekli acıktırıyormuş doğru mu bu yoksa işkembe-i kübradan sallamışmı bu ünlü ablamız bide ben bunun sıvı olanının daha etkili olduğunu duymuştum
0
Ben de sıvı olanın daha etkili olduğunu duymuştum. 1 hafta da kullanmışlığım var bu ilacı etkisi oldu gibi geldi ama olağanüstü bir durum söz konusu değil. Ayrıca kilon da iyimiş hatta alsan bile olur. Gerçi "erkek adam göbekli olur." inancına sahip bir dişi olarak diyorum bunu :)
0
ben de okudum baya bi şey ama hiç daha çok acıktırdığını görmedim.yine sıvı olanın daha etkili olduğunu sözlükte okudum ben de. benim koşu aletindeki düzenim, 3-4 dk 5-6 hızında, daha sonra bi 10dk 9-10 hızında devam eden şekilde 2-3 set yapıyorum.
0
